Көңіл-күйдің өзгеруі, оған төзе алмау және онымен өмір сүру үшін күресу - бұл циклотимиялық бұзылыстары немесе циклотимиялары бар адамдарда жиі кездесетін сезімдердің кейбірі.

Көңіл-күйдің өзгеруі. Бұл Бұл мақалада біз циклотимияны зерттеп, жақсырақ түсінуге тырысамыз:

• Циклотимия дегеніміз не.
• Адамда циклотимиялық бұзылыстың бар-жоғын қалай білуге ​​болады.
• Циклотимия қанша уақытқа созылады және оны қалай емдеу керек.
• Тұлғаның шекаралық бұзылуы мен циклотимия немесе циклотимия мен циклотимия арасындағы айырмашылықтар биполяризм.
• Біреу үшін бұл нені білдіреді "//www.buencoco.es/blog/trastorno-del-estado-de-animo">қалыпты депрессиядан күйге дейінгі эмоционалдық ауытқулармен сипатталатын көңіл-күйдің бұзылуы эйфория мен толқу. Суретті түсірген Андреа Пиаккуадио (Pexels)

  Циклотимия: DSM-5 анықтамасы және диагностикалық критерийлері

  DSM-5-те циклотимиялық бұзылыс, ол қарастырылады Депрессияның әртүрлі түрлерінің ішінде екі жыл ішінде кем дегенде жарты рет болатын қалыпты емес субсиндромдық көңіл-күй күйлері бар адамды сипаттайды, сонымен қатар бұл адам екі айдан астам қатарынан гипоманиялық немесе депрессиялық белгілердің болмауын анықтайды. .

  Жалпы, циклотимиялық бұзылыстың басталуы жасөспірімдік шақта немесе ерте кезеңде болады.ересек өмірдің алғашқы жылдары . DSM-5-те көрсетілген циклотимиялық бұзылыстың диагностикалық критерийлері келесідей:

  1. Кем дегенде екі жыл (балалар мен жасөспірімдерде бір жыл) көптеген кезеңдерден өтті. Гипоманиялық эпизодтың критерийлеріне сәйкес келмейтін гипоманиялық симптомдармен және негізгі депрессиялық эпизодтың критерийлеріне сәйкес келмейтін депрессиялық симптомдары бар көптеген кезеңдермен.
  2. Осы екі жылдық уақыт кезеңінде гипоманиялық және депрессиялық кезеңдер де болды. уақыттың жартысынан азында және адам екі айдан астам симптомсыз болған жоқ.
  3. Мажорлық депрессиялық эпизод, маниакалық немесе гипоманиялық эпизод критерийлері орындалмайды.
  4. <симптомдары 1>А критерийі шизоаффективті бұзылыс, шизофрения, шизофрения түріндегі бұзылыс, сандырақ бұзылу немесе шизофрения спектрінің бұзылуы және басқа жолмен анықталған немесе анықталмаған психотикалық бұзылулармен жақсы түсіндірілмеген. зат (мысалы, дәрілік заттардың әсері) немесе басқа жалпы медициналық жағдай (мысалы, гипертиреоз).
  5. Симптомдар әлеуметтік, кәсіптік немесе басқа маңызды салаларда клиникалық маңызды күйзелісті немесе бұзылуды тудырады.

  Созылмалы циклотимиялық бұзылыс

  Байқағанымыздай циклотимия - бұл бұзылысгипомания кезеңдерімен сипатталады, көңіл күйі жоғары көңіл-күймен, толқумен, өнімділіктің жоғарылауымен және шамадан тыс эйфориямен сипатталады.

  Бұл күй төмен күйдегі көңіл-күй кезеңдерімен (дисфория) ауысуы мүмкін. . Созылмалы циклотимиялық бұзылыс, алайда, биполярлық бұзылуларға қарағанда ауыр емес. Созылмалы гипоманияда, яғни сирек кездесетін клиникалық нұсқада эйфория кезеңдері басым болады, әдеттегідей алты сағаттық ұйқының болмауы.

  Бұзылыстың бұл түрі бар адамдар көбінесе өзіне сенімді, күш пен жігерге толы болып көрінуі мүмкін, әрқашан мыңдаған жобаның біреуін аяқтамай тұрып орындалады және нәтижесінде бос емес және болжауға болмайды.

  Циклотимияның белгілері

  Циклотимиялық бұзылыстың негізгі белгілері әртүрлі болуы мүмкін және депрессиялық және гипоманиялық фазалармен байланысты. Төменде циклотимиямен ауыратын адамда кездесетін симптомдарды ең жиі көрсетеміз:

  • агрессивтілік
  • мазасыздық
  • ангедония
  • импульсивті мінез-құлық
  • депрессия
  • логорея
  • эйфория
  • гипомания.

  Циклотимиялық бұзылулар ұйқы-ояну цикліне де әсер етуі мүмкін, ұйқысыздық және қатты жүйкелік сәттері.

  Cottonbro Studio (Pexels) фотосуреті

  Циклотимия немесе себептеріциклотимиялық бұзылыс

  циклотимиялық бұзылыстың себептері бүгінгі күнге дейін нейробиологиялық факторлардың өзара әрекеттесуінің болуын растайтын кәсіби мамандардың зерттеу және ғылыми зерттеу объектісі болып қала береді. генетикалық және экологиялық.

  Көп жағдайда тимустық тұрақсыздықтың алғашқы клиникалық көріністері жасөспірімдік шақта пайда болады және көбінесе «тізім»>

• депрессиялық және маниакалды эпизодтардың ауысуы
• жоғары жиілігі
<> деп қате түсіндіріледі. 5> ұзақтығы.

Циклотимдік темпераменттің мәні бойынша биполярлы сипаты жеке адамдардың антидепрессанттармен емдегенде гипоманияға және/немесе манияға бейімділігімен дәлелденеді.

В. Сонымен қатар, жиі қайталанулары және экстремалды көңіл-күй ауытқулары бар циклотимиялық пациенттерге шекаралық бұзылыс сияқты тұлғалық бұзылулар диагнозы қойылуы мүмкін. Осыған байланысты Г.Перуджи мен Г.Ваннучкидің қызықты мақаласында:

«Циклотимиялық науқастарда «шекаралық» белгілердің болуы көңіл-күйдің айтарлықтай бұзылуынан туындайтын сияқты, онда тұлғааралық сезімталдық пен эмоционалдық және мотивациялық тұрақсыздық бала кезінен науқастың жеке тарихына маңызды әсер етеді.»

Сізге ара содан кейін ажырату керек.циклотимия және дистимия . Циклотимиялық және дистимиялық депрессиялық бұзылыстың негізгі айырмашылығы көңіл-күйдің өзгеруінде: дистимияда олар болмайды, ал циклотимияда олар циклдік депрессиямен де сипатталады.

Қабылдау Сіздің психологиялық саулығыңызға қамқорлық жасау - бұл махаббат әрекеті

Циклотимия және қарым-қатынас

Циклотимиямен ауыратын адамға ол оның белгілерін тану және не болып жатқанын түсіну әрқашан оңай бола бермейді . Гипоманиялық эпизод кезінде адам өзін жеңілмейтін, күш-қуатқа толы және әлеуметтік деңгейде шаршамайтын, жігерлі, көптеген инновациялық жобалармен көрінуі мүмкін екенін айтсақ жеткілікті.

Циклотимдік сипат кейбір адамдарда, жұмыста сәттілікке, көшбасшылық рөлдерді иеленуге және үлкен шығармашылыққа қол жеткізе алады. Алайда, егер бұл бір қарағанда жағымды аспекті болып көрінетін болса, адамдар арасындағы қарым-қатынаста зиянды салдарлардың болуы сирек емес.

Егер циклотимия мен аффективті қарым-қатынастарды талдасақ, мысалы, соңғысының циклотимиялық синдромға шалдығуы мүмкін екенін байқау ерекше болмайды: достық немесе отбасылық қарым-қатынастар, мысалы, бір бағытта қозғалу қиын болуы мүмкін.

Циклотимиямен ауыратын адамның санасында ойлар. ағып кетуі мүмкіншамадан тыс, соншалық, ол дерлік үздіксіз шиеленіс пен күйзеліс күйінде өмір сүреді, уақыт қолынан шыққандай. Сонымен қатар, циклотимді адамдар алкоголь мен есірткіні теріс пайдалану эпизодтарынан зардап шегуі мүмкін.

Бұл қиындықтардың барлығы адамның әлеуметтік, еңбек және қарым-қатынас саласына теріс әсер етеді, сондықтан циклотимиялық бұзылулар мен мүгедектік туралы айтуға болады, ол 31% және 40% аралығында танылады. % және әлеуметтік өмірге кері әсер ететін циклотимиялық бұзылысы бар адамдарға арналған.

Циклотимия және махаббат

Циклотимиялық көңіл-күй сүйіспеншілікке толы қарым-қатынасқа әсер етуі мүмкін , бұл «уытты қарым-қатынас» ретінде сипатталуы мүмкін, ерлі-зайыптылардың ықтимал дағдарыстарын және қайталанатын сентименталды немесе неке бұзылыстарын тудыруы мүмкін.

Екінші жағынан, депрессияға ұшыраған адаммен өзін қалай ұстау керектігін білу оңай болмауы мүмкін. , циклотимияның себептері мен белгілеріне қатысты көргеніміздей, циклотимді жұп күшті амбиваленттілікпен және агрессивтілікпен және эмпатияның болмауымен сипатталатын басқалармен махаббат пен тәттіліктің балама сәттерімен сипатталатын мінез-құлыққа ие болуы мүмкін. .

Циклотимиялық бұзылулардан зардап шегетін немесе циклотимді адаммен бірге тұратындардың айғақтарын тыңдай отырып, біз циклотимиялық және жыныстық қатынасқа келетін болсақ, оның қалай болатынын көреміз.қарым-қатынас сапасына нұқсан келтіруі мүмкін белгілі бір қиындықтар.

Шын мәнінде, гиперсексуализм циклотимия сияқты көңіл-күйдің бұзылуының қайталама белгілерінің бірі ретінде көрінуі мүмкін және әсіресе бұл тенденциясы бар жеке циклотимиялық бұзылыс болса пайда болуы мүмкін. биполярлыққа.

Циклотимиялық көңіл-күйдің бұзылуы: емдеу және емдеу

Сипатталған клиникалық көріністің салдары ретінде , ешқандай жүргізілмеген Циклотимиялық бұзылысты емдеу өмірдің барлық салаларына әсер ететін маңызды эмоционалдық проблемаларға әкелуі мүмкін.

Шын мәнінде, емделмеген циклотимиялық бұзылыс:

• Уақыт өте келе I немесе II типті биполярлық бұзылыстың даму қаупі жоғары болуы мүмкін.
• Ілеспе асқынуды тудыруы мүмкін. мазасыздықтың бұзылуы.
• Суицидтік ойлардың пайда болу қаупін арттырыңыз.
• Нашақорлыққа әкеліп, тәуелділік қаупін дамытады.

емі бар және бұзылыстың осы түрін емдеу , циклотимиямен ауыратын адам өмір бойы, тіпті бәрі жақсы болып көрінетін кезеңдерде де қажет болады.

Сондықтан симптомдар мен ықтимал асқынуларды айтарлықтай шектейтін тиісті емді мүмкіндігінше тез табу маңызды. Осы себепті табиғи емдеуді қарастыруға болмайдыциклотимия.

Сонда циклотимиялық бұзылыстарды қандай емдеуге болады? Диагностикалық кезеңде маман циклотимиялық бұзылыстың бар-жоғын анықтау үшін тесттерді пайдалана алады.

Циклотимиялық бұзылыс диагностикасының ең көп тараған сынақтары:

• Ішкі күй шкаласы (ISS) : биполярлық бұзылыстың, циклотимияның және аралас күйлердің әртүрлі түрлерін бағалайды және депрессия мен маниакальды эпизодтардың ықтимал белгілерін анықтауға бағытталған.
• Де Бек депрессиялық инвентаризациясы (BDI) ): депрессиялық күйлерді диагностикалайды және халықаралық стандартты анықтама болып табылады
• Мания рейтингінің шкаласы (MRS) : әртүрлі қарқындылықтағы маниакальды эпизодтардың белгілерін зерттейтін рейтинг шкаласы.

Циклотимия: психологиялық және фармакологиялық терапия

Терапия әдістер мен психотерапевтикалық әдістерді қолдануға негізделген, Кейде арнайы препараттарды енгізумен біріктіріледі. серотонин мен дофаминді реттеуге әсер ететін көңіл-күйдің бұзылуы мен депрессияға қарсы психоактивті препараттар.

Ең көп ұсынылатын психотерапия:

• когнитивті-мінез-құлық терапиясы
• тұлғааралық терапия
• топтық терапия.

Соңғы жұптар мен отбасы үшін де үлкен көмек болуы мүмкін, өйткені олар мүмкін болатын қиындықтарды анықтауға және басқаруға көмектеседі.және циклотимді адаммен өмір сүрудің эмоционалдық аспектілері.

Дәрі-дәрмекке қатысты (циклотимияны емдеу үшін ламотриджин немесе литий жиі тағайындалады), ол әр науқасқа және әрбір жағдайға бейімделуі керек, сондықтан ол ұзағырақ процесс алуы мүмкін. , өйткені кейбір дәрі-дәрмектер толық әсер етуі үшін апталар немесе айлар қажет.

Көңіл-күй бұзылыстарында тәжірибесі бар психотерапевттер (оның ішінде онлайн психологтар) сияқты білікті және мамандандырылған мамандарды іздеу бұл бұзылуды бақылау үшін өте маңызды. Циклотимиялық бұзылыстарды қалпына келтіруге арналған терапиялық қолдау симптомдарды азайтуға және маниакальды және депрессиялық эпизодтардың дамуына әкелетін әрбір циклотимиялық эпизодтың мүмкіндігін болдырмауға бағытталған.