हे कठीण झाले आहे, परंतु हळूहळू, महिला हस्तमैथुन - ती इरोजेनस झोनच्या उत्तेजिततेद्वारे लैंगिक आनंद मिळविण्याची ऐच्छिक प्रथा- सांस्कृतिक आणि लैंगिक रूढींना मागे टाकत आहे.

महिलांसाठी, हस्तमैथुन ही एक स्वतःला जाणून घेण्यासाठी, त्यांच्या शरीराची जागरूकता वाढवण्यासाठी आणि शारीरिक, मानसिक आणि नातेसंबंधित लाभांचा आनंद घेण्यासाठी लैंगिक सराव असू शकते.

इतरांच्या अनुभवांच्या पलीकडे, मैत्रिणी आणि मासिके काय म्हणतात यापलीकडे, तिला आवडणारी क्रिया आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी प्रत्येक स्त्री स्वतंत्र आहे. वारंवारता? योग्य की अयोग्य काय? महिलांच्या हस्तमैथुनामध्ये, लैंगिक समाधानाची डिग्री आणि समजले जाणारे कल्याण हे महत्त्वाचे आहे.

स्त्री ऑटोएरोटिझमचे फायदे काय आहेत? मानसशास्त्र स्त्री हस्तमैथुनाचा अर्थ कसा लावते? आम्ही तुम्हाला या लेखात त्याबद्दल सांगत आहोत.

स्त्रिया आणि हस्तमैथुन: महिला ऑटोएरोटीसिझमच्या आसपास का वर्ज्य आहे?

फॅलोसेन्ट्रिक समाजात, हे बर्याचदा स्त्रीला समजले जाते. लैंगिकतेच्या संदर्भात एक निष्क्रीय व्यक्तिमत्व म्हणून, इच्छा नसलेली आणि तिच्या पुनरुत्पादक कार्याशी जोडलेली, एक विश्वास बहुतेकदा पुरुषाच्या अधीन आणि समर्पित भागीदार असण्याच्या कल्पनेशी जोडलेला असतो.

महिलांच्या या दृष्टीमुळे, महिलांनाही हस्तमैथुन करायला आवडते का किंवा हस्तमैथुन त्यांच्यासाठी चांगले की वाईट असे प्रश्न उपस्थित झाले आहेत आणि ते असेबर्‍याच वर्षांपासून असे दिसून येत आहे की हस्तमैथुन ही केवळ पुरुषांचीच क्रिया होती.

बर्‍याच काळापासून, जोडीदाराच्या अनुपस्थितीत स्त्रियांना एकट्याने आनंद मिळू शकतो हे अनाकलनीय होते; या कारणास्तव, महिलांच्या हस्तमैथुनाला भावनिक पोकळी भरून काढण्याचा मार्ग किंवा तणावपूर्ण परिस्थितीत सामना करण्याचे धोरण म्हणून पाहिले जात असे.

गेल्या शतकाच्या मध्यापासून, मानवी लैंगिकतेवरील अभ्यासाने स्त्री आनंद समजून घेण्याचा पाया घातला आहे, ज्याने स्त्रियांना स्वत:च्या आणि त्यांच्या लैंगिक अनुभवाच्या आत्मनिर्णयाच्या सक्रिय भूमिकेत ठेवले आहे.

स्त्रिया आणि हस्तमैथुन: जेव्हा निषिद्ध बालपणात जन्माला येतो

आयुष्याच्या पहिल्या वर्षांत, मुली आनंददायक शारीरिक संवेदना शोधतात जननेंद्रियाच्या उत्तेजनाद्वारे, अनैच्छिक आणि बर्‍याचदा अप्रत्यक्ष मार्गाने, त्यांचे खाजगी भाग वस्तू, भरलेले प्राणी, उशा यांच्यावर घासून किंवा फक्त त्यांच्या मांड्या जोरात दाबून.

या टप्प्यावर, काळजी घेणार्‍यांना हे जेश्चर पाहून अस्वस्थ आणि लाज वाटू शकते, विशेषत: जेव्हा हे वर्तन घरात होत नाही, परंतु सार्वजनिक ठिकाणी किंवा इतरांच्या उपस्थितीत होते.

मुले आणि वृद्धांमध्ये लैंगिकता नसते या चुकीच्या समजुतीशी अस्वस्थता संबंधित आहे . च्या वाढ आणि ज्ञान प्रक्रियेतशरीरात, आपण भेदभावाचे पहिले रूप पाहतो: मुलाचे आत्म-उत्तेजना सहसा मुलीच्या उत्तेजित होण्यापेक्षा जास्त सहन केले जाते.

अनेकदा असे घडते की मुलींना टोमणे मारले जाते आणि प्रौढांनी स्पष्टपणे काळजी घेण्यास मनाई केली आहे: गुप्तांगांची काळजी घेणे "//www.observatoriodelainfancia.es/oia/esp/descargar.aspx?id=4019&tipo=documento "> युरोपमधील लैंगिक शिक्षणाची मानके , म्हणते: ‍

"लैंगिक शिक्षण हा देखील अधिक सामान्य शिक्षणाचा भाग आहे आणि मुलाच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या विकासावर प्रभाव टाकतो. लैंगिकता शिक्षणाचे प्रतिबंधात्मक स्वरूप केवळ मदत करत नाही. लैंगिकतेशी संबंधित संभाव्य नकारात्मक परिणाम टाळण्यासाठी, परंतु जीवनाची गुणवत्ता, आरोग्य आणि कल्याण देखील सुधारू शकते, अशा प्रकारे सामान्य आरोग्यास चालना देण्यासाठी योगदान देते. आणि हे सुचवते की खेळाच्या माध्यमातून शरीराचा शोध घेण्यास वयाच्या ४ ते ६ वर्षांपर्यंत प्रोत्साहन दिले पाहिजे.

वाढीच्या वेगवेगळ्या टप्प्यांवर, स्खलन आणि मासिक पाळी यांसारख्या वाढत्या गुंतागुंतीच्या समस्यांचे उत्तरोत्तर निराकरण केले जाईल. गर्भधारणा आणि मातृत्व, लैंगिक संबंधातून पसरणारे रोग, गर्भनिरोधक पद्धती आणि लैंगिक सुखाचा शोध याविषयी अधिक जागरूकतेसाठी.

लैंगिक शिक्षणाद्वारे, ज्याची व्याख्या युनेस्कोने लैंगिक शिक्षणावरील आंतरराष्ट्रीय तांत्रिक मार्गदर्शक तत्त्वे मध्ये केली आहे. "अवैज्ञानिकदृष्ट्या योग्य, वास्तववादी आणि गैर-निर्णय नसलेल्या माहितीच्या वितरणाद्वारे लैंगिक आणि नातेसंबंधांबद्दल शिकवण्यासाठी वय- आणि संस्कृती-योग्य दृष्टीकोन, "तरुण मुले आणि मुलींना" दोघांनाही त्यांची स्वतःची मूल्ये आणि दृष्टीकोन शोधण्याची संधी देऊ शकतात. निर्णय घेण्याची कौशल्ये, संवाद कौशल्ये आणि जोखीम कमी करण्यासाठी आवश्यक कौशल्ये विकसित करणे म्हणून."

स्त्रिया आणि ऑटोएरोटिझम: महिला हस्तमैथुन का करतात?<3

महिला हस्तमैथुन चांगले आहे का? जेव्हा एखादी स्त्री हस्तमैथुन करते तेव्हा ते डोपामाइनच्या उत्सर्जनास प्रोत्साहन देते , जे मूड सुधारते , झोपेची गुणवत्ता वाढवते आणि लैंगिक समाधान वाढवते याचे फायदे महिला हस्तमैथुन शारीरिक आणि मानसिक आहेत हस्तमैथुन महिलांसाठी चांगले आहे कारण:

• ते लवचिक आणि निरोगी ऊती राखते.
• स्नायू दुखणे कमी करते.
• ची संभाव्यता कमी करते अनैच्छिक लघवी कमी होणे आणि गर्भाशयाचा क्षोभ.
• पेल्विक आणि गुदद्वाराच्या भागात स्नायू टोन मजबूत करते.
• मूत्रमार्गाच्या संसर्गाची शक्यता कमी करते, कारण हस्तमैथुन गर्भाशयाच्या मुखातून बॅक्टेरिया बाहेर पडण्यास मदत करते (नाही, हस्तमैथुनामुळे स्त्रीच्या मूत्राशयाला इजा होत नाही.
• तणाव कमी होतो आणि तणाव लक्षणीयरीत्या कमी होतो.

याशिवाय, याचा एक महत्त्वाचा सकारात्मक परिणाममहिला हस्तमैथुन म्हणजे स्वयं-शैविकता नियंत्रण गमावून मन मोकळे आणि विरहित करण्यास मदत करते . हस्तमैथुन स्त्रीला स्वतःवर आणि तिच्या शरीरावर अधिक विश्वास ठेवण्याची परवानगी देते .

तुमच्या लैंगिकतेबद्दल तुम्हाला काळजी वाटत असल्यास, आम्हाला विचारा <16

स्त्रिया आणि हस्तमैथुन: काही आकडे

मानवांच्या लैंगिक वर्तनाचे विश्लेषण करणारे अधिकाधिक अभ्यास आहेत. युरोप आणि युनायटेड स्टेट्समधील विविध देशांतील सुमारे 1,000 वापरकर्ते, स्त्रिया आणि पुरुषांना, त्यांनी किती वेळा हस्तमैथुन केले, कसे, का केले, असे विचारल्यानंतर, लैंगिक आरोग्यामध्ये तज्ञ असलेल्या सुपरड्रग्स ऑनलाइन डॉक्टरने प्रकाशित केलेल्या एका अभ्यासानुसार. येथे आमच्याकडे काही डेटा आहे:

• 88% महिला आणि 96% पुरुष नियमितपणे हस्तमैथुन करत असल्याचे कबूल करतात.
• स्त्रिया आठवड्यातून सरासरी दोन दिवस हस्तमैथुन करतात तर पुरुषांची सरासरी आठवड्यातून चार वेळा असते.
• 40% स्त्रिया लैंगिक खेळणी वापरत असल्याचे कबूल करतात, तर 60% फक्त वापरतात त्यांचे हात. पुरुषांच्या बाबतीत, फक्त 10% लैंगिक खेळणी वापरतात.

‍महिला हस्तमैथुन हे एखाद्या समस्येचे लक्षण कधी असू शकते? मानसिक?<3

कधीकधी हस्तमैथुन रागाचा सामना करण्याचा एक मार्ग बनू शकतो,निराशा आणि चिंतेची स्थिती, आणि दैनंदिन जीवनातील अडचणींचा सामना करण्यासाठी वापरले जाते. कालांतराने, हे एक साधन बनू शकते जे आनंदाच्या गरजेव्यतिरिक्त मानसिक पैलूंना प्रतिसाद देते.

या प्रकरणांमध्ये, हस्तमैथुन एक नैसर्गिक शामक म्हणून स्त्रीला अनुभवता येते आणि तिच्या मनात, चिंता - चिंता - हस्तमैथुन - शांतता निर्माण होऊ शकते, ज्यामुळे कधीकधी दुष्ट वर्तुळ सुरू होते.

जेव्हा स्व-उत्तेजनाने वेड आणि सक्तीची वैशिष्ट्ये आत्मसात केली, ज्यामुळे व्यक्तीच्या कामावर आणि नातेसंबंधाच्या क्षेत्रावर परिणाम होतो, तेव्हा ते लैंगिक व्यसनाचे लक्षण असू शकते (महिलांच्या बाबतीत निम्फोमेनिया देखील म्हटले जाते). DSM-5 मध्ये अधिकृतपणे मानसिक विकार म्हणून सूचीबद्ध नसले तरी, अतिलैंगिकता ही अक्षम करणारी समस्या बनू शकते.

जेव्हा एखादी असमंजसपणाची आणि तातडीची गरज असते ज्यामुळे स्त्रीला दिवसभरात वारंवार हस्तमैथुन करावे लागते तेव्हा कंपल्सिव ऑटोएरोटिझम बद्दल चर्चा होते. या अकार्यक्षम वर्तनाचे परिणाम असे होऊ शकतात:

• लैंगिक इच्छा कमी होणे
• लैंगिक संबंध टाळणे
• सामाजिक अलगाव
• तीव्र थकवा. <13

स्त्री ऑटोएरोटिझम: मानसशास्त्र आणि स्त्री आनंद

मानसशास्त्राच्या विविध शाखांपैकी, लैंगिकशास्त्र हे केवळ च नव्हे तर हाताळण्यासाठी सर्वात पुरेसे असू शकते. स्त्री हस्तमैथुन संबंधित संभाव्य समस्या, पण लैंगिक शिक्षणासाठी देखील.

पौगंडावस्थेमध्ये, उदाहरणार्थ, हे महत्वाचे असू शकते:

ज्या प्रकरणांमध्ये ऑटोएरोटीसिझम आनंदाचे वैशिष्ट्य गमावते किंवा, त्याचा सराव करूनही, महिला एनोर्गासमिया उद्भवते, तेव्हा काय चुकीचे आहे, कोणत्या प्रकारचा असंतोष अनुभवला जातो आणि स्वतःशी सुसंवाद साधण्यासाठी काय आवश्यक आहे हे विचारणे योग्य आहे.

व्यक्तीला त्यांच्या गरजा, त्यांचे शरीर आणि त्यांचे लैंगिक परिमाण यांच्याशी पुन्हा संपर्क साधण्यास अनुमती देणारी प्रभावी धोरणे प्रदान करण्यास सक्षम असलेल्या तज्ञाकडे आवर्ती, आनंद आणि शारीरिक आणि मानसिक कल्याण या दोन्ही दृष्टिकोनातून उपयुक्त ठरेल. .