Sote tunawaza. Inaweza kuwa na safari, na mvulana au msichana kutoka darasa lako kwenye ukumbi wa mazoezi, na jinsi ingekuwa kuwa na chakula cha jioni katika mgahawa fulani ... kwa sababu mawazo ni bure, hayana mipaka na, bila shaka, ni. inafikia nyanja zote, pamoja na ujinsia. Katika makala haya tunazungumza kuhusu ngono na ndoto na…mharibifu: mawazo ya ngono ni ya kawaida, hakuna kitu cha ajabu kuhusu mawazo ya kimapenzi au kuvaa ngono na mapenzi na kidogo ya pilipili... na hapana, haugeukii tu mawazo ya ngono wakati wa kupiga punyeto.

Mawazo ya ngono, kama mambo mengine mengi, yamekuwa pia matunda ya utafiti. Kwa mfano, mtafiti Vieri Boncinelli alifafanua mawazo ya ngono kama uwezo ambao kila binadamu anao kwa ajili ya kujiendesha kiakili na kuunda picha za kusisimua . Ndoto ina uwezo wa kuamsha hamu na msisimko wa jumla na wa sehemu za siri, hadi kufikia hatua ya kuwa, kwa baadhi ya watu, injini ya shughuli za ngono.

Aina za ngono. fantasia

Katika fikira za kusisimua, halisi na ya ajabu inaweza kuunganishwa. Ndio maana inawezekana kwamba wahusika katika fantasia zetu za kusisimua wanategemea watu halisi na watu wa kufikiria.

Ili kuainisha aina za mawazo ya ngono vigezo mbalimbali huzingatiwa.

Cha kwanzakigezo cha uainishaji kinarejelea wakati ambapo mawazo ya ashiki yanaibuliwa:

• Ndoto katika ngono ya kutarajia : Zile zinazoibuliwa kwa muda nje ya shughuli za ngono.
• 1>Ndoto katika kujamiiana kwa hamu: Zile zinazotokea kabla tu ya kujamiiana.
• Ndoto zinazoingiliana katika ngono: Zile zinazotokea kwa wakati mmoja na kujamiiana na kuwa sehemu yake.

Kulingana na maudhui yake:

• Ndoto katika jinsia ya muktadha: Yale ambayo yanayowakilishwa ndani yake yanafanana sana na yale yanayotokea katika uhalisia.
• Mawazo ya ziada ya muktadha katika ngono: Yale ambayo mada inayowakilishwa haina uhusiano na kile kinachotokea katika maisha halisi. Aina hizi za njozi zinahitaji juhudi zaidi za kiakili.

Kigezo cha tatu huzingatia aina ya shughuli za ngono zinazowakilishwa. Yafuatayo yanatofautishwa:

• Ndoto tangulizi katika ngono: Zile ambazo mtu anayewaza hutoa pendekezo la ngono.
• Ndoto katika kuitikia ngono : Zile ambazo mtu hujibu kwa shughuli iliyopendekezwa.

Tofauti nyingine inazingatia uhusiano kati ya wanandoa na uwezekano wa kushiriki na kuchunguza ngono na ndoto. Kulingana na hili, aina zifuatazo za fantasia zinajulikanangono:

• Ndoto za ashiki zilizoshirikiwa: Ndoto hizo mwenyewe ambazo zinaweza kuwekwa wazi kwa mwenzi, zinakubaliwa na zinaweza kufikiwa.
• Ashiki inayoweza kushirikiwa. fantasy : Hilo linalowaziwa na mmoja wa wahusika na ambalo linaweza kuwekwa wazi bila malipo ya kihisia au uhusiano.
• Ndoto ya faragha ya kusisimka: Ndoto hiyo isiyo na uwezekano wa kuwa wazi kwa wanandoa, hata wakati fulani katika uhusiano, kwa sababu mtu huyo anaweza kuogopa kuhisi kuhukumiwa au kumuudhi mwenzake.

Tiba hutoa zana za kuboresha mahusiano

Ngono na njozi: toa na uchukue

Kulingana na Dk. Maria Puliatti, kwa ukaribu zaidi washiriki wote wawili wangeweza pata raha ya kubadilishana kwa usawa kati ya "orodha">

Ukaribu na ukaribu unaweza kupatikana kupitia uzoefu wa udadisi wazi kuelekea wewe mwenyewe na kuelekea mtu mwingine.

Ni mahitaji gani ambayo fikira za ngono hujibu?

Mawazo ya hisia yanaweza kujibu mahitaji tofauti ya kibinafsi pia kulingana na wakati ambao mtu anaishi. Kwa hivyo, fikira za ashiki zinaweza kubadilika kadiri muda unavyopita.

ANdoto za ngono zinaweza:

• Kusaidia katika kuchunguza au kuimarisha utambulisho wa mtu wa kingono.
• Fanya hatua ya kufidia, jaza mapungufu ya muda, mahitaji ya kimahusiano na ya kiakili
• Uwe na kazi ya kujilinda na usaidie kushinda majeraha au majeraha ya kisaikolojia.
• Ruhusu kuamsha na kudumisha hamu na msisimko wa ngono, ambayo inaweza kukuza kilele.
• Saidia kutodharau mahusiano ya ngono kwa kutoa manufaa katika uhusiano.
• Fahamu zaidi kuhusu mtu hisia zako za mwili.

Wakati mawazo ya ngono yanaweza kuwa tatizo

Jinsi Imeonekana hapo awali, ngono fantasia zinaweza kutumika kwa madhumuni na mahitaji tofauti. Ulimwengu huu wa njozi unaweza kukumbatiwa kama njia ya kufurahia kujamiiana, wewe mwenyewe na wengine, kwa ufahamu zaidi, udadisi, na uhuru wa kuchunguza.

Wakati mwingine, uamuzi wa mtu mwenyewe unaweza kuwa sababu ya kuzuiwa, kukosa ya uchunguzi na kupungua kwa hamu ya ngono, hadi kufikia hatua ya kuamsha hali ya hofu na hofu kuhusu fantasia za mtu mwenyewe.

Mara nyingi, woga wa kutoweza kudhibiti matamanio ya mtu katika ulimwengu wa kweli husababisha mtu kujidhibiti mwenyewe mawazo yake na fantasia za mapenzi. Baadhi ya mifano ya dhanahiyo inaweza kutisha :

• Kwa sababu ya maudhui yake . Wakati mwingine, wao hufikiriwa kuwa mbali sana na historia ya maisha yao wenyewe, mifano ya kitamaduni au mwelekeo wa kijinsia.
• Kwa sababu ya uingilizi wao. Huwa ni mawazo ya mara kwa mara ambayo hubatilisha shughuli nyingine zinazofanywa. .kutambua: “Ninawafikiria kila mara, hata kazini”
• Kwa upekee wa njozi katika ngono . Kwa mfano, kufikia kilele kunategemea dhana tu: "Siwezi kufikia kilele ikiwa mpenzi wangu hataniambia mambo hayo."

Ndoto za ngono huboresha ngono ikiwa wanaishi nao. udadisi, uchunguzi, raha na inashirikiwa na upande mwingine. Ikiwa unahisi kuwa unapata matatizo katika nyanja ya ngono, au hata paraphilia , usiruhusu aibu ikuzuie na ujaribu kuzungumza na mtaalamu aliye na uzoefu katika nyanja hii . Katika timu yetu ya wanasaikolojia mtandaoni utapata wataalamu wengi walio tayari kukusaidia!