តារាងមាតិកា
សត្វក្អែកមានសមត្ថភាពបំផុសអារម្មណ៍ចម្រុះនៅក្នុងមនុស្ស។ ម៉្យាងវិញទៀត អ្នកមានអ្នកស្រលាញ់សត្វ ដែលស្រលាញ់សត្វទាំងអស់ ដោយមិនគិតពីអ្វីដែលពួកវាអាចជាតំណាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកមានអ្នកដែលខ្លាចសត្វក្អែក ព្រោះវាច្រើនតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងផ្នែកងងឹតនៃជីវិត រួមទាំងវេទមន្តខ្មៅ និងការស្លាប់។
ដោយពិចារណាលើភាពខុសប្លែកគ្នានៃអារម្មណ៍ដែលយើងអាចមាននៅពេលដែលសុបិនរបស់យើងមានលក្ខណៈពិសេស។ សត្វក្អែក វាគ្រាន់តែជារឿងធម្មតាប៉ុណ្ណោះក្នុងការងឿងឆ្ងល់ថាតើសុបិនអំពីក្អែកមានន័យយ៉ាងណា។
អត្ថន័យ 7 នៅពេលអ្នកសុបិនអំពីក្អែក
ដូចគ្នានឹងរឿងភាគច្រើននៅក្នុងសុបិនរបស់យើងដែរ វត្ថុមួយអាចមិនត្រឹមតែមានន័យអវិជ្ជមាន ឬវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អង្គភាពដូចគ្នានៅក្នុងសុបិនរបស់យើងអាចមានអត្ថន័យវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ នេះជាមូលហេតុដែលសុបិនរបស់យើងអាចគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
សត្វក្អែកមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើសុបិនរបស់អ្នកមានសត្វក្អែក សូមកុំសន្មតភ្លាមៗថាអត្ថន័យអវិជ្ជមាន។ ផ្ទុយទៅវិញ សូមពិចារណាពីកាលៈទេសៈនៃសុបិន ព្រោះអ្នកអាចនឹងភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលឮថា ចិត្តគំនិតរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមទាក់ទងជាមួយអ្នក។
1. អ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានថាមពល
សុបិនដែលអ្នកឃើញខ្លួនឯងជា ការវាយប្រហារដោយសត្វក្អែកអាចគួរឱ្យភ័យខ្លាច។ ក្តីសុបិន្តទាំងនេះដាស់បំណងប្រាថ្នាដើម្បីរស់រានមានជីវិតពីការវាយប្រហារដោយមធ្យោបាយណាមួយ។ ជាអកុសល ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់វាយប្រហារសត្វក្អែក វាតំណាងឱ្យការភ័យខ្លាចនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដោយសារតែការបាត់បង់ថាមពល។
ការវាយលុកក្អែកគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានក្លាយទៅជាគ្មានថាមពលនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ជាទូទៅ ក្តីសុបិន្តទាំងនេះនឹងបញ្ឈប់នៅពេលដែលអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព និងការគ្រប់គ្រងកាន់តែច្រើន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឧបមាថាសុបិនទាំងនេះបន្តពីយប់ទៅមួយយប់។ ក្នុងករណីនោះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់អ្នកឡើងវិញដើម្បីកំណត់កន្លែងដែលបញ្ហាស្ថិតនៅ និងរបៀបដោះស្រាយវា។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើសុបិនទាំងនេះនៅតែបន្តកើតមាន សូមសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនេះ៖
- តើអ្នកមានបញ្ហាការពន្យាពេលមែនទេ? ដូច្នេះហើយ វាប្រហែលជាមិនមែនជាអ្នកដ៏ទៃទេ ដែលទុកឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអំណាច។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកអាចជាមូលហេតុ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកបានឈប់សម្រាក ដកបន្ទុក ហើយយកថាមពលរបស់អ្នកមកវិញ។
- តើអ្នកមានអារម្មណ៍កោតសរសើរចំពោះការងាររបស់អ្នកទេ?
យើងចំណាយពេលមួយផ្នែកធំនៃជីវិតរបស់យើងនៅការិយាល័យ។ ដូច្នេះ វាសមហេតុផលថា យើងអាចមានអារម្មណ៍តានតឹង ឬអស់កំលាំង ប្រសិនបើយើងមានអារម្មណ៍ថាមិនពេញចិត្តនៅកន្លែងធ្វើការ។ តាមពិត ការមិនយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងនៅកន្លែងធ្វើការអាចធ្វើអោយយើងមានអារម្មណ៍បាក់ទឹកចិត្ត តានតឹង និងមិនមានកំលាំងចិត្ត។
- តើមានមនុស្សពុលនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ?
អ្នកពុលអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ ការហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សពុលអាចនាំឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានសុវត្ថិភាព។ ពិចារណាមនុស្សដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយប្រចាំថ្ងៃ។ បើមានអ្នកណាអូសទាញអ្នកដោយអវិជ្ជមាន អ្នកគួរតែធ្វើដោះស្រាយបញ្ហាសម្រាប់សុខភាពផ្លូវអារម្មណ៍របស់អ្នក។
- តើអ្នកមានការភ័យខ្លាចនៃមនុស្សមួយក្រុមធំដែរឬទេ?
មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខនៅក្នុង ក្រុមធំ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង ឬហត់នឿយក្នុងក្រុមមនុស្សច្រើន ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកអាចបញ្ជាក់ពីការភ័យខ្លាចនេះ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកអាចជៀសវាងស្ថានភាពទាំងនេះ ឬបង្ហាញខ្លួនអ្នកទៅកាន់ក្រុមតូចៗ ហើយបន្ទាប់មកបង្កើតជាក្រុមធំជាង។
- តើអ្នកមានផលវិបាកសុខភាពដែលអាចកើតមានទេ?
សុខភាពរបស់យើងមានតម្លៃ ដូច្នេះការមានអារម្មណ៍ថាសុខភាពរបស់អ្នកអាចនឹងធ្លាក់ចុះ គឺជាវិធីប្រាកដក្នុងការមានអារម្មណ៍តានតឹងក្នុងកម្រិតផ្លូវចិត្ត។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីសុខភាពរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ភ័យអំពីវា សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
សំណួរទាំងនេះអាចជួយអ្នកឱ្យភ្លឺស្វាងអំពីមូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កំលាំង ហើយជាលទ្ធផល អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ជាងមុន និង មានសុវត្ថិភាពបន្ទាប់ពីដោះស្រាយបញ្ហា។
2. អ្នកកំពុងរីកចម្រើនជាមនុស្ស
ចម្លែកណាស់ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនថាក្អែកកំពុងខាំអ្នក វាគឺជាសញ្ញាវិជ្ជមាន។ ទោះបីជាសុបិនទាំងនេះអាចជារឿងមិនល្អ និងគួរឱ្យខ្លាចក៏ដោយ វាជានិមិត្តរូបនៃការចាប់ផ្តើមថ្មីនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ អ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីទទួលយកការប្រឈមថ្មីៗ និងរីកចម្រើនថាតើអ្នកចង់ក្លាយជានរណា។
ឧបមាថាអ្នកកំពុងសុបិនចង់ត្រូវសត្វក្អែកខាំ។ ក្នុងករណីនោះ អ្នកអាចគិតអំពីការទទួលយកទំនួលខុសត្រូវ និងបញ្ហាប្រឈមថ្មីៗ ដោយសារចិត្តគំនិតរបស់អ្នកលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីភាពខ្លាំង និងទេពកោសល្យរបស់អ្នក។
3. អ្នកកំពុងសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរ
វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការសន្មត់ថាក្អែកដែលងាប់នៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នកគួរតែបង្ហាញពីអ្វីមួយអវិជ្ជមាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយផ្ទុយទៅវិញគឺជាការពិត។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសុបិនចង់ជួបសត្វក្អែកដែលងាប់ មនសិការរបស់អ្នកចង់ឱ្យអ្នកដឹងថាអ្នកកំពុងដោះស្រាយបានល្អជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកបានឆ្លងកាត់ការបែកបាក់ ផ្លាស់ប្តូរការងារ បង្កើតកូន ឬផ្លាស់ប្តូរ ថ្មីៗនេះ សុបិនទាំងនេះគួរតែបំពេញឱ្យអ្នកនូវភាពធូរស្រាល ដោយសារអ្នកកំពុងដោះស្រាយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបានយ៉ាងល្អនៅលើកម្រិតអារម្មណ៍។ ជាលទ្ធផល ក្តីសុបិន្តទាំងនេះជាធម្មតាមិនមានរយៈពេលយូរទេ។ ពួកវាជាទូទៅត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការលើកមេដៃចេញពីការដឹងខ្លួនរបស់អ្នក។
4. អ្នកត្រូវការទស្សនៈថ្មី
សុបិនដែលមានសត្វក្អែកហោះមានទំនោរបង្ហាញថាអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកមើលអ្វីៗ . នេះក៏ព្រោះតែទស្សនៈថ្មីលើអ្វីៗអាចធ្វើឲ្យវិធីគិតរបស់អ្នកប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកបន្តសុបិនឃើញសត្វក្អែកហើរពីលើក្បាល អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរវិធីដែលអ្នកមើលជុំវិញខ្លួន។
5. អ្នកមិនខ្លាចផ្នែកងងឹតរបស់អ្នកទេ
ប្រសិនបើអ្នក សុបិន្តអំពីសត្វក្អែកដែលរួសរាយរាក់ទាក់ ឬថាអ្នកមានសមត្ថភាពក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយសត្វក្អែក ចិត្តក្រោមមនសិការរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមប្រាប់អ្នកថាអ្នកកំពុងមានសន្តិភាពជាមួយនឹងផ្នែកងងឹតរបស់អ្នក។ អ្នកមិនខ្លាចផ្នែកណាមួយនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកទេ ទោះជាវាលាក់ក្នុងឬអត់។ នេះជាសញ្ញាដ៏ល្អមួយ ព្រោះយើងទាំងអស់គ្នាមានផ្នែកងងឹតដែលយើងច្រើនតែស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការឱបក្រសោប។
ទោះជាយ៉ាងណាមានករណីលើកលែងមួយចំពោះសុបិនក្អែកមិត្តភាព។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសុបិនអំពីសត្វក្អែកដ៏រួសរាយរាក់ទាក់អង្គុយលើស្មារបស់អ្នក វាគឺជាសញ្ញាអវិជ្ជមាន។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងផ្ទុកបន្ទុកអយុត្តិធម៌ដែលកំពុងទាញអ្នកចុះ។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តសុបិននេះ អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការឆ្លុះបញ្ចាំងឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតមូលហេតុដែលអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍បែបនេះ។
6. អ្នកប្រាថ្នាចង់ទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលបានឆ្លងកាត់
ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តអំពីសត្វក្អែកដែលអាចនិយាយជាមួយអ្នក វាជាធម្មតាមានអត្ថន័យសោកសៅ។ ដោយសារសត្វក្អែកត្រូវបានចាត់ទុកជាទូទៅថាជានិមិត្តសញ្ញានៃការស្លាប់ ក្អែកនិយាយបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នាចង់ទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់លែងនៅទីនេះ។ សុបិនទាំងនេះមិនធម្មតាទេ បន្ទាប់ពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់បានកន្លងផុតទៅហើយ ជាពិសេសប្រសិនបើវាមិននឹកស្មានដល់។
ប្រសិនបើអ្នកបន្តសុបិនចង់និយាយក្អែក បន្ទាប់ពីអ្នកដែលជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកបានកន្លងផុតទៅ សូមពិចារណានិយាយជាមួយនរណាម្នាក់អំពីវា។ អ្នកមានចិត្តចង់បានទម្រង់នៃការដោះលែងខ្លះ ហើយអារម្មណ៍របស់អ្នកត្រូវរងទុក្ខដោយសារតែវា។ អ្នកក៏អាចពិចារណាសរសេរសំបុត្រទៅកាន់អ្នកស្លាប់ផងដែរ ព្រោះនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនិយាយអ្វីដែលត្រូវនិយាយ។
7. អ្នកមានអារម្មណ៍ចុះសម្រុងគ្នា
វាជាសញ្ញាល្អប្រសិនបើសុបិនរបស់អ្នក មានក្អែកពីរអង្គុយជាមួយគ្នា។ ជាការពិត ក្អែកពីរតំណាងឱ្យអារម្មណ៍ចុះសម្រុងគ្នាទាំងស្រុងជាមួយខ្លួនអ្នក ជីវិតរបស់អ្នក និងអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។ លើសពីនេះទៀតនិមិត្តសញ្ញារបស់ក្អែកពីរបង្ហាញថាមិនមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទេ។បច្ចុប្បន្ន។
ទោះបីជាក្អែកពីរតំណាងឱ្យកន្លែងល្អក៏ដោយ ការសុបិនឃើញក្អែកប្រាំគឺមានបញ្ហា។ សុបិន្តដែលមានសត្វក្អែកសរុបចំនួនប្រាំជាធម្មតាបង្ហាញថាមានការថប់បារម្ភអំពីសុខភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកបន្តសុបិនអំពីសត្វក្អែកប្រាំ វាជាការល្អក្នុងការសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរខាងក្រោម៖
- តើអ្នកបានពិនិត្យសុខភាពរយៈពេលប៉ុន្មានហើយ?
ចាប់តាំងពីសុបិនបង្ហាញពីការថប់បារម្ភខ្លះៗអំពីស្ថានភាពសុខភាព វាជាការល្អក្នុងការពិចារណាថាមាន ការត្រួតពិនិត្យរួចរាល់។ អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវភាពសុខសាន្តនៃចិត្តដែលអ្នកត្រូវការដោយធ្វើដូចនេះ។
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ តើអ្នកកំពុងព្យាបាលស្ថានភាពនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ?
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានស្ថានភាពសុខភាពអាចជាភាពតានតឹង។ ដូច្នេះហើយ សូមកត់សម្គាល់ពីការថប់បារម្ភជាមូលដ្ឋានរបស់អ្នក ហើយវាយតម្លៃឡើងវិញថាតើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីព្យាបាលជំងឺបានត្រឹមត្រូវឬអត់។
- តើអ្នកមានស្ថានភាពជំងឺណាមួយនៅក្នុងគ្រួសារដែរឬទេ?
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អ ហើយអ្នកបានធ្វើការត្រួតពិនិត្យសុខភាពហើយ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែសុបិនអំពីសត្វក្អែកប្រាំ អ្នកអាចពិចារណាពីលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រគ្រួសារដែលអាចនឹងកំពុងតានតឹងអ្នកក្នុងកម្រិតសន្លប់។
- តើអ្នករស់នៅក្នុងជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាពទេ? ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើសុបិនទាំងនេះនៅតែបន្ត អ្នកគួរតែពិចារណាថាតើមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណារបៀបរស់នៅរបស់អ្នកគឺ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ អ្នកនឹងគេងកាន់តែជ្រៅ ហើយក្តីសុបិន្តប្រហែលជាមិនបន្តទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ព្យាយាមកាត់បន្ថយជាតិកាហ្វេអ៊ីនមុនពេលចូលគេង និងកាត់បន្ថយការផឹកស្រា និងការជក់បារីឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
សត្វក្អែកលែងត្រូវការឱ្យគេមើលឃើញថាជានិមិត្តសញ្ញានៃភាពងងឹត និងសេចក្តីស្លាប់ទៀតហើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេអាចប្រាប់យើងបន្តិចអំពីរបៀបដែលយើងកំពុងធ្វើនៅលើកម្រិត subconscious ។ អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវការយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យដោយរៀនចាប់យកក្តីសុបិនរបស់អ្នក។
ក្តីសុបិន្តរបស់យើងផ្តល់នូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃដល់ចិត្តដែលមិនទាន់ដឹងខ្លួនរបស់យើង។ សត្វក្អែកអាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវសារវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមានដែលអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់យើងឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
កុំភ្លេច Pin Us
