By paartjies funksioneer seksuele verhoudings as 'n band, en daarom is dit belangrik om dit na bevalling te hervat. Seks na bevalling laat baie vrae by nuwe moeders en vaders ontstaan, so in hierdie artikel probeer ons lig werp op sommige van die mees algemene vrae oor seks na bevalling .

Seks na bevalling: wanneer kan dit hervat word?

Wanneer kan seksuele omgang na swangerskap hervat word? Die gewone tyd tussen bevalling en die hervatting van seksuele omgang wissel tussen 6 en 8 weke na die geboorte van die baba . Nie-koitale seksuele verhoudings en masturbasie na bevalling kan ook onderbreek word, veral in die eerste weke.

Baie nuwe moeders en pa's, wanneer hulle twyfel, soek inligting in internetforums waar dit algemeen is vir vrae soos " wat gebeur as jy seks het onmiddellik na geboorte”, “hoeveel dae na geboorte kan jy seks hê”... Behalwe om 'n uitruil van menings en ondersteuning tussen nuwe ouers te fasiliteer, kom ons kyk wat die kenners dink .

Oor die algemeen, word dit nie aanbeveel om gemeenskap te hê voor 40 dae na aflewering nie , maar die egpaar se intimiteit kan met ander monsters herstel wordwat nie volle omgang behels nie.

Die tipe bevalling het natuurlik 'n groot invloed op seksuele verhoudings na swangerskap . ’n Retrospektiewe studie het getoon dat bevallings met derde- tot vierdegraadse snywonde en episiotomie langer neem om seksuele omgang te hervat as nie-traumatiese natuurlike bevallings of keisersnee.

Om seksuele verhoudings te hervat na 'n natuurlike bevalling met hechtings, is dit nodig om te wag vir die herabsorpsie hiervan. Die teenwoordigheid van klein skeurwonde, wat 'n rukkie neem om te genees, kan ook die tyd van die eerste seksuele verhouding na 'n natuurlike geboorte beïnvloed.

Met betrekking tot hervatting van seksuele omgang na 'n keisersnee , kan die postoperatiewe wond pyn vir die vrou veroorsaak. Daarom, selfs om seksuele verhoudings te hê na 'n keisersnee, kan dit nodig wees om ongeveer 'n maand te wag.

Wat beïnvloed die hervatting van seksuele verhoudings? postnatale ?

In die tydperk onmiddellik na die bevalling vind radikale veranderings plaas in die lewe van die egpaar, veral in die eerste 40 dae van die baba se lewe. Die eerste postnatale omgang kan om 'n aantal redes uitgestel word, insluitend:

• Biologiese faktore soos moegheid, gebrek aan slaap, veranderdevan geslagshormone, perineale littekens en verminderde begeerte.
• Kontekstuele faktore soos die nuwe rol van ouers
• Sielkundige faktore soos Moederidentiteit vorming en vrees vir pyn in postnatale verhoudings. Benewens hierdie aspekte, is die inhibisie van seksuele verhoudings na bevalling ook die vrees om die risiko van 'n nuwe swangerskap te neem.

‍ Seksuele begeerte by vroue na bevalling

Waarom verminder seksuele begeerte by vroue na bevalling? Vanuit 'n fisieke oogpunt kan vroue nageboortelike seks uitstel om enige van hierdie redes:

• As gevolg van die herinnering aan die pyn en moeite van bevalling (veral as dit traumaties was of hulle onder geweld gely het verloskunde), soms vererger deur vrees vir swangerskap.
• As gevolg van die hoë vlak van prolaktien, wat libido verder verminder.
• Omdat, soos baie vroue rapporteer, word daar waargeneem dat die liggaam self uitsluitlik tot die baba se beskikking is, veral as dit is verpleegsters hom; Dit, voor 'n simbool van begeerte en vroulikheid, is nou in beheer van moederfunksies, soos laktasie.

Daarbenewens word seksualiteit gewoonlik in die laaste maande van swangerskap eenkant gelaat en, vir die vroulike liggaam , kan onttrekking 'n bydraende faktor wees tot verminderde begeerte na bevalling.

Pyn enseksuele verhoudings na bevalling

Die vrees vir pyn of bloeding in seksuele verhoudings na bevalling kan een van die sielkundige redes vir verminderde begeerte wees. Volgens 'n studie deur navorser M. Glowacka, duur genitale bekkenpyn, wat ongeveer 49% van vroue tydens swangerskap ervaar, in die meerderheid van die gevalle na bevalling voort, terwyl slegs 7% van vroue dit na geboorte ontwikkel. Daarom kan die verlies van begeerte na bevalling verband hou met die vrees om pyn te ervaar.

Trouens, die teenwoordigheid van pyn in seksuele verhoudings na bevalling hang ook af van die tipe bevalling wat gely word deur die vrou. Volgens 'n Duitse studie gepubliseer in die European Journal of Obstetrics "w-embed">

Sorg vir jou sielkundige welstand

Moederidentiteit en verminderde begeerte na bevalling

Verminderde begeerte na bevalling is baie algemeen by vroue. Ten tye van swangerskap ervaar die vrou 'n diepgaande transformasie, en die balans wat bereik word, verander ook in die verhouding na bevalling. Intimiteit, seks en fisiese kontak is moeilike konsepte vir diegene wat pas geboorte geskenk het en moederskap begin ervaar.

Wat veroorsaak die afname in seksuele begeerte?nadat jy 'n kind gehad het? Dit vind plaas as gevolg van hormonale veranderinge , maar ook baie sielkundige faktore . Ten volle betrokke by haar nuwe rol, vind die vrou dit moeilik om mekaar weer as 'n paartjie te sien, veral uit 'n seksuele oogpunt. Om 'n ma te word is 'n gebeurtenis van so 'n omvang dat alles anders uitgelaat word. Postpartum depressie kan ook tydens hierdie fase voorkom, teenwoordig in 21% van die gevalle, soos getoon deur navorsing deur ginekoloog en psigoanalis Faisal-Cury et al.

Wanneer keer begeerte terug na bevalling?

Daar is nie een reël wat op almal van toepassing is nie. Die begeerte om seks te hê na bevalling kan baie verskil van een vrou na 'n ander . Om besit van jou eie liggaam te herwin en gemaklik te voel met die nuwe vorm wat deur swangerskap verander is, bevoordeel ongetwyfeld die voorkoms van seksuele begeerte na bevalling.

Dit hang ook af van die verhouding wat die vrou nog altyd met haar beeld gehad het. : A vrou wat gemaklik voel met haar liggaam sal waarskynlik minder moeite hê om haar seksualiteit te herstel as een wat aan body shaming gely het. Trouens, die veranderinge wat swangerskap bring kan lei tot skaamte en vrees dat die liggaam minder verleidelik sal wees as in die verlede .

Ook, soos reeds genoem, gebeur die liggaam van die vrou om te weesgeseksualiseer om 'n moederliggaam te wees, daarom is dit belangrik dat jy, met die deelname van jou maat, 'n liggaam weer ervaar wat in staat is om plesier en begeerte te verskaf so gou as moontlik.

Die egpaar as 'n motor om begeerte te herstel

Ons kan die egpaar sien as 'n dryfveer van die gesinsisteem en om hierdie rede moet hulle voortdurend gevoed word. Daarom is dit belangrik dat nuwe ouers leer om ruimtes te skep waarin hulle alles wat hulle voel en hul ervarings kan deel om die hervatting van die intimiteit van die egpaar en seksuele verhoudings na bevalling te bevorder. Intimiteit sluit eerstens fisiese nabyheid in. Die progressiewe hervatting van kontak bevoordeel 'n toename in seksuele begeerte en dus die hervatting van die seksuele lewe. Dit moet gedoen word sonder om te dwing, met kalmte, sonder haas of skuldgevoelens teenoor die egpaar, en die tye van beide te respekteer.

En as die begeerte nie terugkeer nie?

Ja dit is moeilik om seksuele verhoudings na bevalling te hervat dit is bowenal belangrik om nie bekommerd te wees nie. Begeerte moet gekweek word, want dit is geneig om homself te voed en sodra omgang hervat word, sal dit geleidelik toeneem.

In die geval van probleme en krisisse by die egpaar, is dit altyd moontlik om 'n spesialis te raadpleeg, soos een van Buencoco se aanlyn sielkundiges, wat kan helplede van die egpaar om hierdie delikate oomblik die hoof te bied, byvoorbeeld deur vergaderings waarin hulle tegnieke van ontspanning, aanvaarding en liggaamsbewustheid kan aanleer, en ook kan help met die oorgang van egpaar na ouer.

Seksuele aktiwiteit na bevalling is beïnvloed deur veelvuldige hormonale, fisiese, fisiologiese en sielkundige veranderinge. Kommunikasie, deel en die begeerte van beide om te verbind om voort te gaan om die verhouding te koester, is waardevolle bondgenote. Ten slotte is dit belangrik om te onthou dat seksuele begeerte gewoonlik terugkeer na die "w-embed">

Soek nou 'n sielkundige