Rojbûna te nêzîk dibe? An jî we di van demên dawî de di rojbûna xweya herî paşîn de teqînek pêk anî? Welê, heke bersiva we ji yek ji van pirsan re erê be, ne hewce ye ku hûn kûr şîroveyên xewna rojbûna xwe bikin.

Lê heke we ji nedîtî ve senaryoyên têkildarî rojbûnê xewn dît, binehişiya we ev e. bê guman hewl dide ku peyamek bide. Di vê postê de, hûn ê navnîşek 14 wateyên di derbarê xewnên rojbûnê de li gorî plansaziyên xewnê ve girêdayî bibînin. Werin em dest pê bikin!

1.  Xewnên li ser rojbûna xwe:

Xewnên rojbûnê dikanin xapînok bin. Berî her tiştî, ew rêgezek nû ya di jiyana we de destnîşan dike. Hûn ê bi awayên xweyên berê biqedînin û dest bi lêgerîna vebijarkên nû bikin. Dibe ku hûn di karîyera xwe de guherînekê jî bihesibînin.

Heke hûn mirovek pîr bin, xewnên rojbûnê nîşana başbûna tenduristî û xweşbûna we didin. Ji hêla din ve, ev xewn di ciwaniyê de wekî nexweşiyê tê hesibandin. An jî, dibe ku hûn bi hevalên sexte re rû bi rû bibin, yên ku dê xwe bi şîrîniya xwe veşêrin û bi we re xiyanetê bikin gava ku fersendekê bi dest bixin.

Dubara xewna rojbûnekê jî nîşan dide ku hûn ji yên din hezkirin, baldarî û pejirandinê dixwazin. Ji ber vê yekê, binehişiya we dike ku hûn xewna roja ku hûn lê navenda balê ne.

2.  Xewna pîrozkirina rojbûnê bi şahî:

Heke hûn di xewnê de dema ku hûn pîroz dikin pir kêfxweş in. rojbûna te bi hezkiriya xwe reev tê wê wateyê ku di jiyana weya şiyarbûnê de bextewarî û firsendên mezin li benda we ne.

Hûn çi ramanê dişoxilînin jî, ev xewn nîşana wê yekê ye ku dê xewnek serfiraz be. Hûn ê di karsazî û jiyana xwe ya pîşeyî de mezinbûn û serfiraziyê biceribînin.

3.  Xewndana rojbûnek xedar:

Hestên neyînî yên ku bi xewna ku hûn di rojbûna xwe de nerazî ne. xemgînî an sûcdariya ku hûn di jiyana xwe ya hişyar de hîs dikin temsîl dikin. Dibe ku we kiryarek bêexlaqî an riswa kiribe ku hûn bi rastî tobe bikin. Hûn ji tevgerên xwe şerm û sûcdar dibin.

4.  Xewnên li ser rojbûna evîndarê xwe:

Xewnên li ser rojbûna hevjîna xwe dikarin erênî an neyînî bin, li gorî hestên we yên bi xewnê ve girêdayî ne. Ger we di xewnê de dilşad û bi şahî pîroz kir, ev nîşana wê yekê ye ku jiyana we ya kesane û têkiliyên we dê pêşde biçin.

Ji hêla din ve, heke hûn di xewnê de hestek tal û neyînî bi bîr bînin, ew ne tiştek e. nîşana baş. Nakokî dibe ku ji ber pirsgirêkên kesane yên we an hevjîna we çêbibin.

Lêbelê, çareserkirina pirsgirêkan ne pir dijwar e. Pirsgirêkan bi kesê xwe yê girîng re bi aramî nîqaş bikin û hemî xelet têgihîştinê paqij bikin. Hewl bidin ku pirsgirêkan ji perspektîfên hev bibînin, egoyên xwe bidin aliyekî û empatiyê bikin.

5.  Xewna rojbûna diya xwe:

Ev xewn, berî her tiştî tê wateyaku tu ji diya xwe bêtir ji ku tu difikirî xema diya xwe dikî. Hûn bi berdewamî li ser wê û başbûna wê difikirin. Xewnek ku diya we rojbûna xwe pîroz kir, destnîşan dike ku tenduristiya wê dê baştir bibe û ew ê jiyanek bextewar, saxlem û bextewar bijî.

6.  Xewna rojbûna zarokekî:

Tu dibe ku pir kûr di mezinbûna we de. Lêbelê, ev xewn tîne bîra we ku hûn zarokê hundurê xwe hembêz bikin. Nerazîbûn û stresa zêde rawestin û rehet bibin û bibin xwedî şehweta jiyana xwe.

Ne hewce ye ku hûn di lêgerîna bextewariyê de ji riya xwe derkevin. Hûn ê di dîtina bextewariyê de di tiştên piçûk û kêliyên jiyanê de bextewariyê bistînin. Guhdarîya xweya hundurîn bike û wextê bide xwe ku bifikire ku tu di jiyanê de çi dixwazî ​​û çi dixwazî.

7.  Xewnên ku beşdarî cejneke rojbûnê bibin:

Cejna rojbûna te çiqas xweş û xweş bû. di xewna xwe de beşdar bû? Welê, biceribînin û bînin bîra xwe ji ber ku partî çiqas bêtir dilxweş be, ew qas aramî û bextewarî li ser riya we û malbata we ye. Ev xewn nîşan dide ku hûn ê di nav malbata xwe de ahengê bibînin.

Ji aliyê din ve, ev xewn dikare wekî hişyariyek jî were şîrove kirin. Divê hûn nehêlin ku hestan dadbariya we bişewitîne û pratîk û mentiqî bin. Di heman demê de, hin kes û rewşên di jiyana weya şiyarbûnê de gelek tiştan ji we dixwazin. Pêdivî ye ku hûn sînoran destnîşan bikin da ku hûn xwe bi tevahî bêhêvî hîs nekin.

8.  Xewna pîrozkirina yekî dinrojbûna s:

Ev xewn bîranînek e ku hûn berpirsiyariyên xwe yên civakî bicîh bînin. Hin wextê xwe bidin ku bifikirin û fêm bikin ka hûn bi têra xwe hezkirin û bala xwe didin mirovên li dora xwe an na. Ger bersiv ne be, ev xewn ji bo we ji bo xeletiyên xwe yên civakî yên berê ji holê rakin.

Xewnên li ser pîrozkirina rojbûna kesekî jî destnîşan dikin ku mirovên we yên nêzîk dê her dem li cem we bin di nav bêhêvî û bêhêvî de. caran. Ew ê werin alîkariya we, û divê hûn wan bipejirînin û ji ber ku di jiyana we de kesên weha mezin hene.

Heke hûn kesê ku hûn rojbûna wî di xewnê de pîroz dikin nas dikin, ev xewn destnîşan dike ku mirov dê di demek nêzîk de di jiyana xwe ya hişyar de veguherînek derbas bibe. Û, ev guhertin bi awayekî bi we re têkildar e an rasterast an nerasterast bandorê li we dike.

Di dawiyê de, ev xewn jî nîşanek e ku hûn ji kesê di jiyana xwe ya hişyar de çavnebariyê dikin. Hûn hest dikin ku wan her tiştê ku hûn çu carî bixwazin hene û nekarin jê hesûdiyê nekin.

Lêbelê, ji we re çêtirîn e ku hûn ji bîr nekin ku jiyana tu kesî bêkêmasî ye û her yek ji me xwedî edaleta me ye. parvekirina kêmasî, dilşikestî û têkoşînê.

9.  Xewnên ku dixwazin "Rojbûna we pîroz be" ji kesekî re dixwazin:

Belkî hûn kesek in ku li mirovên din dinêre. Hûn bi têra xwe heskirin û bala xwe didin kesên ku hûn jê hez dikin û hûn ê hez bikin ku bidin wan adestê alîkariyê dema ku ew li nizmiya xwe ne. Ev xewn pêşniyar dike ku hûn di jiyana xwe de ji bo kesên ku hûn ji kûr hez dikin û rêz jê re digrin wextê xwe veqetînin.

Ew kesên ku dê di demên weyên xirab de li cem we bin. Ji ber vê yekê, heke hûn hest dikin ku we ji wan re nehatine xuyang kirin, wextê we ye ku hûn jêhatîyên xwe yên civakî bilind bikin û evîn û pozîtîfiyê belav bikin.

10. Di xewna wergirtina diyariyek rojbûnê de:

Ma kî dê ji diyariyek rojbûnê hez neke, rast? Di xewna we de an jî jiyana weya hişyar be; diyariyên rojbûnê bextewarî û pêkvejiyanê tîne jiyana we. Ev xewn destnîşan dike ku bextewarî û derfetên mezin riya we ne.

Hûn ê hîn bibin ku di tiştên piçûk de aramî û bextewariyê bibînin. Hûn ê nûçeyên neçaverêkirî bistînin, bê guman nûçeyek erênî.

Lê dîsa jî, heke hûn bi diyariya ku we di xewnê de stendiye ne razî bin, ew di jiyana weya şiyarbûnê de bêewlehiyê temsîl dike. Hûn têra xwe hezkirin û rêzgirtinê hîs nakin. Dibe ku hûn hîs dikin ku kes we nabihîse û guh nade dîtin û ramanên we.

Axaftinên zelal û hezkirin û rêzgirtina nêzîkê xwe dibe ku ji wan re bibe alîkar ku fêm bikin ku ew bi rengekî çalak ji we re xuya nakin. Dibe ku ew di dawiyê de bi rewşa we re dilgiran bibin û evîna ku we nîşanî wan da berdêl bidin.

11. Xewna li ser kekê rojbûnê:

Eger we vê dawiyê xewna kek rojbûnek xweş dîtibe, pîroz be, xebata dijwar di dawiyê de yeberdêl dan. Hemî hewldan, tekoşîna we ya bêdawî û hêviyên we bi encamên bextewar ve hatine mezinkirin. Hûn pir nêzîkî karsazî an serkeftina pîşeyî ya xwe ne.

Heman tişt ji bo jiyana weya kesane jî derbas dibe. Hemî hezkirin û baldariya ku hûn didin têkiliyên xwe dê bêne xelat kirin. Kesên li dora we dê teqdîra we bikin û qedirê we qebûl bikin.

Li ser têbînîyek cûda, ev xewn jî destnîşan dike ku hûn amade ne ku bêtir kesan vexwendin jiyana xwe. Hûn dixwazin bêtir di warê civakî de beşdar bibin û ser û biniyên xwe bi mirovan re parve bikin. Lêbelê, pêdivî ye ku hûn bi baldarî tenê kesên pêbawer û dilpak hilbijêrin.

12. Xewna balonek rojbûnê:

Balonên rojbûnê di xewnê de pêşniyar dikin ku hevalên we û derdorên nêzîk bi te û destkeftên te pir şanaz in.

Ew dilşadên te yên herî mezin in û di her tengasî de derbas bûne. Ew hevaltî û hezkirina we ji kûr ve dinirxînin, û divê hûn jî heman astê enerjiya erênî li hember wan bidin.

13. Xewnên xwe li ser şahiyek jidayikbûnê ya surprîz;

Heke heval an endamên malbata we şahiyeke sosret a rojbûna we saz bikin an hûn ji bo pîrozkirina yekî ku hûn xezîne dikin şahiyekê saz bikin, ev herdu xewn tê wê wateyê ku hûn ê di demek nêzîk de bi evîna jiyana xwe re bizewicin.

Di rewşa ku hûn ditirsin gelo tişt dê di navbera we û hevjîna we de çêbibin an na, ev xewn ji we re dibêjinku di dawiyê de, dê her tişt di cihê xwe de biqewime.

14. Xewna ku strana rojbûnê bistirê:

Yekemîn, ev xewn destnîşan dike ku hûn û hevjîna we têkiliyek xweş heye ku li ser hezkirin, baweriyê hatî avakirin, û pabendbûna. Lê heke hûn stranê ji yekî din re dibêjin, ev nîşan dide ku jiyana we ya kesane, dora heval an malbata we tijî drama ye.

Ji hêla din ve, xewnên ku hûn stranek rojbûnê distrên jî temsîla we dikin. xwestina ku hûn zanibin hûn di jiyana xwe ya şiyarbûnê de tê çi bikin. Hûn di lêgerîna armanc û armancê de ne. Hûn li ser riya ronahiyê ne, li bedewiya jiyanê dikolin û dipirsin ka hûn dikarin li ku derê beşdar bibin.

Kurte

Bi tevahî, gelek pispor bawer dikin ku xewnên rojbûnê erênî ne. Ew di jiyanê de fersendên nû pêşniyar dike û bedewiya têkiliyên weya kesane û civakî temsîl dike. Ger xewna we ji yên ku li vir hatine navnîş kirin hinekî cûda bû, xwe bi dilşewatî bi me re parve bikin. Em dikarin bi hev re xewna we derxin holê.

Ji bîr nekin ku Me Pîne bikin