Jendeak gogoko dituen animalietan pentsatzen duenean, saguzarrak ez dira inoiz burura etortzen. Jendeak izaki txiki horiekin kezkatu ohi ditu, ziurrenik ezohiko itxuragatik eta kobazulo ilunekiko maitasunagatik. Normalean beldurrezko filmekin eta liburuekin lotzen dira. Ondorioz, ez da irrazionala izango saguzarren esanahi espiritualak zeintzuk izan daitezkeen galdetzea.

Bat-batean saguzarrekin nahiko maiz harremanetan jartzen bazara, baliteke deseroso sentitzea. Hala ere, jendeak pentsa dezakeenaren aurka, saguzarrak ez dute esanahi espiritual negatiborik eskaintzen. Saguzarren inplikazio espiritualak ikasiz, unibertsoak bidali dizkizuen mezu partikularrak ulertu ahal izango dituzu.

6 Saguzarren esanahi espirituala

Bada. azkenaldian saguzarrekin aldizka gurutzatzen ari zarela ohartu zara, agian zergatik galdetzen duzu. Orain, kontuan izan ez direla saguzar fisikoak izan behar unibertsoko mezutzat hartzeko. Irudiak, telesaioak, abestiak, egunkarietako artikuluak eta zure auzoko seinaleak unibertsoak kontutan hartzeko esaten dizun moduak izan daitezke.

Hona hemen saguzarren esanahi espiritual posibleak:

1.   Zure ingurukoengan oinarritu beharko zenuke

Saguzarrak kolonia izeneko taldeetan bizi dira. Animalia txiki hauek harrigarriro sozialak dira. Ondorioz, ezinbesteko bisual bat irudikatzen digute guztioi. Lehenik eta behin, zirkulu sozial bizi batez inguratu beharko genuke, eta geroez genuke dena gure gain hartu behar. Bizitza hobeto bizi da partekatzen denean, azken finean.

Zure kabuz bizitzarekin borrokatzeko joera duen norbait bazara, saiatu besteengan oinarritzen ikasteko aholku hauek:

• Kontuan izan zure konexioa

Pertsonekin sortzen ditugun konexioak harremanaren arabera desberdinak dira. Adibidez, zure arrebarekin bulegoko norbaitekin baino harreman oso ezberdina izango duzu. Hori dela eta, zure konexioa gogoan edukitzeak errazagoa izango du norbait behar duzunean norenganatu jakitea.

• Tutore batek diferentzia nabarmena izan dezake

Bakarkideek ere lortu nahiko luketen helburuak dituzte. Beraz, zeure burua bakartitzat hartzen baduzu, pentsatu zure bizitzan tutoretza egin dezakeen norbaitengana jotzea.

• Izan zeure burua

Oso garrantzitsua da jendeari benetako zu erakustea epe luzeko harremanak eraikitzean. Beraz, ez izan beldurrik denei nor zaren erakusteko.

Aholku hauek errazagoa izan daiteke jendeari uztea eta haietan oinarritzea garai gogorrak direnean.

2.   Egin osasun bikaina zure lehentasuna

Saguzarrak iraupen izugarri handia duten animaliak dira. Izan ere, saguzarrak sailkapen bereko beste animaliak baino ia bikoitza bizi dira. Dieta sinple bat jarraitzen dute, eta aldizka ariketa fisikoa egiten dute. Saguzarrengandik dezente ikas dezakegu osasun onari buruz.

ZukBizitza luzea eta osasuntsua nahi baduzu, kontuan izan aholku hauek:

• Oreka kontua da

Elikadura orekatu batek mirariak egin ditzake zure gorputzarentzat, beraz, moztu azukre eta gantz asko duten elikagai prozesatuetan.

• Egiaztatu zure bitalak aldizka

Noiz informatuta egotea. zure osasunera dator politikarik onena. Hori dela eta, ziurtatu zure odol-presioa aldizka egiaztatzea. Horrez gain, joan urteko azterketak egitera. Konplikazio medikoren bat izanez gero, baliteke azterketa medikoak maizago egin behar izatea.

• Moztu zure osasunari negatiboki eragiten dioten gauzak

Bada. gehiegi erretzen eta edaten duzu, kontuan hartu bietan murriztea. Ohitura hauek zure osasunean eragin kaltegarria baino ez dute izango.

• Eguneroko ariketa

Aktibo izatea oso erabakigarria da gure osasunerako eta zorionerako. Beraz, ziurtatu egunero ariketa fisikoa egitea, bazkarian ibilaldi azkar bat bada ere.

Aholku hauek zure osasunean alde nabarmena izan dezakete.

3.   Saiatu beharko zenuke moldagarriagoa izaten

Saguzarrak izugarri maniobragarriak diren animaliak dira. Espazio txikietan sartu eta gainazal irregularren gainean hegan egin dezakete. Kasu honetan, bizitzan zehar moldagarriagoak izaten ikas dezakegu. Zurrun izateak gure harremanak, karrera eta bizitzan lortzen ditugun aukerak muga ditzake. Hori dela eta, gure egoeretarako eta egoeretarako malgua izatea beti da onuragarria.

Ez den norbait bazara.oso moldagarria, kontuan hartu aholku hauek:

• Ikasi zure ingurukoengandik

Zure bizitzan oso moldagarria dirudien norbait baduzu, hartu kontua eta ikasi pertsona horrengandik.

• Egon positiboa

Batzuetan, moldagarriak izateko beldur gara, gauzak ondo ez ote diren beldur garelako. Hala ere, gauzak aldatzen direnean positiboa izatea bizitzari buruzko ikuspegi bikaina izan daiteke.

• Zure akatsetatik ikasi

Gazteak garenean, beldurrik gabe gaude. Akatsak egiten ditugu, gure burua jaso eta aurrera jarraitzen dugu. Zoritxarrez, zahartzen garenean, beldurgabetasun hori galtzen dugu. Besteek epaituko gaituztela pentsatzean akatsak egiteak beldurtzen gaitu. Beldur hau galdu. Saiatu gauza berriak, akatsak egin eta aurrera.

• Ez izan beldurrik galdetzeko

Kuriosoak direnek gehiago ikasten dute, zeren gauza berrietara azaltzea. Ikasteko gogoz bazaude, galdetu. Agian harrituko zaitu zein askatzailea den.

4.   Aurkitu zure oreka

Bizitza orekatua bizitza ona da. Baina, noski, denok ditugu gauzak kontroletik kanpo dauden uneak. Laneko aste bete batek, familian haur berri batek edo hondamendi natural batek zure oreka erraz gal dezake. Hala ere, lan egiten baduzu eta inoiz ez baduzu erlaxatzeko edo norbere burua zaintzeko denborarik hartzen, erre egin dezakezu eta nekatuta eta estimatu gabe senti zaitezke.

Zure bizitzan oreka bat sortu behar duzu barne bakea bizitzeko.eta ongizate emozionala. Bizitza orekatu baten ideia imajinatzen zaila bada, saiatu aholku hauek:

• Zaindu zure burua

Kritiko askorekin gertatzen den bezala. bizitzaren alderdietan, oreka bilatzea norberaren zaintzatik hasten da.

• Lehenetsi

Ez izan beldurrik lehentasuna emateko, ihesean ari bazara. goizetik gauera. Hori eginez gero, errazagoa izango zaizu lehenik eta behin gauza garrantzitsuenetara jotzea.

• Egon ezustekorako prest

Batzuetan, gauzak ez dira egiten. ez joan aurreikusi bezala. Orduan oso garrantzitsua da egokitzea eta aurrera egitea.

Aholku hauek bizitzan oreka perfektua aurkitzea errazagoa izan daiteke.

5.   Ikusi zure etorkizuna

Interesgarria da, bat-batean saguzarren eraginpean jartzen bazara, unibertsoa izan liteke zure etorkizuna serio begiratu behar duzula esaten dizula. Zure bidea erabaki ez baduzu edo zure egoera bat-batean aldatu bada, hamar urte barru non egon nahiko zenukeen pentsatzea oso lagungarria izan daiteke.

Zure bizitza irudikatzeko borrokan ari zaren norbait bazara hamar urtera. hemendik urte batzuetara, probatu ideia hauek:

• Egin ikuspen-taula bat

Ez dugu inoiz gutxietsi behar ikusmen-taulen balioa. Lortzea espero dugunaren irudikapen fisikoa sortzea ahalbidetzen digute. Hala ere, zure ikuspegi-taula sortzean, gogoratu hau zurea dela sortzea. Ez kezkatu pentsamenduezbeste batzuk.

• Egon zentratu meditazioan

Meditazioan esperientzia duen norbait izan ala ez, sinestezina eskain dezakeen trebetasuna da. zure bizitzan onurak. Izan ere, meditatzen duten pertsonei askoz errazagoa zaie beren helburuak ikusaraztea eta horiek lortzea ere.

Meditazioak eta ikusmen-taula batek errazago egin diezazuke non egon nahi duzun irudi argia lortzea. geroago.

6.   Egon zentratu positiboetan

Saguzarrak denboraren proba jasan duten animalia sendoak dira. Erresilientzia izaten ere ikas dezakegu. Bizitza zaila izan daiteke batzuetan, batez ere gauzak gure bidetik ateratzen ez direnean. Une zail bat igaro baduzu, unibertsoak aurrera jarraitzeko esan lezake, hura gainditzeko nahikoa indartsu zarelako.

Positiboa izaten jarraitzea oso zaila iruditu bazaizu, mantendu hauek. Gauzak kontuan:

• Izan errealista

Bizitza ez da beti eguzkia eta ortzadarra. Horren ordez, oztopoz eta erronkaz bete daiteke. Hala ere, ez ginateke hain larritu behar gauza hauek, gauzak diruditen bezain txarrak ez diren errealitatea hartu ezin duguna.

• Eskertua izan

Eskertasunak izugarrizko eragina du gure ongizate emozionalean. Ondorioz, ziurtatu egunero minutu batzuk hartzen dituzula eta utzi duzunari buruz hausnartzeko.

• Inguratu.zeure burua pertsona positiboekin

Pertsonek positiboek inspiratu eta gozatu dezakete. Hori dela eta, hobe da negatiboa ez den jendez inguratzea.

• Zure animatzailea izan

Batzuetan positiboren bat besterik ez dugu behar. norberaren solasaldia. Zure buruari dena ondo egongo dela esatea modu ona da positiboa eta zentratuta egoteko.

• Landu zure negatiboa

Norbait bazara. azkar lortzen negatiboa, merezi du zure negatiboaren arrazoiei buruz hausnartzea. Izan al daiteke zure bizitzako alderdi batean ahul zaudela? Zer egin dezakezu hobetzeko? Horri buruz ondo hausnartzeko denbora hartuz gero, zure bizitza izugarri hobetuko zenuke.

Laburpena

Saguzarrak izaki paregabeak eta ederrak dira. Haiengandik asko ikas dezakegu, batez ere unibertsoko mezu baliotsuei dagokienez. Ez izan beldurrik inguratzen duzun mundua kontuan hartzeko eta zure bizitzako alderdien esanahi espiritualak ebaluatzeko.

Ez ahaztu ainguratzea