జంతువులు మన జీవితాలను సమూలంగా మార్చగలవు. వాస్తవానికి, కొన్నిసార్లు, విశ్వం జంతువులను మన మార్గంలో పంపుతుంది, తద్వారా మన జీవితాలను మెరుగుపరిచే ముఖ్యమైన పాఠాలను నేర్చుకోవచ్చు. మనం బహిర్గతమయ్యే జంతువుల ప్రతీకవాదాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, విశ్వం మనం ఏమి తెలుసుకోవాలనుకుంటుందో అర్థం చేసుకోగలుగుతాము.

వైట్ క్రేన్‌లు గొప్ప ప్రతీకాత్మకతను కలిగి ఉండే గంభీరమైన జీవులు. తెల్లటి క్రేన్ దేనిని సూచిస్తుందో తెలుసుకోవడం ద్వారా, మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరిచే రహస్య సందేశాలను మీరు తెలుసుకోవచ్చు.

వైట్ క్రేన్‌లు దేనిని సూచిస్తాయి?

జపాన్‌లో, తెల్ల క్రేన్‌లను అదృష్ట జంతువులుగా పరిగణిస్తారు. ఫలితంగా, అవి తరచుగా కుండలు మరియు కాన్వాసులపై పెయింట్ చేయబడతాయి. ఆసక్తికరంగా, తెల్లటి క్రేన్ గణనీయమైన సానుకూల ప్రతీకవాదాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అయితే ప్రతికూల ప్రతీకవాదాన్ని గమనించడం ముఖ్యం. వైట్ క్రేన్‌ల యొక్క సాధ్యమైన ప్రతీకాత్మకతలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1.   సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్‌ను ప్రాక్టీస్ చేయండి

వైట్ క్రేన్‌లు స్పష్టంగా మరియు సూటిగా ఉంటాయి; వారు ఉండటం ద్వారా బహుళ సందేశాలను వ్యాప్తి చేస్తారు. అందువల్ల, తెలుపు క్రేన్ల యొక్క ముఖ్యమైన చిహ్నాలలో ఒకటి మీ కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలపై దృష్టి పెట్టవలసిన అవసరం. మీరు చాలా అవుట్‌గోయింగ్ లేదా అంతర్ముఖంగా ఉన్నా, అద్భుతమైన కమ్యూనికేషన్ స్కిల్స్‌కు శిక్షణ మరియు పరిపూర్ణత ఉంటుంది.

ఇతరులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం సవాలుగా ఉంటుందని మీరు కనుగొంటే, ఈ చిట్కాలను పరిగణించండి:

• వినడం చాలా ముఖ్యం

వినకుండా సరైన కమ్యూనికేషన్ ఉండదు. కాబట్టితరచుగా, మనం ఎవరినైనా వింటున్నప్పుడు ఈ ఆలోచనలు మనల్ని వినకుండా నిరోధించే ప్రత్యుత్తరాల గురించి ఇప్పటికే ఆలోచిస్తూ ఉంటాము. బదులుగా, మనం వ్యక్తి చెప్పేదానిపై దృష్టి పెట్టాలి మరియు నిజంగా వినాలి.

• మీ భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి భయపడడం మానేయండి

మిమ్మల్ని మీరు వ్యక్తీకరించడం నేర్చుకోవడం అటువంటి అద్భుతమైన నైపుణ్యం. దురదృష్టవశాత్తు, చాలా మంది వ్యక్తులు తమను తాము వ్యక్తీకరించడానికి భయపడతారు, ఎందుకంటే వారు తిరస్కరణను ఎదుర్కోవచ్చు లేదా ఇష్టపడకపోవచ్చు. అయితే, గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు మీలాగే అర్హులు.

• మీ భావోద్వేగాలను నియంత్రించుకోండి

భావోద్వేగాలు ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తాయి సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ లో. ఒక వైపు, బహిరంగంగా మరియు ఉద్వేగభరితంగా ఉండటం అద్భుతమైనది, కానీ మితిమీరిన భావోద్వేగం మంచి కమ్యూనికేషన్‌కు హానికరం. ఉదాహరణకు, మీకు త్వరగా కోపం వస్తే, ప్రతిస్పందించే ముందు మీ భావోద్వేగాలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి తగినంత స్థలాన్ని కేటాయించడం చాలా అవసరం.

• మీ బాడీ లాంగ్వేజ్‌ను గుర్తుంచుకోండి

కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మనం కదిలే మరియు ప్రదర్శించే విధానం ప్రాథమికమైనది. లేచి నిలబడాలని లేదా నిటారుగా కూర్చుని నవ్వాలని గుర్తుంచుకోండి.

ఈ చిట్కాలు సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్‌లలో నైపుణ్యం సాధించడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి.

2.   మీ చుట్టూ ఉన్న వారితో మంచిగా ఉండండి

ఒక తెల్లటి క్రేన్ అనేది మంచి సంబంధాల యొక్క బలమైన ప్రాతినిధ్యం, అందువల్ల, పక్షి మీ జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన వారికి మంచి వ్యక్తిగా ఉండాలనే కోరికను సూచిస్తుంది. మన ప్రియమైనవారి కోసం ప్రస్తుతం మరియు నిజమైనదిగా ఉండటంవాటికి ఎల్లప్పుడూ ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. ఎవరైనా మీకు ముఖ్యమైతే, వారికి తెలియజేయండి.

మీకు అత్యంత ముఖ్యమైన వారి కోసం నిజంగా ఎలా ఉండాలనే దానిపై మీకు అస్పష్టంగా ఉంటే, దీని గురించి ఆలోచించండి:

• ఆసక్తి చూపండి

ప్రజలు తమ జీవితాల్లో ఏమి జరుగుతుందో ఆసక్తిగా ఉన్నప్పుడు ప్రత్యేకంగా మరియు ప్రశంసించబడతారు. కాబట్టి, ఫలితంగా, మీరు ఎంత శ్రద్ధ వహిస్తున్నారో మీ ప్రియమైన వారు తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ఆసక్తిగా ఉండండి!

• సానుభూతితో ఉండండి

దురదృష్టవశాత్తూ, జీవితం కొన్నిసార్లు తప్పుగా మారుతుంది. మన ప్రియమైన వారు మనకంటే భిన్నంగా సవాళ్లకు ప్రతిస్పందించవచ్చు, కానీ వారికి మన సానుభూతి అవసరం లేదని దీని అర్థం కాదు.

• వారిని ప్రోత్సహించండి

ప్రజలు తమకు మద్దతు ఉన్నప్పుడు తమ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మరింత ప్రేరేపించబడతారు. అందువల్ల, మీ ప్రియమైన వారిని వారి ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపడానికి మద్దతుగా ఉండండి మరియు ప్రోత్సహించండి.

• అక్కడ ఉండండి

విషయాలు కఠినంగా ఉన్నప్పుడు, వ్యక్తులు అక్కడ విషయం. కాబట్టి ప్రియమైన వ్యక్తి కష్టాల్లో ఉన్నాడని మీకు తెలిస్తే, అక్కడ ఉండండి.

• తీర్పు రిజర్వ్ చేయండి

మీరు నిజంగా ఎవరినైనా ప్రేమిస్తే, వారిని విడిచిపెట్టండి మీ తీర్పు.

ఈ చిట్కాలు మీ చుట్టూ ఉన్న వారి పట్ల మీ ప్రేమ మరియు అంగీకారాన్ని చూపించడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి. మీ ప్రియమైన వారితో దయగా, పొరుగువారిగా మరియు యథార్థంగా ఉండండి.

3.   మీ తేజస్సును ఆలింగనం చేసుకోండి

వైట్ క్రేన్‌లు ఆడంబరమైన పక్షులు, ప్రపంచం చూడగలిగేలా తమ అందాన్ని చాటుతాయి. ఫలితంగా, వారు తరచుగా విశ్వాసం మరియు తేజస్సుతో సంబంధం కలిగి ఉంటారు.కాబట్టి మీ మార్గం తరచుగా తెల్లటి క్రేన్‌ల చిత్రాలతో లేదా ఆలోచనలతో దాటినట్లు మీరు భావిస్తే, అది మీ తేజస్సును స్వీకరించమని విశ్వం మీకు చెబుతుంది.

దురదృష్టవశాత్తూ, మనల్ని ఆలింగనం చేసుకునే కళలో మేమంతా ప్రావీణ్యం పొందలేదు. తేజస్సు, కానీ అది మనం చేయడం నేర్చుకోవచ్చు. మీకు ఎలా ప్రారంభించాలో తెలియకుంటే, ఈ చిట్కాలను ప్రయత్నించండి:

• మీ విశ్వాసాన్ని పొందండి

విశ్వాసం ఉన్న వ్యక్తులు ఇతరులకు విజ్ఞప్తి చేస్తున్నారు ఎందుకంటే వారు తమ స్వంత విలువను గుర్తిస్తారు.

• గమనించండి

ఆకర్షణీయ వ్యక్తులు తమ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తారు. వారు వ్యక్తుల భావోద్వేగాలను చదవడంలో గొప్పవారు.

• వెచ్చగా ఉండండి

వెచ్చని వ్యక్తిత్వం ప్రజలను ఆకర్షిస్తుంది మరియు ఫలితంగా, ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తులు వెచ్చగా ఉంటారు. .

• ఉద్వేగభరితంగా ఉండండి

అభిరుచితో జీవించే వ్యక్తులు స్ఫూర్తిదాయకంగా మరియు ఉత్సాహంగా ఉంటారు, కాబట్టి మీరు ఉద్వేగభరితమైన దాన్ని కనుగొని, మీ ఉద్వేగభరితమైన పక్షాన్ని స్వీకరించండి .

• ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించండి

మీరు సరిపోరని చెప్పే చిన్న స్వరం మీ తలలో ఉంటే, సమయం ఆసన్నమైంది ఆ స్వరాన్ని రోడ్డెక్కమని చెప్పడానికి మీ కోసం రండి. మీరు యోగ్యులు. మీకు కావలసినది మీ వద్ద ఉందని మరియు ప్రేమించబడటానికి అర్హులని ఎల్లప్పుడూ విశ్వసించండి.

ఈ చిట్కాలు మీ తేజస్సును స్వీకరించడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి.

4.   మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

వైట్ క్రేన్‌లు ఎల్లప్పుడూ అద్భుతమైన ఆరోగ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. వారు సాధారణ అనుసరించే పక్షులుఆహారం మరియు తరచుగా చురుకుగా ఉంటాయి. ఫలితంగా, అద్భుతమైన ఆరోగ్యంగా కనిపించని తెల్లటి క్రేన్‌ను కనుగొనడం సవాలుగా ఉంది. ఈ అందమైన పక్షుల నుండి మనమందరం నేర్చుకోవచ్చు.

మన ఆరోగ్యం చాలా విలువైనది, కాబట్టి మనమందరం ఆరోగ్యవంతమైన జీవితాలను గడపడానికి ప్రయత్నించాలి. మీ ఆరోగ్యాన్ని పెంచుకోవడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మీ ఆహారం సమతుల్యంగా ఉండేలా చూసుకోండి

మనకు వివిధ రకాల విటమిన్లు మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఖనిజాలు. కాబట్టి మీ ఆహారం మీకు కావలసినవన్నీ ఇచ్చేంత సమతుల్యంగా ఉండేలా చూసుకోండి.

• హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి

మేము బిజీగా ఉన్నప్పుడు, మేము నీరు త్రాగుట గురించి మరచిపోండి. అది పొరపాటు ఎందుకంటే నిర్జలీకరణం మన ఆరోగ్యంపై హానికరమైన ప్రభావాలను చూపుతుంది.

• కదలండి

ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఒక అంశం ఎప్పుడూ విస్మరించకూడదు వ్యాయామం. మీరు ఆనందించే ఒక రకమైన వ్యాయామం చేయడం ద్వారా చురుకుగా ఉండండి. మీరు చాలా బిజీగా ఉంటే, మీ రోజువారీ దశలను ట్రాక్ చేయగల స్పోర్ట్స్ వాచ్‌లో పెట్టుబడి పెట్టండి. ఆపై మీ కోసం రోజువారీ లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి మరియు ప్రతి అడుగును లెక్కించండి.

• నిద్రను తగ్గించుకోకండి

నిజంగా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, మేము విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. విషయాలు బిజీగా ఉన్నప్పుడు మీరు నిద్రను కోల్పోతే, ప్రత్యామ్నాయ పరిష్కారాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. నిద్రను దాటవేయడం ఎప్పుడూ మంచి ఆలోచన కాదు.

ఈ ఆలోచనలు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవడం మీకు సులభతరం చేస్తాయి.

5.   జీవితాన్ని చాలా సీరియస్‌గా తీసుకోవద్దు

వైట్ క్రేన్‌లు చాలా సొగసైనవి, మరియు అవి అప్రయత్నంగా ప్రవహించేలా ఉన్నాయిజీవితం. జీవితంలో అప్రయత్నంగా ప్రవహించగలగడం అనేది ఆకట్టుకునే నైపుణ్యం మరియు తెల్లటి క్రేన్ల నుండి మనం నేర్చుకోవచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు చాలా మందికి, చింతించడం వారి దినచర్యలో ఒక భాగం. మేము జీవితాన్ని తక్కువ సీరియస్‌గా తీసుకోవడం నేర్చుకోగలిగితే, మన మానసిక శ్రేయస్సు గొప్పగా ప్రయోజనం పొందుతుందని మేము కనుగొనవచ్చు.

మీరు జీవితాన్ని చాలా సీరియస్‌గా తీసుకుంటారా అని ఇప్పుడే మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి. సమాధానం అవును అయితే, ఈ చిట్కాలను పరిగణించండి:

• చిన్న లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు వాటిని జరుపుకోండి

మనం పరుగు తీస్తుంటే మునిగిపోవడం సులభం ప్రతి రోజు పనులు. అయినప్పటికీ, మన కోసం లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడం ద్వారా, మనం దృష్టి పెట్టడానికి మాత్రమే కాకుండా, మనం విజయం సాధించిన ప్రతిసారీ మన విశ్వాసాన్ని పెంచుకుంటాము.

• కృతజ్ఞతతో ఉండండి

జీవితం ఎంత మంచిదో మనం గ్రహించిన క్షణం, మేము దానిని తక్కువ సీరియస్‌గా తీసుకుంటాము. ప్రతిరోజు కొన్ని నిమిషాల ప్రతిబింబంతో ప్రారంభించండి. ఇలా చేయడం వలన మీరు కృతజ్ఞతగా భావించడం సులభం అవుతుంది.

• పగలు పట్టుకోకండి

గత సమస్యలను పట్టుకోవడంలో భయంకరమైన విషయం అది చాలా స్వీయ-హాని చేస్తుంది. మీరు వేరొకరిపై కోపంగా ఉన్నప్పటికీ, పగతో వేలాడదీయడం ద్వారా మీరే హాని చేసుకుంటారు. కాబట్టి దాన్ని వదిలేయండి మరియు మీరు ఎంత బాగున్నారో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.

• ఈ క్షణంలో జీవించండి

కాబట్టి తరచుగా, ప్రత్యేక క్షణాలు గడిచిపోతాయి. మనము తరువాత ఏమి జరుగుతుందో దానితో నిమగ్నమై ఉన్నాము. బదులుగా, మనం ఈ క్షణంలో జీవించడం నేర్చుకోవాలి మరియు దాని అందాన్ని యథార్థంగా స్వీకరించాలి.

• మీరు కాదుచాలా పెద్ద కలలు కనడం

మీ కలలను మీరు నిజం చేసుకోలేరని ఎప్పుడూ చెప్పకండి. బదులుగా, ఇది కేవలం సమయం మాత్రమే అని మీరే చెప్పండి.

• మనమందరం తప్పులు చేస్తాము, అది సరే

దురదృష్టవశాత్తూ, మేము మిస్ అవుతున్నాము జీవితంలో గొప్ప అవకాశాలు ఎందుకంటే మనం వైఫల్యానికి భయపడతాము. అయితే, ఇది అన్నిటికంటే పెద్ద తప్పు. చాలా తరచుగా, మన తప్పుల ద్వారా మనం నేర్చుకుంటాము. కాబట్టి తప్పు చేస్తారనే భయం మిమ్మల్ని వెనుకకు రానివ్వకండి. బదులుగా, ప్రయత్నించండి, మరియు మీరు విఫలమైతే, కనీసం మీరు ప్రయత్నించారని మీకు తెలుసు. కొత్త సవాళ్లను స్వీకరించడానికి మరియు మీకు వచ్చిన అవకాశాలను స్వీకరించడానికి బయపడకండి.

జీవితం ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోవడానికి ఈ చిట్కాలు చాలా ముఖ్యమైనవి. చాలా సీరియస్‌గా ఉండటం వల్ల డల్‌గా మారవచ్చు. కాబట్టి బదులుగా, మీ ప్రయాణాన్ని ఆస్వాదించండి.

సారాంశం

వైట్ క్రేన్‌లు మన హృదయాలను ప్రశాంతత మరియు అంతర్గత శాంతితో నింపే అందమైన జంతువులు. మనకు అశాంతి లేదా ఒత్తిడి వచ్చినప్పుడు మనం ఎల్లప్పుడూ ఈ పక్షుల వైపు చూడాలి. జీవితం ఎంత అందంగా ఉంటుందో ఈ పక్షులు మనకు నేర్పించగలవు, కాబట్టి అసాధారణమైన తెల్లటి క్రేన్ నుండి మీరు ఏమి చేయగలరో ఎల్లప్పుడూ నేర్చుకోండి.

మమ్మల్ని పిన్ చేయడం మర్చిపోవద్దు