Həyatımız rənglərlə doludur, xəyallarımız da. Rənglər arzularımız da daxil olmaqla istənilən şəraitdə ton təyin etmək üçün qeyri-adi qabiliyyətə malikdir. Bəzi rənglər xoşbəxtlik, zənginlik, sağlamlıq və sevgi ilə əlaqələndirilir. Digər tərəfdən, bəzi rənglər qəzəb, xəstəlik və depressiya ilə əlaqələndirilir.

Yuxularımızın həyatlarımız qədər rəngli olmasını gözlədiyimiz üçün, yuxularınızın ağ-qara rəngdə olmasının nə demək olduğunu düşünə bilərik. .

Qara və Ağ Yuxuda Gördüyünüz 7 Məna

Qara və ağ klassik rənglər kimi qəbul edilir. Amma bu o demək deyil ki, biz ağ-qara yaşamaq istəyirik. Bunun əvəzinə, filmlərə baxarkən, fotoşəkil çəkərkən və rəsm çəkərkən rəngləri hiss etməyi seçirik. Beləliklə, yuxularınızın birdən-birə qara və ağ rəngdə olması nə deməkdir?

Budur, qara və ağ yuxularınızın ola biləcəyi bir neçə mümkün məna var:

1.   Həyatınızın belə olduğunu hiss edirsiniz. darıxdırıcı

Ağ-qara yuxulardan çıxarılacaq məntiqi nəticə, həyatınızın kifayət qədər sönük və maraqsız olduğunu düşünməkdir. Bu dəqiqdir. Rəngli olduğunuz müddətdə ətrafınızdakı dünyanın qara və ağ olduğunu xəyal edirsinizsə, bilinçaltınız sizə həyatda həvəssiz və cansıxıcı hiss etdiyinizi söyləməyə çalışır.

Hər şeyin qara rəngdə olduğu xəyallar qurmağa davam edirsinizsə. və ağ, məyus olduğunuz üçün həyatınızı daha maraqlı etmək barədə düşünməkdən faydalanacaqsınızemosional səviyyədə. Bunu edə biləcəyiniz bir neçə üsul var, o cümlədən:

• Yeni hobbiyə başlaya bilərsiniz.

Hobbilər çox stimullaşdırıcı, rahatlaşdırıcı ola bilər. , və mükafatlandırır. Bundan əlavə, onlar həyatınıza bir az rəng qata biləcək yeni insanlarla tanış olmaq imkanlarını təklif edirlər. Əgər yeni hobbinizlə məşğul olmusunuzsa, sosial mediada ərazinizdə hər hansı qrupların olub-olmadığına baxın və onların fəaliyyətinə qoşulun.

• Yeni dil öyrənə bilərsiniz.

Yeni bir dil öyrənmək çox çətin ola bilər və sizə bu məqsədi verə bilər. Bundan əlavə, yeni bir dil gələcəkdə bəzi səyahətlər etmək üçün motivasiya ola bilər. Beləliklə, yeni bir dil öyrənmək və səyahət planlaşdırmaq, şübhəsiz ki, həyatınızı daha maraqlı edəcək.

• Yeni idmana və ya məşq formasına başlaya bilərsiniz.

Məşq sağlamlığımız və xoşbəxtliyimiz üçün çox vacibdir. Yeni idmana və ya məşq formasına başlamaqla siz bədəninizə yeni problemlər verirsiniz, eyni zamanda yaxşı bir gecə istirahəti şansını artırırsınız.

• Siz peşəkar səviyyədə özünüzü sınamağa cəhd edə bilərsiniz.

Çox vaxt qara reklam ağ xəyallarımız kifayət qədər stimullaşdırılmadığımızı göstərir. Əgər işin çox rutin və həvəsləndirici hala gəldiyi bir işdəsinizsə, işdə münasibətinizi artırmağın yollarını nəzərdən keçirin. Ofisdə məsuliyyəti necə əldə edə biləcəyinizi düşünün.

2.   Yaxınlarınızla əlaqəni itirmiş kimi hiss edirsiniz.

Qara və ağ yuxular çox vaxt itki hissini simvollaşdırır. Buna görə də, əgər ağ və qara rəngdə xəyal qurmağa davam etsəniz, dostluq və ya sevgini itirməkdən kədərlənirsiniz. Amma, təbii ki, bu, həyatda olur və təəssüf ki, həmişə bunun qarşısını almaq olmur.

Dostunuzla, ailə üzvlərinizlə və ya iş yoldaşınızla mübahisə etdiyiniz üçün depressiyaya düşsəniz, sizin yuxular emosional səviyyədə əziyyət çəkdiyiniz üçün bunun həll edilməsi lazım olduğunu göstərir. İlk addımı atmaq çətin olsa da, aşağıdakıları etməyi düşünə bilərsiniz:

• İzləmə cəhdi olaraq əlinizi uzatmaq
• Baş verənlər haqqında etibar etdiyiniz biri ilə danışmaq
• Mübahisə və onun həlli yolları haqqında bir terapevtə müraciət etmək

Təəssüf ki, əgər yaşadığınız itki sevdiyiniz bir insanla mübahisəyə görə deyil, daha çox ölümə görədirsə, bilinçaltı ehtiyaclarınızı bağlamaq çətin ola bilər. Bu halda siz aşağıdakıları sınaya bilərsiniz:

• Mərhuma vida məktubu yazmaq
• Dostlara müraciət etmək və itkiniz haqqında danışmaq
• Terapevtə müraciət etmək yaşadığınız itki haqqında

Qara və ağ yuxular göz ardı edilməməlidir, çünki onlar bizə birbaşa şüuraltı zehnimizdən əhəmiyyətli bir mesaj verir. Bu yuxular emosional olaraq çox yaxşı olmadığınızı göstərir. Ona görə də bu yuxulara məhəl qoymamaq depressiyaya və emosional tükənməyə səbəb ola bilər.

3.   Özünüzü tənha hiss edirsiniz

Qara və ağ yuxular dünyada tək hiss etməyi simvollaşdıra bilər. Eynilə, rəngsiz bir dünya çox vaxt tənhalıq hissi ilə əlaqələndirilir. Yalnızlıq duyğularımıza dağıdıcı təsir göstərə bilər və özümüzü depressiyaya düşmüş, təqdir edilməmiş və çarəsiz hiss etdirə bilər.

Əgər siz gecədən-gecə rəngsiz yuxular görürsünüzsə, özünüzdən tək olduğunuzu soruşun. Cavabınız bəlisə, özünüzü tənha hiss etməmək üçün çevrənizi genişləndirməyi düşünə bilərsiniz. Burada cəhd edə biləcəyiniz bir neçə şey var:

• Kitab klubuna qoşulun

Kitab klubları oxşar maraqları olan yeni insanlarla tanış olmaq üçün əla yoldur. və görüşməkdən həzz alın. Bu günlərdə kitab klubları o qədər populyarlaşıb ki, siz zövq aldığınız kitab janrına diqqət yetirən klub tapa bilərsiniz.

• Tanışlıq proqramı sınayın

Sevgiyə can atırsınızsa, özünüzü orada bir az daha çox göstərməyə cəhd edə bilərsiniz. Tanışlıq proqramına qoşulmaqla siz "bir"lə tanış ola və bir neçə yeni dostla tanış ola bilərsiniz.

• Könüllü işlə məşğul olun

Könüllülük iki mühüm təklif edir faydaları: bu, əlimizdə olanlara görə minnətdar olmaq üçün incə bir xatırlatma rolunu oynayır və bizi mehriban insanlarla təmasda saxlayır. Bundan əlavə, məqsəd və töhfə hissi yaradır. Beləliklə, özünüzü çox tənha hiss edirsinizsə, daha az şanslı insanlara və ya heyvanlara kömək etdiyiniz bir işə qoşulmağı düşünün.

• Sinifə qoşulun

A sinfinə mühit üçün mükəmməl imkan yaradıryeni insanlarla tanış olun. Bundan əlavə, yeni bir bacarıq öyrənə bilərsiniz. Buna görə də, sizi stimullaşdıracaq və zövq alacağınız bir sinif seçin. Məsələn, yemək bişirməyi sevirsinizsə, aşpazlıq dərsinə qoşulun.

4.   Siz yeni başlanğıca hazırsınız

Maraqlıdır ki, ağ-qara yuxular yeni başlanğıca hazır olduğunuzu ifadə edə bilər. Buna görə də, yeni bir şəhərə köçmək, yeni bir işə başlamaq və ya uşaq sahibi olmaq istəyirsinizsə, qara və ağ xəyalların mənfi bir mənası yoxdur. Bunun əvəzinə, onlar sizin şüuraltı zehninizdən bir qədər arxayınlıq təklif edirlər.

Böyük həyat dəyişikliklərindən əvvəl əsəbi və ya istəksiz hiss etmək tamamilə normaldır. Bununla belə, xəyallarınız sizə qarşıda olanlardan maksimum yararlanmaq üçün düzgün emosional ağılda olduğunuzu söyləyir. Bu yuxuların həyatda əhəmiyyətli dəyişikliklər baş verdikdən sonra keçməsi normaldır.

5.   Keçmişdə baş verən bir şeyə peşman olursunuz

Bu barədə düşünsəniz, ağ və qara keçmişə bənzəyir və köhnə fotoşəkillərin rəngi olmadığından xatirələr. Nəticədə, iki rəng çox vaxt keçmiş şeylərə həsrət hissi ilə əlaqələndirilir. Amma təəssüf ki, onlar həm də çoxdan baş vermiş bir şeyi buraxmaqda çətinlik çəkdiyinizi nəzərdə tuturlar.

Təəssüf ki, biz keçmişi dəyişə bilmərik. Bununla belə, qara və ağ rəngdə yuxu görmək daima problemin həll edilməli olduğunu göstərir, çünki bu, duyğularınıza təsir göstərir. Beləliklə, rəngsiz xəyallarınız davam edərsə, edə bilərsinizaşağıdakıları etməyi düşünün:

• Baş verənlər haqqında diqqətlə düşünün və baş verənləri düzəltməyin yollarını nəzərdən keçirin
• Hadisələri təsirlənən insanlarla müzakirə edin
• İnsanlarla danışın baş verənlər haqqında sizə yaxındır. Tez-tez keçmişdən narahat olan şeylər haqqında danışmaq kömək edir.
• Peşəkar yardım axtarın

6.   Pis vərdişlərinizi dəyişmək istəyirsiniz

Ağ və qara yuxular aydın göstəricilərdir. hər şeyin daha yaxşı olduğu bir dövrün həsrətindən. Buna görə də, bu yuxular tez-tez son illərdə inkişaf etdirdiyiniz mənfi vərdişləri yaxşılaşdırmaq üçün yumşaq bir dürtüdür. Əlbəttə ki, son bir neçə ildə kəskin şəkildə dəyişmisinizsə, bu xəyallar o qədər də böyük sürpriz olmayacaq. Əlbəttə, heç birimiz mükəmməl deyilik, lakin mənfi vərdişlərimizi minimuma endirmək həmişə faydalıdır.

Yalnız ağ və qara rəngdə yuxu görmək şüuraltı zehniniz tərəfindən pis davranışlara son qoymaq üçün bir növ xəbərdarlıqdır. Beləliklə, əgər siz ağ və qara rəngdə yuxu görməyə davam edirsinizsə, özünüzdən soruşmalısınız:

• Hansı mənfi vərdişlər mənə emosional səviyyədə təsir edə bilər?
• Bu yaxınlarda məndə mənfi vərdiş yarandım ki, sağlamlığıma əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər?
• Mənfi vərdişlərimi necə azalda bilərəm?

7.   Özünüzü gücsüz hiss edirsiniz

Ətrafınızın tam qaranlığı ilə əhatə olunduğunu xəyal edirsinizsə, bu o deməkdir ki, sizdə mövcud olan problemin həlli yolunun olmadığını hiss edirsiniz. Bu çox stresli ola bilər vəsinir bozucu. Təbii ki, heç birimiz belə hiss etməyi sevmirik.

Əgər siz tam qaranlıqda ilişib qalmağınız barədə xəyal qurmağa davam edirsinizsə, bilinçaltınıza bu qədər təzyiq göstərən problemin nə olduğunu özünüzdən soruşun. Sonra bu problemin həlli olub-olmadığını diqqətlə düşünün və başqalarına müraciət etməkdən çəkinməyin. Bu vəziyyət sizi emosional olaraq stresə salır, ona görə də buna məhəl qoymamalısınız.

Xülasə

Dizayn zamanı qara və ağ şık rənglər kimi qəbul edilir. Ancaq təəssüf ki, yuxularımızda eyni həzzi təqdim etmirlər. Beləliklə, qara və ağ xəyal edirsinizsə, həyatınızın necə getdiyini qiymətləndirmək üçün vaxt ayırın və buna uyğun hərəkət edin. Bir neçə kiçik dəyişikliyin həyatınızı tamamilə dəyişdirə biləcəyini görə bilərsiniz.

Bizi Bərk etməyi unutmayın