අන්තර්ගත වගුව
පොත්වලට ආදරය කරන අප සඳහා, අපට බොහෝ විට හැඟෙන්නේ අපට ප්‍රමාණවත් තරම් ලබා ගත නොහැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, පොත් යනු ඔබේ සිහින තුළ සොයා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන දෙයක් නොවේ. මෙය ඔබ පොත් ගැන සිහින දකින්නේ මන්දැයි ප්‍රශ්න කිරීමට සහ පොත් සිහින තුළ ධනාත්මක හෝ ඍණාත්මක අර්ථයන් තිබේදැයි කල්පනා කිරීමට හේතු විය හැක.
9 ඔබ පොත් ගැන සිහින දකින විට තේරුම
පොත් යනු අපගේ ශිෂ්ටාචාරයේ මුල් ගල වන නමුත් ඒවා සාමාන්‍යයෙන් සිහින පිළිබඳ සාකච්ඡාවේ මාතෘකාව නොවේ. එමනිසා, ඔබ හදිසියේම පොත් ගැන සිහින දකින්නට පටන් ගන්නේ නම්, මෙම පොත ආශ්‍රිත සිහින ඇයිදැයි ඔබ ව්‍යාකූල විය හැකිය.
අපගේ සිහින වැදගත් වන්නේ ඒවාට අපගේ යටි සිතින් වටිනා අවබෝධයක් සහ පණිවිඩ ලබා දිය හැකි බැවිනි. එමනිසා, ඔබේ පොත ආශ්‍රිත සිහින පිටුපස ඇති අර්ථය තේරුම් ගැනීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඔබ පොත් ගැන සිහින දකින විට ඇති විය හැකි අරුත් මෙන්න:
1. ඔබට විවේක ගැනීමට වැඩි කාලයක් අවශ්‍යයි
ඔබ හදිසියේම විකට පොත් ගැන සිහින දකින්නට පටන් ගන්නේ නම්, ඔබේ යටි සිත ඔබට තවත් සොයා ගැනීමට පැවසීමට උත්සාහ කරයි. ඔබේ ජීවිතයේ සමබරතාවය. ඔබ ආයතනික ඉණිමඟට නැගීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ඉතා ආතති සහගත ජීවිතයක් ගත කරනවා විය හැකිය. මෙය අවම අක්‍රිය කාලයක් ඇති විය හැක.
ඔබ විකට පොත් දකින සිහින, ස්වයං රැකවරණය සහ විවේකය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ප්‍රමාණවත් කාලයක් ලබා දීමට ඔබ ඉගෙන ගත යුතු බව තරයේ පවසන අනතුරු ඇඟවීම් ලෙස සැලකිය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඒ සඳහා කාලය සොයා ගැනීම ආතතියට අමතර හේතුවක් විය හැකිය, නමුත් ඔබ ඉගෙන ගත යුතුයඔබේ ජීවිතය සමතුලිත කර ගැනීමට සහ එය භුක්ති විඳීමට ඔබට වැඩි අවස්ථාවන් ලබා දීමට.
2. ඔබට සමීපතමයන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට ඔබට අවශ්‍යයි
දුරකථන පොතක් සහිත සිහින ඔවුන් සමඟ සමීප සම්බන්ධතාවයක් සඳහා ආශාවක් යෝජනා කරයි ඔබට වඩාත්ම වැදගත් කවුද. ස්වභාවයෙන්ම, ජීවිතය කාර්යබහුල වූ විට අප බොහෝ සෙයින් ආදරය කරන අය නොසලකා හරිමු, එබැවින් මෙම සිහින වැදගත් අය වෙත ළඟා වීමට මතක් කිරීමක් වේ.
ඔබ නිතර දුරකථන පොතක් ගැන සිහින දකිනවා නම්, ඔබේ ආදරණීයයන් සමඟ සැලසුම් සකස් කිරීම ගැන සලකා බලන්න. . ඔබ ඔවුන් සමඟ කාලය ගත කරන විට, ඔවුන් කෙරෙහි සම්පූර්ණයෙන්ම අවධානය යොමු කිරීමට සහ අවධානය වෙනතකට යොමු නොකිරීමට වග බලා ගන්න.
3. ඔබට ඔබේ යථාර්ථයෙන් විවේකයක් අවශ්‍යයි
ප්‍රබන්ධ පොත් ඇතුළත් සිහිනවලින් අදහස් කරන්නේ එයින් බිඳීමක් යථාර්ථය අවශ්ය වේ. ජීවිතය වෙහෙසකර විය හැකිය, අපව වෙහෙසට පත් කර යටපත් කරයි. හුස්ම ගැනීමට සහ ඔබේ ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීමට ක්‍රමයක් සොයා ගැනීමට මෙම සිහිනය ඔබව දිරිමත් කරයි.
බොහෝ විට වෙනසක් නිවාඩු දිනයක් තරම්ම යහපත් වන අතර, එබැවින්, ඔබේ දෛනික පුරුදු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් සහ ඒවායින් කිහිපයක් වෙනස් කිරීමෙන්, ඔබට දැනෙන්නට පුළුවන. පුනර්ජීවනය සහ ලෝකය භාර ගැනීමට සූදානම්. විකල්පයක් ලෙස, නගරයෙන් විවේකයක් ලබා ගැනීමෙන් සැලකිය යුතු සෞඛ්ය හා මානසික ප්රතිලාභ ලබා ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ස්වභාවධර්මය භුක්ති විඳිනවා නම්, කඳුකරයට සංචාරය කර තරු යට රාත්රියක් ගත කරන්න. ඔබ පසුව කාර්යාලයට ආපසු යන විට ඔබට කොතරම් ජීවමාන බවක් දැනේදැයි ඔබ පුදුමයට පත් විය හැකිය.
4. ඔබට අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍යයි
සිහිනවල ඇති ප්‍රබන්ධ නොවන පොත් ඉගෙනීමට ගැඹුරු ආශාවක් නියෝජනය කරයි.අලුත් දෙයක්. දැනුම සැමවිටම වටිනා වන අතර, එබැවින්, ඔබ ප්‍රබන්ධ නොවන පොත් ගැන සිහින දකින්නට පටන් ගන්නේ නම්, ඔබ භුක්ති විඳිය හැකි වැඩසටහනකට ඔබම ලියාපදිංචි වීම ගැන සලකා බලන්න.
අද අප ජීවත් වන ලෝකය පිළිබඳ සැබවින්ම කැපී පෙනෙන දෙය නම් අපට ඉගෙන ගත හැකි වීමයි. අපගේ නිවෙස් හැර යාමකින් තොරව ප්‍රායෝගිකව ඕනෑම දෙයක් ගැන. එබැවින්, ඔබේ ප්‍රබන්ධ නොවන පොත් ආශ්‍රිත සිහින පිටුපස ඇති පණිවිඩය වැළඳගෙන ඔබව උද්දීපනය කරන දෙයක් තෝරා ගන්න. ඔබ කළ දේ ගැන ඔබ ස්තුතිවන්ත වනු ඇත.
උදාහරණයක් ලෙස නව නිපුණතාවයක් හෝ භාෂාවක් ඉගෙනීම ඉතා ප්‍රතිලාභදායක විය හැක. ඔබේ කුසලතා පුළුල් කිරීමට සහ සමාන උනන්දුවක් දක්වන පුද්ගලයින් සමඟ මිශ්‍ර කිරීමට ඔබ ඔබට ඉඩ සලසයි. ඊට අමතරව, නව භාෂාවක් ඉගෙන ගැනීමෙන් ඔබට නව සහ උද්යෝගිමත් ස්ථාන නැරඹීම ගැන සිහින දැකීමට හැකි වේ.
5. ඔබ රස්තියාදුවක සිරවී ඇත
සිහින, එහිදී ඔබ ඉලක්ක රහිතව ගමන් කරන බව ඔබට පෙනේ. බිම සිට සිවිලිම දක්වා පොත් සහිත පුස්තකාලයක්, කම්මැලිකම සහ ආශ්වාදයක් නැති බව පෙන්නුම් කරයි. ජීවිතය තුළ ආස්වාදයක් නොලැබීම හෝ කම්මැලි වීම එතරම් නරක දෙයක් ලෙස නොපෙනුණත්, සත්‍යය නම් එය විනාශකාරී ප්‍රතිවිපාක ඇති කළ හැකි බවයි.
අභිප්‍රේරණයක් නොමැතිකම අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඇති ආශාව අඩුවීමට සහ මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැක. කෙසේ වෙතත්, මිනිසුන් වඩාත් සතුටු වන්නේ ඔවුන්ගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී අභියෝගයක් සහ උද්යෝගිමත් බවක් දැනෙන විටය. එමනිසා, ඔබේ පුස්තකාලය ආශ්‍රිත සිහින පිටුපස ඇති පණිවිඩය සලකා බලා ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයට යම් වටිනාකමක් එක් කළ හැකි ක්‍රම ගැන සිතන්න.
මෙන්න ක්‍රම කිහිපයක්ඔබට ඔබේ උද්දීපනය නැවත ලබා ගත හැකි බව:
- ඔබේ මිත්‍ර කවය පුළුල් කරන්න
මිනිසුන් රසවත්, ඒ නිසා වැඩි පිරිසකට නිරාවරණය වීම ජීවිතය රසවත් කරයි . ඊට අමතරව, සමාන උනන්දුවක් ඇති නව පුද්ගලයින් හමුවීම ඔබේ සතුට සහ සමස්ත සෞඛ්යය ඉහළ නැංවිය හැකිය. එබැවින්, ක්‍රීඩා, විනෝදාංශ හෝ ශිල්ප සඳහා ඔබේ ආදරය බෙදා ගන්නා සමාජ සහ කණ්ඩායම්වලට සම්බන්ධ වන්න.
- අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගන්න
අපි සතුටු වන විට උත්තේජනය කරනු ලැබේ. එබැවින්, ඔබ පොත්වලින් පිරුණු දැවැන්ත පුස්තකාල ගැන නිතර සිහින දකිනවා නම්, ඔබව උද්දීපනය කරන වැඩසටහනකට ලියාපදිංචි වීම ගැන සලකා බලන්න.
- වැඩි වගකීම් සඳහා ස්වේච්ඡාවෙන් ඉදිරිපත් වන්න
අප අපට ලබා දෙන වටිනාකම බොහෝ විට සම්බන්ධ වන්නේ රැකියා ස්ථානයේ හෝ පවුල තුළ අප කෙතරම් වැදගත් ලෙස සලකනවාද යන්නයි. එමනිසා, වගකීම් වලින් ඉවත් නොවන්න. ඔබට කාර්යාලයේදී හෝ නිවසේදී වඩා සැලකිය යුතු අභියෝග භාර ගැනීමට අවශ්ය නම් කතා කරන්න.
- ඔබව උද්දීපනය කරන දෙයක් සැලසුම් කරන්න
බොහෝ විට පොරොත්තු ක්‍රීඩාව එය සිදුවීම තරම්ම උද්වේගකරයි. ඔබ සැමවිටම ප්රංශයට යාමට සිහින මැව්වේ නම්, උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ සංචාරය සැලසුම් කිරීම ආරම්භ කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට වහාම යාමට නොහැකි වනු ඇත, නමුත් ඔබේ සංචාරය සැලසුම් කිරීමට පටන් ගැනීමෙන්, ඔබට කොපමණ ඉතිරි කළ යුතුද, ඔබ කිරීමට අදහස් කරන දේ සහ ඔබට හැකි වීමට පෙර කළ යුතු දේ ඔබට දැක ගත හැකිය. යන්න. ඔබ ඔබේ ඉලක්කය කරා වැඩ කරන විට ඔබේ ලැයිස්තුවේ ඇති අයිතම පරීක්ෂා කිරීම ඉතා ප්‍රතිලාභදායක සහ උද්යෝගිමත් විය හැකිය.
6.අතීතය අත්හැරීමට කාලය පැමිණ ඇත
සීරීම් පොත් වලින් සමන්විත සිහින මඟින් ඔබට චිත්තවේගීය මට්ටමින් බරක් විය හැකි සිදුවීම් වලින් ඉදිරියට යාමට ඇති ආශාව පෙන්නුම් කරයි. අවාසනාවට, අපි ජීවිතය ගත කරන විට අපට රිදෙනවා. මෙම රිදවීම පසුකාලීනව අපව අවුල් කර අසතුටට පත් කළ හැකිය. සීරීම් පොත් ඇතුළත් සිහින අත්‍යවශ්‍ය වන අතර නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ.
ඔබ බොහෝ විට සීරීම් පොත් ගැන සිහින දකිනවා නම්, ඔබව හොල්මන් කළ හැකි ඔබේ අතීතයේ සිදුවීම් ගැන සිතන්න. එසේනම්, පහත සඳහන් ප්‍රශ්න ඔබෙන්ම අසන්න:
- මෙම සිදුවීම් තවමත් මාව අවුල් කරන්නේ ඇයි?
- ඉදිරියට යාමට අපහසු කෙනෙක් මගේ ජීවිතයේ සිටීද?
- සිදු වූ දේ ගැන මම වෘත්තිකයකු හමුවිය යුතුද?
- මට සිදු වූ දේ ගැන විවෘත කිරීමට තරම් මා විශ්වාස කරන කෙනෙකු සිටීද?
- මම සිද්ධීන් සහ මගේ දේවල් ලියා තැබුවොත් එය උපකාරයක් වේවිද? හැඟීම්?
සම්පූර්ණ සහ නිවැරදි සුවය ආරම්භ කිරීමට හැකිවන පරිදි අතීතයේ ඇති ගැටළු වලට වඩාත් හොඳින් ප්‍රවේශ වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව මෙම ප්‍රශ්න මගින් යම් ආලෝකයක් ලබා දෙනු ඇත. සිහින, ඔබ වාර්ෂික පොතක දකින විට, එම පණිවිඩයම ලබා දෙයි, එබැවින් ඔබ වාර්ෂික පොතක ඔබ දැකීමට නිතර සිහින දකිනවා නම්, ඉහත ප්‍රශ්න ඔබෙන්ම අසන්න.
7. ඔබට යෝග්‍ය සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වීමට අවශ්‍යයි
රසවත් ලෙස, කඩදාසි පොත්වල ඇති සිහින වඩා හොඳ සෞඛ්ය අවශ්‍යතාවයක් සංකේතවත් කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ඔබේ ජීවන රටාව නොසලකා හැර තිබේ නම්, මෙම සිහින පුදුම විය යුතු නැත. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් නොකළ යුතුයඔබේ සෞඛ්යය චිත්තවේගීය මට්ටමින් ඔබට කරදර කරන නිසා නොසලකා හරින්න.
ඔබ නිතරම කඩදාසි පොත් ගැන සිහින දකිනවා නම්, ඔබේ ජීවන රටාව නැවත තක්සේරු කිරීමට කාලය පැමිණ තිබේ. ඔබට සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:
- සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සමබර ආහාර වේලක් ගන්න
ඔබේ සැලසුම් කිරීමට සහ සූදානම් කිරීමට කාලය ගැනීම වැඩි දියුණු සෞඛ්‍යයක් සඳහා ආහාර වේල විශාල වශයෙන් ගෙවනු ඇත.
- සජලව සිටින්න
අවාසනාවකට, මිනිසුන් කාර්යබහුල වූ විට ජලය පානය කිරීමට බොහෝ විට අමතක වේ . ඒ නිසා දවස කොතරම් කාර්යබහුල වුවත්, අවම වශයෙන් වතුර වීදුරු අටක්වත් පානය කිරීමට වග බලා ගන්න.
- ක්‍රියාශීලීව සිටින්න
තවත් දෙයක් තමයි මිනිසුන් කාර්යබහුල වන විට බොහෝ විට නොසලකා හරිනු ලබන්නේ ව්‍යායාමයයි. සතුටින් හා සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීමට මිනිසුන් නිතිපතා ව්‍යායාම කළ යුතුය. එමනිසා, ඔබ නිතර ව්‍යායාම කරන දින චර්යාවකට පිවිසෙන්න.
- ඔබේ නරක පුරුදු අවම කරන්න
අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම සහ දුම්පානය අපගේ ශරීරයට විනාශකාරී බලපෑම් ඇති කළ හැක. සෞඛ්යය. මෙම පුරුදු අත්හැරීමට අපහසු නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම වටිනවා.
- ප්‍රමාණවත් තරම් නිදා ගැනීමට වග බලා ගන්න
අප සිටින විට ලෝකය ඉතා අකාරුණික හා ආතතියෙන් යුක්ත බව පෙනේ විවේක ගත්තේ නැත. එමනිසා, ඔබ ප්‍රමාණවත් ලෙස නිදාගෙන සිටින බවට වග බලා ගන්න.
8. ඔබට ඔබේ නිර්මාණාත්මක පැත්ත වැලඳ ගැනීමට අවශ්‍යයි
ඉවුම් පිහුම් පොත් අපගේ කුසලතා සහ රස අංකුර පුළුල් කළ හැකි නිසා ඒවා විනෝදජනක සහ ආකර්ශනීය වේ. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, කුක් පොත්වල ඇති සිහින නිර්මාණශීලී වීමට ඇති ආශාව සංකේතවත් කරයි. ඔබ නම් ඒනිර්මාණශීලී පුද්ගලයෙකි, නමුත් මෑතකදී කාර්යබහුල වී ඇත, ඔබේ නිර්මාණශීලිත්වය නැවත වැලඳ ගැනීමට ඔබව දිරිමත් කිරීමට මෙම සිහින සලකා බලන්න.
ඔබ ඔබ නිර්මාණශීලී පුද්ගලයෙකු ලෙස නොසලකන නමුත්, ඔබ නිතරම කුක් පොත් ගැන සිහින දකින බව සිතන්න. එවැනි අවස්ථාවක, ඔබේ යටි සිත ඔබට කියන්නට උත්සාහ කරන්නේ ඔබ නිර්මාණාත්මක ව්‍යාපෘතියක් භාර ගැනීම ගැන සලකා බැලිය යුතු බවයි. ඔබට ගවේෂණය කිරීමට සූදානම් බොහෝ නිර්මාණශීලිත්වයක් තිබිය හැකිය.
9. මතක මං තීරුව හරහා ගමන් කිරීමට ඔබ කැමති
ළමා පොත් ඇතුළත් සිහින අතීතය නැවත බැලීමට අවශ්ය බව පෙන්නුම් කරයි. ඔබ ළමා පොත් ගැන නිතර සිහින දකිනවා නම්, ඔබට නැවත හොඳ පැරණි දින ගැන සිතීමට අවශ්ය විය හැකිය. එබැවින්, ඔබේ ඡායාරූප ඇල්බම අල්ලාගෙන ආපසු ගලා යන මතකයන් භුක්ති විඳින්න.
සාරාංශය
පොත් යනු අලුත් දේවල් ඉගෙන ගැනීමට සහ ගවේෂණය කිරීමට විශිෂ්ට ක්‍රමයකි. ඊට අමතරව පොත් වලට අපගේ යටි සිතින් වැදගත් පණිවිඩ බෙදා ගත හැක. එමනිසා, ඔබ පොත් ගැන සිහින දකිනවා නම්, සිහින පිටුපස ඇති පණිවිඩ ගැන සිතන්න. ඉන්පසු ඔබේ ජීවිතය යහපත් අතට වෙනස් කරන්න.
අපව Pin කිරීමට අමතක නොකරන්න
