De measten fan ús binne bang foar it idee om ús hier te ferliezen. Nettsjinsteande ús geslacht, wy langje te hawwen in folsleine holle fan hier oant wy nimme ús lêste azem. Spitigernôch binne net allegear segene mei dik en sûn hier, en dus keapje wy in protte produkten dy't de belofte fan prachtich hier ferkeapje.

As jo ​​dreamd hawwe oer it ferliezen fan jo hier, sille jo witte hoe skriklik it kin wêze. It is nei alle gedachten in dream dy't jo leaver ferjitte. Jo kinne lykwols in protte leare fan dreamen, ynklusyf dreamen fan hierferlies.

7 betsjuttings as jo dreame oer hier falle

Hawwe jo dat oait dreamd dyn hier wie útfallen en ôffrege wat it betsjutte? Nijsgjirrich, ek al kinne dizze dreamen beangstigend wêze, se kinne nuttich wêze om't se ynsjoch biede yn jo djipste emoasjes. Hjir binne de mooglike betsjuttingen efter dyn hier ferlies-relatearre dreamen:

1.   Jo binne bang foar de dea

De measten fan ús binne senuweftich as it giet om tinken oer dea. Ek al kin net ien fan ús foar ivich libje, it idee fan stjerren is ien wêr't wy leaver net oer tinke. Sels as jo begjinne te dreamen oer krullend hier dat útfalt, symbolisearret it in djippe eangst foar de dea.

It is lestich as wy bang binne foar dingen dy't wy net kinne feroarje. De dea kin net foarkommen wurde, dus soargen oer it is net geweldich foar ús sûnens en algemien lok. As jo ​​fine dat it idee fan 'e dea hâldt jo wekker nachts, of as jo bliuwe dreameoer krullend hier dat útfalt, moatte jo dizze stappen beskôgje om jo eangst oer dea te minimalisearjen:

• Probearje ûntspanningstechniken

Wy moatte nea de krêft fan ûntspanningstechniken ûnderskatte. As jo ​​fiele oerweldige troch stress, dan kinne jo bliid wêze om te hearren dat routine djippe sykheljen oefeningen of fokus oefeningen kinne helpe ferljochtsje jo stimming en ferleegje jo stress nivo.

As jo ​​fiele dat jo net sykhelje kinne fanwege de dea -relatearre stress, nim in pear djippe sykheljen en fertel josels dat it goed is. Jou jo geast ek wat om op te rjochtsjen. Faak fine minsken dat sa'n triviaal as it tellen fan tegels yn in keamer har helpe kin om har senuwen te regeljen.

• Sjoch in terapeut

Terapeuten kinne biede ongelooflijk ynsjoch en suggerearje praktyske manieren om te gean mei dea-relatearre eangsten en stress. Dus, as jo faaks tige beklamme fiele troch gedachten fan 'e dea, tink dan oan om in profesjoneel te berikken.

2.   Jo binne bang foar ferâldering

Fansels woene wy ​​allegear dat wy in grutte slokje út 'e fontein fan 'e jeugd. Ferâldering is gjin oansprekkende gedachte. It is lykwols in oar ûnûntkomber ding wêr't wy soargen oer kinne wêze. Nochris, soargen oer jo leeftyd feroaret neat.

As jo ​​​​regelmjittich dreame oer it hawwen fan in protte griis hier dat útfalt, besiket jo ûnderbewuste jo te fertellen dat jobesteegje tefolle tiid oan stress oer jo leeftyd. Ynstee moatte jo genietsje fan de tiid dy't jo hawwe, om't gjinien fan ús jonger wurde kin.

In protte minsken leauwe dat leeftyd in steat fan geast is. Oft jo dit leauwe of net, in sûne libbensstyl libje en aktyf bliuwe helpt in protte om jonger te fielen. Folgje dêrom in goed lykwichtich dieet, drink genôch wetter, oefenje regelmjittich en sliep genôch. Jo moatte elke dei fris fiele as madeliefjes troch dizze dingen te dwaan.

3.   Jo wolle yn kontrôle bliuwe

As jo ​​dreame dat oare minsken jo hier fan jo holle lûke, de dream jout oan dat jo grutte muoite hawwe om kontrôle oer te jaan oan oaren. Jo kinne it útdaagjend fine om oaren diel te meitsjen fan wichtige projekten en besluten. Dit kin net allinich lestich wêze foar jo, mar oaren kinne it heul lestich fine om it feit te akseptearjen dat jo se net fertrouwe mei taken en besluten.

Dizze dreamen binne in berjocht fan jo ûnderbewuste dy't jo stimulearje om begjin oaren in bytsje mear te fertrouwe en jou wat kontrôle oer oan dyjingen dy't it skele. Jo kinne fine dat it heul befrijend is as jo net safolle op jo plaat hawwe.

4.   Jo wolle sensueel fiele

Dreamen, wêr't jo josels sjogge mei heul lang hier dat ynienen begjint te fallen út, jouwe oan dat jo wolle oprjocht te wêzen sensueel. Dit is net ûngewoan ûnder minsken dy't hawwe gien troch inlibbensstyl feroaring dy't beynfloede harren uterlik. In nije mem, bygelyks, kin harsels dizze dreamen dreame, om't se langstme liket te sjen op deselde manier as se seach foardat se har poppe krige.

Hoewol't dizze dreamen suggerearje dat jo op it stuit net tefreden binne mei jo uterlik, se moat as bemoedigjend beskôge wurde. Tink oer manieren wêrop jo josels oantrekliker meitsje kinne foar josels. Folgje bygelyks in sûne libbensstyl, oefenje regelmjittich, en krije genôch sliep. Dizze lytse feroarings kinne in signifikant ferskil meitsje yn hoe't jo josels sjogge.

5.   Jo binne soargen oer in wichtige libbensferoaring

Dreamen wêr't jo koart hier útfalle, betsjutte in djippe eangst foar in dreigende libbensferoaring. As jo ​​​​in ferhuzing beskôgje, karriêreferoaring, of in relaasje beëinigje, binne dizze dreamen net ûngewoan. Jo kinne ûnderbewust tige beklamme wêze oer de besluten dy't jo moatte nimme.

As dizze dreamen trochgean, kinne jo profitearje fan it praten mei ien dy't jo echt begrypt en om jo soarget. Troch jo eangsten en soargen te dielen mei immen, kinne jo fiele dat it gewicht fan it allegear signifikant opheft. Derneist, as jo der oer stress binne, om't it in oar kin beynfloedzje, praat dan mei dy persoan deroer. Hoe langer jo wachtsje, hoe dreger it sil lykje en hoe mear stress jo sille wêze.

6.   Jo binne soargen oer jo sûnens

Dreams, wêr't jo josels sjogge meimar in heale holle fan hier, ymplisearret dat jo hawwe djippe soargen oer de steat fan jo sûnens. Hoewol dizze dreamen eng wêze kinne, binne se essensjeel. Se kinne gewoan de wekker wêze dy't wy nedich binne om te begjinnen mei it fersoargjen fan ússels.

As jo ​​dreame oer it hawwen fan mar in heale holle hier regelmjittich, moatte jo serieus tinke oer jo sûnens. Stel josels de folgjende fragen:

• Nije ik in goed dieet?
• Krij ik genôch deistige oefening?
• Binne myn minne gewoanten lykas smoken en útdrinke fan kontrôle?
• Haw ik in skiednis fan sûnenskomplikaasjes yn 'e famylje?
• Wannear haw ik foar it lêst in sûnenskontrôle hân?
• Drink ik op syn minst twa liter fan wetter deis?
• Moat ik mear sliepe?

Dizze fragen kinne dreech te beantwurdzjen, mar se binne nedich. Troch feroaringen yn jo libbensstyl te meitsjen, sille jo ferrast wurde troch de sûnensfoardielen dy't jo sille ûnderfine. As jo ​​​​in skiednis hawwe fan sûnenskomplikaasjes yn jo direkte famylje, wês dan wis dat jo regelmjittich in dokter sjen en de nedige kontrôles dien hawwe. Troch in betingst betiid te diagnostearjen, kinne jo miskien ferneatigjende gefolgen foarkomme.

As jo ​​in leafste sjogge mei in heale holle hier yn jo dreamen, suggerearret it dat jo soargen binne oer de sûnens fan dy persoan. Fansels meitsje wy ús fansels soargen oer de minsken dy't wy hâlde. As de dreamen lykwols trochgean, beskôgje dan om mei de persoan te praten oer har sûnens.Moedigje jo leafste oan om it sûnst mooglik te libjen en help wêr't jo kinne.

7.   Jo binne te stressed

As jo ​​dreame dat jo al keal binne, mar jo hannen fol mei hier hawwe, is de dreamen binne in warskôging dat jo stressnivo's te heech binne. Stress kin slimme gefolgen hawwe op ús sûnens, emosjonele steat, en algemien lok. Dêrom, as de dreamen trochgean, moatte jo tinke oer manieren om jo stressnivo's te ferleegjen.

Der binne tige effektive manieren om jo stress te ferleegjen. Besykje dizze metoaden as de dreamen trochgean:

• Fyn in outlet

As jo ​​konstant soargen binne oer wurk, hawwe jo in outlet nedich dy't neat hat te dwaan mei it kantoar. Fyn ynstee dêrfan in sport, hobby, of ambacht wêrfan jo genietsje dat jo jo wurk elke wike in bytsje út 'e geast kinne litte. Troch in mentale brek te nimmen fan 'e stress fan it kantoar, sille jo jo stressnivo's dramatysk ferminderje.

• Besykje meditaasje

Meditaasje- en ûntspanningstherapy binne effektive manieren om jo stress te minimalisearjen. As jo ​​it slagje kinne om in tiid fan 'e dei te bepalen om te meditearjen, sille jo fine dat jo net sa maklik of faak oerweldige wurde.

• Tiid trochbringe mei dyjingen dy't om jo soargje

Mei ús leafsten wêze is geweldich foar ús stressnivo's. Soargje derfoar dat jo genôch tiid meitsje yn jo skema om te wêzen mei dejingen dy't it tichtst by jo binne. Sels gewoan moetsjemei in freon foar in bakje kofje yn 'e middei kin in stressfolle dei folle handiger lykje.

• Onderskatte it belang fan selssoarch net

As jo ​​it drok krije, is it earste ding dat normaal oan 'e kant wurdt ferpleatst selssoarch. Lykwols, om ús bêste te wêzen, moatte wy earst en foaral foar ússels soargje. Lit josels dêrom net de fokus ferlieze op jo wolwêzen en sûnens.

Gearfetting

Minsken mei folsleine hollen fan hier wurde faak bewûndere yn it libben en yn ús dreamen. Sa natuerlik meitsje wy ús soargen as wy ús hier begjinne te ferliezen. Jo hier ferlieze yn jo dreamen is lykwols de manier fan jo ûnderbewuste om jo wat fûneminteel te fertellen. Troch te harkjen en de betsjutting efter de dream te begripen, kinne jo de nedige feroaringen meitsje om in lokkich en folslein libben te libjen.

Ferjit net om ús te pinjen