Ju jeni takuar me dikë prej disa muajsh dhe gjithçka po shkon mirë, ju rrezatoni lumturi dhe i keni thënë të gjithëve për këtë. Ti tregohesh si partnere, e prezanton në rrethet e tua (edhe pse ata tashmë e njohin përmes të gjitha historive që ngarkoni në rrjetet tuaja sociale) Dashuria është kaq e bukur! Por, prisni… Partneri juaj i ri vendos fotot e ushqimit, kafshës shtëpiake, miqve të tyre në rrjetet e tyre… Dhe ku jeni? Nuk ka asnjë gjurmë nga ju dhe duke menduar për këtë... Kë keni takuar nga mjedisi juaj? askush nga miqtë e tij, askush nga familja e tij... Pra, çfarë vendi zëni? Oh jo! Të fsheh?A e mban të fshehtë lidhjen? Le të mos nxitojmë në konkluzione para kohe, por ndoshta po përballemi me një rast mbytjeje ose hedhjeje xhepi , fenomeni kryesor i këtij postimi në blog.

Çfarë është fshehja?

Çfarë do të thotë fshirje? Përkthimi i fshehjes është "fshehje" dhe është një term i krijuar nga gazetari Ellen Scott e gazetës britanike Metro, në vitin 2017.

Pavarësisht nëse flasim për botën fizike ose brenda kornizës së rrjeteve sociale , fshehja është veprimi i qëllimshëm i fshehjes së një marrëdhënieje në mjedisin familjar, social dhe të punës.

Kur mund të konsideroheni si fshehje? Edhe pse nuk është një ligj i shkruar në gur, mund të themi senëse keni dalë zyrtarisht 6 muaj me dikë dhe ai nuk ju ka prezantuar fare me askënd, ose keni dashur ta futni në rrethin tuaj dhe ata ju kanë kundërshtuar.

Shkaqet: ngecje në psikologji

Kohët e fundit duket se ka pasur shumë terma të rinj në modë në marrëdhëniet në çift: ghosting , stolisje, bombardim dashurie , ndezje gazi , grumbullim buke , mosting (ata ish-et nga "as me ty as pa ty" dhe qe ne shume raste jane njerez me ndonje tipar narcisist)... Edhe pse ne realitet jane praktika qe kane ekzistuar gjithmone dhe qe demostrojne mungese pergjegjesie afektive.

Në rastin e fshehjes, ose mbajtjes së xhepit, tani mund të jetë një mënyrë më e dukshme për të ruajtur marrëdhëniet për shkak të faktit se mënyrat e njohjes me njëri-tjetrin kanë ndryshuar. Më parë nuk kishte aplikacione takimesh apo rrjete sociale, kështu që njerëzit nuk takoheshin në botën virtuale, por në atë fizike.

Kur dy persona takohen në një mjedis social, ishte e zakonshme që të kishte disa kontakte të përbashkëta, megjithatë, me aplikacionet e takimeve nëse një person vendos të mos takohet me rrjetin e kontakteve të tij, nuk do të takoni asnjë person person beqar. Megjithatë, kjo nuk duhet të jetë negative. Mënyra se si fillon një marrëdhënie nuk ndikon në forcën e ndjenjës që do të lindë apo sa vendosim të investojmë në të.konsolidoje atë.

mbushja në psikologji është ende një term mjaft i kohëve të fundit dhe madje i paqartë . Për këtë arsye, nuk është plotësisht e qartë nëse ka nga ata që e përdorin atë si një mënyrë për të mbajtur kontrollin e marrëdhënies për të shënuar kohët, nëse mund të jetë një shenjë e një marrëdhënieje toksike të mundshme dhe të ardhshme, nëse janë njerëz që e bëjnë këtë. të mos kesh parasysh përgjegjësinë afektive me palën tjetër... Jo të gjithë njerëzit sillen në të njëjtën mënyrë në marrëdhëniet e tyre, kështu që katalogizimi i ruajtjes nuk është i lehtë .

Si të dalloni nëse partneri juaj ju fsheh? Le të shohim arsyet më të zakonshme të fshehjes :

• Ai person mund të ketë tashmë një angazhim ndaj një tjetri, kjo është arsyeja pse ata ju mbajnë në hije (ndoshta ju keni rolin e të dashurit pa e ditur).
• Ai nuk është i përgatitur të mbajë një marrëdhënie formale dhe për këtë arsye nuk dëshiron të përfshijë miqtë, familjen...
• Mund të mos ju shohë si një projekt për të ardhmen, që po jetoni ju ktheu një dashuri e pafavorshme, se ju jeni thjesht diçka e përkohshme, kështu që pse të prezantoni veten me dikë?
• Ai dëshiron t'i lërë derën hapur marrëdhënieve të tjera, të takojë njerëz të tjerë, kështu që nuk ju tregon në rrjetet e tij sociale. rrjeteve ose ju prezantoj me rrethin tuaj.
• Ai ka frikë nga gjykimi i atyre që e rrethojnë (se nuk do ta miratojnë marrëdhënien për shkak të dallimeve në fe, status ekonomik, racë, orientimseksual…).

‍ ‍

Pasojat psikologjike të fshehjes

Kur ka kaluar disa kohë në një marrëdhënie dhe njëra nga palët nuk po e integron tjetrën në jetën e tyre, kjo do të shkaktojë shqetësim në pjesën që po fshihet.

Viktima e fshehjes së partnerit mund të pësojë disa nga këto pasoja. :

• Të shohësh të ndikuar vetëbesimin. Të kuptosh që një person tjetër po të fsheh, nuk është një pjatë e shijshme për askënd dhe lëndon askënd.
• Të kesh frikë të mos matësh në një lidhje dashurie të ardhshme dhe të kalosh një krizë ekzistenciale, të marrësh përgjegjësinë për atë që ka ndodhur, të fajësosh veten, duke besuar se diçka është bërë gabim, se nuk është e mjaftueshme dhe duke pyetur veten se çfarë mungon ose si duhet të jetë që personi tjetër ta përfshijë atë në jetën e tij.

Mos prisni më shumë për të ndërmarrë veprime dhe për të filluar punën për mirëqenien tuaj emocionale

‍ Duke fshehur, çfarë të bëni nëse e keni kuptuar se jeni duke u fshehur?

Nëse mendoni se partneri juaj po ju fsheh, bëje së pari është të flasësh me të . Tregojini atij se do të dëshironit të ishit pjesë e jetës së tij dhe të njihni mjedisin e tij dhe dëgjoni arsyet që ai ju jep. Për shembull, jo të gjithë ne i përjetojmë marrëdhëniet në të njëjtën mënyrë dhe ndërsa ka nga ata që prezantohen në familje brenda dy muajsh, të tjerëve u duhen gjashtë muaj ose njëvit.

Duhet të dëgjoni dhe kuptoni motivet e palës tjetër për sa kohë që ato janë të logjikshme dhe të qarta. Për shembull, nëse dilni me një person që nuk është aktiv në rrjetet sociale dhe ai poston një mijë gjëra që gjithashtu nuk i referohen jetës së tyre personale, atëherë nuk mund të flasim në lidhje me fshehjen.

Vetëm duke folur mund të pastroni dyshimet tuaja dhe të shihni nëse është koha për të vendosur rregulla të reja që janë të përshtatshme për të dyja palët ose për t'i dhënë fund marrëdhënies.

Si të kapërceni fshehjen

Zakonisht, kur njerëzit bien në dashuri, ata flasin për partnerin e tyre të ri, duan ta prezantojnë atë dhe duan të tregojnë lumturinë e tyre. Kur nuk është kështu, mund të jetë një shenjë se diçka nuk është në rregull.

Nëse mendoni se keni vuajtur nga fshehja dhe ky episod ka ndikuar në besimin tuaj kur përballeni me marrëdhënie të reja, ose ndjeni vetëbesim të ulët, do t'ju ndihmojë, për shembull, të shkoni te një psikolog në internet. Përveç kësaj, duke ju ofruar mjete të reja, do t'ju mësojë të vendosni kufij nëse e gjeni veten në situata të ngjashme në të ardhmen.