사회적으로 자신을 고립시키는 것. 집을 떠나거나 방에 틀어박혀 화장실 가는 등 필요한 일을 하러 밖에 나가지 마십시오. 친구, 가족과의 사회적 약속을 제쳐두고... 학교나 직장에 가지 않습니다. 우리는 유행병이나 최신 Netflix 시사회의 음모로 인해 우리가 겪고 있는 감금에 대해 말하는 것이 아닙니다. 우리는 히키코모리 또는 자발적 사회적 고립 증후군에 대해 이야기하고 있습니다.

일본에서 처음 기술되었지만 일본 문화에만 국한된 것은 아닙니다. hikikomor i의 사례는 이탈리아, 인도, 미국... 그리고 예, 스페인에도 있지만 여기에서는 닫힌 문 증후군 으로도 알려져 있습니다.

이 기사에서 히키코모리 증후군의 원인 , 증상 , 결과 , 할 수 있는 일 그리고 우리나라의 닫힌 문 증후군에 대해 알려진 것.

일본의 정신과 의사 사이토 다마키는 1998년 그의 저서 사카테키 히키코모리, 끝없는 청소년기 에서 이 장애를 처음 언급했다. 그 첫 순간에 그는 이렇게 정의했다. 상태가 더 잘 설명되지 않음또 다른 정신 질환입니다.”

‍Hikikomori : 일본 문제에서 글로벌 문제로

왜 일본인인가 문제? 일본의 사회적 고립 행동은 두 가지 요인의 중요성에 의해 촉발되었습니다. 우선 학교에서의 압박 : 심리적 획일성을 지닌 엄격한 교육과 교사의 많은 통제(일부 학생들은 자신이 적응하지 못하고 집에 머물기를 선택함) 점차적으로 사회적 공존에서 멀어집니다). 둘째, 일의 세계에 진입할 때 노력에 대한 보상 부족 , 기회 부족 .

2010년에는 일본 인구의 1.2%에서 히키코모리 현상의 유병률. 2016년 일본 후생노동성은 15세에서 39세 사이의 사람들을 대상으로 한 청소년의 삶 조사 결과를 발표했습니다. 이 설문조사 이후 일본 정부는 영향을 받는 청소년을 지원하기 위한 메커니즘을 만들 필요성을 인식했습니다. 또한 그는 행동에 직접적으로 영향을 미치는 요인을 식별하기 위해 이러한 연구를 계속해야 할 필요성을 보고했습니다. 설문 조사는 히키코모리 가 되는 것이 단순한 정신 건강 문제 가 아니라고 밝혔을 뿐만 아니라 사회적 환경도 이러한 행동에 영향을 미칠 수 있는 요인입니다.

처음에는 일본 문화와 관련된 문제라고 생각했지만 곧 다른 국가에서도 사례가 보고되었습니다.

히키코모리 청년이란?

사람 히키코모리 는 압박감을 주는 모든 사회적 역학에서 벗어나기 위해 자발적인 사회적 고립을 경험한다. .

스페인에서 폐쇄 증후군 으로 알려진 것은 무엇보다 14세 이후에 발생하지만 쉽게 만성화되는 경향이 있어 히키코모리의 경우도 있습니다. 성인.

여러 연구에 따르면 소년들은 자신과

개개인의 측면을 보면 히키코모리 는 내향성 에 묶인 것 같고 부끄러움과 두려움을 경험할 수 있습니다. 사회적 관계에서 미치지 못함 , 아마도 낮은 자존감 때문일 것입니다.

희망 퇴직의 원인 중 두드러지는 가족 요인은 다양합니다. 청소년기에는 부모와의 갈등 관계가 잦을 수 있지만 히키코모리 인 사람의 경우

• 애착 유형( 에서대부분의 경우 양가적 불안정 애착이다.
• 정신질환에 대한 친숙성.
• 자녀에 대한 부모의 의사소통 부족 또는 공감 부족과 같은 역기능적 가족 역학(해결되지 않는 가족 갈등) ).

• 학대 또는 가족 학대.

이러한 요소에서 발생하는 어려움에 다음과 같은 사회적 맥락에서 발생하는 어려움이 추가됩니다.

• 경제적 변화
• 신기술 남용으로 인한 집단적 외로움 증가. (사람들이 집에서 고립하기로 결정하는 이유는 아니지만 소인이 있는 사람들이 이 증후군에 걸리기 쉽습니다.)
• 괴롭힘의 에피소드로 인한 외상 경험.

심리적 안정은 생각보다 가까이 있습니다.

히키코모리 증후군의 증상, 이를 알아보는 방법은?

히키코모리 가 겪는 증상이 나타난다. 점차적으로 문제가 진행됨에 따라 악화되거나 더 분명해집니다. 이러한 증상은 다음과 같을 수 있습니다.

• 자신을 고립시키거나 자발적으로 감금합니다.
• 집 안의 특정 방이나 방에 스스로를 가둡니다.
• 상호작용과 관련된 모든 행동을 피합니다. 직접 .
• 낮에는 수면을 취하십시오.
• 개인의 건강과 위생을 소홀히 하십시오.
• 이용소셜 네트워크 또는 기타 디지털 미디어를 사회 생활 방식으로 사용합니다.
• 언어 표현의 어려움을 나타냅니다.
• 질문을 받았을 때 적절하지 않거나 심지어 공격적으로 반응합니다.

사회적 고립, 집을 떠나고 싶지 않은 경우(때로는 자신의 방도 아닌 경우) 무관심 으로 이어져 불안 발작 을 겪을 수 있습니다. 외로움 , 친구가 없음, 성난 공격 경향, 소셜 미디어 및 인터넷 에 대한 중독 일본 학계 팀이 수행한 연구에서 다음과 같이 지적합니다.

"소셜 플랫폼이 대중화됨에 따라 사람들은 인터넷에 더 많이 연결되고 현실 세계에서 다른 사람들과 보내는 시간은 계속됩니다. 남성은 온라인 게임에 참여하기 위해 소셜 커뮤니티에서 자신을 고립시키는 경향이 있는 반면, 여성은 온라인 커뮤니케이션에서 배척당하는 것을 피하기 위해 인터넷을 사용합니다."

자발적 사회적 고립의 결과

히키코모리 증후군 의 결과는 그로 인해 고통받는 사람들의 청소년기에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 집을 떠나고 싶지 않으면 다음이 발생할 수 있습니다.

• 수면 역전 및 수면 장애
• 우울증.
• 사회공포증 또는 기타 행동 장애불안.
• 소셜 네트워크 중독 등 병적 중독으로 발전.

인터넷 중독과 사회적 고립은 밀접한 관련이 있지만 인터넷 중독 히키코모리 가 되는 것은 그 자체로 병리이며 히키코모리 가 되는 것은 아닙니다.

히키코모리 의 병리: 감별진단

심리학에서 히키코모리 증후군은 계속 연구되고 있으며 그 분류에 대해 약간의 의문을 제기하고 있습니다. 주제에 대한 수많은 연구를 분석한 정신과 의사 A. R. Teo가 수행한 검토에서 자발적 고립 증후군에 대한 감별 진단과 같은 몇 가지 흥미로운 요소가 나타납니다.

"//www.buencoco.es/ blog/hereditary-schizophrenia">정신분열증; 외상 후 스트레스 장애 또는 사회 불안 장애와 같은 불안 장애; 주요 우울 장애 또는 기타 기분 장애; 정신분열성 인격 장애나 회피성 인격 장애와 같은 인격 장애는 많은 고려 사항 중 일부입니다. 0>감금으로 인한 사회적 불안은 사람들의 심리적 안녕에 수많은 결과를 초래했으며, 일부경우에 따라 우울증, 기내 증후군, 밀실 공포증, 사회적 고립을 조장했습니다. 그러나 코로나 바이러스의 확산을 막기 위해 경험한 고립과 히키코모리 의 증상은 잊지 말아야 할 차이점을 나타냅니다. 그것은 불가항력으로 인한 강제 격리와 원하는 격리를 추구하고 유지하는 사이에 존재합니다.

팬데믹에 갇힌 사람들은 종종 육체적 외로움과 함께 불안을 경험했습니다. 그러나 히키코모리 증후군은 심리적 고립에 가깝습니다. 외부 세계에서 자신을 인정하거나 받아들이지 못하는 느낌입니다.

스페인의 사회적 고립과 히키코모리 증후군

스페인의 히키코모리 증후군, 즉 닫힌 문 증후군 은 아직 알려진 것이 거의 없는 것 같습니다.

몇 년 전, 바르셀로나에 있는 Hospital del Mar는 중증 정신 장애가 있는 사람들을 위한 홈 케어 서비스를 만들어 바르셀로나 시내에서 히키코모리 약 200명의 사람들을 식별할 수 있었습니다. . 우리나라 의 주요 문제는 무엇입니까? 검출 및 홈케어 부족 .

스페인에서 총 164건을 대상으로 한 증후군에 대한 연구에서 히키코모리 는 주로 남성이었다고 결론지었습니다.젊고, 평균 히키코모리 발병 연령은 40세이고 평균 사회적 고립 기간은 3년입니다. 정신 장애를 시사하는 증상이 없는 사람은 3명뿐이었습니다. 정신병과 불안이 가장 빈번한 동반이환 장애였다.

히키코모리 증후군 과 심리치료

사회적 고립의 해결책은? 그리고 히키코모리 를 돕는 방법은?

1인칭 경험이든( 히키코모리 는 심리학자에게 가는 경우는 거의 없지만) 가족에게 지원이 필요한 경우 심리학이 사람들을 구합니다. 히키코모리 진단을 받은 아이를 어떻게 치료해야 할지 모르는 경우가 많습니다.

온라인 심리학의 장점 중 하나는 치료를 받기 위해 집을 떠나지 않아도 된다는 점인데, 이는 이러한 경우에 유용합니다 사회적, 물리적 고립에서 벗어나기 위한 첫 걸음을 내딛는 것이 도전입니다. 또 다른 대안은 집에서 심리상담을 받는 것입니다.