Шешім қабылдау кезінде интуиция (немесе кейбір адамдар бұл ой немесе алтыншы сезім деп атайтын) кімге әсер етпеді? Сізді басқа жолмен емес, бір жолмен шешім қабылдауға немесе әрекет етуге не әкелетінін білмей тұрып, сіз неге екенін білмейсіз, бірақ бұл ұстанатын бағыт екенін білесіз.

Олар бірнеше жолдар емес. интуицияға арнаған. Бұл туралы Будда «іргелі ақиқаттардың кілті ақыл емес, түйсігі бар» деп растады, Альберт Эйнштейн «интуиция бұрынғы интеллектуалды тәжірибенің нәтижесінен басқа ештеңе емес» және Гербет Саймон оны «қалай білуге ​​болатынын білу үшін артық және кем ештеңе емес» деп анықтады. тану», және бұл ол туралы айтылған және жазылған барлық нәрселердің бірнеше мысалдары ғана...

Бұл мақалада түйсік , оның мағынасы туралы сөйлесеміз. және оны дамыту үшін не істей аламыз .

Интуиция: мағынасы

Басында айтқанымыздай, қанша жазылмаған? интуиция туралы!! Бұл философтардың зерттеу объектісі болды, өйткені олар адамдар әрқашан өздерінің өмір сүруі үшін өзінің түйсігін пайдаланды деп есептейді.

Абайлаңыз! инстинкт пен интуицияны шатастырмаңыз. Биологиялық тұрғыдан алғанда, инстинкт адамда да, жануарларда да болатын туа біткен мінез-құлық , ал интуиция , көретініміздей, «когнитивті қабылдауларға» және текадам бар.

Платон ноезис (білімнің жоғары дәрежесі, қабілеті идеяларды тікелей қабылдауға мүмкіндік беретін жанға) және Декарт интуиция ұғымын «ақыл нұрымен жарықтандырылған» деп анықтады.

Ал біздің заманымызда және тілімізде интуиция сөзі нені білдіреді? Ендеше, интуиция анықтамасынан бастайық: «Заттарды пайымдауды қажет етпей, бірден түсінуге арналған факультет».

Ал психологияда? интуицияның психологиядағы мағынасы интуиция - бұл түсіну , саналы пайымдау процесінің араласуынсыз сезіну, нәзік түрде көрсетілген шындықты және, кейде іс жүзінде байқалмайды. Бұл шындық шамалы, тривиальды немесе көзге түспейтін, шашыраңқы, бөлінген және диффузиялық көрсеткіштер арқылы көрінеді.

Сізге психологиялық көмек керек пе?

Юнг бойынша интуиция дегеніміз не?

Кейін MBTI тестіне негіз болатын тұлға типтерін жасаған Карл Юнг үшін интуиция «w-richtext-figure - type-image w-richtext-align-fullwidth"> Фотосурет түсірген Андреа Пиаквадио (Pexels)

Интуиция қалай жұмыс істейді

ҚалайАдамдарда интуиция жұмыс істей ме? Интуитивті когнитивтік процесс бейсаналық арқылы ақпаратпен қоректенеді. Көптеген ақпарат біздің миымызда неврологиялық деңгейде санадан төмен сақталады.

Біздің миымыз біздің санамыздағы мәліметтерді жазып алады деп айта аламыз. Саналы деңгейде біз бұл мәліметтерді тіркегенімізді білмейміз, бірақ түйсігі оларға жылдам жауап береді. Көріп отырғаныңыздай, сиқырлы ештеңе жоқ және интуиция сыйлық емес .

Нейробиология үшін интуиция адамның қиялынан туындамайтын, керісінше неврологиялық қасиеті бар психикалық процесс. корреляция.

Интуиция бізге жақсырақ шешім қабылдауға көмектесетінін растайтын зерттеулер бар. Бұл біздің әрбір өмірлік маңызды шешімімізді саналы және дәлелді бағалауларға емес, интуицияға сүйене отырып қабылдаған дұрыс дегенді білдіре ме? Көрейік...

Интуиция сәтсіздікке ұшырамай ма?

Түйсігің саған бірдеңені айтса, ол ешқашан қателеспей ме? Жоқ, бұл біздің айтып отырғанымыз емес.

Біздің санамыз көптеген жағдайларда интуицияларды иррационалды дереккөз ретінде және тіпті сиқырлы коннотациялармен цензурады. Оларға сенбейді және жиі тасталады. Оның орнына, біз интуиция мен себеп арасындағы тепе-теңдікті іздей аламыз .

Интуицияны қалай тануға болады?

Ол интуиция ма, жоқ па?сезімнің басқа түрі Кейде интуицияны мен шатастыруға болады, мысалы, тілек, қорқыныш, үрей ... түйсікті қалай тануға және тыңдауға болатынын көруге тырысайық:

• Интуиция жүректің дауысы немесе эмоция емес біз бір нәрсені қалаған кезде сезінеміз.
• Түйсік қалай көрінеді? күтпеген жерден және сізді жолға түсуге итермелейді.
• Бұл ақылдың немесе иррационалды сенімдердің немесе сиқырлы ойлаудың нәтижесі емес, бірақ ол логиканың, парасаттың араласуынсыз бір нәрсені анық және бірден білу, түсіну немесе қабылдау қабілеті.
• Жоқ мазасыздық пен үреймен бірге жүреді (егер сізде мазасыздық, мазасыздық және мазасыздану сезілсе, психологқа қаралу қажет болуы мүмкін).

Интуицияны қалай дамытуға болады

Кейбір адамдар түйсігі жоғары дамыған деп айтады. Егер бұл сіздің жағдайыңыз емес болса және сіз оны жақсарту жолын білгіңіз келсе , мұнда бірнеше кеңестер берілген:

• Эмоционалдық интеллект кітабында Големан дейді. : «Басқалардың пікірлерінің шуына сіздің ішкі дауысыңызды өшіруге жол бермеңіз. Ең бастысы, өз жүрегіңіз бен түйсігіңізбен жүруге батыл болыңыз. Қалай болғанда да, сіз шынымен кім болғыңыз келетінін білесіз ». Сондықтан, шуды өшіріп, көңіл-күйдің тыныш күйіне назар аударыңыз қабылдаңыз.сенің ішің. ретінде? кейбір көркемдік әрекетпен, табиғатпен байланыста болу...
• Алтыншы сезіміңізге сенімділік беріңіз . Кейде біздің денеміз бізге хабарлау үшін физиологиялық реакция жасайды.
• Интуицияны дамытуға арналған кейбір жаттығулар йога, релаксация әдістерін (мысалы, аутогендік жаттығулар) және зейінді қолдана алады, өйткені олар сізді бұрын сезінген ынталандырулар мен сезімдер туралы көбірек білуге ​​мүмкіндік береді. байқалмайды.

Интуиция туралы кітаптар

Егер сіз әлі де интуицияның сипаттамаларын және оны қалай жүзеге асыру керектігін тереңірек зерттегіңіз келсе, біз сізді қалдырамыз сізді қызықтыруы мүмкін кейбір оқулар :

• Интуицияны тәрбиелеу Робин М.Хогарт
• Интуитивтік интеллект , Малкольм Гладвелл.
• Интуиция мен парасатты біріктіру Джонас Солк.
• Интуиция және транзакциялық талдау Эрик Берн.