10 Ciallaidhean nuair a bhios tu a’ bruadar mu bhith trom

  • Roinn Seo
James Martinez

An d’fhuair thu eòlas air aisling anns an robh thu trom? A bheil thu a’ faighneachd dè tha e a’ ciallachadh? Gabh fois an uairsin, oir tha thu air tighinn dhan àite cheart!

Tha sinn a’ dol a thoirt sùil air na diofar bhrìgh air cùl aisling a bhith trom. Comharraichidh sinn cuid de dhòighean gus dèanamh cinnteach gu bheil do mhìneachadh air an t-slighe cheart. Agus bheir sinn sùil air deich diofar shuidheachaidhean bruadar gus sgrùdadh a dhèanamh air na teachdaireachdan a dh’ fhaodadh a bhith aca.

Mar sin ma tha thu air bruadar a bhith trom le leanabh, leugh air adhart gus faighinn a-mach carson!

Mìneachadh Bunasach air Bruadar le Torrachas

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, tha aislingean samhlachail seach litearra. Ann am faclan eile, tha ar n-inntinnean fo-mhothachail buailteach a bhith a’ cleachdadh samhlaidhean lèirsinneach gus na teachdaireachdan aca a riochdachadh. Ach uaireannan tha ciall nas sìmplidhe ann.

'S e a' chiad rud a dhearbhas do mhìneachadh aisling a' cheist bhunasach a bheil thu trom!

Ma tha thu, tha coltas gur e rud a th' ann a’ caitheamh mòran d’ aire. Ge bith an e seo a’ chiad torrachas a th’ agad no nach e, bidh tòrr chùisean practaigeach is faireachail agad mu choinneimh.

Bheir sin tòrr mòr don eanchainn agad ri phròiseasadh. Agus chan eil e na iongnadh gum bi an obair inntinn seo ri fhaicinn nad aislingean.

Anns a’ chùis seo, faodar a bhith den bheachd gu bheil taobh torrachais do bhruadar dìreach a’ riochdachadh do shuidheachadh fìor. (Gu dearbh, is dòcha gu bheil taobhan eile den aisling agad fhathast beairteach ann an samhlachas!)

Ach mura h-eil thutrom, bidh an ciall gu math eadar-dhealaichte. Tha d’ inntinn fho-mhothachail a’ cleachdadh torrachas mar shamhla airson rudeigin eile.

Bidh an dearbh bhrìgh eadar-dhealaichte a rèir do bheachdan fhèin mu bhith trom le leanabh. Agus faodar a shoilleireachadh le bhith a’ coimhead gu mionaideach air an t-suidheachadh bruadar agus na faireachdainnean a fhuair thu fhad ‘s a bha thu a’ bruadar.

Ach tha torrachas bunaiteach do bheatha dhaoine. Tha an samhlachas a 'dol thairis air mòr-thìrean agus cultaran. Ge bith càite an tèid thu, is e torrachas an ùine mus tig beatha ùr a-steach don t-saoghal. Bidh am màthair a’ giùlan a’ phàiste a tha a’ leasachadh agus ga àrach gus an tèid a bhreith.

Mar sin faodaidh aislingean mu bhith trom le leanabh a bhith ag àrach rudeigin nach eil fhathast làn leasaichte. Dh’ fhaodadh sin a bhith na chom-pàirteachas, pròiseact no iomairt. Ge bith dè a th’ ann, mar as trice bidh e mar thoradh air na brosnachaidhean cruthachail agad fhèin. Tha thu air sradag na beatha a thoirt dha, agus tha thu a-nis a’ gabhail cùram dheth.

Gus tuilleadh fhaighinn a-mach, leig dhuinn sùil a thoirt air cuid de shuidheachaidhean bruadar cumanta co-cheangailte ri bhith trom.

dè bhios a’ dèanamh Tha e a 'ciallachadh nuair a tha thu a' bruadar gu bheil thu trom?

1. A’ faighinn a-mach gu bheil thu trom le leanabh

Ma tha thu air faighinn a-mach gu bheil thu trom ann am fìor bheatha, bidh am bruadar seo mar sgàthan air an eòlas sin. Tha e coltach gum bi tòrr smuaintean agus faireachdainnean agad ri làimhseachadh, co-dhiù a bha an torrachas air a phlanadh no nach robh.

Tha do bhruadar mar fo-toradh de dh’ obair an eanchainn agad air seo. Ach faodaidh e cuideachd a bhith a’ soilleireachadh faireachdainnean nach eil agadach air aideachadh gu mothachail.

Ann am faclan eile, is fhiach cuideachd ceasnachadh a dhèanamh air aislingean a tha coltach gu bheil iad a’ riochdachadh fìrinnean neo-fhillte. Is dòcha gun nochd iad taobhan den t-suidheachadh agad air nach do smaoinich d’ inntinn dhùisg roimhe seo.

Ach mura h-eil thu trom, tha am bruadar seo nas dualtaich a bhith a’ riochdachadh taobh “a’ fàs” dhiot fhèin. Dh'fhaodadh gur e seo an leasachadh spioradail agad fhèin. No dh’ fhaodadh e a bhith co-cheangailte ri obair, pròiseact no cur-seachad ùr air a bheil thu dìreach a’ tòiseachadh.

Rannsaich na faireachdainnean a tha thu a’ faireachdainn nad aisling. A bheil thu air bhioran? Dreach? An dà chuid? Tha seo uile a' nochdadh na faireachdainnean a th' agad fhèin mun oidhirp ùr a tha thu a' tòiseachadh.

2. A' giùlan pàisde nach eil daonna

Aislingean mu bhith trom le leanabh nach eil chan eil daoine cho tearc sa dh’ fhaodadh tu smaoineachadh. Bidh daoine cuideachd ag aithris air aislingean mu bhith a’ breith clann neo-dhaonna. Dh’ fhaodadh iad sin a bhith eadar beathaichean agus uilebheistean, uilebheistean, no eadhon nithean.

Seadh, tha e uile gu math neònach! Ach mar as trice chan eil an ciall an seo ro dhoirbh fhuasgladh.

Tha nàdar a’ chreutair no an rud air a bheil thu trom le bhith a’ faireachdainn mar a tha thu a’ faireachdainn mu rudeigin a tha thu “a’ giùlan”. ’S e dòigh mhath air obrachadh a-mach cò ris a tha e a’ samhlachadh le ceangal fhaclan sìmplidh.

Sgrìobh sìos rud sam bith a tha thu a’ ceangal ris an rud air a bheil thu trom cho luath ‘s a ghabhas. Thoir mionaid no dhà dhut fhèin airson a dhèanamh, ach na smaoinich air ro dhoirbh.Is e ainm a’ gheama na rudan a thig nad inntinn a lorg sa bhad.

Nuair a bhios tu deiseil, leugh air ais na sgrìobh thu. A bheil e a’ toirt cunntas air cuideigin no rudeigin nad bheatha? Ge bith dè a th' ann, bidh e na rud a tha thu a' faireachdainn a dh'fheumas tu àrach.

Tha am bruadar seo cuideachd iongantach cumanta am measg an fheadhainn a tha trom le leanabh. Anns a 'chùis seo, mar as trice bidh e a' nochdadh iomagain mu bhith trom le leanabh agus breith. Tha an eanchainn agad dìreach ag obair tro na draghan a tha gu tur nàdarrach a thaobh a bheil thu deiseil airson na h-atharrachaidhean nad bheatha.

3. A bhith trom le càraid

Nam b’ e do bhruadar a bhith trom le càraid, dh’ fhaodadh grunn mhìneachaidhean eadar-dhealaichte a bhith aige. (Tha sinn a’ gabhail ris an seo nach eil thu trom le càraid!)

Do luchd-bruadar a tha trom le leanabh singilte, tha seo coltach ri aislingean mu bhith a’ giùlan leanabh neo-dhaonna. Tha e coltach gu bheil e a’ nochdadh faireachdainnean iomagain mun torrachas agus am pàrantachd a tha ri thighinn.

Is dòcha gu bheil dragh ort mu mar a dhèiligeas tu, agus gu bheil an eanchainn agad a’ feuchainn ri cuideachadh le bhith a’ ruith tro dhiofar shuidheachaidhean. Tapadh leat, Brain!

Ach mura h-eil thu trom, is dòcha gu bheil an aisling co-cheangailte ri dàimh no pròiseact ùr. Is dòcha gum bi na càraid a’ riochdachadh dà roghainn eadar-dhealaichte airson mar a thèid thu air adhart. No dh’ fhaodadh iad a bhith a’ comharrachadh dà thaobh den aon oidhirp ùr.

Ma choimheadas tu air na mion-fhiosrachadh eile san aisling bheir sin barrachd cuideachaidh gus anbrìgh. An robh thu a’ faireachdainn eadar-dhealaichte mu gach càraid? An robh feartan eadar-dhealaichte aca, no an robh iad co-ionann? An robh thu air bhioran mu chàraid a bhith agad, neo an robh thu air do shàrachadh?

Tha iad sin uile nan comharran cudromach mun teachdaireachd air cùl do bhruadar.

4. Leanabh gun bhreith a chall

A faodaidh bruadar mu bhith a' call leanabh gun bhreith a bhith gu math troimh-chèile.

Ma tha thu air eòlas fhaighinn air call cho duilich thu fhèin, is dòcha gu bheil am bruadar a' nochdadh buaireadh faireachail na tha air tachairt. Mura h-eil thu a’ faighinn comhairle mu thràth, is dòcha gum bi thu airson beachdachadh air cuideachadh proifeasanta iarraidh. Chan eil thu nad aonar, agus faodaidh taic phroifeiseanta do chuideachadh.

Ma tha thu trom, na biodh eagal ort. Tha aislingean den t-seòrsa seo mar sgàthan nàdarra air iomagain mu do phàisde gun bhreith. Chan eil iad a’ ciallachadh gu bheil dad ceàrr air, agus chan eil iad a’ dèanamh ro-innse mun àm ri teachd.

Mura h-eil thu trom, tha an leanabh gun bhreith nad aisling a’ riochdachadh rudeigin eile. Dh’ fhaodadh sin a bhith na phròiseact obrach, na oidhirp chruthachail no eadhon na dhàimh.

S dòcha gu bheil do bhruadar a’ riochdachadh na draghan a th’ ort mu shlàinte. Is dòcha gu bheil dragh ort nach eil cùisean a' dol gu math, agus gum bàsaich na dòchasan a tha a' còrdadh riut.

Ma tha an eadar-mhìneachadh seo a' tighinn còmhla riut, feuch nach gabh thu dragh. Chan eil a h-uile pròiseact a’ soirbheachadh, ach chan eil sin a’ ciallachadh nach urrainn dhut feuchainn a-rithist. Agus gu dearbh chan eil sin a’ ciallachadh nach urrainn dhut ionnsachadh luachmhor a ghabhail bhon eòlas.

5. Cuideigin a tha faisg ort a bhith trom le leanabh

An robh do bhruadar a’ toirt a-steach cuideigin eile ach thu fhèin trom? Ma tha, dh’ fhaodadh e faireachdainn gu bheil an neach sin a’ falach rudeigin. Dìreach mar a tha ìrean tràtha torrachais do-fhaicsinneach do dhaoine eile, is dòcha gu bheil eagal ort gun tachair rudeigin “fon uachdair”.

Ann an cuid de chùisean, dh’ fhaodadh ciall a bhith aig an aisling seo faisg air aislingean a bhith trom leat fhèin. Mas e duine a th’ annad, is dòcha gur e bruadar air com-pàirtiche a tha trom le leanabh an rud as fhaisge air an eanchainn agad a bhith a’ smaoineachadh gu bheil thu trom leat fhèin. (Gu dearbh, bidh gu leòr de dh’fhir a’ bruadar mu bhith trom leotha fhèin cuideachd!)

Mar a thachras le aislingean trom eile, dh’ fhaodadh seo a bhith co-cheangailte ri pròiseact ùr air a bheil meas. Tha seo gu sònraichte dualtach mas e rud a th’ ann aig a bheil com-pàirt aig do chom-pàirtiche ann cuideachd.

6. A’ faighinn eòlas air Comharran Toirmeasg

Tha fios againn uile gu bheil frith-bhuaidhean mì-thlachdmhor gu tric an cois torrachas. Tha tinneas madainn, sgìths, fèithean goirt, adhbrannan swollen - tha an liosta a’ dol air adhart! Mar sin dè tha e a’ ciallachadh nam biodh bruadar agad far an robh thu trom agus a’ faighinn eòlas air na comharran sin?

Uill, ma tha e a’ nochdadh torrachas fìor, chan eil coltas ann gu bheil brìgh nas doimhne ann. (Agus tha sinn duilich gu bheil ùine chruaidh agad.)

Ach mura h-eil thu trom, faodaidh an seòrsa aislingean seo bacadh cruthachail a mholadh. Is dòcha gu bheil thu a’ feuchainn ri beachdan no pròiseactan ùra a leasachadh, ach gu bheil duilgheadasan agadan cur as an talamh. No is dòcha gu bheil thu a’ feuchainn ris a’ mhiann agad thu fhèin a chur an cèill gu cruthachail a leigeil seachad.

Dh’ fhaodadh do bhruadar a bhith na bhrosnachadh gus ceum air ais bho chuideaman làitheil. Thoir cead dhut fhèin do chruthachalachd a rannsachadh, agus 's dòcha gum bi na cnapan-starra a tha ort a' seargadh air falbh.

7. A' feuchainn ri bhith trom le leanabh

Dìreach mar le aislingean eile a tha trom le leanabh, dh'fhaodadh an suidheachadh seo a bhith ann. a’ nochdadh do bheatha dhùisg. Faodaidh a bhith a’ feuchainn ri bhith trom le bhith na fhòcas air fad. Agus ma lìonas e do smuaintean dùisg, lorgaidh e a shlighe a-steach do d’ aislingean cuideachd.

Ach mura h-e sin miann a th’ agad ann am fìor bheatha, tha d’ inntinn fho-mhothachail a’ cleachdadh torrachas mar shamhla. Agus mar as àbhaist, tha coltas ann gu bheil e co-cheangailte ri pròiseact no oidhirp ùr, agus rudeigin a tha thu a’ faireachdainn a dh’ fheumas tu àrach. Agus tha e coltach gum bi e ceangailte ris na cumhachdan cruthachail agad fhèin.

Ma tha thu a’ feuchainn ri bhith trom nad aisling ach gun a bhith soirbheachail, tha e na chomharradh air bacadh de sheòrsa air choreigin. Seo cùis eile far an cuidich ceasnachadh mion-fhiosrachadh eile mu do bhruadar thu gus an fhìor bhrìgh a lorg.

Càit an robh thu nad aisling? Nam biodh tu nad shuidhe aig an deasg-obrach agad, dh’ fhaodadh gur e beachd a th’ ann gu bheil am bloc a’ buntainn ri do dhreuchd. Ma bha thu còmhla ri neach gaoil, is dòcha gu bheil e co-cheangailte ris an dàimh agad.

Ma bhruidhneas duine (no rud sam bith) riut nad aisling, thoir an aire dha na tha e ag ràdh! Ge bith dè an tùs a tha anns na faclan agadbruadar, mar as trice is e teachdaireachd dìreach bhon fho-mhothachadh agad. Agus tha e coltach gun toir e sealladh cuideachail dhut air na tha air cùl a’ chòrr de d’ bhruadar.

8. Deuchainn Toirmeasg a bhith agad

Aislingean mu dheuchainnean torrachais – an-còmhnaidh a’ smaoineachadh nach eil thu a’ feuchainn ri faighinn trom – dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh nach eil thu cinnteach ciamar a thig an suidheachadh a-mach. Dìreach mar a tha an aisling agad fhèin a’ feitheamh ri toradh na deuchainn, tha thu a’ feitheamh gus faicinn mar a thig cùisean air adhart.

Dh’ fhaodadh gur e suidheachadh a tha seo far am faodadh atharrachaidhean mòra a bhith air na cairtean. Agus is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nach e rudeigin as urrainn dhut smachd a chumail air. Chan urrainn dhut ach feitheamh airson na toraidhean.

S dòcha gu bheil do bhruadar a’ nochdadh an fhaireachdainn seo de dh’ fhaireachdainn iomagaineach. Is dòcha gun cuidich e ruith tro na diofar bhuilean nad inntinn agus beachdachadh air mar a dhèiligeas tu nan tachradh iad. Is dòcha gur e sin a h-uile rud a dh’ fheumas tu gus do mhothachadh air smachd fhaighinn air ais.

9. A’ Crìochnachadh le Torrachas

An robh do bhruadar a’ ciallachadh crìoch a chuir air torrachas?

Mas e seo rudeigin a tha agad air a thaghadh airson a dhèanamh, is dòcha gu bheil do bhruadar a’ nochdadh mar a tha d’ inntinn a’ làimhseachadh na faireachdainnean agad.

Ma thig do bhruadar a-rithist agus gu bheil e ag adhbhrachadh àmhghar dhut, faodaidh e a bhith cuideachail bruidhinn mun eòlas agad. Is dòcha gum bi thu airson sin a dhèanamh le caraid no neach gaoil. No 's dòcha gum b' fheàrr leat comhairleachadh a shireadh bho neach-proifeiseanta aig nach eil dàimh phearsanta agad.

Ach mura h-eil do bhruadar a' nochdadh do bheatha dha-rìribh, tha e coltach a-rithistco-cheangailte ri pròiseact de sheòrsa air choreigin. Tha an torrachas mar shamhla air a’ phròiseact seo, a tha thu airson a thoirt gu crìch.

Is dòcha gu bheil do bhruadar gad chuideachadh gus deuchainn a dhèanamh air mar a bhiodh tu a’ faireachdainn mu dheidhinn a bhith a’ crìochnachadh. Agus bheir sin seallaidhean luachmhor dhut a chuidicheas tu gus an ath ghluasad agad a stiùireadh.

10. A’ faireachdainn gluasad leanaban

Tha cuid a’ creidsinn gur e deagh mhanadh a th’ ann a bhith a’ faireachdainn gluasad pàisde nad aisling. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gum bi deagh fhortan agus soirbheachas san àm ri teachd.

Ach dh’ fhaodadh an leanabh gluasadach cuideachd a bhith a’ toirt d’ aire air ais gu rudeigin a dhìochuimhnich thu airson ùine ghoirid. A bheil pròiseact ann a tha thu air a chuir an grèim? Is dòcha gu bheil do bhruadar gad chuimhneachadh gu bheil e ann fhathast, agus fhathast airidh air d’ ùine.

Faodaidh aislingean torrachais a bhith samhlachail neo litireil

Bheir sin sinn gu deireadh ar sealladh air na diofar bhrìgh a tha aig aislingean a bhith trom le leanabh. Leis gur e tachartas beatha cho mòr a th’ ann an torrachas, is e a’ chiad cheum beachdachadh a bheil an ciall samhlachail no litireil.

Ma tha do bhruadar a’ buntainn ris an eòlas agad fhèin air torrachas, dh’ fhaodadh e fhathast seallaidhean luachmhor a thoirt seachad. Ach mura dèan e, is e a bhrìgh samhlachail a tha cudromach. Bidh sin gu tric a’ buntainn ri pròiseactan no dàimhean ùra, gu h-àraidh an fheadhainn a tha ag èirigh bho do chruthachalachd fhèin.

Math fortanach ann a bhith a’ faighinn a-mach brìgh do bhruadar – agus cadal gu math!

Na dìochuimhnich Pin Sinn

Tha Seumas Martinez air tòir gus brìgh spioradail gach nì a lorg. Tha feòrachas neo-sheasmhach aige mun t-saoghal agus mar a tha e ag obair, agus tha e dèidheil air a bhith a’ sgrùdadh gach taobh de bheatha - bhon fhìor chun an domhainn. ceangal ris an diadhachd. ge bith an ann tro mheòrachadh, ùrnaigh, no dìreach a bhith ann an nàdar. Is toil leis cuideachd a bhith a’ sgrìobhadh mu na dh’fhiosraich e agus a’ roinn a bheachdan ri daoine eile.