ບໍ່​ເປັນ​ລະ​ບຽບ obsessive compulsive ແມ່ນ​ຫຍັງ?

ແນ່ນອນຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງທີ່ທ່ານໄດ້ກວດເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ປິດລົດ, ຫຼືເຮືອນ, ຫຼືທ່ານໄດ້ກັບມາກວດເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ດັບໄຟແລ້ວ ... ມັນມີສຽງດັງບໍ? ມີບາງຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຖືກ plagued ໂດຍປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງຄວາມຄິດແລະຄວາມກັງວົນແລະພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ທົບທວນຄືນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.

ແຕ່ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນສະແດງອອກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ ແລະຄວາມກົດດັນ? ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະທົບທວນຄືນການກະທຳ ຫຼືການກະທຳທີ່ເຮັດເປັນປະຈຳຫຼາຍຄັ້ງ ລົບກວນຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ? ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບ obsessive compulsive disorder (OCD). ໃນ​ບົດ​ຄວາມ​ນີ້, ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ໃຫ້​ຄວາມ​ສະ​ຫວ່າງ​ກ່ຽວ​ກັບ OCD ແມ່ນ​ຫຍັງ , ສິ່ງ​ທີ່​ເປັນ ອາ​ການ​ຂອງ​ມັນ , ຂອງ​ມັນ ສາເຫດ ແລະ ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ທີ່​ແນະ​ນໍາ .

OCD: ຄໍານິຍາມ

ຄວາມຜິດປົກກະຕິ Obsessive-compulsive (OCD) ມີລັກສະນະໂດຍ ຄວາມຄິດທີ່ຄົງຄ້າງ ແລະ intrusive ທີ່ບໍ່ແມ່ນພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຫຼືຢຸດໄດ້. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນ, ໃນລະດັບທີ່ສໍາຄັນ, ແລະພຶດຕິກໍາຊ້ໍາຊ້ອນ.

OCD (ຫຼື DOC, ຫຍໍ້ມາຈາກ obsessive-compulsive disorder ໃນພາສາອັງກິດ) ແມ່ນ ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກ 1,750,000 ຄົນໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ . ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ນັບຕັ້ງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການແຜ່ລະບາດ, ກໍລະນີຂອງພະຍາດ obsessive-compulsive ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ 30% (ການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ກະຕຸ້ນຫນຶ່ງໃນຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ: OCD ຂອງໂລກລະບາດ.ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ບຸກຄົນທີ່ຖືກບີບບັງຄັບ, ຢ້ານວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງຕໍານິຕິຕຽນຕົນເອງທີ່ປ່ອຍປະຕູທາງໜ້າຂອງເຂົາເຈົ້າຖືກປົດລັອກ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງຄິດວ່າມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ປະເມີນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຈນປຸ້ນ.

OCD, ພັນທຸ ກຳ ແລະສະໝອງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າບາງພັນທຸກໍາໄດ້ຖືກສົມມຸດຕິຖານວ່າມີສ່ວນຮ່ວມໃນ etiology ຂອງ OCD, ມັນຍັງບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າ OCD ແມ່ນພັນທຸກໍາ .

ບາງອັນ. ການຄົ້ນພົບຫຼ້າສຸດກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິ obsessive-compulsive ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການກະຕຸ້ນຫຼາຍກ່ວາໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງປະຊາກອນຂອງພື້ນທີ່ສະຫມອງສະເພາະ (ຕົວຢ່າງ, insula ແລະ orbito-prefrontal cortex) ໃນສະຖານະການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກຽດຊັງແລະຄວາມຜິດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການເວົ້າວ່າຄົນທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານ obsessive-compulsive ມີສະຫມອງທີ່ເຮັດວຽກແຕກຕ່າງກັນໂດຍຕົວມັນເອງບໍ່ໄດ້ອະທິບາຍຕົ້ນກໍາເນີດຂອງ psychopathology ນີ້.

ຄວາມສຳພັນໃນຄອບຄົວມັກຈະມີລັກສະນະເປັນ ສະພາບອາລົມທີ່ເຄັ່ງຄັດ ແລະ ມັກຈະບໍ່ເໜັງຕີງ ; ການສື່ສານໃນຄອບຄົວມັກຈະບໍ່ຊັດເຈນ, ແຕ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມໝາຍ ແລະເຈດຕະນາທີ່ເຊື່ອງໄວ້. ຄວາມອົບອຸ່ນທາງດ້ານອາລົມ ແລະອາລົມອາດຈະຂາດ ແລະໄລຍະຫ່າງທາງອາລົມຕົວມັນເອງໄດ້ຮັບຄ່າລົງໂທດ.

ພໍ່ແມ່ມັກຈະຫຼີກເວັ້ນການປອງດອງກັນທີ່ແທ້ຈິງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກືອບເປັນ "ການລ່າສັດທີ່ມີຄວາມຜິດ" ຢູ່ໃນຄອບຄົວ, ເຊິ່ງອະທິບາຍເຖິງຄວາມອ່ອນແອທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງຂອງຄວາມຜິດ.

ອາການເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍບໍ? ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ.

ເກີດຫຍັງຂຶ້ນໃນສະໝອງຂອງຄົນທີ່ມີ OCD

ອີງຕາມການສືບສວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັນໄດ້ເກີດຂຶ້ນ. ກໍານົດວ່າຢູ່ໃນຄົນເຫຼົ່ານີ້ມີ ການຂັດຂວາງລະຫວ່າງ neurons ທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນ cortices sensory ຕົ້ນຕໍ , ເຊັ່ນ: ສາຍຕາ, auditory, gustatory, olfactory ແລະ somatosensory, ກ່ຽວກັບກຸ່ມ neuronal ທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງແລະຫ່າງໄກ. . ນີ້ສາມາດອະທິບາຍພຶດຕິກຳ ແລະ ຄວາມຄິດໃນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ obsessive-compulsive.

ວິທີປິ່ນປົວ OCD

ຄວາມຜິດປົກກະຕິ obsessive-compulsive ສາມາດມີ ຜົນກະທົບທີ່ຮຸກຮານຫຼາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງບຸກຄົນ, ຜົນກະທົບຕໍ່ຄອບຄົວ, ການເຮັດວຽກແລະຊີວິດຄວາມສໍາພັນ. ມີຜູ້ທີ່ຄິດວ່າ ເອົາຊະນະ OCD ໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວ ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດ obsessive-compulsive ປິ່ນປົວຕົນເອງ .

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສ້າງຕັ້ງ priori ໄລຍະເວລາຂອງ OCD. ຖ້າບໍ່ມີການປິ່ນປົວທີ່ພຽງພໍ, ຫຼັກສູດ OCD ມັກຈະໃຊ້ເສັ້ນທາງຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາການຈະປາກົດຢູ່ໃນບາງເວລາເທົ່ານັ້ນ ແລະສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍປີ: ນີ້ແມ່ນກໍລະນີຂອງOCD ອ່ອນໆ.
• ອາການບໍ່ເຄີຍຫາຍໄປໝົດ, ແຕ່ມີຄວາມຜັນຜວນ ແລະ ປັບປຸງດີຂຶ້ນ.
• ອາການ, ຫຼັງຈາກປະກົດຕົວເທື່ອລະກ້າວ, ຄົງທີ່ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ;
• ອາການຈະຄ່ອຍໆປະກົດຂຶ້ນ. ແລະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນຫຼາຍປີຜ່ານໆໄປ: ນີ້ແມ່ນກໍລະນີຂອງພະຍາດ obsessive-compulsive ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.

ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ໃຊ້ເວລາເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຢູ່ໃນການປິ່ນປົວ. ນີ້ສ້າງຄວາມທຸກທໍລະມານ, ຄວາມໂດດດ່ຽວນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຂົາຫລີກລ້ຽງຊີວິດສັງຄົມ ... ດັ່ງນັ້ນບາງຄັ້ງ OCD ແລະຄວາມຊຶມເສົ້າມາຮ່ວມກັນ. ມີບາງກໍລະນີທີ່ມັນເປັນ, ແລະອື່ນໆທີ່ມັນໄດ້ຖືກຄວບຄຸມແລະບຸກຄົນຈະມີຊີວິດໄລຍະເວລາທີ່ມີອາການແລະອື່ນໆໂດຍບໍ່ມີມັນ.

ໃນອິນເຕີເນັດເຈົ້າສາມາດຊອກຫາເວທີສົນທະນາກ່ຽວກັບ OCD ທີ່ຜູ້ຄົນແບ່ງປັນປະສົບການ ແລະຄໍາຊົມເຊີຍເຊັ່ນ "//www.buencoco.es" target="_blank">online psychologist, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບຍຸດທະສາດເພື່ອ ຈັດການ OCD ໂຈມຕີຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງການສູນເສຍການຄວບຄຸມ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງຈະສ້າງຄວາມສະດວກການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິດຈະກໍາເພື່ອເອົາຊະນະ OCD. ‍

OCD: ການປິ່ນປົວ

ການປິ່ນປົວ OCD ແນະນຳ , ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳສາກົນ , ແມ່ນ ການບຳບັດດ້ວຍສະຕິປັນຍາ-ພຶດຕິກຳ .

ໃນບັນດາເຕັກນິກເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ obsessive-compulsive, Exposure with Response Prevention (EPR) ແມ່ນໜຶ່ງໃນຄຳແນະນຳຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເຕັກນິກນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສໍາຜັດກັບສິ່ງກະຕຸ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄິດ obsessive. ບຸກຄົນໄດ້ຖືກສໍາຜັດກັບການກະຕຸ້ນຂອງຄວາມຢ້ານກົວເປັນເວລາດົນກວ່າທີ່ພວກເຂົາເຄີຍໃຊ້. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ບຸກຄົນນັ້ນໄດ້ຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ຂັດຂວາງພິທີກໍາທີ່ບັງຄັບໃຫ້ມຶນເມົາ.

ຕົວຢ່າງ, ຄົນເຈັບທີ່ຫຼີກລ່ຽງການແຕະລູກບິດປະຕູໄດ້ຖືກຂໍໃຫ້ເຮັດແນວນັ້ນ ແລະຮັກສາການຕິດຕໍ່ກັນດົນໆເພື່ອເປີດເຜີຍໃຫ້ລາວຖືກກະຕຸ້ນ. ການເປີດເຜີຍ , ເພື່ອໃຫ້ມີປະສິດທິພາບ, ຕ້ອງຄ່ອຍໆ ແລະເປັນລະບົບ . ການປ້ອງກັນການຕອບສະ ໜອງ ປະກອບດ້ວຍການຂັດຂວາງພຶດຕິ ກຳ ບັງຄັບທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ໃນການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງຄວາມຄິດທີ່ຫຼົງໄຫຼ.

ສຳລັບຄວາມຄິດທີ່ຫຼົງໄຫຼ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດຍັງລວມມີ ການແຊກແຊງໃນການປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງສະຕິປັນຍາ (ເພື່ອແນໃສ່ການປ່ຽນແປງ. ເນື້ອໃນຂອງຂະບວນການທາງຈິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໄພຂົ່ມຂູ່ຂອງຄວາມຜິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການດູຖູກດ້ານສິນທໍາ), ຫຼື ການສອນການຝຶກສະຕິ .

ການປິ່ນປົວພະຍາດ obsessive-compulsive, ນອກຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດແລ້ວ, ໃນບາງກໍລະນີອາດຈະປະກອບມີ ການປະສົມປະສານກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາປົວພະຍາດ , ເຊິ່ງຄວນຈະປຶກສາຫາລືກັບຈິດຕະແພດ - ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ serotonin reuptake inhibitors (SRIs) - .

ນອກຈາກການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມເພື່ອເອົາຊະນະພະຍາດ obsessive-compulsive - ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດຕະສາດແລະຢາປິ່ນປົວທາງຈິດປະສາດ -, ມີ ການປິ່ນປົວໃຫມ່ສໍາລັບ OCD, ເຊັ່ນ: ການກະຕຸ້ນສະຫມອງເລິກ , ເຊິ່ງໃຊ້ໄດ້ກັບກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.

ດີ. - ການເປັນສຸຂະພາບຈິດ ແລະອາລົມດ້ວຍການຄລິກພຽງຄັ້ງດຽວ

ວິທີຊ່ວຍຄົນທີ່ມີ OCD

ເມື່ອສົງໃສວ່າຄົນທີ່ມີ OCD ເປັນແນວໃດ? ອັນຕະລາຍ ຫຼື ຮຸກຮານ, ມັນຕ້ອງບອກໃຫ້ຊັດເຈນວ່າອາການດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມທຸກທໍລະມານໃນລະດັບສູງ, ແຕ່ວ່າ ບໍ່ມີຜົນກະທົບກັບຄົນອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າ .

ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກ OCD ມັກຈະປະສົບເຊັ່ນກັນ. ເປັນ ຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວທີ່ເຂັ້ມແຂງ , ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກເຂົ້າໃຈຜິດແລະວິພາກວິຈານສະພາບແວດລ້ອມຂອງເຂົາເຈົ້າເນື່ອງຈາກອາການຂອງຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ໂດຍສະເພາະ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ມັກຈະສົງໄສວ່າວິທີການປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດ obsessive-compulsive ແລະທັດສະນະຄະຕິແນວໃດເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອ.

ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງ :

• ຫຼີກ​ລ້ຽງ​ການ​ບັນ​ຍາຍ​ເພື່ອ​ບໍ່​ໃຫ້​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຜິດ (ໃຊ້​ຄວາມ​ໝັ້ນ​ໃຈ). ທີ່ເຂົາເຈົ້າຢາກຫຼີກລ່ຽງ.
• ໃຫ້ຜູ້ນັ້ນເຮັດພິທີກໍາຢ່າງດຽວ, ໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອ.
• ຫຼີກເວັ້ນການປະຕິບັດຕາມການຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ‍

ຮູບ​ເງົາ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄວາມ​ຜິດ​ປົກ​ກະ​ຕິ obsessive-compulsive

ຮູບ​ເງົາ obsessive-compulsive ຂອງ​ບຸກ​ຄົນ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເຫັນຍັງສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນຫນ້າຈໍຂະຫນາດໃຫຍ່. ນີ້ແມ່ນບາງ ຮູບເງົາທີ່ກ່ຽວກັບ OCD :

• ມັນດີທີ່ສຸດ : Jack Nicholson ມີບົດບາດເປັນຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼກັບການປົນເປື້ອນ, ການກວດສອບ ແລະຄວາມສຸຂຸມ, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ.
• The Imposters : Nicolas Cage ສະແດງອາການຂອງການກວດສອບ, ການປົນເປື້ອນ ແລະຄໍາສັ່ງ.
• The Aviator : ຕົວລະຄອນຂອງ Leonardo DiCaprio, ອີງໃສ່ຊີວິດຂອງ Howard Hughes, ທົນທຸກຈາກການຫຼົງໄຫຼກັບມົນລະພິດ, ຄວາມສົມມາດ ແລະການຄວບຄຸມ.
• Reparto Obsesivo : ຮູບເງົາສັ້ນທີ່ຜະລິດ ແລະກຳກັບໂດຍສະມາຄົມ OCD ຂອງ Granada, ສ້າງໂດຍຜູ້ປະສົບໄພ OCD ໂດຍບໍ່ມີປະສົບການທາງດ້ານເຕັກນິກ ຫຼືລະຄອນ. ຮູບເງົາໄດ້ສະແດງໃຫ້ພວກເຮົາເຫັນຜູ້ຊາຍທີ່ໃຫ້ການຕ້ອນຮັບທີ່ທົນທຸກຈາກການກວດ OCD.
• OCD OCD : ສະແດງໃຫ້ເຫັນກຸ່ມຄົນເຈັບທີ່ເຂົ້າມາໃນຫ້ອງການຂອງນັກຈິດຕະສາດແລະພວກເຂົາທຸກຄົນທົນທຸກ. ຈາກປະເພດຕ່າງໆຂອງ OCD.

ປຶ້ມກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິ obsessive-compulsive

ຕໍ່ໄປ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິ obsessive-compulsive, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ອ່ານບາງອັນ:

• ການຄອບງຳ Obsessions: ຄຳແນະນຳສຳລັບຄົນເຈັບ ໂດຍ Pedro José Moreno Gil, Julio César Martín García-Sancho, Juan García Sánchez ແລະ Rosa Viñas Pifarré.
<11
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງພະຍາດ obsessive-ບັງຄັບ ໂດຍ Juan Sevilla ແລະ Pastor Carmen.
• OCD. Obsessions and Compulsions: Cognitive Treatment of Obsessive Compulsive Disorder ໂດຍ Amparo Belloch Fuster, Elena Cabedo Barber ແລະ Carmen Carrió Rodríguez.
ຊອກຫານັກຈິດຕະວິທະຍາຂອງທ່ານ!ມົນລະພິດ).

ຂໍ້ມູນຈາກກ່ອນການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ຄວາມແຜ່ຫຼາຍຂອງພະຍາດ obsessive-compulsive ໃນປະເທດສະເປນແມ່ນ 1.1‰ ໃນທັງສອງເພດ , ເຖິງແມ່ນວ່າມີເພດຊາຍທີ່ເດັ່ນຊັດລະຫວ່າງ 15 ຫາ 25 ປີ . ສໍາລັບອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO), OCD ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກມັນ.

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະເຫັນຕໍ່ມາ, ສາເຫດຂອງ OCD ແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກ , ແຕ່ມັນເຊື່ອວ່າປັດໃຈທາງຊີວະພາບ ແລະພັນທຸກໍາອາດຈະມີບົດບາດໃນສະພາບຈິດໃຈນີ້.

Obsessive Compulsive Disorder (OCD): ອາການ

ອາການຂອງ Obsessive Compulsive Disorder ແມ່ນ ການຄິດຊ້ຳໆ, ຄົງຄ້າງ, ແລະບໍ່ພຶງປະສົງ, ຮູບພາບ ຫຼືການກະຕຸ້ນເຕືອນ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນການຮຸກຮານ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະ ລົບກວນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງຄົນທີ່ປະສົບກັບຄວາມລຳບາກ ເພາະຄວາມຫຼົງໄຫຼເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ເມື່ອຄົນນັ້ນຄິດ ຫຼື ເຮັດສິ່ງອື່ນ.

ພະຍາດ Obsessive-compulsive ແມ່ນຖືກວິນິດໄສຢູ່ໃນຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່, ເຖິງແມ່ນວ່າ ອາການ OCD ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປາກົດໃນໄວເດັກ ຫຼືໄວໜຸ່ມ. ເລື້ອຍໆ, OCD ໃນເດັກຊາຍປາກົດຢູ່ຕໍ່ຫນ້າເດັກຍິງ.

ແຕ່ໃຫ້ພິຈາລະນາບາງສ່ວນ, ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າເຖິງຫຍັງເມື່ອພວກເຮົາກ່າວເຖິງຄວາມຫມິ່ນປະມາດ? ຄວາມຫຼົງໄຫຼ ແມ່ນຄວາມຄິດ, ແຮງກະຕຸ້ນ ຫຼືພາບທາງຈິດທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະມີລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້:

• Intrusiveness : ຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ເກີດຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນແລະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງທີ່ຜ່ານມາ.
• ຄວາມບໍ່ສະບາຍ: ຄວາມບໍ່ສະບາຍແມ່ນເນື່ອງມາຈາກເນື້ອໃນແລະຄວາມຖີ່ຂອງຄວາມຄິດທີ່ເກີດຂື້ນ.

ຕົວຢ່າງຂອງ OCD obsessions ທົ່ວໄປ:

• ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຝຸ່ນແລະການສໍາຜັດກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ແຕະ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼີກເວັ້ນການທັກທາຍດ້ວຍການຈັບມື.
• ການສັ່ງສິ່ງຂອງ ແລະວາງໄວ້ໃນບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ຖ້າບໍ່ເປັນແນວນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ບຸກຄົນ. ພຶດຕິກໍາຫຼືການກະທໍາທາງຈິດໃຈທີ່ປະຕິບັດເພື່ອຕອບສະຫນອງກັບ obsession, ໂດຍມີຈຸດປະສົງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງຄວາມຄິດ obsessive ແລະຫຼີກເວັ້ນການເຫດການທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ.

  ຕົວຢ່າງຂອງພຶດຕິກຳບັງຄັບ :

  • ລ້າງມື.
  • ຈັດຮຽງໃໝ່.
  • ຄວບຄຸມ.

  ຕົວ​ຢ່າງ​ຂອງ​ການ​ກະ​ທຳ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ທີ່​ບີບ​ບັງ​ຄັບ:

  • ກວດ​ສອບ​ແລະ​ກວດ​ສອບ​ບາງ​ອັນ​ຊ້ຳໆ (ປິດ​ປະ​ຕູ, ດັບ​ໄຟ...) .
  • ເຮັດຊ້ຳສູດຄຳນວນ (ມັນສາມາດເປັນຄຳສັບ, ວະລີ, ປະໂຫຍກ...).
  • ນັບ.

  ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ obsession ແລະ compulsion ແມ່ນວ່າ compulsion ແມ່ນຄຳຕອບທີ່ຄົນເຮົາມີຕໍ່ຄວາມເມົາມົວ: ຂ້ອຍລ້າງມືຊ້ຳໆ ແລະເລື້ອຍໆ ເນື່ອງຈາກຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ເກີດຈາກຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະປົນເປື້ອນຕົນເອງ.

  ໃນຄວາມສົງໄສຂອງບາງຄົນກ່ຽວກັບ ອາການທາງກາຍຂອງ OCD : ມີຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິ (ກະພິບ, ຂີ້ຄ້ານ, ບ້າ, ເຄື່ອນໄຫວຫົວຢ່າງກະທັນຫັນ...). 2>

  ອາການຂອງ OCD ກາຍເປັນບັນຫາສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກມັນ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມສົງໃສເກີດຂື້ນວ່າຜູ້ທີ່ເປັນ OCD ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ແລະນັ້ນກໍ່ແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ ຄວາມພິການຍ້ອນຄວາມຜິດປົກກະຕິ obsessive-compulsive.

  ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄວາມເມົາມົວນ້ອຍ ແລະ ໃຫຍ່, ແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນຄວາມພິການເມື່ອສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນ:

  - ພວກມັນລົບກວນຊີວິດປະຈຳວັນຢ່າງຮ້າຍແຮງ.

  - ພວກເຂົາ ໃຊ້​ເວ​ລາ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ.

  ເບິ່ງ_ນຳ: 11 ຄວາມ​ຫມາຍ &​; ການຕີຄວາມຫມາຍຂອງ "ຕໍ່ສູ້ກັບຄົນ" ໃນຄວາມຝັນ

  - ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ໃນ​ຈິດ​ໃຈ. ການຊ່ວຍເຫຼືອທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນຈໍາເປັນ. ເອົາໃຈໃສ່! ການປະກົດຕົວຂອງ ອາການເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງທັນເວລາບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາກຳລັງປະເຊີນກັບພາບທາງດ້ານຄລີນິກຂອງຄວາມຜິດກະຕິ obsessive-compulsive . ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄປຫານັກຈິດຕະວິທະຍາຢູ່ສະເໝີ ແລະ ໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດເຮັດການວິນິດໄສ.

  ການຊ່ວຍເຫຼືອທາງດ້ານຈິດໃຈບໍ່ວ່າເຈົ້າຢູ່ໃສ

  ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແບບສອບຖາມ

  ‍

  ‍ ປະເພດຂອງພະຍາດ obsessive-compulsive disorder

  ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າມີ OCD ? ທ່ານສາມາດມີພິທີກໍາທີ່ແນ່ນອນແລະບາງຄັ້ງກວດເບິ່ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແຕ່, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າ, ທ່ານບໍ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິ obsessive-compulsive.

  ຄົນທີ່ມີ OCD ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຄິດ obsessive ຫຼືພຶດຕິກໍາການບີບບັງຄັບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຮູ້ວ່າ. ສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດແມ່ນຫຼາຍເກີນໄປ.

  ໃນສະພາບຈິດໃຈນີ້, ປະເພດຂອງຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ທົນທຸກສາມາດແຕກຕ່າງກັນ. ສິ່ງທີ່ເປັນ obsessions ທົ່ວໄປທີ່ສຸດ? ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພະຍາດ obsessive-compulsive ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ.

  ປະເພດ OCD ແມ່ນຫຍັງ?

  • OCD ຈາກການປົນເປື້ອນ, ການລ້າງມື, ແລະຄວາມສະອາດ : ສະແດງອອກໂດຍຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປົນເປື້ອນ ຫຼືຕິດເຊື້ອພະຍາດ. ເພື່ອຍົກເວັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປົນເປື້ອນ, ພິທີກໍາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການລ້າງມືຊໍ້າໆໄດ້ຖືກດໍາເນີນ. ຫຼືສາມາດທໍາຮ້າຍຕົນເອງ ຫຼືຜູ້ອື່ນໄດ້.
  • ການຊໍ້າຄືນຄຳສັບ ແລະການນັບ OCD : ມີລັກສະນະໂດຍການນັບ ຫຼືເຮັດຊໍ້າຄືນການກະທຳທີ່ຊັດເຈນ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມຄິດທີ່ເປັນຕາຢ້ານກາຍເປັນຈິງ. ປະເພດຂອງແນວຄິດນີ້ເອີ້ນວ່າ"//www.buencoco.es/blog/pensamiento-magico"> magical or superstitious OCD), ການນັບ (ນັບວັດຖຸ), ສາດສະຫນາ (ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການບໍ່ເຄົາລົບນັບຖືສາດສະຫນາ), ສົມບັດສິນ (ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເປັນ pedophile) ແລະ obsessions ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍ (ການຄວບຄຸມຫຼາຍເກີນໄປຂອງພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ), ຄວາມສົງໃສຂອງການບໍ່ຮັກຄູ່ຮ່ວມງານ ( OCD ຄວາມສໍາພັນຫຼືຄວາມຮັກ).

  ຄວາມຜິດປົກກະຕິ Obsessive-compulsive ໃນ DSM-5 , ໃນເມື່ອກ່ອນລວມຢູ່ໃນຄວາມຜິດກະຕິຄວາມກັງວົນ, ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຫນ່ວຍງານ nosographic ທີ່ມີລັກສະນະ peculiar ຂອງຕົນເອງ. ໃນປັດຈຸບັນ, ພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບ obsessive-compulsive spectrum disorders, ເຊິ່ງລວມມີ, ນອກຈາກ OCD, ຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆເຊັ່ນ:

  -hoarding disorder;

  -dimorphism corporal;

  ເບິ່ງ_ນຳ: 12 ຄວາມ ໝາຍ ທາງວິນຍານຂອງສີຟ້າໃນຄວາມຝັນ

  -trichotillomania;

  -excoriation or dermatillomania disorder;

  -compulsive shopping;

  -ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຄວບຄຸມ impulse ທັງໝົດ.

  ມີ. ມີຫຼາຍປະເພດຂອງ OCD ແລະພວກເຮົາສາມາດສືບຕໍ່ກັບບັນຊີລາຍຊື່: ຮັກ OCD , ເຊິ່ງການບີບບັງຄັບແມ່ນຈິດໃຈ (ໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການຕອບຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້, ກວດເບິ່ງ, ປຽບທຽບ ... ); OCD ສາສະຫນາ , ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຄວາມຢ້ານກົວອັນເລິກເຊິ່ງຂອງບາບ, ການຫມິ່ນປະຫມາດ, ຫຼືບໍ່ດີພໍເປັນບຸກຄົນ; the OCD ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ , ຫຼື philosophical, ໃນ obsession ໄດ້ສຸມໃສ່ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບພື້ນທີ່ຂອງຄວາມຮູ້ຂອງມະນຸດ ("ພວກເຮົາແມ່ນໃຜ? ເປັນຫຍັງ?ພວກເຮົາມີຢູ່ບໍ? ຈັກກະວານແມ່ນຫຍັງ?”) ແລະການບີບບັງຄັບແມ່ນໃຫ້ເວົ້າກັບຫົວຂໍ້ນີ້ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບບັນນານຸກົມ, ຖາມຄົນອື່ນ, ແລະອື່ນໆ, ພະຍາດເຄາະ (ບໍ່ຕ້ອງສັບສົນກັບ hypochondria) ແລະອື່ນໆ.<5 ການຖ່າຍຮູບໂດຍ Sunsetone (Pexels)

  ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Obsessive Compulsive Personality Disorder (OCPD) ແລະ Obsessive Compulsive Disorder (OCD)

  ຄົນທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິ Obsessive-compulsive (OCD ) ແບ່ງປັນຄຸນລັກສະນະບາງຢ່າງກັບ ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ obsessive-compulsive (OCPD ), ເຊັ່ນ: ຄວາມສົມບູນແບບສູງ, ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະເຮັດຜິດ, ເອົາໃຈໃສ່ເປັນລະບຽບ ແລະລາຍລະອຽດ.

  OCD ແຕກຕ່າງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບນີ້ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວໃນ ການປະກົດຕົວຂອງ obsessions ແລະ compulsions ທີ່ແທ້ຈິງ .

  ບາງຄັ້ງສະພາບການທາງດ້ານຄລີນິກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກວດຫາກັນໄດ້, ແຕ່ສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງແມ່ນສ່ວນບຸກຄົນ. ລະດັບຂອງການຍຶດຫມັ້ນກັບອາການ. ໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງລັກສະນະທີ່ເປັນບັນຫາຂອງຄວາມເຊື່ອຂອງຄົນເຮົາຂາດ .

  OCD ແລະ psychosis

  ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດຕະກຳທີ່ເກີດຈາກການບີບບັງຄັບອາດມີ ອາການທາງຈິດ . ຄຸນລັກສະນະຫຼັກຂອງພະຍາດຈິດຕະຫຼົກທີ່ສັບສົນແມ່ນ:

  - ປະກົດຕົວຂອງ ຄວາມຫຼົງໄຫຼ ບໍ່ໄດ້ປະກົດຕົວກັບການຫຼົງໄຫຼ (ເຊັ່ນ: ຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງການຂົ່ມເຫັງ ຫຼືຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງການສົ່ງຕໍ່.ການຄິດ).

  - ຂາດການວິພາກວິຈານ ກ່ຽວກັບຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງ ຫຼື ການຕັດສິນໃຈທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍ.

  - ຕິດຕໍ່ກັນເລື້ອຍໆກັບ ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດປະສາດ ບຸກຄະລິກກະພາບ .

  ບໍ່ເປັນລະບຽບ Obsessive-compulsive: ການທົດສອບເພື່ອເຮັດໃຫ້ການວິນິດໄສ

  ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງການທົດສອບ ແລະແບບສອບຖາມທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ການວິນິດໄສ :

  • The Padua Inventory : ແມ່ນແບບສອບຖາມລາຍງານຕົນເອງເພື່ອປະເມີນປະເພດ ແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມຄິດທີ່ຫຼົງໄຫຼ ແລະການບີບບັງຄັບ;
  • The Vancouver Obsessive Compulsive Inventory (VOCI ), ເຊິ່ງປະເມີນອົງປະກອບທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ ແລະພຶດຕິກໍາຂອງ OCD;
  • The Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale (Y -BOCS) ແລະ ຮຸ່ນເດັກນ້ອຍຂອງມັນ The Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale for Children (CY-BOCS).

  ຄວາມຜິດປົກກະຕິ Obsessive-compulsive: ສາເຫດ

  ທ່ານກາຍເປັນ obsessive ແນວໃດ? ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງຄວາມຜິດກະຕິການບີບບັງຄັບ? ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະຕອບຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້. ຂໍໃຫ້ເບິ່ງບາງ ສົມມຸດຕິຖານທີ່ຍອມຮັບຫຼາຍທີ່ສຸດ ກ່ຽວກັບປັດໃຈກະຕຸ້ນ ແລະການຮັກສາຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ obsessive-compulsive.

  OCD, ໜ້າທີ່ຂອງສະຕິປັນຍາ ແລະຄວາມຈຳ

  ¿ແມ່ນຫຍັງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ OCD? ສົມມຸດຕິຖານອັນທໍາອິດວາງສາເຫດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ obsessive-compulsive ໃນ ການຂາດດຸນຂອງຫນ້າທີ່ມັນສະຫມອງແລະຄວາມຈໍາ . ຄົນຖືກປະໄວ້ນໍາພາໂດຍຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈຂອງຂໍ້ມູນຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນການເບິ່ງເຫັນແລະການສໍາພັດ, ແລະຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຫຼາຍເກີນໄປໃນສິ່ງທີ່ທ່ານພິຈາລະນາຫຼືຈິນຕະນາການ. ຄວາມຄິດ Obsessive-compulsive ແມ່ນບໍ່ສາມາດແຍກອອກຈາກເຫດການຕົວຈິງໄດ້, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີຄວາມບົກຜ່ອງໃນການເຮັດວຽກຂອງສະຕິປັນຍາ.

  ໂຣກ Obsessive-compulsive ຈະຍັງຄົງຢູ່ເນື່ອງຈາກການຕີຄວາມໝາຍ ຫຼືການອ້າງອີງ. ແຕ່, ການຕີຄວາມຜິດຂອງ OCD ແມ່ນຫຍັງ? ສູນເສຍການຄວບຄຸມ ຫຼື ເປັນບ້າ: "ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ຄວບຄຸມທຸກຢ່າງ, ຂ້ອຍຈະບ້າ".

• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຮັບຜິດຊອບຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະຄວບຄຸມເຫດການໃນຜົນໄດ້ຮັບທາງລົບຂອງພວກເຂົາ .
• ການ​ຂົ່ມ​ຂູ່​ແມ່ນ​ຄາດ​ຄະ​ເນ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ : "ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈັບ​ມື​ກັບ​ຄົນ​ແປກ​ຫນ້າ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຕິດ​ພະ​ຍາດ​ເຖິງ​ຕາຍ";
• ຄວາມ​ຄິດ​ແມ່ນ​ມີ​ຄວາມ​ສໍາ​ຄັນ​ຫຼາຍ : ' ຖ້າ​ຂ້ອຍ​ມີ​ຄວາມ​ຄິດ​ຕໍ່​ພະເຈົ້າ ມັນ​ກໍ​ໝາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ຂ້ອຍ​ຊົ່ວ​ຫຼາຍ';
• ຄວາມ​ບໍ່​ແນ່​ນອນ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ທີ່​ສຸດ​ແມ່ນ​ບໍ່​ສາມາດ​ທົນ​ທານ​ໄດ້: "ໃນ​ເຮືອນ​ຂອງ​ຂ້ອຍ​ບໍ່​ຄວນ​ມີ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ທີ່​ຈະ​ມີ​ການ​ປົນ​ເປື້ອນ."

ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບ Obsessive-compulsive ແລະຄວາມຜິດ

ອີງຕາມວິທີການອື່ນໆ, ສາເຫດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ obsessive-compulsive ແມ່ນມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຈັບເບິ່ງຄືວ່າມີຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍ. ສິ່ງ​ດັ່ງ​ກ່າວ​ແມ່ນ​ການ​ຫຼີກ​ລ່ຽງ​ຄວາມ​ຜິດ, ເຊິ່ງ​ຖື​ວ່າ​ບໍ່​ຍອມ​ຮັບ​ໄດ້ ເພາະ​ວ່າ​ຄ່າ​ສ່ວນ​ຕົວ​ແມ່ນ​ຂຶ້ນ​ກັບ​ມັນ.

ຄົນ​ເຈັບ​ທີ່​ມັກ​ເມົາ​ມົວ.