Väčšina z nás sa desí predstavy, že príde o vlasy. Bez ohľadu na pohlavie túžime mať plnú hlavu vlasov až do posledného dychu. Bohužiaľ, nie všetci sme obdarení hustými a zdravými vlasmi, a tak si kupujeme množstvo produktov, ktoré predávajú prísľub nádherných vlasov.

Ak sa vám už niekedy snívalo o strate vlasov, určite viete, aké to môže byť desivé. S najväčšou pravdepodobnosťou by ste na tento sen najradšej zabudli. Zo snov, vrátane snov o strate vlasov, sa však môžete veľa naučiť.

7 významov, keď snívate o vypadávaní vlasov

Zdalo sa vám niekedy, že vám vypadávajú vlasy, a premýšľali ste, čo to znamená? Je zaujímavé, že hoci tieto sny môžu byť desivé, môžu byť užitočné, pretože ponúkajú pohľad na vaše najhlbšie emócie. Tu sú možné významy vašich snov súvisiacich s vypadávaním vlasov:

1. Máte strach zo smrti

Väčšina z nás je nervózna, keď má myslieť na smrť. Hoci nikto z nás nemôže žiť večne, na myšlienku smrti radšej nemyslíme. Ak sa vám aj napriek tomu začne snívať o kučeravých vlasoch, ktoré vypadávajú, symbolizuje to hlboký strach zo smrti.

Je ošemetné, keď sa bojíme vecí, ktoré nemôžeme zmeniť. Smrti sa nedá vyhnúť, takže obavy z nej nie sú dobré pre naše zdravie a celkové šťastie. Ak zistíte, že vám myšlienka na smrť nedá v noci spať, alebo ak sa vám stále sníva o kučeravých vlasoch, ktoré vypadávajú, mali by ste zvážiť tieto kroky, ktoré vám pomôžu minimalizovať vaše trápenie v súvislosti so smrťou:

• Vyskúšajte relaxačné techniky

Nikdy by sme nemali podceňovať silu relaxačných techník. Ak sa cítite preťažení stresom, možno vás poteší, že bežné hlboké dýchacie cvičenia alebo cvičenia na sústredenie vám pomôžu zlepšiť náladu a znížiť hladinu stresu.

Ak máte pocit, že nemôžete dýchať kvôli stresu súvisiacemu so smrťou, zhlboka sa nadýchnite a povedzte si, že je to v poriadku. Okrem toho dajte svojej mysli niečo, na čo sa môže sústrediť. Ľudia často zistia, že niečo tak triviálne ako počítanie dlaždíc v miestnosti im môže pomôcť upokojiť nervy.

• Navštívte terapeuta

Terapeuti vám môžu ponúknuť neuveriteľný pohľad a navrhnúť praktické spôsoby, ako sa vyrovnať so strachom a stresom súvisiacim so smrťou. Ak sa teda často cítite veľmi vystresovaní kvôli myšlienkam na smrť, zvážte možnosť obrátiť sa na odborníka.

2. Bojíte sa starnutia

Samozrejme, všetci sme si priali, aby sme si mohli dopriať veľký dúšok z fontány mladosti. Starnutie nie je lákavá myšlienka. Je to však ďalšia nevyhnutná vec, ktorej sa môžeme obávať. Opäť platí, že obavy z vlastného veku nič nezmenia.

Ak pravidelne snívate o tom, že máte veľa šedivých vlasov, ktoré vám vypadávajú, vaše podvedomie sa vám snaží povedať, že trávite príliš veľa času stresovaním sa svojím vekom. Namiesto toho by ste si mali užívať čas, ktorý máte, pretože nikto z nás nemôže omladnúť.

Mnohí ľudia veria, že vek je stav mysle. Či už tomu veríte alebo nie, zdravý životný štýl a aktívny život veľmi pomáhajú cítiť sa mladšie. Preto dodržiavajte vyváženú stravu, pite veľa vody, pravidelne cvičte a dostatočne spite. Vďaka týmto veciam by ste sa mali každý deň cítiť svieži ako stokorunáčky.

3. Chcete mať všetko pod kontrolou

Ak sa vám sníva, že vám iní ľudia ťahajú vlasy z hlavy, sen naznačuje, že máte veľké problémy odovzdať kontrolu iným. Môže byť pre vás náročné dovoliť iným, aby sa podieľali na dôležitých projektoch a rozhodnutiach. Môže to byť ťažké nielen pre vás, ale aj pre ostatných môže byť veľmi ťažké prijať skutočnosť, že im nedôverujete pri úlohách a rozhodnutiach.

Tieto sny sú posolstvom vášho podvedomia, ktoré vás nabáda, aby ste začali trochu viac dôverovať druhým a odovzdali časť kontroly tým, ktorým na vás záleží. Možno zistíte, že je veľmi oslobodzujúce, keď toho nemáte toľko na pleciach.

4. Túžite sa cítiť zmyselne

Sny, v ktorých sa vidíte s veľmi dlhými vlasmi, ktoré vám zrazu začnú vypadávať, naznačujú, že si úprimne želáte byť zmyselní. Nie je to nič nezvyčajné u ľudí, ktorí prešli zmenou životného štýlu, ktorá ovplyvnila ich vzhľad. Napríklad novej matke sa môžu zdať takéto sny, pretože túži vyzerať rovnako ako pred narodením dieťaťa.

Hoci tieto sny naznačujú, že v súčasnosti nie ste spokojní so svojím vzhľadom, mali by ste ich považovať za povzbudivé. Premýšľajte o spôsoboch, ako sa môžete urobiť pre seba príťažlivejšími. Napríklad dodržiavajte zdravý životný štýl, pravidelne cvičte a dostatočne spite. Tieto malé zmeny môžu výrazne zmeniť to, ako sa vnímate.

5. Obávate sa významnej životnej zmeny

Sny, v ktorých vám vypadávajú krátke vlasy, znamenajú hlboký strach z blížiacej sa životnej zmeny. Ak zvažujete sťahovanie, zmenu kariéry alebo ukončenie vzťahu, tieto sny nie sú ničím výnimočným. Možno ste podvedome veľmi vystresovaní z rozhodnutí, ktoré musíte urobiť.

Ak tieto sny pretrvávajú, možno vám prospeje, ak sa porozprávate s niekým, kto vám skutočne rozumie a záleží mu na vás. Ak sa s niekým podelíte o svoje obavy a starosti, možno pocítite, že sa váha toho všetkého výrazne zdvihne. Okrem toho, ak ste v strese, pretože by to mohlo ovplyvniť niekoho iného, porozprávajte sa o tom s touto osobou. Čím dlhšie budete čakať, tým ťažšie sa vám to bude zdať a tým viac budete v strese.budete.

6. Máte obavy o svoje zdravie

Sny, v ktorých sa vidíte len s polovicou vlasov, naznačujú, že máte hlboké obavy o svoj zdravotný stav. Hoci tieto sny môžu byť desivé, majú zásadný význam. Môžu byť práve tým budíčkom, ktorý potrebujeme, aby sme sa o seba začali starať.

Ak pravidelne snívate o tom, že máte len polovicu vlasov, mali by ste sa vážne zamyslieť nad svojím zdravím. Položte si nasledujúce otázky:

• Dodržiavam správny jedálniček?
• Mám dostatok denného pohybu?
• Sú moje zlozvyky ako fajčenie a pitie alkoholu mimo kontroly?
• Vyskytli sa v rodine zdravotné komplikácie?
• Kedy som naposledy absolvoval zdravotnú prehliadku?
• Vypijem denne aspoň dva litre vody?
• Mal by som viac spať?

Na tieto otázky sa možno ťažko odpovedá, ale sú potrebné. Ak zmeníte svoj životný štýl, budete prekvapení, aké zdravotné výhody pocítite. Ak sa vo vašej blízkej rodine vyskytli zdravotné komplikácie, nezabudnite pravidelne navštevovať lekára a absolvovať potrebné vyšetrenia. Včasným diagnostikovaním ochorenia sa možno vyhnete ničivým následkom.

Ak vo svojich snoch vidíte blízkeho človeka s polovicou vlasov, naznačuje to, že sa obávate o jeho zdravie. Samozrejme, že sa prirodzene obávame o ľudí, ktorých milujeme. Ak však sny pokračujú, zvážte, či sa s danou osobou o jej zdraví neporozprávate. Povzbuďte svojho blízkeho, aby žil čo najzdravšie, a pomôžte, kde môžete.

7. Ste príliš vystresovaní

Ak sa vám sníva o tom, že ste už plešatí, ale máte ruky plné vlasov, sny sú varovaním, že vaša hladina stresu je príliš vysoká. Stres môže mať vážne následky na naše zdravie, emocionálny stav a celkové šťastie. Preto ak sny pokračujú, mali by ste sa zamyslieť nad tým, ako znížiť hladinu stresu.

Existujú veľmi účinné spôsoby, ako zmierniť stres. Ak sny pretrvávajú, vyskúšajte tieto metódy:

• Nájdite zásuvku

Ak sa neustále obávate o prácu, potrebujete odreagovanie, ktoré nemá nič spoločné s kanceláriou. Namiesto toho si nájdite šport, koníček alebo remeslo, ktoré vás baví a ktoré vám umožní každý týždeň na chvíľu vypustiť prácu z hlavy. Tým, že si psychicky oddýchnete od stresu v kancelárii, výrazne znížite hladinu stresu.

• Skúste meditáciu

Meditácia a relaxačná terapia sú účinné spôsoby, ako minimalizovať stres. Ak si dokážete vyhradiť čas na meditáciu, zistíte, že sa tak ľahko a často nepreťažujete.

• Trávte čas s tými, ktorým na vás záleží

Byť so svojimi blízkymi je skvelé pre našu hladinu stresu. Preto si vo svojom rozvrhu vyhraďte dostatok času na to, aby ste mohli byť so svojimi najbližšími. Aj obyčajné stretnutie s priateľom na šálke kávy počas obeda môže spôsobiť, že stresujúci deň sa bude zdať oveľa ľahšie zvládnuteľný.

• Nepodceňujte význam starostlivosti o seba

Keď ste zaneprázdnení, prvá vec, ktorá sa zvyčajne odsunie na vedľajšiu koľaj, je starostlivosť o seba. Aby sme však boli čo najlepší, musíme sa starať predovšetkým o seba. Preto nedovoľte, aby ste stratili pozornosť na svoju pohodu a zdravie.

Zhrnutie

Ľudí s plnou hlavou vlasov často obdivujeme v živote aj v našich snoch. Preto nás prirodzene znepokojuje, keď začneme strácať vlasy. Strata vlasov v snoch je však spôsob, akým vám vaše podvedomie chce niečo zásadné povedať. Ak budete počúvať a pochopíte význam, ktorý sa za snom skrýva, môžete urobiť potrebné zmeny, aby ste žili šťastný a plnohodnotný život.

Nezabudnite nás pripnúť