カタツムリという動物には、あまり強い象徴的な意味はありません。 しかし、この魅力的な生き物は、宇宙からの貴重なメッセージを共有しています。 カタツムリの象徴が持つ意味をじっくりと理解すれば、私たちの生活を大きく改善するための変化をもたらすことができるかもしれないのです。

カタツムリの象徴である4つの意味

しかし、カタツムリには友好的なメッセージが込められているのではないでしょうか。 ここでは、カタツムリのシンボルに込められた意味についてご紹介します。

1.マイペースな生き方を身につける

カタツムリの最大の特徴は、その速さ、いや、速くないことです。 自分のペースでゆっくり動く生き物なのです。 ですから、突然カタツムリをよく見るようになったと感じたら、それは宇宙からの「ゆっくりしなさい」というメッセージかもしれないと考えてみてください。

自分に合ったペースで生活することは、ストレスの軽減や生活の質の向上につながります。 また、急がない分、1日にできることが増えるかもしれません。 なぜでしょうか？ 自分に合ったペースで行動すると、ミスが減る傾向にあります。 また、ストレスが減るため、次のようなことが起こります。より高機能にすることで、より顕著な性能を発揮します。

もしあなたが、自分の生活があまりにもペースが速いと自覚していて、物事をスローダウンさせようとしているのなら、以下のステップを考えてみてください。

• 外の世界を楽しむ

外に出ることは精神的に良いことです。 幸い、1日に何時間も外に出る必要はありません。 毎日、散歩をするようにしましょう。 その際、携帯電話など気が散るものは外し、仕事や責任を忘れて、自然の美しさに目を向けましょう。

• 一日の流れを考える

一日の始まりは、まず目の前にあるものを見極めること。 そうすることで、重要なことを分類し、どこに焦点を当てるべきかを知ることができます。 毎日、ただ走り続けるだけでは、あまり進歩がなく、スパイラルに陥る可能性があります。

• 自宅やオフィスの断捨離

例えば、過密で散らかったオフィスに毎日通うと、始まる前から圧倒されてしまいがちです。 しかし、自宅とオフィスの両方が散らからず清潔であれば、より歓迎され、落ち着く環境となります。

このステップを踏めば、宇宙のアドバイスに従って、カタツムリがそうするように、あなたもスローダウンすることができるかもしれません。

2.常に親切であること

カタツムリといえば、攻撃的なイメージはなく、周囲に迷惑をかけることなく平和に暮らす動物です。 そのため、カタツムリのシンボルには、常に周囲に優しく接するようにとの思いが込められています。

宇宙が私たちに何かを教えてくれるのは、私たちが大切なことに気づいていない場合が多いのです。 もし、あなたの周りにたくさんのカタツムリがいることにふと気づいたら、それはあなたの身近な人が、気づかないうちに何かを経験しているのかもしれません。 その人はあなたのサポートを必要としているかもしれないのです。

なぜかカタツムリと交わることが多いという人は、次のような疑問を抱いてみてはいかがでしょうか。

• 私の大切な人たちは、みんな安全で健康なのだろうか？
• 身近につらい思いをしている人がいるのだろうか。
• 最近、私の大切な人たちが私に支援の手を差し伸べてくれただろうか？

特別な愛情が必要な人がわかったら、次のことに気をつけましょう。

• 優しくする

私たちが困難な時を過ごしているとき、誰もが同じように行動するわけではありません。 その結果、あなたの愛する人は、あなたが同じ立場だったらしたであろうこととは異なることをするかもしれません。 あなたは彼らをサポートするためにそこにいるのであって、指示するためではないことを思い出してください。

• 我慢する

そのため、多くの人が自分の生活の困難な面を秘密にしています。 しかし、もちろん、あなたを締め出す傾向のある友人をサポートしようとすると、イライラすることがあります。 無理強いせず、あなたがそこにいることを明らかにすることです。

• 批判したい衝動にかられる

大切な人が困難な状況にあるとき、私たちができる最悪のことは、その人を批判することです。 誰かをサポートすることは、その人を批判する権利があることを意味しません。 むしろ、誰かが苦しんでいるときに批判することは、決して解決しないかもしれない二人の溝を作ることになります。

このようなことに気をつければ、必要な人を簡単にサポートできるかもしれません。

3.食生活を見直す

カタツムリは無理なく十分な食事をとっているので、頻繁にカタツムリを目にするのは、宇宙からのメッセージかもしれません。 私たちの健康は大切ですから、自分の食事が健康的かどうか自問することは決して悪いことではありません。 もし、宇宙からのメッセージだと感じたら、どのように食事を改善したらいいのでしょうか？を行うには、以下の点に注意してください。

• ホールグレインを選ぶ

パンが大好きな人は、白いパンの代わりに全粒粉のパンを選びましょう。 この小さな変化が、あなたのダイエットを大きく変えることになります。

• 可能な限り自炊をする

料理が得意でなくても大丈夫。 むしろ、自炊には大きなメリットがあります。 時間をかけて自炊すれば、脂肪分や塩分を控えることができますし、ビタミンやミネラルなど体に必要な成分を多く含む食材を加えることも可能です。

• フルーツのおやつ

食事と食事の間におやつを食べる人は多いと思いますが、ポテトチップスのように炭水化物や脂肪分が多いおやつは、ダイエットの妨げになることがあります。

• 食べたものを記録する

これは誰もが楽しめる運動ではありませんが、一部の人にとっては非常に効果的です。 アプリでの作業や食事の記録が好きな人は、毎日の消費量を確認する素晴らしい方法であることがわかります。 また、何を減らしてもっと消費する必要があるかを確認することができるので、有益な方法です。

• 炭酸飲料を抜く

甘い飲み物は、味もよく、気分転換にもなりますが、大量に飲むとダイエットに悪影響を及ぼします。

• タンパク質を忘れない

私たちの体が機能するためには、タンパク質が必要です。 実際、タンパク質を食事に多く取り入れると、日中の間食の誘惑が減るかもしれません。

しかし、健康な体と心のためには、日々の運動も大切です。

4.自分の殻を破る必要がある

カタツムリは常に安全な隠れ家を持っています。 これはカタツムリにとっては素晴らしいことですが、私たちにとってコンフォートゾーンは必ずしもベストではありません。 多くの人はコンフォートゾーンにいると安心し、結果的にそこにいることを好みます。 しかし、それはチャンスを逃し、関係を弱くすることにつながります。

もし、あなたが安全だと感じるために、自分の中に閉じこもりがちなら、カタツムリを定期的に見ることは、あなたのコンフォートゾーンから出るようにという宇宙の方法かもしれません。 当然、これはほとんどの人にとって非常に脅迫的な考えです。 ここでは、あなたのコンフォートゾーンから簡単に出ることができるいくつかのステップを紹介します。

• 自分への挑戦

安全策を取る人は、新しいことにチャレンジするときの大きな満足感を知らないかもしれません。 ですから、安全策ばかりを取りがちな人は、今日からチャレンジしてみてください。 チャレンジすることの楽しさに気づくかもしれませんよ。

• 実験

いつものコーヒーショップに行くのではなく、近くにある新しい場所に行ってみるなど、小さなことから始めてみてください。

• 物理的な変化を考える

もし、あなたが「髪を切ってみたい」という気持ちがあるのなら、ぜひ試してみてください。

• リーチアウト

人と接することは常に大切なことです。 遠慮しがちな人は、新しい人に会うように自分を奮い立たせましょう。 より広い社会的輪につながるような機会があれば、それを利用するのです。

これらのヒントは、あなたがコンフォートゾーンから自分を押し出し、人生を最大限に受け入れることを容易にするかもしれません。

概要

カタツムリが好きでも嫌いでも、カタツムリはあなたの人生に貴重な洞察を与えてくれます。 だから、宇宙があなたに送ろうとしているメッセージに耳を傾けてください。 それは、あなたの人生に驚くべき変化をもたらすことがあります。

ピン留めをお忘れなく