I ke dhënë gjithë dashurinë tënde, i ke mësuar të jenë njerëz të pjekur, të arsimuar, autonome... por pasardhësit tuaj janë rritur dhe marrëdhënia, natyrisht, ka ndryshuar. Pikërisht në këtë fazë mund të lindin fërkime për shkak të kritereve të ndryshme, sepse ata të konsiderojnë si dikë pushtues që ndërhyn në jetën e tyre... dhe kjo do të thotë se gjërat mund të përfundojnë me diskutime të nxehta. Në artikullin e sotëm, flasim për konfliktet mes prindërve dhe fëmijëve të rritur .

Megjithëse konfliktet familjare ndonjëherë mund të shoqërohen me dinamikë jofunksionale dhe problematike familjare, sipas psikologut D. Walsh, marrëdhëniet e shëndetshme nuk karakterizohen nga mungesa e konflikteve, por nga menaxhimi efektiv i tyre. .

Konflikti me pak fjalë

Para se të thellohemi në temën e konflikteve familjare, ne do të përshkruajmë shkurtimisht llojet e konflikteve që diskutohen në psikologji:

• Konflikti intrapsikik : Ky është një konflikt "liste">
• Konflikt konstruktiv i hapur, eksplicit dhe fleksibël që trajton çështje të kufizuara në kohë të kufizuar. I referohet aspekteve të përmbajtjes, nuk intensifikohet dhe zgjidhet sepse mund të diskutohet.
• Konflikt pengues kronik, i ngurtë dhe i fshehur . Nuk është i kufizuar, ka të bëjë me nivelin e marrëdhënies, është tejkaluar në përshkallëzim dhe mbetet i pazgjidhur sepse nuk lejon shkëmbimin e informacionit.e dobishme.

Konfliktet familjare

Sistemi familjar rritet dhe zhvillohet përmes asaj që autori Scabini, bazuar në teorizimet e mëparshme, e quan "listë">

Dinamika familjare përbëhet nga momente ndryshimi dhe rritjeje që mund të lindin edhe nga situatat. të konfliktit dhe tronditjes. Cilat janë shkaqet më të shpeshta të konflikteve midis prindërve dhe fëmijëve të rritur?

Konfliktet në familje: kur prindërit dhe fëmijët kanë një marrëdhënie të vështirë

Në marrëdhëniet familjare është normale që konfrontimet të lindin herë pas here (marrëdhëniet nënë-bijë, konfliktet midis vëllezërve dhe motrave të rritur, prindër autoritarë me të rriturit e rinj shpesh shkaktojnë më shumë se një diskutim). Në fakt, vështirësitë mund të ndodhin që në fëmijëri, nuk është e nevojshme të arrish në adoleshencë ose në moshën madhore që të lindin mosmarrëveshje. Gjatë fëmijërisë mund të ketë konflikte familjare për shkak të xhelozisë midis vëllezërve dhe motrave ose para ardhjes së një foshnje, për shkak të një fëmije me sindromën e perandorit ose çrregullim sfidues opozitar dhe më pas kjo lidhet me konfliktet tipike të adoleshencës, një fazë në të cilën nuk është e çuditshmedëgjo të thuash:

• "Ka fëmijë që nuk i respektojnë prindërit e tyre".
• "Ka fëmijë që i urrejnë prindërit e tyre".
• "Ka mosmirënjohës fëmijë" .
• "Ka fëmijë rebelë dhe të pasjellshëm".
• "Kam një djalë problematik".

Por, po në lidhje me konfliktet familjare midis prindërve dhe fëmijëve të rritur? Mund të ndodhë që shkëputja e prindërve të jetë problematike dhe ndonjëherë të mos materializohet (mendoni për fëmijët e rritur që vazhdojnë të jetojnë me prindërit e tyre) ose që njerëzit të shkojnë të jetojnë larg familjes shprehimisht, atje. janë ata që zgjedhin mërgimin si një formë pushimi emocional.

Kur fëmijët bëhen të rritur, zgjedhjet e tyre të jetës mund të devijojnë nga ato të prindërve dhe të përfundojnë duke luftuar me ta edhe në moshën 40 vjeçare. Mosmarrëveshja me prindërit, në këto raste, mund të ketë disa shkaqe që tani do t'i shohim më në detaje.

Konfliktet midis prindërve dhe fëmijëve të rritur: shkaqet e mundshme

Faktorët më të zakonshëm që mund të shkaktojnë konflikte midis prindërve dhe fëmijëve të rritur mund të jenë të llojeve të ndryshme . Siç është përmendur tashmë, një nga shkaqet mund të jetë vështirësia ose frika për t'u larguar nga shtëpia prindërore për arsye të ndryshme:

• Frika për t'i lënë prindërit vetëm.
• Mospasja e financave të nevojshme burimet
• Pavarësia e pamjaftueshme emocionale nga prindërit.

Për të thelluar në arsyet përnjë marrëdhënie konfliktuale midis prindërve dhe fëmijëve , le të përpiqemi të vendosim veten në vend të prindërve dhe më pas në atë të fëmijëve.

Terapia përmirëson marrëdhëniet familjare

‍ Konfliktet në familje: këndvështrimi i prindërve

Në disa raste, konflikti në marrëdhënie mund të shkaktohet nga indiferenca e perceptuar e fëmijëve ndaj prindërve të tyre. Fëmijët duken të painteresuar dhe të largët. Herë të tjera, kur fëmijët e rritur gënjejnë prindërit e tyre ose i shikojnë me përçmim, prindërit pyesin veten pse janë kaq të zemëruar dhe kanë frikë të mos jetojnë sipas asaj që pritet prej tyre.

Është në ato raste kur përjetohen ndjenja zhgënjimi, trishtimi, zhgënjimi... Në këto ngjarje duhet të përpiqemi të mos ofendoheni ose të zhvlerësoni fëmijët e rritur, të mos bini në sulme zemërimi dhe të përpiqeni t'i përballoni konfliktet familjare në mënyrë konstruktive dhe me këmbëngulje.

Në raste të tjera, emocioni mbizotërues i prindërve është ankthi dhe kjo i bën ata të jenë ndërhyrës dhe të frikësuar: prindër që nuk i lënë fëmijët vetëm ose që i trajtojnë ata si në fëmijëri.

Pasojat? Fëmijë që ndalojnë së foluri me prindërit e tyre ose që prishin marrëdhënien. Por pse fëmijët u përgjigjen keq prindërve ose tërhiqen?

Konfliktet në familje: këndvështrimi i prindërveFëmijët

Zemërimi i fëmijëve ndaj prindërve të tyre mund të jetë për arsye të ndryshme, për shembull: duke u parë si delja e zezë e familjes ose si fëmijë të rritur "të vështirë". Konflikti midis prindërve dhe fëmijëve të rritur mund të jetë gjithashtu i një natyre brezash, sepse ata nuk ndajnë stilet e jetesës dhe opsionet personale. Besimi për të pasur prindër narcisistë ose "toksikë" që kontribuojnë në marrëdhëniet e dobëta.

Përpara se t'ju japim disa këshilla se si të zgjidhni konfliktet familjare midis prindërve dhe fëmijëve të rritur , le të shohim se cilat mund të jenë pasojat e marrëdhënieve konfliktuale midis të dy palëve.

Pasojat e konflikteve midis prindërve dhe fëmijëve të rritur

Tensionet midis prindërve dhe fëmijëve kanë pasoja për të gjithë familjen, duke përfshirë edhe shëndetin mendor. Prindërit shpesh kanë përshtypjen se fëmijët e tyre janë ata që kërkojnë konfrontim, ndërsa fëmijët mendojnë të kundërtën dhe ndihen të sulmuar pa arsye.

Fatkeqësisht, kur tensionet nuk zgjidhen, ndodh një lloj efekti domino: kur marrëdhënia prindërore ushqen pa dashje burime të reja tensioni, ato merren nga fëmijët të cilët, nga ana tjetër, i ushqejnë. grumbullohen përgjenerojnë konfrontime të reja. Pa kundërmasat e duhura, ky rreth vicioz mund të bëhet shumë i vështirë për t'u thyer.

Tek të rriturit, konfliktet e pazgjidhura mund t'i bëjnë ata të riprodhojnë, qoftë edhe në mënyrë të pandërgjegjshme, disa dinamika familjare. Pasojat e një marrëdhënieje negative me prindërit mund të jenë origjina e vështirësive në marrëdhënie të tjera që shfaqen (për shembull, me probleme në marrëdhënie).

Kjo lloj vështirësish zakonisht reflektohet edhe në imazhin që ka të vetes. Nëse, për shembull, personi ka pasur marrëdhënie konfliktuale me prindërit e tij, ai mund të përjetojë një kolaps të vetëvlerësimit të tij në moshën madhore.

Një marrëdhënie konfliktuale nënë-bir ose baba-bir mund të ketë pasoja jo vetëm për fëmijët por edhe për prindërit. Këta të fundit mund të kenë një ndjenjë pafuqie dhe dështimi kur mendojnë se fëmijët e tyre mund të dalin jashtë kontrollit të tyre, gjë që përfundon duke shkaktuar zënka të vazhdueshme.

Konfliktet në familje: nga konfrontimi në takim

Për të menaxhuar konfliktet familjare në mënyrë konstruktive burimet personale, familjare dhe sociale duhet të hyjnë në lojë.

Burimet e familjes zakonisht përfshijnë:

• Përdorimin e një stil komunikimi i qartë, i hapur dhe fleksibël.
• Përshtatshmëria që predispozon familjen ndaj nevojës për tëndryshimi.
• Kohezioni që lehtëson "listën">
• Dialogun dhe dëgjimin.
• Çelja ndaj dallimeve të çdo lloji.
• Aftësia për të mos gjykuar.
• Aftësia për të falur.

Arritja e tij, megjithatë, mund të mos jetë aq e lehtë, për këtë arsye të shkosh te psikologu mund të ndihmojë në njohjen e shkaqeve themelore të konfliktit dhe të ndihmojë në zhvillimin e atyre aftësive të dialogut që shërbejnë për të kapërcyer ajo .

Përveç ndërmjetësimit në konfliktet familjare, si rastet e ndarjes apo divorcit, një psikolog me përvojë në dinamikën e familjes mund të ofrojë, për shembull:

• Fëmijët e rritur : mjete për të përmirësuar marrëdhëniet me prindërit e tyre.
• Për prindërit: ndihmojini ata të kuptojnë se si të shkëputen nga fëmijët e tyre.
• Mjete për të shëruar ato raste të këputjes midis prindërve dhe fëmijëve.

Mund të ketë situata shumë shqetësuese në familje që kërkojnë ndihmë nga jashtë për të parandaluar që anëtarët e përfshirë të mos ndihen mirë. Me terapinë familjare, individualitetet e familjes mund të shfaqen dhe të sjellin me vete një ndërgjegjësim më të madh për nevojat dhe kufijtë.

Në këtë takim, nëpërmjet ushtrimit të empatisë, secili anëtar i familjes do të jetë në gjendje të ndajë emocionet dhe ndjenjat dhe të ndërtojmë së bashku një harmoni të re familjare.