प्रसव पछि सेक्स: तपाईले जान्न आवश्यक सबै कुरा

  • यो साझा गर्नुहोस्
James Martinez

दम्पतीहरूमा, यौन सम्बन्धले बन्धनको रूपमा काम गर्दछ, त्यसैले बच्चा जन्माएपछि तिनीहरूलाई पुन: सुरु गर्न महत्त्वपूर्ण छ। सुत्केरी पछिको सेक्सले नयाँ आमा र बुबाहरूका लागि धेरै प्रश्नहरू खडा गर्छ, त्यसैले यस लेखमा, हामी प्रसव पछिको सेक्स बारे सामान्य प्रश्नहरूमा प्रकाश पार्ने प्रयास गर्छौं।

सुत्केरीपछिको यौनसम्पर्क: कहिले पुन: सुरु गर्न सकिन्छ?

गर्भावस्था पछि यौन सम्पर्क कहिले सुरु गर्न सकिन्छ? सामान्य समय प्रसव र यौन सम्बन्ध पुन: सुरु गर्ने बीचको समय दायरा बच्चाको जन्म पछि 6 र 8 हप्ताको बीचमा । विशेष गरी पहिलो हप्ताहरूमा, गैर-सम्बन्धित यौन सम्बन्ध र हस्तमैथुनमा पनि अवरोध हुन सक्छ।

धेरै नयाँ आमा र बुबाहरू, शंकामा, इन्टरनेट फोरमहरूमा जानकारी खोज्छन् जहाँ यो प्रश्नहरूको लागि सामान्य छ। बच्चा जन्माएपछि तुरुन्तै यौनसम्पर्क गरेमा के हुन्छ”, “जन्म दिएपछि कति दिनसम्म यौनसम्पर्क गर्न सकिन्छ”... नयाँ आमाबाबुबीच विचार आदानप्रदान र समर्थनलाई सहज बनाउनुबाहेक, विशेषज्ञहरू के सोच्छन्‌ हेरौं।

सामान्यतया, डिलीवरी पछि 40 दिन अघि यौनसम्पर्क गर्न सिफारिस गरिएको छैन , यद्यपि, दम्पतीको घनिष्टता अन्य नमूनाहरूसँग पुन: प्राप्त गर्न सकिन्छ।जसमा पूर्ण संभोग समावेश हुँदैन।

डिलिवरीको प्रकार , निस्सन्देह, गर्भावस्था पछि यौन सम्बन्धलाई धेरै प्रभाव पार्छ । एक पूर्वव्यापी अध्ययनले देखाएको छ कि तेस्रो देखि चौथो-डिग्री लेसेरेसन र एपिसियोटोमी भएका प्रसवहरूले गैर-आघातजन्य प्राकृतिक प्रसव वा सिजेरियन डिलीवरीहरू भन्दा यौन सम्पर्क पुनः सुरु गर्न लामो समय लिन्छ।

प्राकृतिक डिलिवरी पछि यौन सम्बन्ध पुन: सुरु गर्न सीनको साथ, यी पुन: अवशोषणको लागि कुर्नु आवश्यक छ। निको हुन केही समय लाग्ने सानो घाउको उपस्थितिले प्राकृतिक जन्म पछि पहिलो यौन सम्बन्धको समयलाई पनि असर गर्न सक्छ।

सिजेरियन सेक्सन पछि यौन सम्बन्ध पुन: सुरु गर्ने सन्दर्भमा , शल्यक्रिया पछिको घाउले महिलालाई पीडा दिन सक्छ। तसर्थ, सिजेरियन सेक्शन पछि यौनसम्पर्क गर्न पनि एक महिना कुर्नुपर्ने हुन सक्छ।

विलियम फोर्टुनाटो (पेक्सेल्स) द्वारा तस्बिर

यौन सम्बन्ध पुन: सुरुमा के प्रभाव पार्छ? ?

प्रसव पछि तुरुन्तै अवधिमा, दम्पतीको जीवनमा आमूल परिवर्तनहरू हुन्छन्, विशेष गरी बच्चाको जीवनको पहिलो 40 दिनहरूमा। पहिलो प्रसवपछिको सम्भोग धेरै कारणले स्थगित गर्न सकिन्छ, सहित:

  • जैविक कारकहरू जस्तै थकान, निद्राको कमी, परिवर्तनयौन हर्मोन, पेरिनल दाग, र इच्छामा कमी।
  • प्रासंगिक कारकहरू जस्तै आमाबाबुको नयाँ भूमिका
  • मनोवैज्ञानिक कारकहरू जस्तै मातृ पहिचान प्रसवोत्तर सम्बन्धहरूमा गठन र दुखाइको डर। यी पक्षहरूका अतिरिक्त, बच्चा जन्माएपछि यौनसम्बन्धको अवरोधले नयाँ गर्भधारणको जोखिम लिने डर पनि हो।

प्रसवपछि महिलामा यौन चाहना

सुत्केरी भएपछि महिलामा यौन चाहना किन घट्छ ? शारीरिक दृष्टिकोणबाट, महिलाहरूले यी मध्ये कुनै पनि कारणका लागि प्रसवपछिको यौन सम्पर्क स्थगित गर्न सक्छन्:

  • प्रसवको पीडा र प्रयासको सम्झनाको कारण (विशेष गरी यदि यो दर्दनाक भएको छ वा उनीहरूले हिंसा भोगेका छन्। प्रसूति), कहिलेकाहीँ गर्भावस्थाको डरले बढाउँछ।
  • प्रोल्याक्टिनको उच्च स्तरको कारणले गर्दा, जसले कामवासनालाई अझ कम गर्छ।
  • किनभने, धेरै महिलाहरूले रिपोर्ट गरे अनुसार, यो बुझिन्छ कि शरीर आफैं बच्चाको नियन्त्रणमा छ, विशेष गरी यदि यो उसलाई नर्स छ; यो, इच्छा र स्त्रीत्वको प्रतीक भन्दा पहिले, अब स्तनपान जस्ता मातृ कार्यहरूको जिम्मेवारीमा छ।

यसका अतिरिक्त, गर्भावस्थाको अन्तिम महिनाहरूमा कामुकतालाई प्राय: छोडिन्छ र महिलाको लागि शरीर, निकासी बच्चा जन्मे पछि इच्छा कम गर्न एक योगदान कारक हुन सक्छ।

Pixabay फोटो

दुखाइ रसुत्केरीपछि यौनसम्पर्क

दुखाइको डर वा बच्चा जन्मेपछि यौनसम्पर्क गर्दा रगत बग्नु इच्छा कम हुनुको एक मनोवैज्ञानिक कारण हुन सक्छ। अन्वेषक एम. ग्लोवाकाको एक अध्ययन अनुसार, जेनिटल पेल्भिक दुखाइ, जुन लगभग 49% महिलाहरूले गर्भावस्थाको समयमा अनुभव गर्छन्, धेरै जसो केसहरूमा बच्चा जन्माए पछि पनि रहन्छ, जबकि केवल 7% महिलाहरू बच्चा जन्माए पछि विकास हुन्छन्। तसर्थ, प्रसव पछिको इच्छा हराउनु पीडाको अनुभवको डरसँग सम्बन्धित हुन सक्छ।

वास्तवमा, प्रसव पछि यौन सम्बन्धमा दुखाइको उपस्थिति पनि प्रसवको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। महिला द्वारा। European Journal of Obstetrics "w-embed">

मा प्रकाशित एउटा जर्मन अध्ययन अनुसार आफ्नो मनोवैज्ञानिक कल्याणको ख्याल राख्नुहोस्

बन्नीसँग कुरा गर्नुहोस्!

मातृत्वको पहिचान र सुत्केरी पछि इच्छा कम हुनु

प्रसव पछि इच्छा कम हुनु महिलाहरूमा धेरै सामान्य छ। गर्भावस्थाको समयमा, महिलाले गहिरो परिवर्तन अनुभव गर्दछ, र प्राप्त सन्तुलन पनि बच्चाको जन्म पछि सम्बन्धमा परिवर्तन हुन्छ। भर्खरै जन्म दिएका र मातृत्वको अनुभव गर्न थालेकाहरूका लागि आत्मीयता, यौन सम्पर्क र शारीरिक सम्पर्क कठिन अवधारणाहरू हुन्।

यौन इच्छामा कमी आउनुको कारण के हो?बच्चा भएपछि? यो हर्मोनल परिवर्तन , तर धेरै मनोवैज्ञानिक कारकहरू को कारणले हुन्छ। आफ्नो नयाँ भूमिकामा पूर्ण रूपमा संलग्न, महिलाले एकअर्कालाई जोडीको रूपमा हेर्न गाह्रो छ, विशेष गरी यौन दृष्टिकोणबाट। आमा बन्नु भनेको यति ठूलो घटना हो कि सबै कुरा छोडिन्छ। प्रसवोत्तर अवसाद पनि यस चरणमा देखा पर्न सक्छ, 21% केसहरूमा देखा पर्दछ, स्त्री रोग विशेषज्ञ र मनोविश्लेषक फैसल-क्युरी एट अल द्वारा गरिएको अनुसन्धानले देखाएको छ।

प्रसव पछि इच्छा कहिले फर्कन्छ? ?

सबैलाई लागु हुने कुनै नियम छैन। प्रसव पछि यौनसम्पर्क गर्ने इच्छा एक महिलाबाट अर्कोमा धेरै फरक हुन सक्छ । आफ्नो शरीरको अधिकार पुन: प्राप्ति र गर्भावस्था द्वारा परिमार्जित नयाँ रूप संग सहज महसुस गर्न को लागी निस्सन्देह बच्चा जन्म पछि यौन इच्छा को उपस्थिति को समर्थन गर्दछ।

यो पनि महिला संग सधैं आफ्नो छवि संग भएको सम्बन्ध मा निर्भर गर्दछ। : A आफ्नो शरीरमा सहज महसुस गर्ने महिलालाई शारीरिक शर्मिङबाट पीडित महिलाको तुलनामा आफ्नो कामुकता पुन: प्राप्ति गर्न कम कठिनाइ हुन्छ। वास्तवमा, गर्भावस्थाले ल्याएको परिवर्तनहरूले शर्म र डर निम्त्याउन सक्छ कि शरीर विगतको तुलनामा कम मोहक हुनेछ

साथै, पहिले नै उल्लेख गरिए अनुसार, महिलाको शरीरमा हुन्छ हुनुआमाको शरीरको रूपमा यौनसम्पर्क गरिएको, त्यसैले यो महत्त्वपूर्ण छ कि, तपाईंको पार्टनरको सहभागितामा, तपाईंले सकेसम्म चाँडो आनन्द र इच्छा प्रदान गर्न सक्षम शरीर पुन: अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।

यान क्रुकोभ (पेक्सेल्स) द्वारा फोटो

दम्पतीलाई चाहना पुन: प्राप्तिको लागि मोटरको रूपमा

हामी दम्पतीलाई पारिवारिक प्रणालीको एक प्रेरक शक्तिको रूपमा देख्न सक्छौं र यस कारणले, उनीहरूलाई निरन्तर खुवाउनु पर्छ। तसर्थ, नयाँ आमाबाबुले बच्चा जन्मेपछि दम्पतीको आत्मीयता र यौन सम्बन्धलाई पुन: सुरु गर्नको लागि आफूले महसुस गरेको सबै कुरा र अनुभवहरू साझा गर्न सक्ने ठाउँहरू सिर्जना गर्न सिक्नु महत्त्वपूर्ण छ। आत्मीयतामा सबैभन्दा पहिले शारीरिक निकटता समावेश हुन्छ। सम्पर्कको प्रगतिशील पुन: सुरुवात ले यौन इच्छामा बृद्धि गर्न र यसैले, यौन जीवनको पुन: सुरुवातलाई समर्थन गर्दछ। यो जबरजस्ती बिना, निर्ममता संग, दम्पती प्रति हतार वा दोष बिना, र दुवै को समय को सम्मान गर्न को लागी गर्नुपर्छ।> हो यो बच्चा जन्मे पछि यौन सम्बन्ध पुन: सुरु गर्न गाह्रो छ यो महत्त्वपूर्ण छ, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ, चिन्ता नगर्नुहोस्। इच्छाको खेती गर्नुपर्छ किनभने यो आफैंलाई खुवाउने झुकाव हो र एक पटक सम्भोग पुन: सुरु भएपछि यो बिस्तारै बढ्दै जान्छ।

दम्पतीमा कठिनाइ र संकटको अवस्थामा, यो सधैं एक विशेषज्ञसँग परामर्श गर्न सम्भव छ, जस्तै Buencoco को अनलाइन मनोवैज्ञानिक मध्ये एक, जसले मद्दत गर्न सक्छ।दम्पतीका सदस्यहरूले यो नाजुक क्षणको सामना गर्न, उदाहरणका लागि बैठकहरू मार्फत जसमा उनीहरूले विश्राम, स्वीकृति र शरीर जागरूकताको प्रविधिहरू सिक्न सक्छन्, र दम्पतीबाट अभिभावकमा संक्रमणमा पनि मद्दत गर्न सक्छन्। धेरै हार्मोनल, शारीरिक, शारीरिक र मनोवैज्ञानिक परिवर्तनहरु द्वारा प्रभावित। सञ्चार, साझेदारी र सम्बन्ध पोषण जारी राख्न प्रतिबद्ध दुवैको इच्छा बहुमूल्य सहयोगीहरू हुन्। अन्तमा, यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि यौन इच्छा सामान्यतया "w-embed" मा फर्कन्छ>

अहिले नै मनोवैज्ञानिक खोज्नुहोस्

प्रश्नावली लिनुहोस्

जेम्स मार्टिनेज सबै कुराको आध्यात्मिक अर्थ खोज्ने प्रयासमा छन्। उनीसँग संसार र यसले कसरी काम गर्छ भन्ने बारेमा अतृप्त जिज्ञासा छ, र उसलाई जीवनका सबै पक्षहरू अन्वेषण गर्न मन पर्छ - सांसारिकदेखि गहिरोसम्म। जेम्स दृढ विश्वासी छन् कि सबै कुरामा आध्यात्मिक अर्थ हुन्छ, र ऊ सधैं बाटोहरू खोज्छ। परमात्मा संग जोड्नुहोस्। चाहे यो ध्यान, प्रार्थना, वा केवल प्रकृति मा हुनु मार्फत हो। उनी आफ्ना अनुभवहरू लेख्न र अरूसँग आफ्नो अन्तरदृष्टि साझा गर्न पनि रमाइलो गर्छन्।