Edukien taula
Hondartzan pentsatzen dugunean, segundo gutxi batzuk besterik ez dira geratzen kaioak burura etortzeko. Kostaldean ibiltzen diren hegazti hauek mitiko bihurtu dira, eta oporraldiekin eta eguzkitan etzanda igarotako egunekin lotu ohi dira. Hala ere, kaioaren sinbolismoaren esanahi posibleei buruz galdetzeari utzi ezin diogu.
6 Kaioen sinbolismoaren esanahia
Kaioak horren zati handi bat dira. ozeanoko bizitza hainbat aldiz ozeanoari buruzko haurrentzako filmetan agertu izana. Hondartzarekin eta bertan bizi ditugun momentu dibertigarriekin oso lotuta daudenez, kaioen ideiak pozten gaitu. Hala ere, posible al liteke kaioek konnotazio negatiboa izatea? Unibertsoak bidal diezagukeen mezuen atzean dagoen sinbolismoa ulertzea ezinbestekoa da.
Garrantzitsua da jakitea agian ez direla kaioak fisikoki agertzen zaizkizula. Horren ordez, egunkarien azaletan, flyeretan, telebistan, zure ametsetan edo zure auzoko dekorazioetan nabarituko dituzu. Kaioak nola aurkezten dizun kontuan hartu gabe, kontuan izan unibertsoak zer esango dizun.
Bapatean kaioen eraginpean egon zarela uste baduzu, baliteke unibertsoa zerbait kontatu nahi izatea. Hona hemen kaioaren sinbologiaren adiera posibleak:
1. Zure familian zentratu
Kaioak elkarren artean elkarrekintzan aritzea atsegin duten animalia sozialak dira. Izan ere, nahiko arraroa da akaioa bakarrik. Hori dela eta, azkenaldian kaio asko ikusi dituzula sentitzen baduzu, unibertsoa izan liteke zure familiarekin denbora gehiago eman behar duzula esaten dizula.
Erraza da ahaztea familia beti izan behar dela lehenik. bizitza lanpetuta doan heinean. Hala ere, zure maiteak alde batera uzteak eragin kaltegarria du haiekin duzun harremanean eta zure ongizate emozionalean. Ondorioz, hobe da familian zentratzea zein den lanpetuta zauden edozein dela ere.
2. Landu norbere burua zaintzea
Tamalez, norbere burua zaintzea askotan ahaztu egiten den kontzeptua da. Hala ere, gure burua zaindu behar dugu ongizate emozionala bizitzeko. Zure eguneroko zerrendako gauzak egiaztatzeko beti ihesean bazaude zure buruari arreta emateko denborarik hartu gabe, erre egin dezakezu edo motibatu gabe senti zaitezke. Ondorioz, zure inguruan kaioak nabaritzen hasten bazara, baliteke unibertsoak auto-zainketa praktikatzen hasteko esango dizula.
Norbere burua zaintzea ezagutzen ez baduzu, hona hemen kontuan izan beharreko zenbait gauza. :
- Saiatu maite duzun zerbait egiten
Plateran asko dugunean, askotan ez dugu egiteko astirik aurkitzen gozatzen duguna. Horrek frustratuta, antsietatez eta deprimituta senti gaitezke. Beraz, oso lanpetuta egon arren, saiatu egunean minutu batzuk bilatzen eta egin maite duzun zerbait.
- Eman denbora zure lagunekin
Gure lagunek eragin handia dute gureanzoriona. Ondorioz, hurbildu eta ikusi zure lagunak.
- Egon aktibo eta osasuntsu
Gure dieta eta ariketa-erregimena izaten dira sufritzen lehenak. bizitza erotzen denean. Hala ere, ariketa fisikoa erregularki egiteak eta otordu osasuntsuak jateak asko laguntzen du zure emozioak egonkor eta gorputza sendo mantentzeko.
- Higienea garrantzitsua da
Higiene pertsonala da. gure ongizate emozionala nabarmen handitu dezakeen zerbait. Ondorioz, beti kontuan izan higienea.
3. Izan zaitez moldagarriagoa
Kaioak animalia harrigarriak dira. Eremu berrietara joan daitezke gaur egun dauden tokian janari nahikorik ez badago. Kaioengandik guztiok ikas dezakegu, ez etengabe mugitu behar dugulako, moldagarriak izan beharko genukeelako baizik. Malgua izateko borrokan ari zaren norbait bazara, unibertsoak kaioak bidal diezazkizuke moldagarritasuna onartzera animatzeko.
Ez badakizu nola moldagarriagoa izan, kontuan izan aholku hauek:
- Ikasi zure ingurukoengandik
Egunero jende ezberdinez inguratuta gaude. Pertsona horietako gehienek indargune eta ahulgune bereziak dituzte. Behatu zure ingurukoei eta ikasi haiengandik.
- Ez izan porrotei beldurrik
Gehienok oso beldur gara akatsak egiteari, ezen apenas dugu inoiz gure burua gure erosotasun gunetik ateratzea. Hala ere, akatsak egitea da nola ikasten dugu. Beraz, zerbait berria probatu eta egin baduzuakats bat, hartu zeure burua eta aurrera.
- Emozionalki adimentsua izan
Zure emozioez jabetzea sentimenduak ulertzea bezain garrantzitsua da. zure ingurukoena. Oso onuragarria da kontaktuan zauden eguneroko jendearekin sintonian egotea. Hartu denbora pozik edo atsekabetuta dauden ikusteko. Izan zaitez presente.
Urrats sinple hauek moldagarriagoa izatea uste baino askoz errazagoa izan daiteke.
4. Are gehiago zure ezagutza
Kaioak izaki jakintsuak dira. Etengabe ari dira inguratzen, zerbait baliotsua aurkitu nahian. Hau motibazio gisa erabil dezakegu eta jateko altxorraren bezain ezagutza gose izan. Beraz, bat-batean kaioak aldian-aldian agertzen zaizkizula ohartzen bazara, kontuan hartu zure ezagutzak areagotzea.
Horrek ez du esan nahi unibertsitatean berriro matrikulatu behar duzunik hori zurea ez bada. Horren ordez, saiatu urrats hauek zure ezagutza hobetzeko:
- Izan jakin-mina
Izan zaitezte jakin-mina. Arlo jakin bati buruz jakin-mina baduzu, erakutsi gaiari buruzko informazioa. Orokorrean jakin-mina besterik ez bazara, are hobeto.
- Gehiago irakurri
Zure ezagutzak zabaltzeko modurik eraginkorrena irakurtzea da. Egun, material asko dago gure eskura. Internetekin, ez dago informaziorik aurkitu ezin duzun gairikon.
- Entzun
Irakurle handia ez bazara, hona hemen albiste on batzuk. Gaur egun, podcastek ikasteko modua aldatu dute. Irakurri beharrean, gustuko dituzun gaiak biltzen dituen podcast bat sintonizatu dezakezu.
- Konektatu besteekin
Beste pertsonek asko irakatsi ahal digute. . Gustatzen zaizkigun gaiei buruzko informazioa partekatzeaz gain, jendeak inoiz ezagutzen ez genituen gai berrietara aurkez gaitzake.
Zure ezagutza zabaltzea modu bikaina da zure konfiantza areagotzeko, zure interesak zabaltzeko eta areagotzeko. zirkulu soziala.
5. Ikasi eraginkortasunez komunikatzen
Komunikazioa ezinbestekoa da bizitzan. Eraginkortasunez komunikatzea trebetasun handia da, harreman estuagoak eraikitzeko eta aukera hobeak lortzeko aukera ematen baitu. Komunikazioarekin borrokatzen bazara, baliteke unibertsoak kaioak bidaltzen dizkizula horretan lan egin behar duzula jakinarazteko. Kaioak oso izaki ahotsak dira. Benetan, badirudi komunikazioaren artea menperatu dutela.
Komunikaziorako oso trebea ez zarela iruditzen bazaizu, kontuan hartu aholku hauek:
- Esan gutxiago, entzun. gehiago
Entzutea bizitzako trebetasuna da jende gehienak aintzakotzat hartzen duena. Hala ere, entzule ona izateak denak garrantzitsuak senti ditzake. Benetan ulertzen duzu pertsona horrek esaten duena arretaz entzunez erantzun aurretik, beraz, zure erantzuna hobea izango da.
- Kontuan izan.zure gorputz-hizkuntza
Besteekin hitz egitean gure burua aurkezteko moduak garrantzi handia du. Esaterako, makurtzen bagara, nekatuta, alferra edo motibaziorik gabea dirudi. Aldiz, zuzen zutik bagaude, ziur, arrakastatsu eta bultzatuta badirudi.
- Detaileak moztu
Batzuetan gauza handirik esan gabe koherentziaz ari dela dirudien batekin gurutzatzen gara. Tamalgarria da, baina pertsona honetatik ere ikas dezakegu. Hobe da gaiari eustea eta xehetasun gehigarriak gutxitzea. Gehitu informazio gehigarria soilik garrantzitsuak badira. Horrela, zure elkarrizketa zirraragarriagoa eta errazagoa da jarraitzeko.
- Pentsatu beti hitz egin aurretik
Ezin ditugu gure hitzak kendu. behin hitz eginda. Horregatik pentsatu behar dugu hitz egin baino lehen. Beroan zerbait esateak harremanak kaltetu ditzake eta, ondorioz, gure ongizate emozionala.
6. Izan zaitez oportunista
Kaioak gupidagabeak dira. Sortzen diren bakoitzean aukerak hartzen dituzte. Oportunista izatea gauza ederra da. Gure bizi-kalitatea hobetzeko, gure horizonteak zabaltzeko eta jende berria ezagutzeko aukera ematen digu. Aukeren aurrean kikildu ohi bazara, kontuan hartu kaioak denbora oportunistago bihurtu dela adierazten duen adierazgarri argia.
Ez badakizu nola izan oportunistago, kontuan hartu aholku hauek:
- Izan erabakigarria
Denok dugugeure buruaz zalantzan jartzen ditugun momentuak. Hala ere, erabaki gabe egoteak karrera geldia eta harreman zapuzgarriak ekar ditzake. Horren ordez, hartu erabaki bat eta gero lan egin.
- Izan berezkoak
Bizitza oso dibertigarria izan daiteke pixka bat espontaneoagoak garenean. . Horregatik, ez izan beldurrik arriskua hartzeko. Emaitza ederrarekin harrituko zaitu agian.
- Hitz egin
Hain askotan, aukerak pasatzen ditugu geure buruaz zalantzak ditugulako. Hori orain gure buruaren bertsio zaharra da. Hitz egin eta bi eskuekin etortzen zaizkigun aukerak hartu behar ditugu.
Aholku hauek oportunistagoa izatea errazagoa izan daiteke. Hala ere, ezinbestekoa da gogoratzea aukera batzuek hutsik egingo dutela. Ez egon horietan. Horren ordez, jarraitu aurrera begira eta egon positiboa.
Laburpena
Kaioak ez dira jada hondartzako izaki zoragarriak. Horren ordez, unibertsoa gurekin komunikatzeko modu bat dira. Gure lana ohartzea eta aldaketa egitea besterik ez da. Mezu hauek zure bizitzan izan dezaketen diferentziak harrituko zaitu.
Ez ahaztu ainguratzea