Депрессия является одним из наиболее распространенных и разрушительных типов депрессии, но не все депрессии одинаковы, знаете ли вы, что существуют подтипы? Сегодня мы поговорим о реактивная депрессия Существуют болезненные и неприятные переживания, которые могут приводить к состояниям глубокого расстройства и тревоги, а затем, когда подавленное состояние преодолевается, оно может стать формой депрессии, подтипом депрессии, которая поражает многих людей в определенные периоды их жизни. реакция на стрессовое событие приобретает клинически значимый смысл, мы говорим о реактивная депрессия .

Что означает реактивная депрессия? Какова продолжительность его работы? Как справиться с этим или как помочь близкому человеку выход из депрессии ? В этой статье мы подробно рассмотрим что такое реактивная депрессия их симптомы и возможность лечение предлагаемые психотерапией.

Реактивная депрессия: что это такое?

Реактивная депрессия это форма депрессии, которая может возникать как реакция на конкретное пережитое событие как высоко стрессовый событие, которое дезорганизует жизнь человека настолько, что приводит его к одному из этих состояний:

• отчаяние;
• недоумение;
• ощущение бессилия.

Сайт особенность события и возможность уметь идентифицировать его и обхватывают его, являются условия, необходимые для диагностики Существуют аспекты, позволяющие отличить реактивную депрессию от эндогенной, при которой отсутствует специфическое пусковое событие.

Конкретное событие накладывает изменение, "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Фото: Pixabay

Реакция на изменения

Наши реакции зависят не столько от самого события, сколько от наших собственных реакций на него. личная дееспособность и нашего преодоление изменений наш прошлый опыт и означает, что событие приобретает По сути, это форма персонал в которых мы интерпретируем и конструируем опыт что определяет его эмоциональное воздействие в настоящем и как мы будем на него реагировать.

Вспомните, какие изменения происходят в семье с рождением ребенка: реактивная депрессия может возникнуть после родов (послеродовая депрессия или пережитое на собственном опыте акушерское насилие). Событие, которое принято считать счастливым, может перегрузить индивидуальные ресурсы новоиспеченной матери, которая начинает испытывать такие симптомы, как упадок сил, тревожность,постоянное чувство вины и стремление к изоляции.

Страдание может стать настолько распространенным, что породит некоторые из этих явлений:

• Компрометация повседневной жизни.
• Серьезно влияют на автономность и взаимоотношения.
• Приводят к изоляции от семьи и друзей.

Риски искаженного восприятия изменений

Когда изменения воспринимаются как непреодолимые, человек рискует потерянный в отчаянном настоящем доминируют чувства печали, гнева и вины, в которых невозможно увидеть альтернативные перспективы, застывшие в навязчивых размышлениях, чередующихся с упреками в адрес себя и других.

Погружение в боль от неприятного события может показаться единственной спасительной стратегией, дающей нам иллюзию, что рано или поздно мы сможем найти сносное объяснение. Важно отметить, что конкретное событие может быть:

• Уникальность и ограниченность Окончание отношений или потеря близкого человека.
• Настойчивые и постоянные например, обнаружить, что у вас есть хроническое заболевание.

Эти события не обязательно являются исключительно болезненными, но могут повлечь за собой судьбоносные "//www.buencoco.es/blog/estres-postraumatico">посттравматические стрессовые расстройства, острые стрессовые расстройства и эпизоды дереализации (ощущения нереальности происходящего).

Нужна помощь?

Реактивная депрессия: симптомы

Каждый человек может реагировать по-разному и в разное время, но в целом реактивная депрессия характеризуется симптомы Рассмотрим типичные симптомы эндогенной депрессии. основные физические, поведенческие, когнитивные и эмоциональные симптомы .

Реактивная депрессия: физические симптомы

Физические симптомы что может привести к реактивная депрессия :

• астения;
• усталость;
• нарушения сна (например, бессонница);
• снижение полового влечения;
• расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия, пищевая зависимость...);
• психосоматические симптомы, такие как мигрень, желудочно-кишечные расстройства, шум в ушах (возможно, даже так называемое стрессовое головокружение).

Реактивная депрессия: эмоциональные симптомы

Эмоциональные симптомы что может привести к реактивная депрессия :

• печаль;
• чувства уныния;
• чувство безнадежности и беспомощности;
• чувство вины;
• тревожность (в данном случае речь идет о реактивной тревожной депрессии) раздражительность.

Реактивная депрессия: когнитивные симптомы

Когнитивные симптомы что может привести к реактивная депрессия :

• трудности с концентрацией внимания;
• трудности с памятью;
• идеи обреченности и вины;
• медленное мышление;
• негативное отношение к себе;
• руминация;
• трудности в принятии решений.

В люцидная реактивная депрессия Симптомы нарушают мышление в меньшей степени, поскольку человек сохраняет интроспективные способности к осмыслению своего состояния. В отличие от этого, при бессознательная депрессия Особенно неблагоприятными являются симптомы торможения, апатии и абулии, которые приводят к общему психомоторному замедлению человека.

Реактивная депрессия: поведенческие симптомы

Поведенческие симптомы что может привести к реактивная депрессия :

• социальная изоляция;
• отказ от деятельности, которая приносила удовольствие;
• снижение сексуальной активности.

В тяжелая реактивная депрессия Симптомы могут включать поведение, связанное с употреблением психоактивных веществ или злоупотреблением ими с функцией "самолечения" и ухода от реальности. В самых крайних случаях ощущение пустоты и отсутствия перспективы может привести человека к возникновению суицидальных мыслей или действий.

Диагностические основы реактивной депрессии

В "Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам" (DSM 5) реактивная депрессия включается в "список">

Различия заключаются в воспринимаемая интенсивность Если реактивная депрессия носит хронический характер, т.е. симптомы сохраняются в течение двух и более лет без ремиссии, она называется стойкое депрессивное расстройство (дистимия).

Тревога и реактивная депрессия

Сайт тревога и депрессия это два клинических состояния, которые могут сосуществовать В некоторых случаях симптомы тревоги, сохраняющиеся в течение длительного времени, могут сопровождаться депрессивным настроением, что позволяет говорить о тревожном расстройстве. тревожно-реактивная депрессия В случае с соластальгия Например, тревога по поводу последних изменений погоды может сопровождаться чувством беспомощности и грусти, которое может перерасти в реактивную депрессию.

В других случаях исходным состоянием является депрессивное. При реактивной тревожной депрессии такие симптомы, как снижение настроения, потеря интереса и самооценки, сопровождаются состоянием тревоги и раздражительности.

Горе и депрессия: как их отличить?

Иногда, особенно среди неспециалистов, тяжелую утрату путают с депрессией.

Горевание - это естественный процесс, который следует за потерей близкого человека. Течение горя может быть сложным. Одним из последствий непроработанного горя является реактивная депрессия.

В любом случае именно психолог будет оценивать интенсивность симптомов и то, является ли это тяжелой реактивной депрессией или речь идет о диагнозе большого депрессивного эпизода.

Восстановите спокойствие

Лечение реактивной депрессии

Сайт реактивная депрессия именно в силу своей символ преимущественно "переходные" и исключительные Анксиолитики и антидепрессанты, безусловно, могут "приглушить" проблему, обеспечив кратковременное облегчение симптомов, поэтому в некоторых случаях фармакологическое вмешательство может быть показано для поддержки терапии на начальном этапе.

Терапия реактивной депрессии В общем случае влияние инициирующих событий зависит от ряда различных обстоятельств:

• история человека;
• инструменты и навыки, разработанные для работы с ними;
• воспринимаемая поддержка;
• поддержка со стороны близких людей, например, партнеров.

Терапия в таких случаях всегда должна включать психообразовательные вмешательства, направленные на то, чтобы помочь пациенту восстановить информацию о событии, а также о семейных и социальных условиях, которые он, возможно, усвоил в рамках своей собственной культуры.

Реактивная депрессия: как долго она длится?

Течение реактивной депрессии не одинаково для всех. В одних случаях симптомы проходят в течение короткого времени, в других - могут длиться годами, поэтому однозначно определить продолжительность реактивной депрессии невозможно. Раннее вмешательство с помощью психолога и, при необходимости, поддержка психотропными препаратами - лучший способ лечения реактивной депрессии и скорейшего выздоровления.

Психотерапевтический подход в лечении реактивных депрессий

Эффективная терапия должна быть сосредоточена на интерпретации и значении события для данного человека. Аспекты, составляющие терапию:

• Личностная стратегия, с помощью которой человек осмысливает то, что с ним происходит (или происходило).
• То, как человек "конструирует" опыт.
• Роль, которую, по ее мнению, она сыграла.
• Чувства, сопровождающие повествования пациентов (например, чувство вины и беспомощности).

Онлайновая терапия показала свою эффективность в лечении депрессии, по крайней мере, наравне с традиционной очной терапией. Таким образом, онлайновый психолог может помочь человеку вернуть контроль над своей жизнью, активно участвуя в переработке опыта, что может способствовать конструктивным изменениям, а не пассивному подчинению результату событий.

Цель обращения к психологу состоит в том, чтобы дать человеку возможность способствовать собственному переосмыслению идентичности, легитимизировать ее и позволить травматическому событию найти место и "смысл", соответствующие его собственной истории.