9 Wateyên Dema ku hûn li ser bejê xewn dikin

  • Vê Parve Bikin
James Martinez

Te xewna bûyîna li deryayê dîtiye? Bi gelemperî, xewnek weha têgînek dostane û rehet heye ji ber ku bi betlaneyan û demên xweş ve girêdayî ye.

Bi gelemperî, xewna li ser behrê nîşanek erênî ye û bextewariya pêşerojê nîşan dide. Lê wateyên din jî hene, li gorî şert û mercên xewna we. Ev gotar dê hemî îmkan û wateyên xewnan ên ku deryayek û tiştên girêdayî wan dihewîne vekolîne.

Werin em dest pê bikin!

Xewna peravê çi ye dilxerab?

Berav bi tiştên xweş ên ku bên ve girêdayî ye, lê mîna gelek dîtinên din, wateya xewnê li gorî tiştê ku hûn dikin, tişt, hewa, an hûrguliyên din ên di dîmenê de dikare gelek biguheze.

Mirov, dîmen û tişt dikarin girîngiya xewnên we zêde bikin û ji bo ku peyamek din bidin we.

Li vir wateyên herî gelemperî û bingehîn ên xewna peravê hene:

1. Aşitî û pêdiviya rihetiyê

Eger hûn xewn bikin ku hûn li peravê bi kêfa jiyanê bin, ev tê wê wateyê ku hûn ji bo xwe bêtir wext hewce ne û divê hûn bêtir wext ji bo bêhnvedan û rehetbûnê bigirin. Ev jî tê wê wateyê ku hûn ê çêtir bersivê bidin dijwarî û guhertinên jiyana xwe bêyî stres û hestên neyînî.

Beravek di xewnê de sembola aliyê giyanî, hest û heta daxwazên we ye. Ev tê wê wateyê ku ji we re bêje ku divê hûn ji rûtînên xwe veqetîninû hinek kêf bikin. Dibe ku, ev tê wê wateyê ku divê hûn dest bi çalakiyek nû bikin an jî jiyana xwe bi tevahî biguhezînin.

Dema ku xewna deryayê dibînin, hêmanên heyî bi gelemperî qûm, pêl, hewa û derdorê ne. Her wateyek heye. Mînak, qûm nîşana demê, pêlên hestan, û hewa dikare xwestekan nîşan bide.

Heke hûn di xewnê de li peravê rûdinin û hûn kêfxweş in, ev tê wê wateyê ku hûn ê hin rêberiya giyanî ya erênî bistînin. . Lê belê, berevajî, heke hûn xemgîn in an jî hestên we yên neyînî yên din hebin, divê hûn di jiyana xwe ya rastîn de bala xwe bidin ku hûn zû werin xapandin an jî werin xapandin.

2. Kesek hewl dide we kontrol bike

Eger hûn di xewna xwe de behek dema ku bahoz heye, ev nîşanek e ku kesek hewl dide we û jiyana we kontrol bike. Armanca kontrolkirina weha zerar e, û kî hewl dide ku bike, dixwaze we bikişîne û zirarê bide we.

Heke we xewnek wusa hebe, divê hûn fêm bikin ka kî di jiyana we de bandorek neyînî li we dike û bigrin. çalakî. Xewn her weha nîşan dide ku hûn ê xwe ji rewş an projeyên ku hûn ê têkevin nav wan ne amade bibînin.

3. Hûn zêde dixebitin

Heke hûn li deryayê xewna xwe bibînin, lê hûn ji dêvla kêf û seyranê bixebite, ev tê wê maneyê ku tu di jiyana rast de pir zêde dixebitî û dê hemû keda te îsraf bibe.

Ev jî nîşanek e.ku hûn pir bêpere dixebitin û di berdêla karê xwe de hûn ê kêm sûd werbigirin an jî qet sûd wernegirin.

Ev tê wê wateyê ku divê hûn li çalakiyên xwe yên xebatê binihêrin, xebata bêpere qut bikin û li ser awayên nû bifikirin bêtir bi bandor. Heke hûn xewna xwe dikin ku hûn karên afirîner, hunerî û yên wekî wan bikin, ev tê wê wateyê ku hûn dixwazin kesên din bi we re bipeyivin û bi baweriya xwe bi we bawer bikin.

4. Divê hûn li xwe miqate bin

Eger hûn di xewna xwe de li peravê dimeşin, ev nîşana wê yekê ye ku divê hûn bi rêkûpêk li xwe miqate bin. Wekî din, ger hûn xwe bi aramî dimeşin an hûn mijûlî dûrketina astengan bin, xewn dikare wateya xwe biguhere.

Meşa bi pirsgirêk tê wê wateyê ku hûn ê di jiyana xwe ya rojane de her tim bi pirsgirêkên we re rû bi rû bimînin û pirsgirêkek we heye ku hûn rihet bibin. û têra xwe dem distînin. Hûn hest dikin ku hûn her gav pirsgirêkên we yên nû hene ku hûn çareser bikin û qet naqetin.

Bihesibînin ku wusa be divê hûn rêyek bibînin ku jiyanek hevseng biafirînin û ji stresê dûr bikevin. Pêdivî ye ku hûn bala xwe bidin hewcedariyên xwe da ku pêşî li şewitandinê û pêşkeftina pirsgirêkên derûnî û laşî bigirin.

Herwiha, meşa li ser behrê jî dikare were wateya pirsgirêkên derbirîna xwe. Ew nîşanek nû ye ji guhertinên ku dê werin û divê hûn amade bin ku planek nû ya çalakiyê plan bikin.

5. Hûn dixwazin herin betlaneyê

Heke hûn li ser xewnek peyzaja deryayê delal bi aperavê, ev nîşanek e ku hûn dixwazin biçin betlaneyê an jî li ser ketina navberê difikirin. Lê belê, eger haya we ji xwexwaziya çûna betlaneyê tune be, ev nîşana wê yekê ye ku hûn di binhişê xwe de hîs dikin ku dema hin betlaneyan e.

Peyzayên behrê ji bo piraniya mirovan sembola betlaneya havînê ne. . Xewna li ser wê ji carekê zêdetir nîşanek eşkere ya hewcedariya weya hundurîn a ji bo betlaneyê ye. Pêdivî ye ku hûn pîlê xwe ji nû ve şarj bikin û demek ji her tiştî veqetin.

Heke hûn li ser behrê çalakiyên kêfê, şahî, scuba diving, an jî bi tenê li dora xwe diherikin û ji vexwarinê kêfê dikin dibînin, ne tenê ew nîşanek e ku hûn betlaneyek lazim e, lê di heman demê de çend demên kêf û kêfxweşiyê jî heye.

6. Armancên we hene ku hûn bigihîjin

Heke hûn xewna peravê bi çiyayan li nêzik an li piştê dikin, nemaze ger hûn tûj bibînin zinarên çiyayên zinar, ev tê wê maneyê ku hûn dixwazin bigihîjin armancan û hin projeyên jiyanê ber bi serkeftinê ve bimeşînin.

Ev tê wê wateyê ku hûn di gihîştina armancên xwe de hin pirsgirêkan dikişînin lê dîsa jî dikarin bigihîjin wan.

Bi heman awayî, heke hûn xewna daristanek li nêzî peravê bibînin, ev tê wê wateyê ku hûn ê di gihîştina mebestên xwe de bi hin dijwariyan re rû bi rû bimînin lê piştî ku hin enerjiyek zêde li kêleka we xerc kirin hûn ê dîsa jî karibin wiya pêk bînin.

7. Hûn kontrola jiyana xwe winda dikin

Heke hûn xewna xwe li ser behrê asê bikin, li giraveke çolê ji ber bahozekê wenda bibin, qeza bikin. nt, ankeştiya binavbûyî, tê wê wateyê ku tu kontrola xwe li ser hin aliyên jiyana xwe an tevaya wê winda dikî.

Lê, xewn di heman demê de tê wê wateyê ku hûn nikanin li ser wê mijûl bibin, û hûn hewce ne ku dev jê berdin. Ya herî baş ew e ku hûn qebûl bikin ku hûn nekarin bibin berpirsiyarê her tiştî û pêdivî ye ku fêrî rihetbûnê bibin. Xewneke wiha tê wê maneyê ku hûn ditirsin ku paşeroja xwe kontrol nekin.

Mirov gelek caran li ser paşeroja xwe fikar in û normal e ku mirov hewil bidin ku hawîrdora xwe kontrol bikin. Her kes dixwaze ji bo jiyana xwe encama herî baş plan bike, lê hewldana kontrolkirina her tiştî û tirsa zêde ji bo tiştên ku li gorî plansaziyê naçin, dikare ji erênî zêdetir zirarê bide.

Yek guhertoyek xewnek weha ev e. li keştiyekê û hewl dide xwe bigihîne peravê, lê tevî hewldanan ti carî nekariye xwe bigihîne cihê xwe. Di vê rewşê de, xewn peyamek e ku hûn hewl didin ku planên xwe pir zêde bihêlin û pêdivî ye ku nêzîkatiyek aramtir hebe.

8. Hûn li cîhek ewle digerin

Ger hûn xewna behrê û bi taybetî qûmê an çêkirina kelehek qûmê bibînin, ev tê vê wateyê ku hûn li cîhek ewledar an xaniyek digerin. Ew bi rastî an bi mecazî tê armanc kirin. Xewn nîşan dide ku hûn hewce ne ku cîhek nû ji bo jiyanê bibînin, an jî dibe ku hûn hewce bibin ku hûn têkevin hawîrdorek ewledar.

Ew dikare bibe nîşana stresê an rewşên pirsgirêk ên pêşkeftîberî demekê. Bi gelemperî, qûm ramana girseyek homojen temsîl dike ku heman xuya dike, lê di heman demê de ji gewherên bêhempa pêk tê.

Dikare bi her kesê ku li gerdûnê dijî û rastiya ku pirsgirêkên her kesê Di dawiyê de li gorî mezinahiya tiştan ne ew qas girîng e.

Heke hûn xewn bikin ku qûmê di nav tiliyan re derbas dibe an bi qûmê re dilîzin, ev tê wê wateyê ku hûn ji guhertinên pêşerojê û dema derbasbûnê ditirsin.

9. Tu xema paşerojê dikî

Eger tu di zivistanê de behreyekê di xewna xwe de bidî an jî di bin berfê de be, ev tê wê wateyê ku tu ji pêşerojê bi fikar î. Bi gelemperî, xewnek tiştê ku di hişê mirov de ye temsîl dike. Zivistan, hewaya xerab, an bahoz rewşa hestyarî nîşan dide, ku kaotîk e.

Heke hûn di zivistanê de xewna behrê bibînin, ev jî dikare nîşan bide ku hûn li ser tiştên ku hûn dibêjin zêde hişyar nînin û divê hûn di derbirîna ramanên xwe de hay ji xwe hebin, da ku li ber kesên din bêaqil nebînin.

Encam

Xewna behrê di pir rewşan de dikare rehet û kêfê be, û ev tê wateya tiştên erênî yên pirê. dem. Ji ber vê yekê mirov dikare bêje ku mirov li ser behrê xewnek baş e, nemaze ger hewa baş be û pêlan aram bin.

Gelek tişt hene ku mirov dikare bi hev re xeyal bike. peravê, ku dikare tiştek cûda nîşan bide. Hêvîdarim, ev gotar hinekî ronî dikeew û li ser wateya xewnên we hin nîşanan dide we.

Ger pirsên we hebin şîroveyekê bihêlin.

Ji bîr nekin ku Me Pîne bikin

James Martinez li ser lêgerînê ye ku wateya giyanî ya her tiştî bibîne. Meraqeke wî ya têrnebûyî li ser dinyayê û çawaniya wê heye, û ew hez dike ku li hemî aliyên jiyanê vegere - ji dinyayî bigire heya kûr. bi xwedayî ve girêdide. gelo ew bi meditation, dua, an jî bi tenê di xwezayê de be. Di heman demê de ew ji nivîsandina serpêhatiyên xwe û parvekirina têgihîştina xwe bi kesên din re jî kêfxweş dibe.