Umów się na rozmowę z terapeutą online

Wybierz terapeutę, który odpowiada Twoim potrzebom
Europejski Fundusz Społeczny
Masz pytanie? Skontaktuj się z Nami!

Wybierz psychologa

1

Wybierz psychologa online, godzinę oraz formę kontaktu: czat, rozmowę przez Skype lub pojedynczą wiadomość.

Umów i opłać rozmowę

2

Zaloguj się na swoje konto (jeśli jeszcze go nie masz, zarejestruj się) i zamów pomoc jednym kliknięciem.

Uzyskaj wsparcie

3

Psycholog skontaktuje się z Tobą w wybrany przez Ciebie sposób i w wybranym przez Ciebie terminie.

Zawsze podchodzimy do każdego problemu poważnie i z zaangażowaniem.
Korzystając z naszego serwisu masz przede wszystkim gwarancję:

Anonimowości

Zachowania tajemnicy (psychologa online obowiązuje etyka zawodowa)

Bezpieczeństwa (chroniony system)

Certyfikowanych terapeutów

Szybkich terminów (jeszcze tego samego dnia)

Obszary pomocy

Radzenie sobie ze stresem

Nadmierny stres ma różne objawy. Może to być bezsenność, drażliwość, napięcia mięśniowe… Jeśli czujesz, że w Twoim życiu jest ostatnio za dużo stresu, wybierz tę kategorię.

Sprawdź ofertę

Zaburzenia odżywiania

Jesz zbyt dużo albo zbyt mało i nie potrafisz tego zmienić? To może mieć podłoże psychologiczne. Sprawdź to z jednym z naszych psychologów

Sprawdź ofertę

DDA DDD

Dorosłe Dzieci Alkoholików/Dorosłe Dzieci Z Rodzin Dysfunkcyjnych. Psychologowie dostępni w tej kategorii pomogą poradzić sobie z problemami wynikającymi z wychowania w rodzinie z uzależnionym lub chorym psychicznie rodzicem

Sprawdź ofertę

Depresja

Depresja może znacząco wpływać na jakość życia. Jeśli dotknęła Cię ta choroba, nie zwlekaj. Dowiedz się więcej wybierając specjalistę z tej kategorii.

Sprawdź ofertę

Uzależnienia

Dynamika współczesnego życia i związany z nią wysoki poziom stresu często prowadzą do coraz bardziej różnorodnych uzależnień. Z ich szponów można się jednak wyrwać

Sprawdź ofertę

Psychoonkologia

Nowotwory wbrew pozorom mocno związane są z psychiką człowieka a jednocześnie zarówno osoba cierpiąca jak i jej rodzina często potrzebują opieki specjalisty.

Sprawdź ofertę

Psychodietetyka

W zdrowym ciele zdrowy duch, ale czy działa to też w drugą stronę? Psychodietetyka udowadnia, że jak najbardziej. Jeśli chcesz zbudować wymarzoną sylwetkę albo zrzucić kilka zbędnych kilogramów, zajrzyj do tej kategorii.

Sprawdź ofertę

Żałoba

Im bardziej na kimś lub na czymś nam zależy, tym większy ból odczuwamy przy utracie. Psychologowie, których znajdziesz w tej kategorii, pomogą poradzić sobie z tym bólem.

Sprawdź ofertę

Praca z rodziną i dzieckiem

Problemy dziecka najlepiej rozwiązywać w kontakcie z całą rodziną. Jeśli niepokoją Cię ostatnie zachowania Twojej pociechy, skontaktuj się ze specjalistą z tej kategorii.

Sprawdź ofertę

Rozwój osobisty

To kategoria dla tych, którzy chcą lepiej poznać i zrozumieć siebie, odkryć, czego tak naprawdę oczekują od życia, świata i innych ludzi.

Sprawdź ofertę

Trauma

Wydarzenia traumatyczne są jak zanieczyszczona rana. Specjaliści z tej kategorii pomogą oczyścić tę ranę, co pozwoli jej się wreszcie zagoić.

Sprawdź ofertę

Zaburzenia osobowości

Jeśli Ty lub Twoje otoczenie cierpicie z powodu zachowań, których nie potrafisz zmienić, odezwij się do wybranego specjalisty z tej kategorii.

Sprawdź ofertę

Zaburzenia lękowe

Jeśli odczuwasz silne napięcia w sytuacjach, które innym nie sprawiają trudności, skontaktuj się do jednym z wykwalifikowanych psychologów z tej kategorii

Sprawdź ofertę

PTSD - zespół stresu pourazowego

Na zespół stresu pourazowego cierpią często żołnierze, ofiary wypadków i katastrof. Tutaj znajdziesz specjalistów, którzy zajmują się uśmierzeniem jego objawów.

Sprawdź ofertę

LGBT

Nasze społeczeństwo staje się coraz bardziej postępowe, ale mimo to osoby LGBT wciąż odczuwają silną presję otoczenia. Nasi specjaliści chętnie pomogą w radzeniu sobie z trudnościami wynikającymi z tej sytuacji.

Sprawdź ofertę

Trudności w relacji

Jeśli któreś z Was odczuwa, że to już nie jest to, co kiedyś, a jednocześnie zależy Wam na tym, by być razem, skorzystajcie z pomocy specjalistów z tej kategorii.

Sprawdź ofertę

Coaching

Jeśli męczysz się w swojej obecnej pracy, masz trudności z awansem albo chcesz lepiej poznać swój potencjał, wybierz psychologa z tej kategorii.

Sprawdź ofertę

Ofiary przemocy

Ofiary przemocy mają często wyjątkowo ciężką sytuację, dlatego psychologowie zajmujący się nimi wykazują się dużą czułością i dyskrecją.

Sprawdź ofertę

Problemy seksualne

Problemy seksualne często mają podłoże psychologiczne. W takich sytuacjach pomagają wykwalifikowani seksuolodzy, których znajdziesz w tej kategorii.

Sprawdź ofertę

Skuteczność terapii on-line

Terapia on-line ma ogromną wartość dla osób, które mieszkają poza granicami swojego kraju, zmagają się z np. traumą, żałobą, depresją czy zaburzeniami odżywiania lub nie mają fizycznych możliwości kontaktu z psychoterapeutą.

Liczne badania dotyczące psychoterapii on-line udowadniają jej skuteczność (niekiedy efekty osiągane podczas rozmów na Skype są większe niż w przypadku spotkań stacjonarnych). Pozwalają przełamać wstyd, umożliwiają szybkie terminy rozmów, a za tym przystępną pomoc psychologiczną i realizację własnych potrzeb.

Poradnia psychologiczna on-line

Psyche.Expert to zespół psychologów on-line, portal który powstał po to, żeby pomagać zarówno w rozwoju psychologicznym jak i w ciężkich sytuacjach. Zachęcamy do przemyśleń, inspirujemy do zmian, motywujemy do działania!

Oferujemy pomoc psychologiczną online, wsparcie oraz rozmowę w trudnych chwilach. Używając Skype'a lub czatu możesz skorzystać z pomocy wybranego specjalisty z zakresu psychologii, seksuologii, coachingu czy doradztwa zawodowego.

Blog

Praktyka wdzięczności

„Dziękuję za ten dzień, za tę ciszę z rana, za oddech, płatki śniegu, które czuję na twarzy i za to, że mogę pędzić spóźniona do pracy. Za to piękno wokół i we mnie samej. Za to, że jestem. Za ludzi. Za radości, smutki i złości oraz dopuszczanie ich do siebie. Za chwile szczęśliwe i te trudne, bo wiem, że dzięki nim wzrastam, odnajduję w sobie siłę i uczę się, jak pełniej żyć.” W literaturze psychologicznej zna...

16.01.2019

Czytaj więcej

Pierwsza wizyta u psychologa

Pierwsze spotkanie z psychologiem może generować wiele stresu. Głównie ze względu na to, że mamy obawy przed czymś, czego nie znamy. Dlatego też warto wcześniej dowiedzieć się czego można się spodziewać, by oszczędzić sobie wiele lęku. W artykule znajdziesz również informację o tym, jak do takiej wizyty się przygotować, by w pełni wykorzystać czas, który poświęcasz na zadbanie o swoje l...

01.05.2019

Czytaj więcej

Specjaliści

Joanna Skrzelińska

Psycholog, Life coach. Pracuje w ACT (terapii akceptacji i zaangażowania). Obszary pomocy: Life coaching, rozwój osobisty, emocje i motywacja, radzenie sobie ze stresem, lęk przed zm...

Umów rozmowę

Natalia Luba

Psycholog, psychodietetyk, psychoterapia w nurcie systemowym   Obszary pomocy: otyłość, nadwaga, zaburzenia odżywiania, motywacja, stres, uzależnienie od cukru/jedzenia, kompulsywne jedze...

Umów rozmowę