Βλέπετε το ίδιο όνειρο σχεδόν κάθε βράδυ;

Μήπως ένα συγκεκριμένο όνειρο είναι σταθερό στη ζωή σας και αναρωτιέστε γιατί συνεχίζετε να έχετε αυτό το νυχτερινό όραμα;

Όσο παράξενο και αν είναι, τα επαναλαμβανόμενα όνειρα είναι αρκετά συνηθισμένα. Σύμφωνα με το Ίδρυμα Ύπνου, περισσότερες γυναίκες από ό,τι άνδρες βλέπουν επαναλαμβανόμενα όνειρα.

Επιστημονικά, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους θα είχατε το ίδιο όνειρο ή το ίδιο θέμα ονείρου τις περισσότερες νύχτες.

Η μετατραυματική διαταραχή, το γενικευμένο άγχος, ο εγκεφαλικός τραυματισμός, το αλκοόλ και ορισμένα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν στο υποσυνείδητο να αναδημιουργήσει το ίδιο όνειρο για κάποιο χρονικό διάστημα.

Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα τείνουν συνήθως να είναι ενοχλητικά, τρομακτικά ή παράξενα, γεγονός που αφήνει πολλούς ανθρώπους να αναρωτιούνται: τι σημαίνει να έχεις ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο; Γενικά, αυτά τα όνειρα υποδεικνύουν ένα άλυτο ζήτημα στη ζωή σου.

Η γνώση του τι σημαίνει το επαναλαμβανόμενο όνειρό σας μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το άγχος γύρω από αυτά τα όνειρα και να σας δώσει τη δυνατότητα να τα σταματήσετε.

Σε αυτό το άρθρο, θα εξηγήσω τις συνήθεις ερμηνείες των επαναλαμβανόμενων ονείρων. Όπως θα δείτε, το ακριβές νόημα του επαναλαμβανόμενου ονείρου σας θα εξαρτηθεί από τις μοναδικές συνθήκες της ζωής σας. Το ίδιο όνειρο μπορεί μερικές φορές να έχει διαφορετικό νόημα για δύο διαφορετικούς ανθρώπους.

Ας ξεκινήσουμε λοιπόν και ας μάθουμε τι σημαίνει όταν έχετε ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο.

Τι σημαίνει να έχω ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο;

1. Χρειάζεστε να κλείσετε μια παρελθούσα σχέση

Οι χωρισμοί μπορεί να είναι επώδυνοι, και αν δεν αντιμετωπίσετε τις συναισθηματικές αποσκευές, η εμπειρία μπορεί να επηρεάσει την άγρυπνη ζωή σας με βαθιά αρνητικούς τρόπους.

Η απώλεια μιας σχέσης που κάποτε σήμαινε κάτι για εσάς μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, κατάθλιψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση και κυνισμό.

Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα ενός πρώην εραστή είναι συνηθισμένα. Αν συνεχίζετε να ονειρεύεστε τον πρώην σας, είναι σημάδι ότι δεν έχετε ακόμη επεξεργαστεί τον συναισθηματικό πόνο και χρειάζεστε κλείσιμο, το οποίο δεν έχετε από τον πρώην.

Στην εγρήγορσή σας, σας απασχολούν κυκλικές σκέψεις για τη σχέση σας, για το τι έπρεπε και τι δεν έπρεπε να είχατε κάνει, για τις τύψεις και τις παλιές δυσαρέσκειες.

Τη νύχτα, το υποσυνείδητο μυαλό σας προσπαθεί να επιλύσει αυτές τις ανεκπλήρωτες συναισθηματικές ανάγκες, με αποτέλεσμα να βλέπετε επαναλαμβανόμενα όνειρα για τον πρώην σας.

2. Αντιμετωπίζετε ένα τοξικό άτομο στη ζωή σας

Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα αντικατοπτρίζουν το άγχος μας στην εγρήγορσή μας λόγω της συμπεριφοράς και της στάσης των άλλων ανθρώπων.

Συγκεκριμένα, όταν βλέπετε επαναλαμβανόμενα όνειρα με φίδια, αυτό συμβολίζει τις συγκρούσεις σας με τους ανθρώπους στη ζωή σας. Μπορεί να είναι ένας τοξικός σύζυγος, αφεντικό, αδελφός, γονέας ή φίλος.

Αυτό το άτομο αποτελεί σημαντική πηγή άγχους στη ζωή σας. Όμως, νιώθετε παγιδευμένοι και σαν να μην μπορείτε να ξεφύγετε από αυτό, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο λειτουργείτε στον κόσμο.

Είναι σύνηθες να βλέπετε επαναλαμβανόμενα όνειρα με φίδια, αν έχετε να κάνετε με ένα τοξικό αφεντικό από το οποίο νιώθετε ότι δεν μπορείτε να ξεφύγετε. Δεν θέλετε να χάσετε τη δουλειά σας, καθώς ανησυχείτε για το αν θα βρείτε μια νέα, αλλά νιώθετε επίσης δυστυχισμένοι στην τωρινή σας θέση εξαιτίας του κακού αφεντικού.

3. Θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε ορισμένες πτυχές της προσωπικότητάς σας

Βλέπετε συνεχώς το ίδιο όνειρο για ένα συγκεκριμένο άτομο; Αυτό το όνειρο είναι λιγότερο πιθανό να αποτελεί προμήνυμα για το άτομο που βλέπετε στα όνειρά σας και περισσότερο για τον εαυτό σας.

Όταν βλέπετε διαρκώς κάποιον στα όνειρά σας, αναρωτηθείτε τι αντιπροσωπεύει αυτό το πρόσωπο στην άγρυπνη ζωή σας. Η σημασία του στη ζωή σας μπορεί να υποδηλώνει τι σημαίνει να τον βλέπετε στα όνειρά σας.

Όταν έχετε επαναλαμβανόμενα όνειρα για κάποιον, το υποσυνείδητό σας σας λέει να κοιτάξετε μέσα σας και να εντοπίσετε στον εαυτό σας πτυχές της προσωπικότητάς του που χρειάζονται βελτίωση.

Για παράδειγμα, αν το άτομο που ονειρεύεστε είναι καλόκαρδο και χαριτωμένο, μπορεί να είναι σημάδι ότι θα πρέπει να καλλιεργήσετε αυτές τις ιδιότητες ως μέρος του εξελικτικού και διαφωτιστικού σας ταξιδιού.

4. Επιθυμείτε να ξαναζήσετε το παρελθόν

Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα μπορεί να έχουν τη μορφή ότι ονειρεύεστε τακτικά το ίδιο μέρος. Αν έχετε βρεθεί σε αυτό το μέρος στην άγρυπνη ζωή σας, αυτό σημαίνει ότι έχει βαθιά σημασία και το σκέφτεστε συχνά.

Να θυμάστε ότι τα όνειρά μας είναι συχνά μια αντανάκλαση των σκέψεών μας. Αν σκέφτεστε ένα μέρος, πιθανότατα θα το ονειρευτείτε.

Αλλά, θα πρέπει επίσης να εξετάσετε τη σημασία αυτού του τόπου που ονειρεύεστε συνεχώς. Για παράδειγμα, αν έχετε ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο για ένα σημαντικό μέρος της παιδικής σας ηλικίας, θα μπορούσε να συμβολίζει ανεπίλυτα παιδικά τραύματα ή θα μπορούσε να σημαίνει ότι κρατάτε το παρελθόν.

Αν ονειρεύεστε ένα μέρος διακοπών που κάποτε επισκεφτήκατε, σημαίνει ότι λαχταράτε να επαναφέρετε τον ενθουσιασμό στη ζωή σας. Τα πράγματα μοιάζουν λίγο βαρετά και σκέφτεστε σοβαρά να προσθέσετε λίγη περισσότερη σπίθα στη ζωή σας.

5. Έχετε παγιδευτεί σε μια ρουτίνα

Εκτός από το να θέλετε να ξαναζήσετε εμπειρίες του παρελθόντος, το να βλέπετε επαναλαμβανόμενα όνειρα για ένα μέρος μπορεί να συμβολίζει ότι είστε εγκλωβισμένοι σε ένα τέλμα και ότι επιθυμείτε να ξεφύγετε.

Το αίσθημα του εγκλωβισμού σε μια ρουτίνα μπορεί να είναι αρκετά συντριπτικό. Μπορεί να προκαλέσει μεγάλο άγχος και να σας στερήσει τη χαρά σας. Αυτό το άγχος και η ανησυχία μπορεί στη συνέχεια να αντανακλάται στα όνειρά σας ως επαναλαμβανόμενα νυχτερινά οράματα.

Για παράδειγμα, αν ονειρεύεστε συχνά ένα νοσοκομείο, αυτό είναι ένα σημάδι ότι νιώθετε επιβαρυμένοι από την καθημερινότητά σας. Νιώθετε ότι δεν έχετε κίνητρο και ότι έχετε εξαντληθεί- αυτό συμβαίνει εδώ και πολύ καιρό.

Αυτό το όνειρο μπορεί επίσης να σημαίνει ότι πρέπει να πάρετε πιο σοβαρά τη θεραπεία σας, είτε σωματική είτε ψυχική, για να απελευθερωθείτε από το τέλμα της αδιαθεσίας.

Αν βλέπετε επαναλαμβανόμενα όνειρα σχετικά με τον εργασιακό σας χώρο, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η εργασία αποτελεί σημαντική πηγή άγχους στην άγρυπνη ζωή σας. Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα σημαίνουν ότι η εργασιακή σας ζωή είναι μονότονη και δεν αποτελεί πλέον πηγή ενθουσιασμού ή έμπνευσης.

6. Υποφέρετε από έντονο συναισθηματικό πόνο

Ονειρεύεστε συχνά ότι σας πέφτουν τα δόντια; Δεν είστε οι μόνοι - αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα επαναλαμβανόμενα όνειρα.

Είναι πιθανό να συνεχίσετε να ονειρεύεστε δόντια που πέφτουν όταν βρίσκεστε σε περίοδο μεγάλου συναισθηματικού πόνου. Τα δόντια που πέφτουν συμβολίζουν την απώλεια, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας εργασίας, του διαζυγίου ή του χωρισμού ή ακόμη και του θανάτου ενός αγαπημένου προσώπου.

Στην άγρυπνη ζωή, η κυριολεκτική απώλεια δοντιών μπορεί να είναι μια εξαιρετικά επώδυνη εμπειρία, σωματικά και ψυχολογικά.

Στα όνειρα, το να βλέπετε τον εαυτό σας να χάνει δόντια είναι ο τρόπος του υποσυνείδητου μυαλού σας να επεξεργαστεί την απώλεια που αντιμετωπίζετε στην πραγματική ζωή. Αυτό το επαναλαμβανόμενο όνειρο θα σταματήσει πιθανότατα μόλις βγείτε από την οδυνηρή φάση.

Από την άλλη πλευρά, τα δόντια συμβολίζουν τη δύναμη και το πείσμα. Αν τα ονειρευτείτε σημαίνει ότι με υπομονή μπορείτε να ξεπεράσετε τις προκλήσεις στη ζωή σας.

7. Έχετε χαμηλή αυτοεκτίμηση

Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα για πτώση δοντιών συμβολίζουν επίσης την απώλεια της αυτοεκτίμησης ή μια εμπειρία ντροπής.

Δεδομένου ότι τα δόντια συμβολίζουν τη δύναμη, τη δύναμη και την αυτοπεποίθηση, η απώλειά τους στα όνειρά σας σημαίνει την απώλεια αυτών των ιδιοτήτων στην άγρυπνη ζωή σας.

Θα μπορούσε να είναι ότι αντιμετωπίζετε την αυτο-απεχθάνομαι και αισθάνεστε ότι δεν είστε εκεί που θέλετε να είστε. Νιώθετε ντροπή για την κοινωνική σας θέση και την έλλειψη επιτευγμάτων.

Αυτές οι καταθλιπτικές σκέψεις θα αντικατοπτρίζονται στα όνειρά σας ως πτώση των δοντιών. Η αντιμετώπιση της απώλειας της αυτοεκτίμησης μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη, αλλά μπορείτε να ξεπεράσετε τις προκλήσεις σας και τελικά να έχετε μια πιο θετική προοπτική για τη ζωή.

Αν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να τα καταφέρετε μόνοι σας, σκεφτείτε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια για να ξεπεράσετε τις καταθλιπτικές σκέψεις. Μπορείτε να σταματήσετε τα επαναλαμβανόμενα όνειρα για πτώση δοντιών όταν επιλύσετε τις ανησυχίες γύρω από την αυτοεκτίμησή σας.

8. Ανησυχείτε για το πώς σας βλέπουν οι άλλοι

Ένα συνηθισμένο επαναλαμβανόμενο όνειρο είναι εκείνο στο οποίο βλέπετε τον εαυτό σας γυμνό. Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι βλέπουν αυτό το όνειρο τακτικά καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Το να βλέπετε τον εαυτό σας γυμνό σε δημόσιο χώρο μπορεί να είναι τουλάχιστον αφοπλιστικό και τρομακτικό. Αν βλέπετε τακτικά αυτό το όνειρο, έχετε εμμονή με το πώς σας βλέπουν οι άλλοι.

Στην άγρυπνη ζωή σας, ξοδεύετε πολύ χρόνο και ενέργεια για να φτιάξετε μια εικόνα του εαυτού σας που πιστεύετε ότι θα είναι ελκυστική για τους άλλους. Προσπαθείτε να ικανοποιήσετε τους άλλους και έχετε αφήσει τον εαυτό σας να παγιδευτεί σε αυτόν τον φαύλο κύκλο.

Ουσιαστικά, αυτό το όνειρο αντανακλά ανεπίλυτο άγχος σχετικά με την ταυτότητά σας, τον αληθινό εαυτό σας και την αυτοεκτίμησή σας. Αυτό το όνειρο σας λέει ότι ίσως είναι καιρός να κοιτάξετε προς τα μέσα και να αρχίσετε να αντλείτε την αίσθηση της αξίας από τον εαυτό σας και όχι από τους άλλους.

9. Αισθάνεστε ανεπαρκής

Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα για ένα άδειο σπίτι μπορεί να είναι αρκετά μπερδεμένα και ακόμη και τρομακτικά. Τα σπίτια υποτίθεται ότι είναι ένας τόπος ξεκούρασης και ασφάλειας, αλλά το να ονειρεύεστε ένα άδειο σπίτι συμβολίζει το αντίθετο.

Ένα άδειο σπίτι αντιπροσωπεύει την ανασφάλεια και την έλλειψη γαλήνης. Θα μπορούσε να είναι ότι στην άγρυπνη ζωή σας νιώθετε ανασφάλεια για τον εαυτό σας και φοβάστε το μέλλον.

Αυτό το όνειρο συμβολίζει φόβους σχετικά με την αδυναμία σας να επιτύχετε στόχους και να είστε επιτυχημένοι. Δεν αισθάνεστε την αίσθηση της ολοκλήρωσης και δεν είστε περήφανοι για τη ζωή σας.

Είναι πιθανό να έχετε επαναλαμβανόμενα όνειρα με ένα άδειο σπίτι, αν συμμορφώνεστε αυστηρά με τις κοινωνικές προσδοκίες της επιτυχίας. Στην άγρυπνη ζωή σας, αποκτάτε την αίσθηση της προσωπικής σας ασφάλειας από τον ορισμό της επιτυχίας των άλλων.

Μπορεί να σταματήσετε αυτά τα επαναλαμβανόμενα όνειρα αν προσπαθήσετε να προσαρμόσετε την οπτική σας για το πώς μοιάζει η επιτυχία και να είστε υπερήφανοι για το πόσο μακριά έχετε φτάσει.

10. Είστε σε άρνηση

Ένα άλλο συνηθισμένο επαναλαμβανόμενο όνειρο συνεπάγεται ότι σας κυνηγούν και δεν βλέπετε ποιος ή τι σας κυνηγάει. Αυτός ο εφιάλτης μπορεί να σας αφήσει να αναρωτηθείτε για τη σημασία του στη ζωή σας στο ξύπνημα.

Το να βλέπετε τον εαυτό σας να σας κυνηγούν στα όνειρά σας σημαίνει ότι τρέχετε μακριά από την πραγματικότητα. Αρνείστε μια συγκεκριμένη πτυχή της ζωής σας, αλλά όσο περισσότερο την αρνείστε, τόσο περισσότερο άγχος προκαλεί.

Αυτό το όνειρο σας προτρέπει να αντιμετωπίσετε την πραγματικότητά σας κατά μέτωπο. Όσο πιο γρήγορα το κάνετε, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να απαλλαγείτε από το να βιώνετε αυτόν τον εφιάλτη σχεδόν κάθε βράδυ.

Επίσης, το να είσαι παρών και να αποδέχεσαι την πραγματικότητα είναι ένας πολύ πιο εύκολος και υγιής τρόπος να υπάρχεις στον κόσμο. Δεν έχεις ψευδαισθήσεις και νιώθεις άνετα με τον αυθεντικό εαυτό σου.

11. Θα υποστείτε/θα υποστείτε μια σημαντική μεταμόρφωση

Όταν βλέπετε ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο με ταραχώδεις καιρικές συνθήκες, όπως το να βρεθείτε σε καταιγίδα ή σε έναν σκληρό χειμώνα, θα βιώσετε μεγάλες αλλαγές που μπορεί να διαταράξουν τη ζωή σας όπως την ξέρετε.

Το να βλέπετε αυτό το όνειρο σε επανάληψη είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να προετοιμαστείτε για μια μεταμόρφωση που μπορεί να είναι θετική ή αρνητική. Οι αλλαγές που μπορεί να έρθουν στο δρόμο σας μπορεί να έχουν τη μορφή απώλειας εργασίας ή εύρεσης νέας εργασίας, μετακόμισης ή αλλαγής της κατάστασης της σχέσης σας, για παράδειγμα, από παντρεμένος σε διαζευγμένος.

Η αλλαγή που μπορεί να έρθει στο δρόμο σας μπορεί να μην είναι τόσο προφανής αυτή τη στιγμή. Αλλά, αυτό το όνειρο σας προτρέπει να είστε ανοιχτοί και προετοιμασμένοι για ό,τι έρθει στο δρόμο σας.

12. Σύντομα θα έχετε μεγάλη επιτυχία

Έχετε επαναλαμβανόμενα όνειρα με πτήσεις; Αυτό είναι ένα καλό σημάδι! Αυτό το όνειρο αντιπροσωπεύει την πρόοδο, την επιτυχία και την ευημερία.

Είναι πιθανό να δείτε αυτό το όνειρο αν σας απασχολούν σκέψεις επιτυχίας στην ξύπνια ζωή σας. Δεν έχετε φτάσει εκεί που θέλετε, αλλά ελπίζετε ότι θα φτάσετε εκεί, γεγονός που εξηγεί τα επαναλαμβανόμενα όνειρά σας για πτήσεις.

Αυτό το όνειρο είναι ένα σημάδι ότι τα όνειρά σας για υψηλές πτήσεις και την επίτευξη των στόχων σας θα πραγματοποιηθούν σύντομα.

Περίληψη: Τι σημαίνει να έχεις ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο;

Το να βλέπετε το ίδιο όνειρο ξανά και ξανά μπορεί να σας προκαλέσει σύγχυση ως προς το νόημα αυτού του ονείρου. Όταν έχετε ένα επαναλαμβανόμενο νυχτερινό όραμα, μπορεί να είναι ένα θετικό ή αρνητικό σημάδι ανάλογα με το πλαίσιο του ονείρου.

Γενικά, τα επαναλαμβανόμενα όνειρα σας προειδοποιούν για κάτι που συμβαίνει στη ζωή σας και πρέπει να επιλύσετε. Αυτά τα όνειρα συμβολίζουν γενικευμένο άγχος, ανησυχία και ανασφάλεια.

Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα είναι ο τρόπος του υποσυνείδητου μυαλού σας να επεξεργάζεται τον συναισθηματικό πόνο, τις εσωτερικές συγκρούσεις και την ψυχολογική αστάθεια που αντιμετωπίζετε στην άγρυπνη ζωή σας.

Ελπίζω αυτές οι κοινές ερμηνείες να σας βοηθήσουν να καταλάβετε τι σημαίνει να έχετε ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο και τι μπορείτε να κάνετε για να σταματήσετε αυτά τα όνειρα, αν το επιθυμείτε.