သင်သည် အခြားတစ်ယောက်ဖြစ်ရန် ဆန္ဒရှိဖူးပါသလား။ Lady Macbeth သို့မဟုတ် Don Juan Tenorio ၏ဖိနပ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် ၀တ်ဆင်ပြီး ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပါသလား။ သင်အလိုရှိသောသူ ဖြစ်လာသည်ဖြစ်စေ (ပြသသည့်ကြာချိန်အထိပင်) သရုပ်ဆောင်မှုသက်သက်အတွက်၊ လက်ခုပ်သံများရယူရန် သို့မဟုတ် သင့်ရှက်ကြောက်မှုကို ကျော်လွှားရန်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက် ပြဇာတ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ အများအပြားရှိပြီး ဤဘလော့ဂ်ပို့စ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေသည့်အရာဖြစ်သည်။

ပျော်စရာနှင့် ပျော်စရာကောင်းသော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုအပြင် ပြဇာတ်ရုံ၏အကျိုးကျေးဇူးများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို အထောက်အကူပြုကြောင်း ပြသထားသည်။ နောက်ကြောင်းပြန်ကြည့်ရင်၊ ဖရွိုက်ဟာ အနုပညာဟာ sublimation ရဲ့ ကာကွယ်ရေးယန္တရားကနေတစ်ဆင့် အာရုံခံမောင်းနှင်မှုတွေကို ကျေနပ်စေတယ်လို့ ဖရွိုက်ယုံကြည်တာကို တွေ့ရှိရပါတယ်။

ယနေ့ခေတ်မှာ ပြဇာတ်ကို ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ တားဆီးသက်သာစေဖို့ သတ်သတ်မှတ်မှတ်နည်းလမ်းတွေကို အသုံးပြုတဲ့ ကုထုံးပုံစံတစ်ခုလို့ ယူဆကြပါတယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မသက်မသာဖြစ်သည့် စိုးရိမ်မှုပုံမမှန်မှုများ၊ ဆက်ဆံရေးအခက်အခဲများ၊ မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းမှ ရုန်းထွက်နိုင်ပုံတို့ကို ဥပမာအချို့ကို အမည်ပေးဖော်ပြရန်။

ဘာတွေလဲ။ ပြဇာတ်လုပ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ။

ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်နှစ်ခုစလုံးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့။

မိမိကိုယ်ကို သိရှိနားလည်မှုနှင့် အလားအလာကို မြှင့်တင်ပေးသည်

ဤနယ်ပယ်ရှိ ပြဇာတ်ရုံ၏ အကျိုးကျေးဇူးအချို့-

• မင်းကို သိလာပြီ။ပိုကောင်းသည်။
• သင်၏ အရည်အချင်းနှင့် အလားအလာများကို စူးစမ်းပါ။
• သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ အစိတ်အပိုင်းအချို့ကို ရှာဖွေပါ။

သရုပ်ဆောင်ခြင်း၏ အံ့ဖွယ်များထဲမှတစ်ခုမှာ သင့်အား မည်သူဖြစ်ခွင့်ရှိစေသနည်း။ သင်နဲ့ ဆင်တူတဲ့ ဇာတ်ကောင်ကနေ သင်နဲ့ အဆင်ပြေသလို ခံစားရတဲ့ စရိုက်ကနေ လုံးဝ ကွဲပြားတဲ့ စရိုက်တစ်ခုအထိ၊ လက်တွေ့ဘဝမှာ သင်မကြုံဖူးတဲ့ အသွင်အပြင်တွေ၊ စိတ်ခံစားမှုတွေ၊ သဘောထားတွေ (သင်နဲ့ မသက်ဆိုင်သလို တစ်ခါတစ်ရံမှာတောင် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်၊ ကြောက်စရာကောင်းသည်)။ ဒါက ပြဇာတ်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေထဲက တစ်ခု ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ပိုမိုကြွယ်ဝစေပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည် ဖြစ်သောကြောင့်၊ ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု ၊ သင်နှင့် အခြားသူများနှင့် ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည် ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် သင့်အသံအကြောင်း အသိပညာကို မြှင့်တင်ပါ

ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အသံသည် သရုပ်ဆောင် သို့မဟုတ် မင်းသမီးတစ်ဦး၏ အရေးကြီးဆုံးကိရိယာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ မတူညီသောဇာတ်ကောင်များကို ဇာတ်အိမ်တည်စေပြီး အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် သင်သည် အောက်ပါတို့ကို လေ့လာသင်ယူပါ-

• ခန္ဓာကိုယ်ကို နည်းလမ်းသစ်ဖြင့် အသုံးပြုပါ။
• ၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို အာရုံစိုက်ပြီး ၎င်းတို့ကို ပိုမိုတီထွင်ဖန်တီးနိုင်ကာ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အသုံးပြုပါ။

ဥပမာ၊ လမ်းလျှောက်မည့်အစား တွားသွားခြင်းဖြင့် ရွေ့လျားရန် သင်ယူနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်လက်အစား တံတောင်ဆစ်ဖြင့် မြေပြင်ပေါ်မှ တစ်ခုခုကို ကောက်ကိုင်လိုက်ပါ။ ဤအရာသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သာမက ကွဲပြားသော အခန်းကဏ္ဍများနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိရန် လိုအပ်သော အသံနှင့်လည်း ဖြစ်တတ်ပါသည်။သင်တွေ့မြင်ရသည့်အတိုင်း ပြဇာတ်လုပ်ခြင်း၏ အခြားအကျိုးကျေးဇူးများမှာ အခြားသူများနှင့် ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းနှင့် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုပုံစံအသစ်များကို ရှာဖွေခြင်းဖြစ်သည် နှင့် ၎င်းသည် အောက်ပါတို့နှင့် ကစားနိုင်သည်-

• အတွဲ၊
• လေသံ၊
• မြန်နှုန်း၊
• အရှိန်အဟုန်။

စာနာမှုနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်

ပြဇာတ်ရုံ၏နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးမှာ စာနာမှု တိုးမြင့်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုက သင့်ကိုအရာများစွာအတွက် တွန်းအားပေးသည်-

• ဇာတ်ကောင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုလေ့လာပါ။
• ထိုသူ၏ခေါင်းထဲသို့ဝင်ပါ။
• သင်ကိုယ်စားပြုသူ၏မျက်လုံးများဖြင့် ကမ္ဘာကြီးကိုကြည့်ပါ။

ထို့ကြောင့် သင်သည် အခြားသူများ၏ အမြင်ကို နားလည်ရန်၊ အခြားသူတို့၏ အမြင်ကို နားလည်ရန် သင်ယူကာ၊ အရာများကို ပို၍ လိုက်လျောညီထွေစွာ ကြည့်ရှုရန် သင်ယူပါ။

တစ်ဖက်တွင်၊ ပြဇာတ်အဖွဲ့တစ်ခု၏ ထုံးစံအတိုင်း အသက်၊ အသက်၊ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း၊ လူနေမှုပုံစံ၊ ကိုယ်ပိုင်အရသာတို့၌ သင့်နှင့် အလွန်ကွာခြားနေသူများ ရှိသည်... ၎င်းသည် သင့်အား ကျယ်ပြန့်လာစေမည်ဖြစ်သည်။ တခြားသူတွေနဲ့ ဆက်စပ်ဖို့ သင်ယူဖို့၊ အကဲဖြတ်ခြင်းနဲ့ အစီရင်ခံရမှာကို ကြောက်ခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ရုပ်ရှင်ရုံ၏ ကြီးမားသောအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှတစ်ခုမှာ၊ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုအနေဖြင့် ၎င်းသည် သင့်အား ရှက်ကြောက်ခြင်း၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပိတ်ဆို့ခြင်းများကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ကျော်လွှားနိုင်စေရန် ကူညီပေးပြီး ကျန်အရာများကို သင့်ကိုယ်သင်ဖော်ပြရန် အခက်အခဲများကို ကျော်လွှားနိုင်စေပါသည်။

တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် မှတ်ဉာဏ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်

မတူညီသော ဇာတ်ကောင်များကို ကစားခြင်းက သင့်ကို ခွန်အားဖြစ်စေသည် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းကို အသုံးပြုပါ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင် ပြန်လည်ဆန်းသစ်ပြီး ရွေ့လျားခြင်း၊ စကားပြောခြင်း၊ တွေးခေါ်ခြင်းနှင့် သရုပ်ဆောင်ခြင်းဆိုင်ရာ နည်းလမ်းအသစ်များကို တီထွင်နိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ပြဇာတ်လုပ်ခြင်း၏ နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ ၎င်းသည် စိတ်ကူးစိတ်သန်းနှင့် ဖော်ပြနိုင်စွမ်းကို ကြွယ်ဝစေခြင်းဖြစ်သည်။

ထို့အပြင် ပြဇာတ်ရုံသည် သင့်အား "w-embed" ပေါ်တွင် အာရုံစိုက်စေသည်>

Buencoco သည် သင့်အား ပိုကောင်းသည်ဟု ခံစားလိုသည့်အခါတွင် သင့်အား ပံ့ပိုးပေးသည်