අන්තර්ගත වගුව
ඔබ වටා දේවල් කැරකෙන බව ඔබට හැඟීම සහ සමබරතාවය නොමැතිකම නිසා ඔබට වැටිය හැකි බව භයානක හැඟීමකි. කවදා හෝ කරකැවිල්ලෙන් පීඩා විඳි අය එය හොඳින් දනිති. සමහර අය තම මනෝවිද්‍යාඥ කාර්යාලයට පැමිණෙන්නේ, විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන් කිහිප වතාවක් හමුවීමෙන් පසුව සහ යටින් පවතින හේතු සොයා නොගත් ඔවුන්, ආතතිය හේතුවෙන් ක්ලාන්තය , ස්නායු නිසා ක්ලාන්තය හෝ කාංසාව නිසා කරකැවිල්ල වැනි රෝගවලින් පෙළෙන බව පවසමිනි.
අපි දන්නවා ආතතිය බලපෑම් සහ අපගේ ශරීරයට විවිධ ආකාරවලින් ප්‍රකාශ වන අතර බොහෝ රෝග ලක්ෂණ අවුස්සන බව. Medical News Today විසින් වාර්තා කරන ලද පරිදි, ආතතිය අපගේ සියලුම ශරීර පද්ධතීන්ට බලපායි :
- මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතිය;
- ප්‍රතිශක්තිය;
- ආහාර ජීර්ණය;
- ආමාශයේ කාංසාව මෙන් ආමාශ ආන්ත්රයික;
- හෘද වාහිනී;
- ප්රජනක;
- මාංශපේශී සහ ඇටසැකිලි;
- 5> අන්තරාසර්ග;
- ශ්වසන.
නමුත්, ආතතිය සහ ස්නායු නිසා කරකැවිල්ල ඇති විය හැකිද? මෙම ලිපියෙන් අපි මෙම විෂය පිළිබඳව යම් ආලෝකයක් ලබා දීමට උත්සාහ කරමු…
කුමක්ද? කරකැවිල්ලද?
Vertigo යනු ශරීරය, හිස හෝ අවට ඇති වස්තූන් භ්‍රමණය වීම පිළිබඳ මිත්‍යා සංවේදනයකි . එය රෝග ලක්ෂණයක් මිස රෝග විනිශ්චයක් නොවේ, අප්රසන්න සහ ඔක්කාරය, වමනය සහ වේගවත් හද ගැස්ම පවා ඇති කරයි. කරකැවිල්ලේ මූලාරම්භය සාමාන්‍යයෙන් වෙස්ටිබුලර් ය, එනම් එය කනට සම්බන්ධ වේසමතුලිතතාවය සහ අවකාශීය දිශානතිය පාලනය කරන අභ්‍යන්තර සහ අනෙකුත් මොළයේ පද්ධති.
බොහෝ විට අපි යම් ක්ලාන්තය තාපය සමඟ සම්බන්ධ කරමු, වැඩිය ආහාර නොගැනීම, සෙනඟ නිසා යටපත් වීම... නමුත් සත්‍යය නම් ක්ලාන්තය සහ චකිතයයි සම්බන්ධයක් තිබිය හැක, අපි පසුව දකින පරිදි.
කරකැවිල්ලේ රෝග ලක්ෂණ
කරකැවිල්ලෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට අත්විඳිය හැකිය:
- හිස් හිසේ කැක්කුම ;
- සමබර බවක් දැනීම;
- ඔක්කාරය සහ වමනය;
- හිසරදය;
- දහඩිය දැමීම;
- කන් වල නාද වේ.
උදව් අවශ්‍යද?
කතා කරන්න BunnyPsychogenic vertigo
Psychogenic vertigo යනු සෘජු ප්‍රේරකයක් නොමැති අතර ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ස්ථායීතාවය නැතිවීමේ සංවේදනයක් ඇති කරයි. කාංසාව, මානසික අවපීඩනය සහ ආතතිය .
මනෝවිද්යාත්මක කරකැවිල්ලෙහි රෝග ලක්ෂණ භෞතික විද්‍යාත්මක කරකැවිල්ලට සමාන වේ: ක්ලාන්තය, හිසරදය, ඔක්කාරය, සීතල දහඩිය, හිසරදය, සහ සමබරතාවය නැතිවීම.
රෝග ලක්ෂණ ආතති කරකැවිල්ල
ආතති කරකැවිල්ල හෝ කාංසාව කරකැවිල්ල රෝග ලක්ෂණ වෙනත් ඕනෑම ආකාරයක කරකැවිල්ලකට සමාන වන අතර හිසේ කැක්කුම, අසමතුලිතතාවය සහ කාමරයේ හෝ කැරකෙන දේවල් පිළිබඳ හැඟීම බෙදා ගනී.
ආතති කරකැවිල්ල කොපමණ කාලයක් පවතීද?
ක්ලාන්තයආතතිය හෝ මනෝවිද්යාත්මක කරකැවිල්ල, අපි පසුව කතා කරමු, මිනිත්තු කිහිපයක් හෝ පැය කිහිපයක් පැවතිය හැකිය. ඊට අමතරව, ඒවා වරින් වර සිදු විය හැක.
ඡායාරූප Sora Shimazaki (Pexels) ආතතිය හේතුවෙන් කරකැවිල්ල: හේතු
පළමුව, සමාන පද ලෙස භාවිතා වන පද දෙකක් අතර වෙනස හඳුනා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. නමුත් නොවේ දේවල්වල හෝ පුද්ගලයාගේම ව්‍යාජ චලනයක සංවේදනය ඇඟවුම් කරයි. කරකැවිල්ල එය සමඟ කරකැවිල්ල ඇතුළු පුළුල් පරාසයක සංවේදනයන් ගෙන එයි.
මෙම වෙනස සමඟ, අපි බලමු, ආතතිය ක්ලාන්තය සහ/හෝ කරකැවිල්ල ඇති කරයිද? ආතතිය වැඩි කළ හැක කරකැවිල්ලේ රෝග ලක්ෂණ , ඒවා අවුලුවාලීම හෝ එය නරක අතට , නමුත් මෙයට හේතුව බව නොපෙනේ.
ආතතිය සහ කරකැවිල්ල අතර ඇති සම්බන්ධය කුමක්ද?
ජපානයේ කරන ලද පර්යේෂණයකින් පෙන්වා දී ඇති පරිදි කරකැවිල්ල සහ ආතතිය ඒවා සම්බන්ධ විය හැක . Ménière රෝගයෙන් පෙළෙන අයගේ සිරුරේ vasopressin නම් ආතති හෝමෝනය නිපදවීම අඩු වූ විට ඔවුන් තුළ කරකැවිල්ලේ රෝග ලක්ෂණ කැපී පෙනෙන ලෙස අඩු වී ඇති බව සොයා ගන්නා ලදී.
තවත් අධ්‍යයනයක ප්‍රතිඵල මත, ප්‍රබල බවක් ඇති බව පෙනී යයි. සහසම්බන්ධය කරකැවිල්ල සහආතතිය කාංසාව ගැටළු, මනෝභාවය සහ පෞරුෂ ආබාධ ඇති පුද්ගලයින් සඳහා .
ආතති ක්ලාන්තය සඳහා තවත් පැහැදිලි කිරීමක් වන්නේ තර්ජනාත්මක හෝ අනතුරකට මුහුණ දෙන විට අපි කෝටිසෝල් සහ ඇඩ්‍රිනලින් වැනි හෝමෝන නිකුත් කරයි , මෙය අපගේ වෙස්ටිබුලර් පද්ධතියට සෘජු බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය (සමතුලිතතාවය මොඩියුලේට් කිරීමට සහ මොළයට චලනයන් පිළිබඳ තොරතුරු සපයන අභ්‍යන්තර කණ කොටස) සහ කරකැවිල්ල පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරයි. එක් අධ්‍යයනයකින් පෙනී යන්නේ මෙම හෝමෝන මෙම පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා කරන අතර එය මොළයට යවන පණිවිඩවලට බලපෑම් කළ හැකි බවයි.
ඊට අමතරව, ඇඩ්‍රිනලින් සහ කෝටිසෝල් මුදා හැරීම රුධිර නාලවල සංකෝචනය වැඩි කිරීමට හේතු විය හැක. හෘද ස්පන්දන වේගය, ක්ලාන්තය ඇති කළ හැක.
ඉතින් ප්‍රධාන හේතුව ආතති කරකැවිල්ල කෝටිසෝල් සහ ඇඩ්‍රිනලින් මුදා හැරීම එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස පෙනේ. භයානක තත්වයකට ශරීරයේ ප්‍රතිචාරය
ක්ලික් කිරීමකින් මනෝ විද්‍යාඥයකු සොයා ගන්න
ප්‍රශ්නාවලිය පුරවන්නකරකැවිල්ල සහ කාංසාව: ඔබට කාංසාවෙන් කරකැවිල්ල ඇතිවිය හැකිද?
ආතතිය සහ කාංසාව වෙනස් . පළමුවැන්න සාමාන්‍යයෙන් බාහිර සාධක සමඟ සම්බන්ධ වන අතර, කාංසාව නොමැති විට පවා පවතින එම උත්සුකයන් සමඟ සම්බන්ධ වේ.බාහිර පීඩන. ආතතිය මෙන්, කාංසාව ද කෝටිසෝල් සහ ඇඩ්‍රිනලින් මුදා හැරීමට හේතු වේ , අප කලින් පැහැදිලි කළ පරිදි, කරකැවිල්ල සහ චකිතය ඇති කළ හැකිය. මෙම සම්බන්ධතාවය පෙන්නුම් කරන සමහර අධ්‍යයනයන්:
- වසර කිහිපයකට පෙර ජර්මනියේ , අධ්‍යයනයක දී, සහභාගී වූවන්ගෙන් තුනෙන් එකක් පමණ ඔවුන් පැවසූහ. කරකැවිල්ලෙන් පීඩා විඳිමින් සිටියේ කාංසාවේ ආබාධයකි.
- තවත් ජොහැන්නස් ගුටන්බර්ග් විශ්වවිද්‍යාලයේ අධ්‍යයනයක දී, කරකැවිල්ල සහ පුද්ගලයන් අතර සැලකිය යුතු සම්බන්ධයක් පවතින බව පැවසේ. කනස්සල්ලට අමතරව, වෙස්ටිබුලර් ඌනතාවයෙන් පීඩා විඳිති.
ආතතිය හේතුවෙන් කරකැවිල්ල: ප්‍රතිකාර
ක්ලාන්තයේ රෝග ලක්ෂණ ද්විතියික ගැටළු ලෙස කියවිය යුතුය. මානසික ගැටලුවක්. එමනිසා, අප කතා කරන්නේ ආතතිය සහ කාංසාව ගැන බව සලකන විට, එය කාංසාව සහ ආතති ආබාධ සඳහා ඵලදායී බව දන්නා හොඳ ප්‍රජානන සහ චර්යාත්මක ප්‍රතිකාර සමඟ ආමන්ත්‍රණය කළ යුතුය.
ඔබට මනෝවිද්‍යාඥයෙකු සොයා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව සැකයක් ඇත්නම්, අපි ඔබට මතක් කර දෙන්නේ Buencoco හි ඔබට අන්තර්ජාලය හරහා මනෝවිද්යාත්මක උපකාර සොයා ගත හැකි බවයි.
ආතතිය නිසා ඇති වන ක්ලාන්තය තුරන් කරන්නේ කෙසේද 11>
ඔබට ආතතිය නිසා ඇති වන ක්ලාන්තය සමඟ කටයුතු කිරීමට අවශ්‍ය නම්, කාංසාව සහ ආතතිය අවම කිරීම සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ඔබේ ප්‍රමුඛතාවයන් අතර විය යුතුය. අනුගමනය කළ යුතු උපදෙස් කිහිපයක්:
- විවේක ගෙන නිදාගන්න ප්‍රමාණවත්ඔබේ මානසික සහ චිත්තවේගීය යහපැවැත්මට බලපාන්නේ නැත.
- ස්වයංක්‍රීය පුහුණුව වැනි ලිහිල්වීමේ ක්‍රම අභ්‍යාස කරන්න සහ ඔබේ ස්නායු පාලනය කිරීමට ක්‍රම සොයන්න
- ප්‍රතිකාර ලබාගන්න : මනෝ විද්‍යාඥයකු ඔබට මෙම තත්ත්වය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උදවු කරයි.
විවේක ගන්න සහ ඔබ වෙනුවෙන් කාලය ගන්න , එසේම කෝටිසෝල් සහ ඇඩ්‍රිනලින් (ඊනියා ආතති හෝමෝන) සාමාන්‍ය මට්ටමට පැමිණෙන බැවින් ලිහිල් කිරීමෙන් ආතතිය සහ කාංසාව සහ ඒ නිසා කරකැවිල්ල සමනය කළ හැකිය> අප කලින් කී පරිදි, ඔබට උත්සාහ කළ හැක්කේ විවේක ගැනීම සහ ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රම අත්හදා බැලීමයි. මෙය උපකාර විය හැක, නමුත් කාංසාව සහ ආතතිය යන දෙකම නින්ද නොයාමට හේතු විය හැකි අතර රෝග ලක්ෂණ වළක්වා ගැනීම වඩාත් අපහසු වේ.
මෙම අවස්ථා වලදී, කළ යුතු හොඳම දේ වන්නේ මනෝ විද්‍යාඥයකු හමුවීමයි එවිට ඔවුන්ට ඔබට ආතතිය සහ කාංසාව කළමනාකරණය කිරීමට අවශ්‍ය මෙවලම් ලබා දිය හැක.
