Izolacja społeczna, niewychodzenie z domu, a nawet pozostawanie w pokoju i wychodzenie tylko po niezbędne rzeczy, takie jak pójście do łazienki. Niechodzenie do szkoły lub pracy. Nie mówimy o zamknięciu, w którym żyjemy z powodu pandemii lub fabuły najnowszej premiery Netflixa. Mówimy o zamknięciu, w którym żyjemy z powodu pandemii lub fabuły najnowszej premiery Netflixa. zespół hikikomori o dobrowolna izolacja społeczna .

Chociaż po raz pierwszy opisano ją w Japonii, nie jest ona związana wyłącznie z kulturą japońską. Istnieją przypadki hikikomor i we Włoszech, Indiach, Stanach Zjednoczonych... i tak, również w Hiszpanii, chociaż tutaj jest również znany jako syndrom zamkniętych drzwi .

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej, ponieważ w tym artykule staramy się rzucić nieco światła na przyczyny zespołu hikikomori ich objawy , konsekwencje , co można zrobić i co wiadomo o syndromie zamkniętych drzwi w naszym kraju.

Japoński psychiatra Tamaki Saito po raz pierwszy odniósł się do tego zaburzenia w 1998 roku w swojej książce Sakateki hikikomori, niekończące się dorastanie W tamtym czasie zdefiniował ją w następujący sposób:

"Osoby, które całkowicie wycofują się ze społeczeństwa i pozostają we własnych domach przez okres dłuższy niż 6 miesięcy, z początkiem w wieku 20 lat i dla których ten stan nie jest najlepiej wyjaśniony przez inne zaburzenie psychiczne".

‍Hikikikomori Od problemu japońskiego do globalnego

Dlaczego jest to problem japoński? Zachowania związane z izolacją społeczną w Japonii zostały wywołane przez dwa czynniki. presja na szkoły Po drugie, surowa edukacja z psychologiczną jednolitością i dużą kontrolą ze strony nauczycieli (niektórzy uczniowie czują, że nie pasują i decydują się pozostać w domu i stopniowo dystansują się od życia społecznego). brak nagród za wysiłek włożony w wejście do świata pracy cierpiący na brak możliwości .

W 2010 roku opublikowano badania wskazujące na powszechność tego zjawiska hikikomori W 2016 roku japońskie Ministerstwo Zdrowia, Pracy i Opieki Społecznej opublikowało wyniki ankiety przeprowadzonej wśród 1,2% japońskiej populacji. Życie młodych ludzi W wyniku tego badania japoński rząd uznał potrzebę stworzenia mechanizmów wsparcia dla dotkniętej młodzieży i zgłosił potrzebę kontynuowania tych badań w celu zidentyfikowania czynników, które mają bezpośredni wpływ na zachowanie. Badanie nie tylko stwierdziło, że być hikikomori To nie tylko kwestia zdrowia psychicznego ale zakłada, że Środowisko społeczne jest czynnikiem, który również może wpływać na te zachowania.

Chociaż początkowo sądzono, że jest to problem związany z kulturą japońską, wkrótce odnotowano przypadki w innych krajach.

Jaka jest młodzież? hikikomori ?

Ludzie hikikomori doświadczają dobrowolnej izolacji społecznej, aby uciec od całej dynamiki społecznej, która wywiera na nich presję.

To, co w Hiszpanii znane jest jako syndrom zamkniętych drzwi jest najbardziej rozpowszechniony od 14 roku życia, chociaż łatwo przechodzi w stan przewlekły, w wyniku czego zdarzają się również przypadki osób, które hikikomori dorosłych.

Wiele badań pokazuje, że chłopcy są bardziej skłonni do zamykania się w sobie i "listowania";

W odniesieniu do aspektów indywidualnych, ludzie hikikomori wydają się być powiązane z introwersja może doświadczyć wstyd i strach przed nie sprostaniem zadaniu w relacjach społecznych prawdopodobnie w wyniku niskiej samooceny.

Czynniki rodzinne, które wyróżniają się wśród przyczyn dobrowolnego wycofania się, są zróżnicowane. W okresie dojrzewania konfliktowe relacje z rodzicami mogą być częste, ale w przypadku osoby z relacjami rodzinnymi może być trudno zidentyfikować przyczyny dobrowolnego wycofania się. hikikomori Przyczyny mogą być na przykład powiązane:

• Rodzaj przywiązania (w większości przypadków jest to przywiązanie ambiwalentne i niepewne).
• Znajomość zaburzeń psychicznych.
• Dysfunkcyjna dynamika rodziny, taka jak słaba komunikacja lub brak empatii rodziców wobec dziecka (nierozwiązane konflikty rodzinne).

• Złe traktowanie lub znęcanie się w rodzinie.

Trudności wynikające z tych elementów są potęgowane m.in. przez kontekst społeczny:

• Zmiany gospodarcze.
• Zwiększona zbiorowa samotność spowodowana nadużywaniem nowych technologii (choć nie jest to powód, dla którego ludzie decydują się na izolację w domu, ale ułatwia to tym, którzy są predysponowani do cierpienia na ten syndrom).
• Traumatyczne doświadczenia spowodowane epizodami zastraszania.

Dobre samopoczucie psychiczne bliżej niż myślisz

Objawy zespołu hikikomori Jak je rozpoznać?

The objawy doświadczane przez ludzi hikikomori Objawy te pojawiają się stopniowo i w miarę postępu problemu stają się coraz bardziej dotkliwe lub widoczne. Objawy te mogą obejmować:

• Dobrowolna izolacja lub uwięzienie.
• Zamykanie się w określonym pokoju lub pomieszczeniu w domu.
• Unikaj wszelkich działań, które wymagają osobistej interakcji.
• Sen w ciągu dnia.
• Zaniedbywanie zdrowia i higieny osobistej.
• Korzystanie z sieci społecznościowych lub innych mediów cyfrowych jako sposobu na życie towarzyskie.
• Wykazuje trudności w ekspresji werbalnej.
• Reagowanie w sposób nieproporcjonalny lub nawet agresywny na wyzwania.

Izolacja społeczna, brak chęci wychodzenia z domu (a czasem nawet z własnego pokoju), prowadzi do apatia być w stanie cierpieć ataki lękowe , a samotność nie mieć przyjaciół, być podatnym na wybuchy złości i rozwijać uzależnienie od mediów społecznościowych i internet co podkreślają badania przeprowadzone przez zespół japońskich naukowców, którzy wskazują, że:

"W miarę jak platformy społecznościowe stają się coraz bardziej popularne, ludzie są bardziej połączeni z Internetem, a czas spędzany z innymi w prawdziwym świecie wciąż maleje. Mężczyźni mają tendencję do izolowania się od społeczności, aby angażować się w gry online, podczas gdy kobiety korzystają z Internetu, aby uniknąć wykluczenia z komunikacji online".

Konsekwencje dobrowolnej izolacji społecznej

The konsekwencje syndromu hikikomori Brak chęci do wychodzenia z domu może mieć ogromny wpływ na dorastanie osób, które cierpią z tego powodu:

• Odwrócenie rytmu snu i czuwania oraz zaburzenia snu.
• Depresja.
• Fobia społeczna lub inne zaburzenia lękowe.
• Rozwój patologicznego uzależnienia, takiego jak uzależnienie od mediów społecznościowych.

Uzależnienie od Internetu i izolacja społeczna są ze sobą ściśle powiązane, ale powinniśmy pamiętać, że Uzależnienie od Internetu jest patologią samą w sobie i nie wszystkie osoby, które na nie cierpią, uzależniają się od Internetu. hikikomori .

Patologia hikikomori Diagnoza różnicowa

W psychologii syndrom hikikomori Przegląd psychiatry A. R. Teo, który przeanalizował liczne badania na ten temat, zawiera kilka interesujących elementów, takich jak diagnoza różnicowa zespołu dobrowolnej izolacji:

"//www.buencoco.es/blog/esquizofrenia-hereditaria">schizofrenia; zaburzenia lękowe, takie jak zespół stresu pourazowego lub zaburzenie lęku społecznego; duże zaburzenie depresyjne lub inne zaburzenia nastroju; oraz zaburzenia osobowości, takie jak schizoidalne zaburzenie osobowości lub unikające zaburzenie osobowości, to tylko niektóre z nich.rozważań".

Izolacja społeczna i Covid-19: jaki jest związek?

Lęk społeczny spowodowany zamknięciem miał liczne konsekwencje dla dobrostanu psychicznego ludzi, aw niektórych przypadkach sprzyjał depresji, syndromowi kabiny, klaustrofobii, izolacji społecznej... Ale izolacja doświadczona w celu ograniczenia rozprzestrzeniania się koronawirusa i objawów hikikomori Istnieje różnica, o której nie należy zapominać: różnica między izolacją wymuszoną, spowodowaną siłą wyższą, a izolacją pożądaną, poszukiwaną i utrzymywaną.

Ci, którzy zostali ograniczeni przez pandemię, często doświadczali niepokoju wraz z poczuciem fizycznej samotności; jednak syndrom hikikomori jest raczej psychologiczną izolacją, poczuciem braku uznania lub akceptacji przez świat zewnętrzny tego, kim jesteś.

Izolacja społeczna i hikikomori w Hiszpanii

Wygląda na to, że od zespół hikikomori w Hiszpanii lub zespół zamkniętych drzwi niewiele jeszcze wiadomo.

Kilka lat temu Szpital del Mar w Barcelonie stworzył usługę opieki domowej dla osób z poważnymi zaburzeniami psychicznymi i był w stanie zidentyfikować około 200 osób z poważnymi zaburzeniami psychicznymi. hikikomori W mieście Barcelona, jaka jest główny problem w naszym kraju ? wykrywanie i brak opieki domowej .

Badanie zespołu w Hiszpanii, przeprowadzone w sumie w 164 przypadkach, wykazało, że hikikomori byli przeważnie młodzi mężczyźni, ze średnim wiekiem w momencie zachorowania wynoszącym hikikomori Tylko trzy osoby nie miały objawów sugerujących zaburzenia psychiczne. Psychoza i lęk były najczęściej współwystępującymi zaburzeniami.

Syndrom hikikomori i terapia psychologiczna

Jakie są środki zaradcze na izolację społeczną i jak pomóc osobie, która jest społecznie odizolowana? hikikomori ?

Psychologia przychodzi ludziom na ratunek, niezależnie od tego, czy jest to doświadczenie pierwszoosobowe (nawet jeśli hikikomori rzadko spotykają się z psychologiem), a także czy potrzebne jest wsparcie dla rodziny, która często nie wie, jak radzić sobie z dzieckiem, u którego zdiagnozowano chorobę. hikikomori .

Jedną z zalet psychologii online jest to, że nie musisz wychodzić z domu, aby skorzystać z leczenia, co jest przydatne w przypadkach, gdy zrobienie pierwszego kroku w kierunku wyjścia z izolacji społecznej i fizycznej jest wyzwaniem. Inną alternatywą może być psycholog domowy.