6 ਚਮਗਿੱਦੜਾਂ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ

  • ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
James Martinez

ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਜਾਨਵਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਮਗਿੱਦੜ ਕਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ। ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ ਤੋਂ ਬੇਮੁੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਹਨੇਰੀਆਂ ਗੁਫਾਵਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਕਾਰਨ। ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਤਰਕਹੀਣ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਚਮਗਿੱਦੜਾਂ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਚਮਗਿੱਦੜਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੋਕ ਜੋ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਚਮਗਿੱਦੜ ਸਿਰਫ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚਮਗਿੱਦੜਾਂ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਖਾਸ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੇਜੇ ਹਨ।

6 ਚਮਗਿੱਦੜਾਂ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮਗਿੱਦੜਾਂ ਨਾਲ ਰਸਤੇ ਪਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੈ। ਹੁਣ, ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਮੰਨਣ ਲਈ ਇਹ ਭੌਤਿਕ ਚਮਗਿੱਦੜਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਵਿੱਚ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ, ਗਾਣੇ, ਅਖਬਾਰ ਦੇ ਲੇਖ ਅਤੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਇਹ ਸਾਰੇ ਵਿਹਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਲੈਣ ਲਈ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਚਮਗਿੱਦੜਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ ਹਨ:

1.   ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਚਮਗਿੱਦੜ ਕਲੋਨੀਆਂ ਕਹੇ ਜਾਂਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਜਾਨਵਰ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਮਾਜਿਕ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੀਵੰਤ ਸਮਾਜਿਕ ਦਾਇਰੇ ਨਾਲ ਘੇਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਆਪਣੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ:

  • ਆਪਣੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ

ਜੋ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਭੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਸਬੰਧ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਕਿਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

  • ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਵੀ ਟੀਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  • ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣੋ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ।

ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਉਣ ਦੇਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2.   ਬਣਾਓ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ

ਚਮਗਿੱਦੜ ਉਹ ਜਾਨਵਰ ਹਨ ਜੋ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਚਮਗਿੱਦੜ ਇੱਕੋ ਵਰਗੀਕਰਣ ਦੇ ਦੂਜੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ ਦੁੱਗਣੇ ਲੰਬੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਚਮਗਿੱਦੜਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂਲੰਬੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ:

  • ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਤੁਲਨ ਬਾਰੇ ਹੈ

ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਚੰਭੇ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

  • ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨੀਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਲਾਨਾ ਜਾਂਚ ਲਈ ਜਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

  • ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕਟੌਤੀ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਕਟੌਤੀ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

  • ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ

ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣਾ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਸੈਰ ਹੋਵੇ।

ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫ਼ਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

3.   ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

ਚਮਗਿੱਦੜ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਕੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰ ਹਨ। ਉਹ ਛੋਟੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਫਿੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਉੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋਏ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਨਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਕਠੋਰ ਹੋਣਾ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ, ਕੈਰੀਅਰ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਲਚਕਦਾਰ ਹੋਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਨਹੀਂ ਹੈਬਹੁਤ ਅਨੁਕੂਲ, ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:

  • ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਅਨੁਕੂਲ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਨੋਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ।

  • ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹੋ

ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿਣਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਨਜ਼ਰੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  • ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਜਵਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਨਿਡਰ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ. ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਨਿਡਰਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਸਾਡਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨਗੇ। ਇਸ ਡਰ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿਓ. ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਗਲਤੀਆਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।

  • ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ

ਜੋ ਉਤਸੁਕ ਹਨ ਉਹ ਹੋਰ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੁੱਛੋ। ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਮੁਕਤ ਹੈ।

4.   ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭੋ

ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ। ਪਰ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਪਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੰਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਹਫ਼ਤਾ, ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਬੱਚਾ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਕੁਦਰਤੀ ਆਫ਼ਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਕੱਢਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਅਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ। ਜੇਕਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਜੀਵਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ:

  • ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹਨ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੂ, ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣਾ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

  • ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਦਿਓ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਭੱਜ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਰਾਤ ਤੱਕ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

  • ਅਚਾਨਕ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ

ਕਈ ਵਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਯੋਜਨਾ ਅਨੁਸਾਰ ਨਾ ਜਾਓ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

5.   ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ

ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਚਮਗਿੱਦੜਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਅਚਾਨਕ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਸ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਦਸ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਹੁਣ ਤੋਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ:

  • ਇੱਕ ਵਿਜ਼ਨ ਬੋਰਡ ਬਣਾਓ

ਸਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਵਿਜ਼ਨ ਬੋਰਡਾਂ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਉਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਭੌਤਿਕ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣਾ ਵਿਜ਼ਨ ਬੋਰਡ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਬਣਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ। ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋਹੋਰ।

  • ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹੋ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਹੁਨਰ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲਾਭ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਲੋਕ ਮਨਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ਨ ਬੋਰਡ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ।

6.   ਸਕਾਰਾਤਮਕ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹੋ

ਚਮਗਿੱਦੜ ਲਚਕੀਲੇ ਜਾਨਵਰ ਹਨ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਰੀਖਿਆ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਲਚਕੀਲੇ ਬਣਨਾ ਵੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਈ ਵਾਰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਡੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਣੇ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖੋ। ਮਨ ਵਿੱਚ ਗੱਲਾਂ:

  • ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਬਣੋ

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਸਤਰੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਇੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੰਨੀਆਂ ਬੁਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿੰਨੀਆਂ ਉਹ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ।

  • ਸ਼ੁਕਰਮੰਦ ਰਹੋ

ਸ਼ੁਕਰਯੋਗਤਾ ਦਾ ਸਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਕੱਢਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ।

  • ਸਰਾਊਂਡਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘੇਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਹੀਂ ਹਨ।

  • ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਚੀਅਰਲੀਡਰ ਬਣੋ

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਵੈ-ਗੱਲਬਾਤ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

  • ਆਪਣੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਜਲਦੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ. ਕੀ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਪਹਿਲੂ ਵਿਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੋਚਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।

ਸੰਖੇਪ

ਚਮਗਿੱਦੜ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਜੀਵ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਕੀਮਤੀ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ। ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।

ਸਾਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ

ਜੇਮਸ ਮਾਰਟੀਨੇਜ਼ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ 'ਤੇ ਹੈ। ਉਸ ਕੋਲ ਸੰਸਾਰ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਉਤਸੁਕਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਦੁਨਿਆਵੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਡੂੰਘੇ ਤੱਕ। ਜੇਮਜ਼ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਬ੍ਰਹਮ ਨਾਲ ਜੁੜੋ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਿਮਰਨ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੁਆਰਾ ਹੋਵੇ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣਾ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸੂਝ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਦਾ ਵੀ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।