Kui tegemist on õnnelike mõtete ja unistustega, ei pruugi meie endised olla esimesed inimesed, kes meile meelde tulevad. Tegelikult eelistaks enamik meist hoopis unustada oma endised, kui suhe on lõppenud.

Selle tulemusena võib olla häiriv, kui meie endised hakkavad meie unenägudes esile kerkima. Me ei pruugi teada unenägude tähendust, mistõttu võime eeldada, et need on negatiivsed. Nende unenägude mõistmine tasub ära, sest need on väärtuslikud sõnumid otse teie alateadvusest.

mida tähendab see, kui sa unistad oma eksist?

Sõltumata sellest, kas see oli ühine otsus või ebamugav lahkuminek, ei oota me tavaliselt, et me oma eksist unistame. Nii et loomulikult, kui teie eks hakkab teie unenägudesse ilmuma, võite olla uudishimulik.

Huvitaval kombel edastavad unenäod sama sõnumit, sõltumata sinu soost või sinu endise soost. Nii et siin on mõned võimalikud tähendused, kui sa unistad eksist:

1. Sa ei ole oma tunnetega tegelenud

Enamik inimesi ei taha tunnistada, et nende tunded oma endise suhtes ei ole lahendatud. Sageli aga tähendaks oma eksist unistamine, et sul on mingid lahendamata tunded. Pea meeles, et need tunded ei pruugi olla romantilised.

See võib olla, et paljud asjad jäid ütlemata või tundsid, et lahkuminek ei olnud õiglane. Teisalt võib olla, et igatsed seltskonda, mida see inimene pakkus. Kuna unenäod viitavad sageli lahendamata emotsioonidele, ei ole ebatavaline, et unistad oma eksist, kui suhe ootamatult lõpeb.

Mida sa saad teha, et unenäod lõppeksid? Noh, sinu alateadvus püüab sulle öelda, et sul on lahendamata tundeid, seega parim viis unenägudega tegelemiseks on püüda probleemid lahendada. Seda saab teha, kui saad mingis vormis lõpetada. Aga muidugi ei ole kõik lahkuminekud ühesugused, nii et kuigi mõnel inimesel oleks täiesti okei oma eksidega viimast korda kohtuda,teised võivad seda karta.

Kui otsite lõpetamist, võite proovida neid meetodeid:

• Suhtle oma eksiga juhtunust

See võib valgustada võimalikke juhtunud arusaamatusi ning anda teile rahu ja lõpetamist.

• Räägi kellelegi, keda sa usaldad, kuidas sa end tunned

Kui teil ei ole mugav oma eksiga rääkida, võite vestelda lojaalse sõbraga sellest, kuidas asjad lõppesid. Enamasti võib oma tunnetest rääkimine pakkuda lõpetamist.

• Kirjuta oma eksile kiri

Oma mõtete paberile panemine on tõhus viis oma tunnetega tegelemiseks. Selle tulemusena võib see olla suurepärane meetod, et saada lõpetamist, ilma et sa annaksid kirja oma eksile.

• Pöörduge terapeudi poole

Kui tunnete, et teie emotsioonid on endiselt lahendamata, võib kohtumine terapeudiga teha märkimisväärset vahet. Terapeut pakub turvalist ruumi, kus saate vabalt oma tunnetest rääkida, ilma et peaksite kartma hinnanguid.

2. Te kaalute uut suhet

Kuigi me ei pruugi seda tunnistada tahta, on inimloomus võrrelda. Sa võid tunda end väga segaduses, kui oled hiljuti alustanud uut suhet ja hakkasid unistama oma eksist. Need unenäod ei tähenda siiski, et sul on endiselt tundeid oma eksist.

Tegelikult on need teie alateadvuse viis kaaluda uut suhet, et näha, kas see on teie aega ja vaeva väärt. Seega, kuigi need unenäod võivad teid ebamugavaks teha, mööduvad need teie suhte edenedes.

3. Sa loodad, et muudad oma käitumist

Meie suhted õpetavad meile palju meie endi kohta. Näiteks kui sa näed sageli unes oma eksist, võib see tähendada, et nägid selles suhtes enda külge, mis sulle ei meeldinud. Kui sa oled jätkanud neid negatiivseid viise, võib su alateadvus üritada sulle öelda, et sa peaksid enda kallal tööd tegema.

Enesehooldus ja enesetäiendamine on alati olulised. Seepärast mõtiskle selle üle, mis juhtus ja kuidas sa käitusid. Kui sa tead, et käitusid negatiivselt, võid proovida oma eksiga heastada, et oma alateadvust rahustada.

Võtke neid unenägusid oma alateadvuse julgustuseks, et mõtiskleda oma suhete üle ja mõelda asjadele, mis võivad vajada tööd. Ärge unustage olla enda suhtes kannatlik, sest halbade harjumuste ja iseloomujoonte muutmine võtab aega.

4. Sa kardad, et sulle tehakse jälle haiget

Kui teie suhe lõppes halvasti või ootamatult, on arusaadav, et te võite olla närviline uue suhte alustamise suhtes. Te võite olla vastumeelne, sest on oht, et teile võidakse uuesti haiget teha. Seetõttu võib eksist unistamine, kui te olete alustamas uut suhet, olla teie alateadvuse hoiatus, et te peaksite olema ettevaatlik.

Loomulikult ei tähenda need unenäod, et te ei peaks alustama uut suhet. Pigem on need lahked meeldetuletused sellest, et olete minevikus kogenud valu ja et peaksite oma tulevaste suhete osas tegema häid otsuseid. Kui alustate õnnelikku ja tervet suhet või otsustate mitte jätkata suhet, siis need unenäod ju lõppevad.

5. Sa loodad, et suudad oma eksile andestada

On loomulik, et te ei taha andestada, kui teid on raskelt vigastatud. Kuid oma eksile andestamine annab teile meelerahu ja lõpetamise. See on see, mida te tõesti vajate, et jätta ebaõnnestunud suhe minevikku ja alustada uuesti. Seega, isegi kui teil on endiselt valu või viha, peaksite kaaluma andestamist.

Kui me ei suuda andestada neile, kes meile haiget tegid, võib see kahjustada meie tervist ja üldist õnne. Me ainult nõrgestame oma emotsionaalset seisundit, kui hoiame kinni vihast, pahameelest või kättemaksumõtetest. Seetõttu, kui teie eks ilmub pidevalt teie unenägudes, ei tohiks te seda ignoreerida. See võib olla, et teie alateadvus püüab teile öelda, et on tulnud aeg andestada oma eksile ja tõeliselt edasi liikuda. Sedanii saad sa muutuda õnnelikumaks inimeseks.

6. Sa oled üksildane

Kahjuks on suur osa lahkuminekuga tegelemisest sellega kaasneva üksindusega tegelemine. Eriti raske võib see olla, kui olete aastaid koos käinud või elanud koos. Kui olete suhtes, siis harjute, et teil on kaaslane. Kahjuks, kui suhe lõpeb, lõpeb tavaliselt ka kaaslane.

Seega, kui sa näed jätkuvalt unes oma eksist, ei tähenda need unenäod, et sul on ikka veel tundeid oma eksist. Selle asemel tunned end lihtsalt üksi. Kui need unenäod jätkuvad, sest sa kannatad emotsionaalselt, siis on hea mõte pöörduda teiste poole, sest sa kannatad emotsionaalselt.

Kui tunnete, et olete pärast lahkuminekut muutunud väga üksildaseks, kaaluge oma sõpruskonna laiendamist. Sageli tekib inimestel kiusatus alustada kohe uut suhet, et asendada kaotatud kaaslane, kuid see ei ole ideaalne, sest seal võivad olla veel lahendamata tunded.

Kui teil on puudus seltskonnast, pöörduge oma lähedaste poole ja andke neile teada, et vajate nende tuge. Lahkuminekud võivad olla problemaatilised, sest need ei too kaasa mitte ainult pettumust lõppenud romantilise suhte üle, vaid viivad ka selleni, et leiate end ilma partnerita.

Oluline on sel ajal enda eest hästi hoolitseda. Magage piisavalt, tehke regulaarselt trenni ja järgige tervislikku toitumist. Need asjad aitavad ka teie õnne suurendada ja võivad selle tulemusena muuta teie enesetunnet positiivsemaks.

7. Midagi teie elus põhjustab teile õnnetust

Sageli tähendab eksist unistamine seda, et miski teie elus põhjustab teile kurbust. Näiteks sümboliseerib teie eksiga läbielatud lahkuminek soov saada lahti millestki negatiivsest teie elus.

Teie õnnetuse algpõhjus on midagi, millega peaksite võimalikult kiiresti tegelema, sest see põhjustab teile emotsionaalset stressi. Kui teate, mis põhjustab teie õnnetust, on lihtsam mõelda, kuidas seda probleemi lahendada.

Mida aga teha, kui te ei tea, mis on teie õnnetuse põhjus? Siis peaksite endale esitama järgmised küsimused:

• Kas keegi minu elus tõmbab mind alla või mõjutab mind negatiivselt?
• Kas mõni minu harjumustest paneb mind masendusse või ebaõnnestuma?
• Kas ma olen õnnelik oma isiklikus, töö- ja pereelus? Kui vastus on eitav, keskenduge nendele valdkondadele, et püüda oma kurbust leevendada.

Me kõik loodame elada õnnelikku elu. Kui aga mõistate sõnumit, mida see unenägu edastab, siis saate keskenduda oma elu nendele valdkondadele, mis teid allakäigule viivad. Kui hakkate oma elus muutusi tegema, peaksid unenäod lõppema.

Kokkuvõte

Oma ekside ilmumine unes võib olla üllatav ja isegi häiriv. Siiski võivad need unenäod olla väärtuslikud. Kui võtate aega, et hinnata oma eksidega seotud unenägusid, võite leida oma alateadvuse võimsaid sõnumeid.

Selle tulemusena võivad need unistused viia teid tulevikus õnnelikuma elu ja isegi paremate suheteni.

Ärge unustage Pin Us