Människor har varit fascinerade av tanken på levande döda i århundraden. Det är därför som zombiefilmer och -böcker har blivit globalt framgångsrika. Men oavsett om du är ett fan av zombieböcker eller -filmer eller inte kan du känna dig förvirrad när de börjar dyka upp i dina drömmar.

Drömmar som innehåller zombies gör oss nyfikna och får oss att undra vad dessa zombierelaterade drömmar kan betyda.

8 betydelser när du drömmer om zombies

Till och med de mest inbitna skräckälskare kan vakna upp med illamående och obehag efter att ha drömt om zombier. De kan ifrågasätta om dessa drömmar kan ha en positiv innebörd överhuvudtaget. Det är alltid värdefullt att förstå innebörden bakom dina drömmar eftersom de bär viktiga budskap från ditt undermedvetna sinne.

Så om du fortsätter att drömma om zombier och undrar vad drömmarna kan betyda, finns det några möjliga betydelser:

1. Du är stressad

Drömmar där du ser dig själv bli jagad av zombier innebär att du är överstressad. Om du ofta drömmer om att bli jagad av de levande döda försöker din kropp säga till dig att ta det lugnt.

Stress kan ha förödande effekter på vår hälsa, så om din kropp säger att du är för stressad måste du hitta ett sätt att minska dina stressnivåer. Oavsett varför du är stressad finns det sätt att minska och hantera din stress.

Här är några sätt som du kan använda för att minska din stress:

• Lär dig några avslappningstekniker

Människor underskattar ofta vikten av avslappningstekniker, men om de utförs på rätt sätt kan de bidra avsevärt till att sänka dina stressnivåer. Om du är bekant med meditation, yoga eller andra avslappningsmetoder, ta dig därför tid att träna dem dagligen. Om du inte har tränat någon form av avslappning tidigare, kan du överväga att läsa mer på Internet eller prata med en nära anhörig.de som har erfarenhet.

• Håll din livsstil på rätt spår

Tyvärr är det första som försvinner när människor blir stressade sin hälsosamma livsstil. När man är upptagen och överarbetad är det lättare att ta snabbmat till middag än att laga något balanserat och hälsosamt. Det är också frestande att dricka alkohol eller röka när man känner sig överväldigad.

Men när stressnivån är hög behöver din kropp en hälsosam livsstil ännu mer än vanligt. Du utsätter alltså din kropp för ytterligare stress genom att avstå från dina hälsosamma val. Ät därför hälsosamt, sov tillräckligt och undvik dåliga vanor. Ta dig dessutom tid att motionera dagligen.

2. Du känner att dina känslor är utom kontroll.

Om du ser dig själv förvandlas till en zombie försöker ditt undermedvetna sinne tala om för dig att dina känslor är oroliga och oförutsägbara. Att ha känslor som varierar från dag till dag kan vara stressande eftersom du kan känna dig överväldigad av den snabba förändringen i hur du känner.

Även om drömmar där du ser dig själv förvandlas till en zombie kan vara något du helst inte vill uppleva är det viktigt att förstå att budskapet bakom drömmarna måste tas på allvar. Dessa drömmar informerar dig om att du måste utvärdera ditt liv och ta reda på varför dina känslor är instabila.

Den enda gången dessa drömmar kan ignoreras är om du är gravid och drömmer om att förvandlas till en zombie. Anledningen till detta är att gravida kvinnor upplever stora känslomässiga variationer samtidigt som deras hormoner förändras under graviditeten. Därför är det inte ovanligt att en gravid kvinna ser sig själv bli en zombie i en dröm.

3. Du är redo för en ny början

Drömmar där du ser dig själv göra ditt bästa för att hålla ditt hem zombiefritt tyder på att du är redo för en nystart i livet. Dessa drömmar är uppmuntrande och visar att du har ett stabilt mentalt utrymme för att ta dig an alla betydande förändringar som kommer i din väg. Dessa drömmar är inte ovanliga om du överväger en betydande förändring i livet, som att flytta eller gifta dig.

Även om dessa drömmar kan få dig att vakna upp svettig och rädd, förmedlar de ett positivt budskap. Om du därför har funderat på att göra en viktig förändring i ditt liv, är dessa drömmar ditt undermedvetna sinnes sätt att tala om för dig att du är redo.

En annan dröm som visar att du är redo för en ny början är att bevittna en zombieapokalyps. Precis som drömmar där du försöker skydda ditt hem visar en dröm om en zombieapokalyps att du är redo att göra stora förändringar i ditt liv.

4. Du överväger en oväntad möjlighet.

Drömmar där du har hört talas om ett virus som kan förvandla dig till en zombie innebär att du tänker på en möjlighet som nyligen har kommit i din väg. Det kan vara att du har fått ett nytt jobberbjudande, ett frieri eller chansen att ta dig an en ny karriär. Oavsett vilken möjlighet det handlar om varnar dessa drömmar dig för att du behöver mer tid för att överväga förslaget.

Dessa drömmar uppmuntrar dig inte att godkänna eller inte godkänna möjligheten, utan säger snarare att du ska ta dig tid att väga saker och ting innan du bestämmer dig. Så om du nyligen har fått en bra chans och drömmarna fortsätter att dyka upp, ta ett andetag och tänk efter noga innan du bestämmer dig.

5. Du känner dig skyldig till ett missförstånd.

Om du drömmer om att förlora en zombieinvasion berättar ditt undermedvetna för dig att du kämpar för att förlåta dig själv på grund av ett missförstånd. Naturligtvis har vi missförstånd i våra liv, och ofta kan de inte undvikas. De kan dock orsaka stort obehag och depression. Om du fortsätter att drömma om zombieinvasioner måste du därför fråga dig själv om det är möjligt.att fixa saker och ting eftersom dina känslor lider av detta.

Det kan vara en stor utmaning att närma sig någon efter ett missförstånd, men oftast är båda parter lättade när kontakten har tagits. Se därför dessa drömmar som uppmuntrande och vänta inte på att den andra personen ska ta första steget.

6. En händelse från det förflutna stör dig fortfarande.

Drömmar där du ser zombies attackera andra zombies representerar ofta en traumatisk del av ditt förflutna som ännu inte har lösts helt och hållet. Tyvärr har de flesta av oss att göra med någon form av trauma när vi går igenom livet. Ofta fortsätter vi att tro att vi har hanterat det. Våra drömmar kan dock berätta för oss att vi inte har bearbetat dem helt och hållet.

Om du har haft en traumatisk upplevelse och nu drömmer om zombies som attackerar andra zombies, säger ditt undermedvetna att det är dags att ta itu med det. Det finns olika sätt att ta itu med ett trauma:

• Tala med en professionell person

Terapeuter finns där för att hjälpa till när det blir svårt. Att söka hjälp av en professionell person är aldrig fel beslut eftersom du tillåter dig själv att öppna dig om en tidigare händelse i en trygg miljö.

• Öppna dig för någon du litar på

Om du har någon i ditt liv som du litar tillräckligt mycket på för att dela med dig av dina traumatiska upplevelser i ditt förflutna, prata med den personen om det. Oftast kan det göra stor skillnad och ge stor lättnad att prata om det som hände.

• Börja föra en dagbok

Det är inte alla som tycker om att prata om hur de känner sig. Om du föredrar att skriva ner dina ord på papper kan du börja skriva en dagbok där du tryggt kan uttrycka dina känslor. Skriv om vad som hände och hur du känner dig nu. Du behöver naturligtvis inte ens visa din dagbok för någon om du inte vill det.

• Ta kontakt med andra personer som drabbats

Om din traumatiska upplevelse också påverkat andra, fundera på att ta kontakt med dem. Att hantera traumat tillsammans kan ofta ge stor läkning och tröst.

7. Du känner dig missförstådd eller oskattad.

Om du drömmer att någon i din närhet har förvandlats till en zombie betyder det att du känner att personen i fråga inte är riktigt tacksam eller förstående mot dig. Naturligtvis är det ingen av oss som tycker om att känna sig så här, så om drömmarna fortsätter kan du överväga att prata med personen i dina drömmar.

8. Du vill förbättra dina relationer

Om du drömmer om att hugga av en zombies huvud försöker ditt undermedvetna att tala om för dig att du behöver fokusera på dina relationer med dina närmaste. Det kan vara så att du har blivit distraherad av arbete eller ett nytt förhållande och inte har tillbringat mycket tid med dina nära och kära.

Även om vi inte tycker om drömmar där zombier förlorar huvudet, kan dessa drömmar ofta sätta saker och ting i perspektiv och till och med rädda våra vänskaps- och relationsförhållanden. Om dessa drömmar fortsätter bör du därför överväga att ta kontakt med dina nära och kära och tillbringa mer tid med dem.

Om du ser dig själv bita en zombie i din dröm försöker ditt undermedvetna sinne tala om för dig att din tro håller på att försvinna. Om dessa drömmar fortsätter kan du behöva omvärdera din tro.

Sammanfattning

Livet är ingen skräckhistoria, och därför har vi inga zombierelaterade drömmar. Men dessa drömmar kan förmedla otroliga budskap från vårt undermedvetna som kan förändra våra liv till det bättre.

Glöm inte att sätta fast oss