Markaad aragto nasasho galaas ah, ma waxaad mooddaa inay masiibo uun ku soo socoto? Weligaa ma malaynaysaa in jeexjeexyada muraayadahaas ay kuu keeni doonaan farriin nasiib wacan?

Hagaag, akhri si aad u ogaato. Halkan, waxaan kaga hadli doonaa macnaha ruuxiga ah ee ka dambeeya jabinta dhalada.

Astaanta jabinta dhalada waxay ku xiisayn kartaa, cabsi gelin kartaa, ama ku dhiirigelin kartaa. Waxay ku xirnaan doontaa waxyaabaha aad qabato nolosha dhabta ah.

Filo macnaha in la taabto isbeddelka, dib-u-dhalashada, isbeddelka, digniinaha, iyo waxyaabo kale. Laakiin sharraxaadahani waxay ujeedadoodu tahay inay noloshaada ka dhigaan mid weyn.

> Hubi inaad danayso fikrad kasta halkan. Haddaba waa kuwan toban macne oo markaad aragto muraayad jabaysa

>

marar badan arag muraayad jaban, waxay la macno tahay in waxyaabo wanaagsan ay dhowaan kuu soo socdaan. Calaamadaha xun ee noloshaada waa ay tagi doonaan. Markaa, waxa ay noqon doontaa wakhti ay wax wanaagsan iman doonaan.

Tani waxay noqon kartaa noloshaada jacaylka, shaqadaada, ama ganacsigaaga. Waxaa jiri doona isbeddel dhacdooyinka mashruucaas. Kuwani waa waxyaalaha kaa dhigi doona inaad la kulanto inta badan yoolalkaaga.

Qaybaha quraaradu waxay muujinayaan in dariiqadii hore ee khaldanaa ay meesha ka baxayaan. Haddaba, waa in aad diyaar u noqotaan in aad la qabsato isbeddellada ay ka buuxaan nasiib wanaag.

Sidoo kale, qaylada muraayadaha jajabiya waxay muujinaysaa in xumaantu ka baxayso. Laakiin way dhici doontaa haddii aad si lama filaan ah u jebiso galaaska.

Xusuusnow, waxay ku saabsan tahay inta badan dhaqaalahaaga.Ha u ogolaan nasiibku inuu noqdo habaar mar haddii nimcooyinkan ay bilaabaan inay ku qulqulaan noloshaada. Si wanaagsan u isticmaal fursadahaaga si aad u wanaajiso noloshaada oo aad ula kulanto yoolalkaaga nolosha.

> 2. Xidhiidhkaagu ma fiicna

>Mararka qaar, marka muraayaddu jabto, dhacdadu waa inay ku werwertaa. Macnahani adiga ayuu ku khuseeyaa, gaar ahaan haddii aad xaas tahay ama aad shukaansan tahay. Waxay ku imanaysaa inay kaaga digto in arrimuhu ku wanaagsan yihiin lammaanahaaga jacaylka.

Ruuxa ayaa kuu sheegaya in arrimuhu mar dhow kaa dhigi doonaan inaad kala go'do lammaanahaaga. Sidoo kale, waxaa jira fursado uu qofka ku jecel yahay uu ku qalbi jabin karo.

Marka, waa inaad taxaddar muujisaa oo u diyaargarowdaa wax kasta. Sidoo kale waa in aad la fadhiisataa lamaanahaaga oo aad hubiso in ay jiraan wax nabadda idinka dhexeeya.

Waxaa jirta fursad aad wax ku hagaajin karto jacaylkaaga. Waa hagaag, waa sababtoo ah, xitaa marka muraayaddu jabto, waxaa jira fursad lagu soo nooleeyo ka hor intaanay arrimuhu ka sii xumaan.

Waa inaadan iska indhatirin digniintan ka timid ruuxyada. Waxay kuu horseedi kartaa waxyaabo soo afjari doona xiriirkaaga.

> 3. Isbeddel nololeed oo wanaagsan

U diyaargarow isbedel weyn oo nolosha ah markaad aragto ama aad jebiso muraayad. Noloshii hore way baxaysaa, markaa waa waqtigii mid cusub.

Inta badan, marka muraayaddu jabto, marnaba dib uma soo celin kartid qaabkeedii hore. Waxa ay la macno tahay in noloshaadu ay dhawaan soo noqon doonto.

Mararka qaar waxaad jeclaan doontaa isbeddeladan, halka ay kugu adkaan doonto waqtiyada kale. Markaa,ruuxyadu waxay yiraahdaan waa inaad u diyaargarowdaa isbeddeladan si weyn u saameeya noloshaada.

Waxay noqon kartaa inaad guursato inaad guursato. Waa inaad beddeshaa qaab nololeedkaaga sababtoo ah arrimuhu way kala duwanaan doonaan.

Sidoo kale, waxay noqon kartaa inaad heshay shaqo aad u fiican. Ha u ogolaanin isbeddeladan inay kugu qabtaan yaab. Balse u diyaar garow inaad jeclaato nolosha cusub ee shaqadani ku siin doonto.

4. Waxaad maraysaa khasaare

> Macnahani waxa uu kugu dhiiri galinayaa in arrimuhu mar dhow fiicnaan doonaan.

Waxay noqon kartaa in aad ku weyday ganacsigaagii, qof aad jeceshahay, ama xubin qoyskaaga ka mid ah dhimasho. Halkan, jabinta muraayaduhu waxay u taagan yihiin xubinta qoyska.

Dhacdadan hadda way ku dhaawacaysaa waxayna kaa ilaalinaysaa inaad samayso waxyaabo kale. Markaa, ruuxa ayaa kuu sheegaya in la joogo waqtigii aad ka gudbi lahayd dhacdadan.

>Waa inaad aqbashaa in khasaaruhu kugu dhacay. Intaa ka dib, baro inaad noolaato la'aantii qofka ama shayga aad lumisay.

Haa, waxay kaa qaadaysaa dhiirigelintaada. Laakin, xasuusnoow, wali waxaad haysataa maalmo ka wanaagsan oo ku sugaya nolosha soo socota.

Sidoo kale, marka aad barato inaad marto dhacdooyinkan, waa waqtigii aad baran lahayd xirfado cusub. Waxyaalahani waa waxyaalaha kaa dhigaya inaad nolosha ka soo dhalaasho.

>5 Waxay muujinaysaa nabad iyo midnimo yaraan ka dhaxaysaadiga iyo xubnaha qoyskaaga. Haddaba macnahani waa digniin noloshaada.

Haa, waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso in wax walba hagaagsan yihiin, laakiin jacaylka walaalahaa wuu sii dhammaanayaa. Dhawaan, waxay kuu horseedi kartaa waxyaabo aadan bedeli karin.

Hubi inaad la fariisato xubinta qoyska si aad u aragto dhibaato kasta. Sidoo kale, ruuxyadu adiga ayay kuu isticmaalayaan si ay u hubiyaan in nabad ka dhex jirto xubin kasta oo qoyska ka mid ah.

Mararka qaar, xidhiidhka adiga iyo saaxiibkaa ayaa daciifa Mar labaad, la fadhiiso asxaabtaada kuugu dhow oo kala hadal si aad u aragto in nabad idin dhexeyso.

Marka aad doorato inaad iska dhega tirto digniintan, arrimuhu way ka sii dari karaan. Hubi inaad dhegaysato yeedhida ruuxaaga.> waxay ku tusinayaan inaad gabagabo ku dhowdahay marxalad nololeed oo la siiyay. Markaa, waa inaad diyaar u noqotaan inaad wejiga cusub keento.

Qaybahan muraayadaha ah waxay muujinayaan in marxaladdii hore ay sii socoto. Dib uguma noqon kartid noloshan la siiyay.

Haddii aad tahay hoggaamiye, waxay la macno tahay in wakhtigaagu dhammaanayo. Marka, ruuxa ayaa kuu sheegaya inaad u diyaargarowdo inaad aqbasho.

Sidoo kale, waxay la macno tahay inaad bedesho sifooyinka qaar markaad bilawdo marxaladan. Waxay noqon kartaa inaad dugsiga dhammaysay ama aad ka fadhiisatay shaqadaada. Waa marxalado kala duwan oo nolosha ah oo u baahan inaad beddesho.

7. Ka digtoonow

Aragtida muraayadda jaban waxay sidoo kale muujinaysaa inaad ka taxadarto noloshaada. Waxay noqon doontaaUgu horrayn adiga ayaa ku tixraacaya marka aad tahay qofka u oggolaaday in muraayaddu jabto.

Waxa aad si lama filaan ah u jebin kartaa galaaska ama marka aad ogaato. Si kastaba ha noqotee, waa calaamad muujinaysa inay jiraan wax aad u xun oo dhici kara haddii aadan taxaddarin. Marka laga soo tago digniinta, dhacdadu waa nasiib xumo.

Hadaba, sida ugu wanaagsan ee lagu hubin karo inaad badbaado waa inaad taxaddar iyo feejignaan. Marar badan, dadku waxay u muuqdaan inay taxadar la'aan yihiin marka ay ku sugan yihiin aagaga raaxada.

Waxay noqon kartaa in ganacsigaagu si fiican u socdo. Aragtida jabinta dhalada waxay la macno tahay inaad ka taxadarto shaqada sababtoo ah shay ayaa ka dhigi kara shirkadda inay dhacdo. Waligaa ha u qaadan in wax dhibaato ahi aanay ku imanayn.

> 8. Noqo mid dabacsan

Sidoo kale, markaad aragto muraayad jabaysa, waxay kuu sheegaysaa inaad ka duwan tahay tallaabooyinkaaga. Ha noqon mid adag sababtoo ah waxay kuu diidaysaa fursadaha aad ku noqon lahayd mid weyn.

Hagaag, qofna weligiis ma leexin karo muraayad. Markaa, way jabaysaa markaad isku daydo inaad qaabkeeda beddesho.

Ruuxa waxay kuu sheegaan inaadan u adkaysan sida muraayadda oo kale. Mar kasta oo aad la kulanto wax dhibaato ah, u diyaargarow inaad aqbasho fikradaha dadka kale. Waxay kaa caawin doontaa inaad xalliso dhibaatooyinkaaga oo aad barato xirfado cusub.

Waxaad ka codsan kartaa goobtaada shaqada. Marka maamulahaagu ku weydiiyo inaad u shaqeyso koox ahaan, aqbal sharciyada xitaa haddii aadan ahayn bulsho bulsheed.

Haddii aad doorato inaad noqoto mid adag, waxaa laga yaabaa inaad ku dambayn doonto jebin sida muraayadaha. U diyaargarow inaad la qabsato dhacdo kasta oo nolosha ah, ha ahaato mid wanaagsan iyo mid xunba.

9. Waxaad leedahay ruux daciif ah

AragtiJabida muraayadda mar kasta oo nolosha dhabta ah ama riyooyinka macnaheedu waa naftaadu waa daciif. Markaa, ruux kasta oo shar leh ayaa ku soo weerari kara oo ku burburin kara.

Halkan, muraayaddu waxay u taagan tahay naftaada daciifka ah. Jebinta muraayadaha ayaa muujinaya sida weerarradu kuu jebin karaan. Xusuusnow, waa inaad had iyo jeer ula dhaqantaa naftaada taxadar badan, sida muraayadda.

Laakiin maxaad samayn lahayd si aad wax u saxdo? Hagaag, waa markii aad naftaada ka dhigi lahayd mid adag.

Sidee aad yeeli doontaa waxay ku xidhan tahay diintaada. Sida caadiga ah waa in la tukado salaad ilaalin ah mar kasta.

10. Balanqaadyo jabay

Mararka qaar, muraayadaha oo la jebiyaa waxay tusinaysaa in qof ballamahaaga jabinayo. Waxyaalahani waa kuwo niyad jab iyo qalbi jab ku ridaya.

Waxa laga yaabaa in qof kuu ballan qaaday inuu kaa caawin doono dhamaystirka hawlaha qaar, laakiin wuu ku fashilmay. Sidoo kale, waxay noqon kartaa in lammaanahaagu uu ballanqaaday inuusan waligiis ku khiyaanayn.

Laakin hadda, lammaanahaas jacaylku wuxuu ku sii socdaa inuu qalbi jabiyo. Muraayadaha jebintu waxay muujinayaan ballamahaas badan.

Halkan, ruuxyadu waxay kuu sheegayaan in aanay marnaba ammaan ahayn in lagu kalsoonaado dadka iyo ballamadooda. Xitaa haddii qofku uu ku dhaarto inuu qayb ka mid ah heshiiskiisa sameeyo, had iyo jeer ha gelin rajadaada hal dambiil.

Waa inaad diyaar u ahaataa natiijo kasta marka mid kuu ballan qaado. Sidoo kale, qorshe kale samee haddii dhaartu weligeed dhicin.

Mararka qaar, waxay muujinaysaa in qof uu been kuu sheegayo. Qofkani wax badan buu ku niyad jabin doonaa.

Gabagabo

Muraayadaha ayaa ka mid ah waxyaabaha ugu fudud ee la jabiyo. Markaa, mar kasta oo aad aragto inay jabtay, farriinta ka dambaysa dhacdada ayaa ku cabsi gelin karta.

Laakiin taasi had iyo jeer maaha inay dhacdo. Jabinta dhalada waxay sidoo kale kor u qaadi kartaa in maalmo ka wanaagsan ay soo socdaan.

Qaar ka mid ah calaamadahan ayaa u yimaada inay kaaga digayaan noloshaada. Laakiin haddii aad doorato inaad iska indhatirto macnayaashan, gaar ahaan marka ay adiga kula xiriiraan, arrimuhu adiga kuuma fiicnaan doonaan.

Marka, miyaad haysaa macne ruuxi ah oo kale marka muraayaddu jabto? Fadlan nala wadaag, waayo waxaan diyaar u noqon doonaa inaan kaa maqalno.

Ha iloobin inaad nagu dhejiso

>>