15 ເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນຈິງ

  • ແບ່ງປັນນີ້
James Martinez

ສາ​ລະ​ບານ

ເຈົ້າເຄີຍມີປະສົບການທີ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຝັນຢູ່, ແຕ່ມັນຮູ້ສຶກເປັນຈິງບໍ?

ເມື່ອຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນຈິງ, ມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕົກໃຈ ແລະສັບສົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຝັນດີ, ເຈົ້າອາດຈະຍັງຮູ້ສຶກສັ່ນສະເທືອນກັບຄວາມເປັນຈິງຂອງປະສົບການໃນເວລາທີ່ທ່ານຕື່ນນອນ.

ຄວາມຝັນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນຈິງແມ່ນເອີ້ນກັນວ່າ ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນ ຫຼື ມີຊີວິດຊີວາ. ນັກວິທະຍາສາດ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການນອນຍັງບໍ່ພົບຄຳອະທິບາຍທີ່ໜັກແໜ້ນເທື່ອວ່າ ເປັນຫຍັງຄວາມຝັນບາງຢ່າງຈຶ່ງຮູ້ສຶກເປັນຈິງ ແລະ ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ໝາຍເຖິງຫຍັງ.

ແຕ່ພວກເຂົາໄດ້ພົບເຫັນບາງສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາ. ການຖືພາ, ສຸຂະພາບຈິດ, ແລະການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນກາຍເປັນຈິງ. ໃນລະດັບທາງວິນຍານ, ມີການຕີຄວາມໝາຍຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນໝາຍເຖິງເມື່ອຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນຈິງ.

ໃນບົດຄວາມນີ້, ຂ້ອຍຈະພາເຈົ້າຜ່ານຄວາມໝາຍທາງວິທະຍາສາດ ແລະທາງວິນຍານຂອງຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມາເລີ່ມກັນເລີຍ!

ເມື່ອຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າເປັນຈິງ ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

1. ທ່ານຕື່ນນອນໃນຂະນະນອນ REM

ພວກເຮົານອນຢູ່ໃນຫ້າຮອບຄື: ໄລຍະທີ 1, 2, 3, 4 ແລະ ຂັ້ນຕອນການເຄື່ອນໄຫວຕາຢ່າງໄວວາ (REM). ການນອນ REM ເລີ່ມຕົ້ນ 70 ຫາ 90 ນາທີຫຼັງຈາກນອນຫລັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຜ່ານຮອບການນອນຫຼາຍໆຄັ້ງຕະຫຼອດຄືນ.

ເມື່ອກາງຄືນກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ, ຮອບວຽນການນອນ REM ຈະຍາວຂຶ້ນແລະຍາວກວ່າ. ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຈື່ຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງສະເໝີໄປ, ແຕ່ເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕື່ນຂຶ້ນແບບຜິດທໍາມະຊາດໃນຂະນະທີ່ຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນ REM.

ໃນລະຫວ່າງ REM, ຂອງເຈົ້າ.ຕາເໜັງຕີງໄປມາຢູ່ລຸ່ມຝາປິດ, ແລະການຫາຍໃຈ ແລະອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນ. ການເຄື່ອນໄຫວຕາໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການນອນນີ້ຕອບສະໜອງຕໍ່ຮູບພາບທີ່ປາກົດຢູ່ໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ.

ດ້ວຍເຫດນີ້, ຖ້າທ່ານຕື່ນນອນໃນຂະນະທີ່ຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການນອນ REM, ຮູບພາບທີ່ຕາຂອງເຈົ້າຕອບສະໜອງໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິ. ແທ້ຈິງແລ້ວ.

2. ທ່ານນອນບໍ່ພຽງພໍ

ຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການນອນ, ການນອນບໍ່ຫລັບສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ. ເມື່ອທ່ານນອນບໍ່ພຽງພໍ, ຮອບວຽນ REM ຂອງທ່ານຈະຍາວຂຶ້ນ ແລະຮຸນແຮງຂຶ້ນ.

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າການເຄື່ອນໄຫວຂອງສະໝອງ ແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕາຈະເພີ່ມຂຶ້ນເນື່ອງຈາກການນອນບໍ່ຫຼັບ. ເປັນຜົນມາຈາກຮອບວຽນ REM ທີ່ຍາວກວ່າ, ທ່ານຈະຈື່ເກືອບທຸກແງ່ມຸມຂອງຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າໃນເວລາທີ່ທ່ານຕື່ນນອນ.

ຖ້າຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າມັກຈະຮູ້ສຶກເປັນຈິງ, ມັນອາດສະແດງເຖິງຕາຕະລາງການນອນທີ່ບໍ່ດີ. ບາງທີອາດເຖິງເວລາທີ່ຈະປິດຕາຫຼາຍຂຶ້ນ ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນຂອງເຈົ້າໜ້ອຍທີ່ສຸດ.

3. ເຈົ້າມີນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ

ຫາກເຈົ້າມີຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສ, ນີ້ອາດຈະເປັນ ອາການສຳຄັນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ ຫຼືລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ.

ເມື່ອສະໝອງສັງເກດເຫັນວ່າຮ່າງກາຍມີນໍ້າຕານຕໍ່າ, ມັນຈະເລີ່ມເຄື່ອນໄຫວຢ່າງສູງເພື່ອສ້າງການເລັ່ງ adrenaline ທີ່ຊ່ວຍຊົດເຊີຍລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ. .

ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຮຸນແຮງໂດຍສະໝອງຂອງເຈົ້າຈະແປເປັນຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນ ແລະມັກຈະເປັນຄວາມຝັນທີ່ແປກປະຫຼາດ.

ສະນັ້ນ, ເຈົ້າອາດຕ້ອງກວດເບິ່ງວ່າເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼືບໍ່, ເຊິ່ງສາມາດເປັນໄດ້.ອາດ​ເປັນ​ອັນ​ຕະ​ລາຍ​. ການຫຼຸດຜ່ອນການກະຕຸ້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າລົງສາມາດຊ່ວຍກໍາຈັດຄວາມຝັນຮ້າຍທີ່ສົດຊື່ນໄດ້.

4. ຮໍໂມນການຖືພາຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຕົວ

ຖ້າທ່ານຖືພາ ແລະຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນຈິງ, ນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງ. ປົກກະຕິ. ຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮອບວຽນການນອນຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະ ຈື່ຈຳໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຜູ້ຍິງມັກຈະມີຄວາມຝັນທີ່ສົດຊື່ນເມື່ອຖືພາຫຼາຍກວ່າເວລາອື່ນໆໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການຖືພາຍັງເຮັດໃຫ້ຄົນນອນຫຼັບຫຼາຍ, ແລະ ຍິ່ງນອນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຄວາມຝັນທີ່ເຈົ້າມີຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ເຈົ້າຈະຈື່ພວກມັນໄດ້ຫຼາຍຂື້ນ.

ຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນໄຕມາດທີ 3 ເມື່ອເຈົ້າຕື່ນນອນເລື້ອຍໆຕະຫຼອດ. ກາງຄືນຍ້ອນເຈົ້າຕ້ອງຊັກ ຫຼືຍ້ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາ. ການຕື່ນນອນເລື້ອຍໆຕະຫຼອດຄືນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຈື່ຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງມີຊີວິດຊີວາ.

5. ພະຍາດທາງຈິດກຳລັງສະກັດກັ້ນວົງຈອນການນອນ REM ຂອງເຈົ້າ

ພະຍາດທາງຈິດສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ວົງຈອນການນອນຂອງເຈົ້າໄດ້. . ຄວາມຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ຄວາມກົດດັນ, ຊຶມເສົ້າ, ແລະພະຍາດ bipolar ສາມາດປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ການນອນບໍ່ຫລັບຫຼືການນອນຫຼາຍເກີນໄປ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ຫນ້າຢ້ານ.

ການນອນບໍ່ຫລັບເຮັດໃຫ້ REM ຟື້ນຕົວ, ບ່ອນທີ່ສະຫມອງ, ຕາ, ແລະກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍ overcompensate. ສໍາລັບການຂາດການນອນ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຮອບວຽນ REM ຍາວກວ່າ ແລະເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ ບ່ອນທີ່ຄວາມຝັນຮູ້ສຶກເປັນຈິງຜິດປົກກະຕິ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີເຫດຜົນກໍຕາມ.

ການຊຶມເສົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນນອນຫລັບຫຼາຍເກີນໄປ.ຍິ່ງເຈົ້ານອນດົນເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະມີຮອບວຽນ REM ດົນເທົ່າໃດ, ແລະຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຈະສົດໃສຫຼາຍຂຶ້ນ. ອັນນີ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກການຊຶມເສົ້າທີ່ຈະປະສົບກັບຝັນຮ້າຍເລື້ອຍໆ.

6. ທ່ານກຳລັງໄດ້ຮັບການປຸກທາງວິນຍານ

ນອກເໜືອໄປຈາກຄຳອະທິບາຍທາງວິທະຍາສາດວ່າມັນໝາຍເຖິງຫຍັງ ເມື່ອຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນຈິງ. , ມີຂໍ້ຄວາມທາງວິນຍານທີ່ສາມາດເປີດເຜີຍຜ່ານຄວາມຝັນອັນສົດຊື່ນ. ຕາທີສາມຊ່ວຍໃຫ້ມີສະຕິປັນຍາ, ການເບິ່ງລ່ວງໜ້າ, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທາງວິນຍານໃນອານານິຄົມທາງວິນຍານ.

ເມື່ອຕາທີສາມຂອງເຈົ້າເປີດ, ເຈົ້າສາມາດເບິ່ງເຫັນ ແລະ ຮູ້ສຶກເຖິງສິ່ງຕ່າງໆທີ່ນອກເໜືອໄປຈາກໂລກທຳມະດາ ແລະ ໄປສູ່ສະຕິທີ່ສູງກວ່າ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ແປກທີ່ເຈົ້າສາມາດຮັບຮູ້ສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ເຂັ້ມງວດໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ—ມັນອາດຈະເປັນຕາທີ່ສາມຂອງເຈົ້າທີ່ເປີດຢູ່!

7. ເຈົ້າມີລະດັບຄວາມຄຽດສູງ

ເມື່ອທ່ານມີຄວາມຄຽດຊຳເຮື້ອ, ທ່ານໃຊ້ເວລາຕື່ນນອນເພື່ອຄິດຕຶກຕອງໃນຄວາມຄິດອັນດຽວກັນເລື້ອຍໆ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຄວາມຝັນເປັນການສະທ້ອນເຖິງເຫດການໃນຊີວິດຕື່ນນອນຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອທ່ານຄິດຢ່າງເຂັ້ມງວດກ່ຽວກັບສິ່ງດຽວກັນເປັນເວລາດົນນານ, ຮູບພາບຂອງຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປາກົດຢູ່ໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ສະເໝີວ່າເຈົ້າມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງແບບຊໍາເຮື້ອຈົນກວ່າເຈົ້າຈະເລີ່ມມີຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາເລື້ອຍໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນຈິງ,ພິຈາລະນາການຊ້າລົງ ແລະລົບລ້າງຄວາມຄຽດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄຽດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

8. ເຈົ້າຮູ້ສຶກອ່ອນແອ

ເມື່ອຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນຈິງ, ມັນອາດເປັນເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສ່ຽງ ແລະ ບໍ່ປອດໄພໃນຊີວິດທີ່ຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແລະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີທາງອອກ.

ຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາທົ່ວໄປທີ່ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສ່ຽງແມ່ນການເຫັນຕົວເອງຕົກຈາກໜ້າຜາ. ການລົ້ມຕາຍຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນຈິງຫຼາຍຈົນເຈົ້າຕື່ນຂຶ້ນດ້ວຍຫົວໃຈທີ່ແຂ່ງ ແລະຢູ່ໃນຄວາມຕື່ນຕົກໃຈຢ່າງໃຫຍ່.

ຖ້າຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນຈິງເລື້ອຍໆ, ເຈົ້າອາດຕ້ອງກວດເບິ່ງສາເຫດຂອງຄວາມອ່ອນແອ ແລະຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ. ຄວາມວິຕົກກັງວົນຊຳເຮື້ອເກີດມາຈາກບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນມາຈາກໄວເດັກ, ເຊິ່ງສາມາດຫລອກລວງການເປັນຜູ້ໃຫຍ່ຂອງເຈົ້າໄດ້.

9. ເຈົ້າຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈກັບຊີວິດ

ເຈົ້າເຄີຍຝັນຮ້າຍກ່ຽວກັບສັດ ຫຼື ມີຄົນມາໄລ່ເຈົ້າບໍ? ? ຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາກ່ຽວກັບການຖືກໄລ່ລ່າ ແລະແລ່ນຫາຊີວິດທີ່ຮັກແພງແມ່ນເປັນເລື່ອງທຳມະດາ.

ທ່ານອາດມີຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດທີ່ຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການຖືກໄລ່ລ່າເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກຕົກໃຈໃນຊີວິດຕື່ນນອນຂອງທ່ານ.

ບາງທີທ່ານ ມີຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວຽກຫຼາຍເກີນໄປ, ໄດ້ຮັບຜິດຊອບຫຼາຍໂພດ, ຫຼືສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ບໍ່ເປັນໄປຕາມທີ່ເຈົ້າຫວັງໄວ້.

ການຖືກໄລ່ຕາມຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມສິ້ນຫວັງ ແລະສິ່ງທີ່ຈັບຕົວເຈົ້າໃນຊີວິດຕື່ນຂອງເຈົ້າ. ທ່ານກໍາລັງແລ່ນຫນີຈາກທຸກບັນຫາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມໄປຫາບ່ອນທີ່ປອດໄພ.

10. ເຈົ້າກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ດີເກີດຂຶ້ນ

ອີກປະເພດຫນຶ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍຂອງຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາແມ່ນຝັນເຖິງເຈົ້າ ຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກກຳລັງເຈັບປ່ວຍໜັກ.

ໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ແລະຄວາມສິ້ນຫວັງດັ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກໄດ້ໃນຊີວິດທີ່ຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າ, ພຽງແຕ່ຕື່ນນອນໃຫ້ພໍດີ. ພົບວ່າເຈົ້າພຽງແຕ່ຝັນຢູ່.

ຄວາມຝັນທີ່ຄ້າຍຄືກັບການເຈັບປ່ວຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຫ່ວງທີ່ສຸດເມື່ອທ່ານຕື່ນນອນ. ແຕ່, ຄວາມຝັນນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າ ຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກຈະເຈັບປ່ວຍ.

ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປ່ວຍ ມັກຈະສະແດງເຖິງຄວາມເປັນຫ່ວງຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ດີເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ ຫຼືຄົນໃກ້ຊິດຂອງເຈົ້າ.

The ຄວາມກັງວົນທີ່ເຈົ້າມີໃນຊີວິດຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າອາດເປັນຈິງ ຫຼື ຮັບຮູ້ໄດ້, ແຕ່ມັນເຂັ້ມຂຸ້ນຫຼາຍຈົນຖືກຝັງຢູ່ໃນຄວາມຝັນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າເປັນຈິງ.

11. ເຈົ້າຕ້ອງເບິ່ງແຍງຕົວເອງໃຫ້ດີຂຶ້ນ

ຄວາມຝັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບທີ່ຮູ້ສຶກວ່າເປັນຈິງອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າທ່ານຕ້ອງການການດູແລຕົນເອງ. ຄວາມຝັນນີ້ອາດຈະເປັນວິທີທາງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າທີ່ບອກເຈົ້າໃຫ້ໃສ່ໃຈສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຝັນຢາກຈະເຈັບປ່ວຍ ຫຼືຕາຍໄດ້ຫາກເຈົ້າຄິດຫຼາຍກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມຢ້ານກົວດ້ານສຸຂະພາບໃນຊີວິດຈິງ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຝັນອັນສົດຊື່ນກ່ຽວກັບການເຈັບປ່ວຍຫຼືເສຍຊີວິດ. ຟັງຮ່າງກາຍແລະວິນຍານຂອງເຈົ້າ. ຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາມັກຈະເປັນຂໍ້ຄວາມຈາກຄຳເຕືອນຕົນເອງທີ່ສູງສົ່ງ ຫຼື ແນະນຳຕົວເຈົ້າ.

ເມື່ອຄວາມຝັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນຈິງ, ຄຳແນະນຳທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າກຳລັງເປັນສັນຍານໃຫ້ເຈົ້າໝັ້ນໃຈໃນການດູແລຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ມັນຈະເກີນໄປ. late.

12. ເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງປະເຊີນ ​​

ເມື່ອເຈົ້າມີຄວາມຝັນອັນສົດຊື່ນ, ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະເຫັນຕົວເຈົ້າເອງຕິດຢູ່ໃນ maze ຂະໜາດໃຫຍ່. ອັນນີ້ອາດເປັນຕາຢ້ານ!

ຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ mazes ຂະຫນາດໃຫຍ່, ສະລັບສັບຊ້ອນເປັນສັນຍາລັກວ່າທ່ານກໍາລັງຫນີຈາກຄວາມເປັນຈິງໃນຊີວິດຕື່ນນອນຂອງທ່ານ. ທ່ານປະຕິເສດທີ່ຈະເຫັນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນ, ເຊິ່ງຕິດຢູ່ໃນວົງຈອນຂອງຄວາມກົດດັນແລະຄວາມສິ້ນຫວັງ.

ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າເຮັດແນວໃດເພື່ອຢຸດການມີຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດຢູ່ໃນ maze, ພະຍາຍາມປະເຊີນກັບບັນຫາຂອງທ່ານ. ໃນຊີວິດຈິງແລະເລີ່ມຕົ້ນຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ຍາວນານ. ການຫຼີກລ່ຽງແມ່ນຍຸດທະສາດໄລຍະສັ້ນທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ.

13. ທ່ານກໍາລັງເຊື່ອງຕົວຈິງຂອງເຈົ້າ

ຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາກ່ຽວກັບແຂ້ວຂອງເຈົ້າຫຼົ່ນອອກແມ່ນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການຂາດຄວາມຖືກຕ້ອງໃນຊີວິດຈິງຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າຫຍຸ້ງຢູ່ກັບການປິດບັງຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ ແລະໃຊ້ເວລາ ແລະພະລັງງານເພື່ອສະແດງຮູບພາບຂອງຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນເຈົ້າ.

ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກເຈົ້າ. ບໍ່ເປັນຄວາມຈິງກັບຕົວເຈົ້າເອງ, ແລະຄວາມຄິດຂອງເລື່ອງນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼົງໄຫຼໃນຊີວິດ ແລະຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ.

ຝັນຮ້າຍກ່ຽວກັບແຂ້ວຂອງເຈົ້າຕົກລົງເປັນສັນຍານທີ່ເຈົ້າຄວນຕິດຕໍ່ກັບຕົວເຈົ້າເອງ. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການປິ່ນປົວບາດແຜເກົ່າ, ຈັດການຄວາມອ່ອນແອ, ແລະຍຶດຫມັ້ນໃນຄວາມຈິງຂອງເຈົ້າ.

ຍິ່ງເຈົ້າມີຄວາມພາກພູມໃຈ ແລະເປີດເຜີຍຄວາມຈິງຂອງເຈົ້າຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາໜ້ອຍລົງເທົ່າທີ່ເຈົ້າມີ.

14. ເຈົ້າຢ້ານຖືກເປີດເຜີຍ

ເຈົ້າມີຄວາມຝັນທີ່ຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການເປັນnaked ໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະເຊັ່ນ: ໂຮງຮຽນ, ຫ້ອງການ, ຫຼືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ? ນີ້ແມ່ນຫົວຂໍ້ທົ່ວໄປທີ່ໜ້າຢ້ານ ແຕ່ເປັນເລື່ອງແປກທີ່ໃນອານາເຂດຂອງຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນມີ, ແລະໃນປັດຈຸບັນທ່ານເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຊອກຫາຄວາມຈິງ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຝັນອື່ນໆ, ຄວາມ ໝາຍ ຂອງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການເປືອຍກາຍຈະຂຶ້ນກັບສະພາບການ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາກ່ຽວກັບການເປືອຍກາຍຢູ່ໃນຫ້ອງການ, ທ່ານອາດຈະເປັນໂຣກ imposter, ແລະທ່ານກັງວົນວ່າຄົນອື່ນຈະຮູ້ວ່າທ່ານເປັນຕໍາແໜ່ງ 'ບໍ່ມີຄວາມສາມາດ' ແລະບໍ່ຄວນສົມຄວນ.

ແນ່ນອນ, ໂຣກ imposter ແມ່ນອີງໃສ່ຈິນຕະນາການແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ແທ້ຈິງກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ. ຄວາມຝັນນີ້ເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກຢ່າງໝັ້ນໃຈ ແລະກ້າວໄປສູ່ພະລັງຂອງເຈົ້າໃນຊີວິດອາຊີບຂອງເຈົ້າ. ຄວາມໝາຍໂດຍກົງ ຫຼືຕົວໜັງສື, ແຕ່ບາງຄົນເຮັດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງ.

ເມື່ອທ່ານມີຄວາມຝັນທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ໃຫ້ສັງເກດ. ນີ້ອາດຈະເປັນຂໍ້ຄວາມທີ່ເຂັ້ມແຂງຈາກຕົນເອງທີ່ສູງຂຶ້ນຫຼືຜູ້ນໍາພາທາງວິນຍານແລະຄູສອນເຕືອນເຈົ້າກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຊີວິດທີ່ຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າ.

ເມື່ອເຈົ້າຕື່ນຂຶ້ນ, ຈົ່ງຈົດບັນທຶກທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈື່ກ່ຽວກັບຄວາມຝັນ. ຖາມຕົວທ່ານທີ່ສູງກ່ວາຂອງທ່ານເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ ແລະສັນຍານຂອງຄວາມໝາຍຂອງຄວາມຝັນ.

ປູກຈິດສຳນຶກເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນສັນຍານ ແລະເຊື່ອມຕໍ່ໄດ້.ຈຸດໆເພື່ອເຂົ້າໃຈຂໍ້ຄວາມທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາ.

ພະຍາຍາມບໍ່ສົນໃຈຄວາມຝັນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າເປັນຈິງ. ມັນອາດຈະເປັນຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຊີວິດແລະຄວາມຕາຍ, ສຸຂະພາບແລະຄວາມເຈັບປ່ວຍ, ຄວາມສໍາເລັດແລະຄວາມລົ້ມເຫລວ.

ສະຫຼຸບ: ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດເມື່ອຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າເປັນຈິງ?

ຄວາມຝັນຈິງທີ່ຜິດປົກກະຕິສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສັ່ນສະເທືອນໃນມື້ທີ່ຝັນໄດ້. ມີຄວາມໝາຍທາງວິທະຍາສາດ ແລະທາງວິນຍານຕໍ່ຄວາມຝັນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນຈິງ.

ຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາອາດເປັນສັນຍານເຕືອນຂອງຄວາມຄຽດຊຳເຮື້ອ, ຊຶມເສົ້າ, ຫຼືນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າອັນຕະລາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການນອນແນະນຳໃຫ້ຈັດການວິຖີຊີວິດຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີຄວາມສະຫງົບ ແລະ ການນອນຫຼັບທີ່ສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເມື່ອຄວາມຝັນເປັນຈິງ, ຢ່າຖືມັນເປັນເລື່ອງທີ່ເໝາະສົມ. ຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາສະທ້ອນເຖິງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດການຕື່ນຕົວຂອງພວກເຮົາ ແລະສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການແກ້ໄຂ.

ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນຂໍ້ຄວາມທີ່ເຂັ້ມແຂງຈາກຜູ້ນໍາພາທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າ. ສະນັ້ນຈົ່ງລະວັງ!

ຂ້ອຍຫວັງວ່າຕອນນີ້ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈຄວາມໝາຍດີຂຶ້ນເມື່ອຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າເປັນຈິງ.

James Martinez ກໍາລັງຊອກຫາຄວາມຫມາຍທາງວິນຍານຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ລາວມີຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນທີ່ບໍ່ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນກ່ຽວກັບໂລກແລະວິທີການເຮັດວຽກ, ແລະລາວມັກຄົ້ນຫາທຸກແງ່ມຸມຂອງຊີວິດ - ຈາກໂລກໄປສູ່ຄວາມເລິກຊຶ້ງ. James ເປັນຜູ້ເຊື່ອຖືຢ່າງຫນັກແຫນ້ນວ່າມີຄວາມຫມາຍທາງວິນຍານໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ແລະລາວສະເຫມີຊອກຫາວິທີທີ່ຈະ ເຊື່ອມຕໍ່ກັບສະຫວັນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການສະມາທິ, ການອະທິຖານ, ຫຼືພຽງແຕ່ຢູ່ໃນທໍາມະຊາດ. ລາວຍັງມັກຂຽນກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງລາວແລະແບ່ງປັນຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງລາວກັບຄົນອື່ນ.