Niciodată nu s-a vorbit mai mult despre sănătatea mintală decât în ultima vreme și poate că psihologii online nu au avut niciodată de-a face cu atâtea consultații ca în ultimii doi ani. O pandemie, incertitudinea unei situații necunoscute, o criză economică, izolări... Cine era pregătit pentru așa ceva?

Fără îndoială, sănătatea mintală a avut de suferit ca urmare a pandemiei Acest lucru este demonstrat de un raport CIS : 6,4% din populația spaniolă a mers la un psiholog de la începutul pandemiei, 43,7% pentru anxietate și 35,5% pentru depresie. Dar.., Este asistența psihologică disponibilă pentru toată lumea? , cât costă să mergi la un psiholog?

Prețul psihologului: care este valoarea terapiei online?

În acest moment, nimeni nu se mai îndoiește de valoarea terapiei online. În primul rând, pentru că lucrări (în timpul pandemiei, mulți psihologi care nu consultau în această modalitate au adoptat-o) și în al doilea rând prin avantajele sale Se evită astfel deplasările și pacientul este cel care alege unde și când să aibă loc ședința.

Înseamnă asta că Este mai ieftin prețul unei consultații psihologice online?

Nu trebuie să fie așa, din moment ce psihologul dedică aceleași cunoștințe și timp terapiei. Mai mult, onorariul unui psiholog online variază și în funcție de țara din care acesta își desfășoară activitatea, fie din cauza nivelului de trai al locului, fie din cauza accesului facil sau dificil la un profesionist. Cu toate acestea, este adevărat că există psihologi online care, având costuri de structură mai mici, decid săajustați prețul consultării.

‍ Cât costă un psiholog în Spania? Sănătatea mintală în Spania

The lipsa de profesioniști în psihologie în sectorul sănătății publice Listele de așteptare și timpii lungi de așteptare erau deja o problemă înainte de pandemie, iar pandemia a evidențiat și mai mult lipsa de resurse.

Multe dintre persoanele care se adresează sistemului public de sănătate cu afecțiuni sunt tratate în asistența medicală primară de către medicul de familie. Listele de așteptare variază foarte mult de la o comunitate autonomă la alta. De exemplu, în cazul Madridului, poate dura în medie șase luni pentru ca o persoană să obțină o programare. În plus, vizitele durează în jur de 20-30 de minute și sunt foarte distanțate.între 6 și 8 săptămâni.

În ciuda prevalenței ridicate a tulburărilor mintale - Organizația Mondială a Sănătății estimează că 25% din populație va suferi de o problemă de sănătate mintală în timpul vieții - se preconizează că numărul problemelor de sănătate mintală va crește în anii următori. sănătatea mintală este un punct slab al sistemului de sănătate publică .

Dar acest lucru nu se întâmplă doar în sistemul spaniol, ci și în multe alte țări din UE există aceeași problemă a cererilor mari și a resurselor limitate. Iată de ce, cei mai mulți oameni decid să apeleze la o consultație privată a unui psiholog. .

Odată ce ați luat decizia de a merge la terapie, apar multe întrebări: cât costă un psiholog în Spania, cum alegeți un psiholog bun, cum este să mergeți pentru prima dată la un psiholog, cum găsiți ajutor psihologic, dacă luați în considerare diferite tipuri de psihologie, poate vă întrebați și care sunt avantajele terapiei online. , Și atunci apare a doua întrebare: psiholog sau psihoterapeut? Aici, clarificăm îndoielile.

Acordă-ți timp pentru tine și pentru emoțiile tale.

Prețurile psihologilor: cât costă o consultație psihologică?

Cât costă să ai grijă de tine? Primul lucru pe care trebuie să îl știi, indiferent dacă optezi pentru o consultație față în față, un psiholog online sau un psiholog la domiciliu, este că tarifele nu sunt reglementate Fiecare profesionist este liber să stabilească prețul consultației sale psihologice.

Dacă veți căuta pe internet cât percepe un psiholog pe ședință, veți vedea că gama de prețuri variază. Pentru a vă face o idee, în Spania, conform rezultatelor studiului studiul Indicele prețurilor pentru sănătate mintală 2022, Prețul mediu pentru o oră de psiholog este de aproximativ 50 de euro.

Și este acest lucru scump în comparație cu alte părți ale lumii? Ei bine, studiul pune Spania în post A 30-a cea mai scumpă țară Primul loc este ocupat de Elveția, cu un tarif mediu orar de 181 de euro, urmată de Emiratele Arabe Unite (143 de euro) și Norvegia (125 de euro). Țările în care prețul unei ședințe de psiholog este cel mai ieftin sunt Argentina (22 de euro), Iran (8 euro) și Indonezia (4 euro).

‍ Cât costă un psiholog online în Buencoco?

La Buencoco prima consultație este gratuită (consultanță cognitivă) și nu implică niciun angajament. După ce ați completat formularul nostru de chestionar și am găsit psihologul cel mai potrivit pentru cazul dumneavoastră, veți avea un prim interviu. Acesta este un contact pentru a cunoaște mai bine prin ce fel de dificultăți treceți, ce așteptați de la tratament și pentru a vedea cum și în cât timp vă poate ajuta acesta.

Dacă vă decideți să continuați, prețurile de la psihologi online Buencoco sunt 34 € pe ședință de terapie individuală y 44 € pentru terapia de cuplu .

The durata tratamentului depinde de problemă, este ceva adânc înrădăcinat cu care trăiți de mult timp sau ați decis să mergeți la terapie după primele simptome? Trebuie să țineți cont de faptul că a merge la terapie nu înseamnă doar a participa la ședințe. Pentru ca terapia să aibă succes, munca pe care o depuneți dumneavoastră, ca pacient, între ședințe este extrem de importantă. A căuta ajutor psihologic este celprimul pas, apoi trebuie să vă implicați și să vă asumați responsabilitatea pentru procesul pe care îl veți parcurge împreună cu psihologul dumneavoastră.

Echipa clinică a lui Buencoco a psihologi online și cu psihoterapeuți Toți sunt membri ai profesiei, cu o experiență bogată în spate, care se află în formare continuă și au trecut printr-un proces de selecție riguros.

Factorii care determină onorariile psihologilor

Ce factori intră în joc atunci când se stabilește prețul unei consultații psihologice?

• Durata consultării Atunci când comparați prețurile, durata ședințelor va determina prețul consultației psihologice, aflați cât durează o ședință cu psihologul ales de dumneavoastră.
• Tipul de terapie Terapia individuală, terapia de cuplu, terapia de grup... au prețuri diferite.
• Specializarea profesională sale reputație într-un anumit domeniu... sunt aspecte care influențează prețul ședinței psihologului.
• Locul de reședință (în cazul psihologiei față în față). Factorul geografic face ca prețul unei consultații la psiholog să varieze, fie din cauza ofertei largi, fie din cauza ofertei limitate de clinici și profesioniști privați.

  Spre exemplu, contrar a ceea ce ar putea părea, orașe precum Madrid și Barcelona nu sunt locurile cu cele mai mari prețuri pentru consultații psihologice. Deși este adevărat că, în general, costul vieții este mai ridicat decât în alte orașe spaniole, gama de consultații psihologice este, de asemenea, mai mare, iar acest lucru are un impact asupra tarifelor.

Psiholog sau psihoterapeut?

Cum știu dacă am nevoie de un psiholog sau un psihoterapeut? Psihologii sunt absolvenți sau au o diplomă avansată în psihologie. A lucra ca psiholog într-un cadru clinic înseamnă: a fi capabil să pună diagnostice, a sugera căi de tratament adecvate și a lucra pentru a îmbunătăți capacitatea individului atât de a se înțelege pe sine, cât și pe ceilalți. Este util atunci când problema nu necesită un remediu, când existăo problemă specifică sau un moment de dificultate trecătoare.

Psihoterapeuții sunt profesioniști care se ocupă de probleme legate de minte, comportament, emoții sau bunăstare.

În caz de îndoială, cel mai bine este să cereți unui specialist să vă recomande ce tip de profesionist este necesar pentru terapia psihologică care se potrivește cel mai bine cazului dumneavoastră.

Concluzii: terapia online ca o oportunitate pentru sănătatea ta mintală

În prezent, asociațiile de psihologie își dau libertatea de a stabili onorariile psihologilor În funcție de comunitatea autonomă, există școli care fac o recomandare cu privire la prețul ședinței, dar este doar o recomandare, în niciun caz nu indică cât cere un psiholog pentru o consultație.

În cazul psihologie online este posibil să se realizeze tarife mai mici Afectează acest lucru calitatea terapiei? Nu. Ceea ce se întâmplă este că, așa cum se întâmplă cu pacientul, nu afectează calitatea terapiei. economisește timp și bani (în ceea ce privește deplasarea) Acest lucru este valabil și pentru psiholog, care evită costurile de infrastructură și, de asemenea, economisește timp.

Psihologia online a deschis o serie de posibilități care au schimbat sectorul. Datorită terapiei online, niciodată nu a fost mai ușor să mergi la un psiholog. Ce mai aștepți? Răspundeți la chestionar și alegeți cum și când să aveți consultul cognitiv gratuit. Dacă vă place, decideți să continuați!

Prima consultație cognitivă este gratuită