Cando se trata de pensamentos e soños felices, é posible que os nosos ex non sexan os primeiros que se ocorran. De feito, a maioría de nós preferiría esquecernos dos nosos ex unha vez que a relación teña o seu curso.

Como resultado, pode ser inquietante se os nosos ex comezan a aparecer nos nosos soños. Quizais non coñezamos o significado dos soños, polo que podemos asumir que son negativos. Comprender estes soños paga a pena porque son mensaxes valiosas directamente do teu subconsciente.

que significa cando soñas co teu ex?

Independentemente de se foi unha decisión mutua ou unha ruptura incómoda, normalmente non esperamos soñar cos nosos ex. Entón, naturalmente, cando o teu ex comeza a aparecer nos teus soños, podes ter curiosidade.

Curiosamente, os soños transmiten a mesma mensaxe independentemente do teu sexo ou do teu ex. Polo tanto, aquí tes algúns significados posibles cando soñas cun ex:

1.   Non te ocupaches dos teus sentimentos

A maioría da xente non quere admitir que os seus sentimentos non foron resolto polo seu ex. Non obstante, moitas veces soñar co teu ex implicaría que tes algúns sentimentos sen resolver. Ten en conta que estes sentimentos non son necesariamente románticos.

Pode ser que non se dixesen moitas cousas ou que sentises que a ruptura non foi xusta. Por outra banda, pode ser que perdas a compaña que opersoa proporcionada. Dado que os soños adoitan implicar emocións sen resolver, non é raro soñar co teu ex se a relación termina de forma inesperada.

Que podes facer para que os soños paren? Ben, a túa mente subconsciente está intentando dicirche que hai sentimentos sen resolver, polo que a mellor forma de xestionar os soños é tentar resolver os problemas. Isto pódese facer con algunha forma de peche. Pero, por suposto, non todas as rupturas son iguais, polo que, aínda que estaría perfectamente que algunhas persoas se reúnan cos seus ex unha última vez, outras poden temer iso.

Se estás buscando o peche, podes probar estes métodos:

• Comunícate co teu ex sobre o que pasou. ti paz e peche.
  • Fala con alguén de confianza sobre como te sentes

  Se non estás cómodo falando co teu ex, podes conversa cun amigo leal sobre como terminaron as cousas. Na maioría das veces, falar dos teus sentimentos pode ofrecer un peche.

  • Escribe unha carta ao teu ex

  Poñer os teus pensamentos en papel é un forma eficaz de xestionar os seus sentimentos. Como resultado, este pode ser un excelente método para pechar sen sequera darlle a carta ao teu ex.

  • Busca a axuda dun terapeuta

  Se sentes que as túas emocións permanecen sen resolver, reúnete conun terapeuta pode marcar unha diferenza significativa. Un terapeuta ofrece un espazo seguro onde podes falar libremente dos teus sentimentos sen medo a xulgar.

  Ver tamén: 16 significados cando soñas con gorila

  2.   Estás sopesando unha nova relación

  Aínda que quizais non queiramos admitilo. , é a natureza humana comparar. Podes sentirte moi confuso se iniciaches recentemente unha nova relación e comezaches a soñar co teu ex. Non obstante, estes soños non significan que aínda teñas sentimentos polo teu ex.

  De feito, son a forma da túa mente subconsciente de sopesar a nova relación para ver se paga a pena o teu tempo e esforzo. Polo tanto, aínda que estes soños poden facerte sentir incómodo, pasarán a medida que avance a túa relación.

  3.   Esperas cambiar o teu xeito de facer

  As nosas relacións ensínanos moito sobre nós mesmos. Por exemplo, se soñas frecuentemente co teu ex, pode ser que viches un lado de ti na relación que non che gustaba. Se continuaches con estas formas negativas, o teu subconsciente pode estar intentando dicirche que debes traballar contigo mesmo.

  O coidado persoal e a superación persoal sempre son importantes. Polo tanto, reflexiona sobre o que pasou e como actuaches. Se sabes que te comportaches de forma negativa, podes tentar reparar co teu ex para calmar o teu subconsciente.

  Ver tamén: Intelixencia emocional: e ti, como respondes emocionalmente?

  Toma estes soños como estímulo do teu subconsciente para reflexionar sobre a túa relación epensa en cousas dentro de ti que poden requirir traballo. Lembra ter paciencia contigo mesmo porque leva tempo cambiar os malos hábitos e trazos.

  4.   Tes medo de volver ferido

  Se a túa relación acabou mal ou de forma inesperada, é comprensible que podes estar nervioso por entrar nunha nova relación. Pode ser reticente porque existe o risco de volver ferido. Polo tanto, soñar cun ex cando estás a piques de comezar unha nova relación pode ser que a túa mente subconsciente che advirta de que teñas coidado.

  Por suposto, estes soños non significan que non deberías comezar unha nova relación. . Pola contra, son amables recordatorios de que experimentaches algunha dor no pasado e que debes tomar boas decisións sobre as túas futuras relacións. Despois de todo, unha vez que comezas cunha relación feliz e saudable ou decides non seguir unha relación, estes soños pararán.

  5.   Esperas perdoar ao teu ex

  É natural que ser reticente a perdoar se foi moi ferido. Non obstante, perdoar ao teu ex dáche tranquilidade e peche. Isto é o que realmente necesitas para deixar a relación fallida no pasado e comezar de novo. Polo tanto, aínda que aínda teñas dor ou enfado, debes considerar o perdón.

  Non poder perdoar aos que nos feren pode ser prexudicial para a nosa saúde e a felicidade xeral. Só debilitamos os nososestado emocional mantendo a ira, o resentimento ou os pensamentos de vinganza. Polo tanto, se o teu ex segue aparecendo nos teus soños, non debes ignoralo. Pode ser que a túa mente subconsciente intente dicirche que chegou o momento de perdoar ao teu ex e seguir adiante de verdade. Deste xeito, podes converterte nunha persoa máis feliz.

  6.   Estás só

  Lamentablemente, unha gran parte de afrontar unha ruptura é xestionar a soidade que conlleva. Pode ser especialmente difícil se levas moitos anos saíndo ou vivindo xuntos. Cando estás nunha relación, acostúmaste a ter un compañeiro. Desafortunadamente, cando a relación termina, a compañía adoita terminar tamén.

  Polo tanto, se segues soñando co teu ex, os soños non significan que aínda teñas sentimentos polo teu ex. En cambio, estás a sentirte só. É unha boa idea achegarse aos demais se estes soños continúan porque estás sufrindo emocionalmente.

  Se sentes que te sentiches moi só desde a túa ruptura, considera ampliar os teus grupos de amigos. Moitas veces, a xente ten a tentación de comezar unha nova relación de inmediato co fin de substituír ao compañeiro perdido, pero non é o ideal, xa que aínda pode haber sentimentos sen resolver.

  Se non estás en contacto co teu compañeiro, ponte en contacto co teu compañeiro. seres queridos e fágalles saber que necesitas o seu apoio. As rupturas poden ser problemáticas porque non só provocandecepción por unha relación romántica que rematou, pero tamén levan a que te atopes sen parella.

  É importante coidarte ben durante este tempo. Durmir o suficiente, facer exercicio regularmente e seguir unha dieta saudable. Estas cousas tamén axudan a aumentar a túa felicidade e poden facerte sentir máis positivo como resultado.

  7.   Algo na túa vida está a causarche infelicidade

  Moitas veces soñar cun ex implicaría que algo en a túa vida está a causarche tristeza. Por exemplo, a ruptura pola que pasou co teu ex simboliza o desexo de romper con algo negativo da túa vida.

  A raíz da túa infelicidade é algo que debes afrontar o antes posible porque está causando angustia emocional. Se sabes que é o que che causa infelicidade, será máis fácil pensar en formas de resolver o problema.

  Non obstante, que fas se non coñeces a raíz da túa infelicidade? Entón deberías facerte estas preguntas:

  • Alguén na miña vida me arrastra ou inflúe negativamente en min?
  • Algún dos meus hábitos faime sentir deprimido ou fracasado?
  • Son feliz na miña vida persoal, profesional e familiar? Se a resposta é negativa a algunha destas, céntrate nestas áreas para tentar aliviar a túa tristeza.

  Todos esperamos vivir unha vida feliz. Non obstante, ao entender omensaxe que transmite este soño, poderás centrarte nas áreas da túa vida que te están derrumbando. Se comezas a facer cambios na túa vida, os soños deberían parar.

  Resumo

  Que o teu ex apareza nun soño pode ser sorprendente e mesmo perturbador. Non obstante, estes soños poden ser preciosos. Ao tomar o tempo para avaliar os teus soños relacionados con ex, podes atopar mensaxes poderosas do teu subconsciente.

  Como resultado, estes soños poden levarte a unha vida máis feliz e a unhas relacións aínda mellores no futuro.

  Non esquezas fixarnos