नार्सिसिज़्म मनोविज्ञान के क्षेत्र में और इसके बाहर दोनों ही सबसे अधिक बहस वाले विषयों में से एक है। बस इंटरनेट पर एक नज़र डालें और ऐसी ढेर सारी सामग्री खोजें जिसमें सामान्य भाजक के रूप में आत्ममुग्धता हो "नार्सिसिस्ट की पहचान कैसे करें", "कैसे पता लगाएं कि आपका साथी आत्ममुग्ध है" , "आत्ममुग्ध व्यक्ति के लक्षणों की खोज करें", "//www.buencoco.es/blog/persona-narcisista-pareja"> किसी रिश्ते में आत्ममुग्ध लोग कैसे होते हैं ?" । वास्तव में, एक अहंकारी व्यक्ति के साथ रिश्ते में रहना दूसरे व्यक्ति के लिए विनाशकारी हो सकता है या यहां तक ​​​​कि एक जहरीला रिश्ता भी बन सकता है, लेकिन इस विवादास्पद व्यक्तित्व के पीछे क्या है और, सबसे ऊपर , क्या हमारे पास इसकी विशेषताओं को पहचानने की सुरक्षा है या क्या हम अक्सर खुद को आसान विषयों पर आधारित करते हैं, एक सरल आत्ममुग्ध लक्षण को कहीं अधिक गंभीर व्यक्तित्व विकार के साथ भ्रमित करते हैं? अपना उत्तर पाने के लिए पढ़ते रहें...

नार्सिसस : मिथक का जन्म

ग्रीक पौराणिक कथाओं के अनुसार, नार्सिसस नदी के देवता क्रेसीफस और अप्सरा लिरीओप का पुत्र था। नार्सिसस अपनी निर्विवाद सुंदरता के लिए खड़ा था, इसलिए वह आसान था उनके चरणों में समर्पण करने के लिए, हालाँकि उन्होंने किसी को भी अस्वीकार कर दिया। एक दिन, इको, जिसे ज़ीउस की पत्नी ने आवाज न होने और जो उसने सुना था उसके केवल अंतिम शब्द दोहराने में सक्षम होने का श्राप दिया था, ने नार्सिसस के प्रति अपने प्यार का इज़हार किया। उसने मज़ाक उड़ायाउसके और, बुरे तरीकों से, उसे अस्वीकार कर दिया। इको ने निराश होकर नार्सिसो को दंडित करने के लिए विभिन्न देवताओं के हस्तक्षेप का अनुरोध किया। तो ऐसा ही हुआ. न्याय और प्रतिशोध की देवी, नेमसिस ने नार्सिसस को एक धारा के पास जाने और अपनी सुंदरता पर विचार करने के लिए मंत्रमुग्ध होने के लिए मजबूर किया। वह यह सोचने के लिए इतना करीब आ गया कि वह खुद कितना सुंदर लग रहा था कि वह गिर गया और डूब गया।

नार्सिसस के मिथक से पता चलता है कि इस प्रकार के व्यक्तित्व का नाटक क्या है : अत्यधिक प्रेम स्वयं व्यक्ति के लिए नहीं, सावधान! लेकिन अपनी खुद की छवि से जो मिथक में एक अकेली मौत की ओर ले जाता है।

स्वस्थ आत्ममुग्धता बनाम पैथोलॉजिकल आत्ममुग्धता

कई लेखकों का मानना ​​है कि एक आत्ममुग्धता है जो स्वस्थ हो सकती है, नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर से बहुत अलग है।

स्वस्थ आत्ममुग्धता आम तौर पर आत्ममुग्ध व्यक्तित्वों से जुड़ी विशेषताओं को संदर्भित करती है, उदाहरण के लिए:

• अहंकेंद्रितता;
• महत्वाकांक्षा;
• आत्म-प्रेम;
• अपनी छवि पर ध्यान दें।

ये विशेषताएँ, उनका उपयोग कैसे किया जाता है इसके आधार पर, व्यक्ति को व्यक्तिगत विकास के अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकती हैं। स्वस्थ आत्ममुग्धता व्यक्ति को प्यार करती है और अपना ख्याल रखती है जबकि पैथोलॉजिकल आत्ममुग्धता एक झूठी "मैं" की छवि की कल्पना का ख्याल रखती है।

कई लेखक बताते हैं कि एक चरण होता हैकिशोरावस्था में शारीरिक संकीर्णतावादी । किशोर व्यक्ति एक पहचान निर्माण की जटिलता का अनुभव करता है जिसका अर्थ एक नई स्व-नियमन प्रणाली का निर्माण भी है, जिसका अंतिम उद्देश्य एक व्यक्ति के रूप में अपने स्वयं के मूल्य की पहचान करना है।

एफ़्रेन ब्लेइबर्ग रेखांकित करते हैं कि अपनी खुद की पहचान बनाने की कोशिश करते समय किशोरावस्था की विशिष्ट शर्म, सर्वशक्तिमानता और भेद्यता के अनुभवों के बीच एक स्पष्ट सीमा रेखा बनाना कितना मुश्किल है। चूंकि ये अनुभव पैथोलॉजिकल नार्सिसिज्म के साथ साझा किए जाते हैं, इसलिए नार्सिसिस्टिक डिसऑर्डर का निदान प्रारंभिक वयस्कता में किया जाना चाहिए।

‍ नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर: लक्षण

आत्मकामी व्यक्तित्व विकार , डीएसएम 5 वर्गीकरण (मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल) के अनुसार, निम्नलिखित की विशेषता है:

• सहानुभूति की कमी ;
• स्वयं का भव्य विचार;
• किसी अन्य व्यक्ति से प्रशंसा की निरंतर आवश्यकता।

सहानुभूति की कमी एक विशेषता है आत्ममुग्ध व्यक्ति का. आप किसी पर निर्भर रहने और दूसरे व्यक्ति को अपने नियंत्रण में न रखने के विचार को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, इसलिए आप इससे इनकार करते हैं, वास्तव में, यह ऐसा है जैसे आपने इसे समाप्त कर दिया हो।

"महान आत्म"//www.buencoco.es/blog/que-es-la-autoestima">आत्मसम्मान मेंबचपन, जिसकी भरपाई इस प्रकार के व्यक्तित्व में श्रेष्ठता की भावना को विकसित करके की जाती है।

लड़का या लड़की प्रशंसा को प्यार के साथ भ्रमित करते हैं और अन्य लोगों के साथ उनके रिश्ते में सिर्फ अपना उजला पक्ष दिखाना सीखता है, बाकी छिपाना सीखता है । जैसा कि के. हॉर्नी ने कहा: "नार्सिसिस्ट खुद से प्यार नहीं करता, वह केवल अपने चमकदार हिस्सों से प्यार करता है।" आत्ममुग्ध व्यक्ति जो छवि व्यक्त करता है वह उतनी ही भव्य और नाजुक होती है; इसे लगातार बाकियों की प्रशंसा और अनुमोदन से पोषित किया जाना चाहिए। और यह ठीक इसी बिंदु पर है जहां सभी नार्सिसिस्टिक भेद्यता पाई जा सकती है, क्योंकि "नार्सिसिस्टिक भेद्यता की अभिव्यक्ति को आत्म-सम्मान के महत्वपूर्ण नुकसान के साथ निंदा और निराशाओं पर प्रतिक्रिया करने की प्रवृत्ति के रूप में समझा जाता है... नार्सिसिस्टिक ऐसा माना जाता है कि कमजोरी, शक्तिहीनता, हानि, या अस्वीकृति के शुरुआती अनुभवों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है। निर्भरता का डर . अपने बारे में अपनी महान छवि को जीवित रखने के लिए, जो आग की तरह, अगर इसे पोषित न किया जाए तो बुझने का जोखिम उठाती है, इन लोगों को निरंतर चापलूसी और बाहरी अनुमोदन की आवश्यकता होती है।

जब इनकी कमी होती है, तो आत्ममुग्ध व्यक्ति महसूस करता हैशर्म और अपर्याप्तता की भावना उसे गहरे अवसादग्रस्त अनुभवों की ओर ले जाती है, जिसमें वह अपने अस्तित्व के अकेलेपन का अनुभव करता है। क्योंकि आत्ममुग्ध घाव इतना पुराना है और उनके व्यक्तित्व के अन्य हिस्सों को नकारना इतना गहरा है, किसी के लिए उन अनुभवों तक पहुंच पाना बहुत मुश्किल है, और आत्ममुग्ध व्यक्ति को अक्सर अप्रिय की भावना का पता चलता है समझ में नहीं आ रहा है।

संक्षेप में, पैथोलॉजिकल नार्सिसिज़्म से पीड़ित व्यक्ति निम्नलिखित अनुभव करता है:

• दूसरों पर अनुमोदन निर्भरता।
• खुद से प्यार करने और प्रामाणिक रूप से प्यार करने में असमर्थता।
• अवसादग्रस्त अनुभव।
• अस्तित्वहीन अकेलापन।
• गलतफहमी की भावना। ‍

क्या आपको मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता है?

निष्कर्ष में

आत्ममुग्ध व्यक्तित्व एक विवादास्पद और कभी-कभी आकर्षक व्यक्तित्व प्रकार है जो कई लोगों का ध्यान आकर्षित करता है। याद रखने योग्य महत्वपूर्ण बातें:

• आत्ममुग्धता का निदान करना आसान नहीं है, इसमें सामान्य से लेकर पैथोलॉजिकल तक की बारीकियां होती हैं। आइए लेबलों को एक तरफ छोड़ दें और इस क्षेत्र के विशेषज्ञों को, उदाहरण के लिए एक ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक, को इसका निदान करने दें। इसके अलावा, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह केवल आत्ममुग्धता हो सकता है या यह किसी अन्य प्रकार के विकार के साथ सह-अस्तित्व में हो सकता है, जैसे किऐतिहासिक व्यक्तित्व.

• शायद हर कोई कमोबेश आत्ममुग्धता के दौर से गुजरा है और इससे उन्हें अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाने और मजबूत करने में मदद मिली है।

• पीछे से अहंकार की छवि और किसी अन्य व्यक्ति के प्रति रुचि और प्रेम की पूर्ण कमी, एक पुराना घाव छिपा हुआ है: आत्ममुग्ध घाव, वह दर्द जो कोई नहीं देखता।