Wie het nog nooit apatie gevoel nie? Daardie dae waarin dit lyk of jy die outomatiese vlieënier gekoppel het en jy doen dinge omdat jy dit moet doen, maar rente... nul. Maar, wat is apatie en wat is die betekenis daarvan in die sielkunde?

Om 'n betekenis aan die term apatie te gee, kan ons by die etimologie daarvan uitgaan. Apatie kom van die Griekse pathos , wat beteken "//www.buencoco.es/blog/etapas-del-duelo">stadia van 'n ingewikkelde tweestryd ens.

“Simptome” van apatie

Is apatie 'n siekte? Op sigself is dit nie 'n erkende siekte nie , wat beteken dat dit nie sy eie lys sielkundige simptome het om dit klinies te diagnoseer nie. die mees algemene teken van 'n persoon met apatie is egter 'n algemene gebrek aan belangstelling in die lewe, of onverskilligheid oor dinge wat gewoonlik interessant is.

Wanneer 'n persoon apatie voel, mag hulle min of geen belangstelling daarin hê om enigiets te doen nie en geen motivering om veranderinge in hul lewe aan te bring nie. Dit kan die volgende probleme veroorsaak:

• Verlaagde vlak van plesier van stokperdjies en ander aktiwiteite.
• Verminderde belangstelling om verhoudings te handhaaf of tyd saam met ander mense deur te bring (passiwiteit).
• Daar is min reaksie op lewensgebeure en veranderinge.
• Daar is minder motivering om 'n mens se doelwitte en vordering in die lewe te bereik.lewe.

Apatie dra ook fisiese simptome , soos moegheid en astenie, en dit is nie ongewoon dat apatie geassosieer word met lusteloosheid, moegheid, lomerigheid of lusteloosheid, probleme om te konsentreer. , let op of voltooi take.

Apatie en depressie het 'n paar soortgelyke simptome maar hoewel apatie by mense met kliniese depressie kan voorkom, kan mense wat nie deur die versteuring geraak word nie, op sekere tye in jou lewe 'n tydperk van apatie ervaar. Maar hoekom word ’n mens apaties? Wanneer om bekommerd te wees?

Oorsake van Apatie

Amper almal ervaar oomblikke van apatie ten minste een keer in hul lewens. Verlies aan belangstelling, dat jy onverskillig voel teenoor die wêreld, leeg en apaties, is 'n algemene probleem wat kan voorkom wanneer 'n mens gestres voel (stres-apatie) of bloot uitgeput en tyd nodig het vir jouself.

Die af en toe apatie word gewoonlik nie as 'n groot probleem beskou nie. Jy kan ’n oomblik van apatie ervaar ná ’n teleurstelling, jy kan apatie teenoor jou maat voel (hetsy sentimentele of seksuele apatie) of selfs by die werk periodes van apatie ervaar. Maar in hierdie gevalle is dit nie ernstige apatie nie.

In gevalle van chroniese apatie word hierdie toestand egter 'n aanhoudende aspek van die lewe van die persoon wat dieervaar en kan muteer in "lys">

In hierdie In sommige gevalle, die behandeling van die siekte kan die gebruik van middels of psigotropiese middels behels wat ook op apatie inwerk.

Ander moontlike sielkundige oorsake van apatie sluit in sommige gevalle situasie- of omgewingsfaktore in. Dit is byvoorbeeld algemeen dat slagoffers van traumatiese gebeurtenisse of groot terugslae in die lewe 'n apatie ontwikkel wat hulle help om 'n sekere emosionele stabiliteit te handhaaf.

Om vir jou sielkundige welstand te sorg, is 'n daad van liefde

Om apaties of apaties te wees: in watter sin?

Daar is verskillende tipes apatie:

• Die emosionele apatie word gekenmerk deur 'n gebrek aan kontak met jou eie emosies, maar wat onderskei moet word van emosionele narkose, wat eerder daartoe lei dat die emosies wat jy voel ignoreer, wegsteek of nie uiting gee nie.
• Gedragsapatie word geïdentifiseer met 'n gebrek aan selfgeïnisieerde gedrag en waarin moegheid en onwilligheid oorheers.
• Algemene apatie , gekenmerk deur 'nverminderde motivering, gebrek aan wilskrag, swak emosionele reaksies en gebrek aan sosiale betrokkenheid.

Soms kan die term apatie misbruik word, dit wil sê, met 'n onakkurate betekenis, om emosionele toestande te beskryf met wie dit het 'n paar punte gemeen. Kom ons kyk in detail na 'n paar verskille tussen apatie en ander sielkundige toestande.

Apatie en anhedonia

Anhedonia word onderskei van apatie omdat, terwyl laasgenoemde verwys na 'n gebrek aan motivering of belegging van energie op baie vlakke, verteenwoordig eersgenoemde die gebrek aan 'n spesifieke gevoel: plesier.

Anhedonia kan egter 'n teken van apatie wees en dit is nie ongewoon dat 'n persoon albei gelyktydig ervaar nie. Dit is egter altyd goed om te onthou dat 'n apatiese persoon 'n gebrek aan belangstelling in verskeie aspekte van die lewe het, soos daaglikse roetine-aktiwiteite en sosiale interaksies.

Om duidelik apatie van anhedonia te onderskei, is dit ook goed om die klassifikasie van twee tipes anhedonia uit te wys:

• Sosiale anhedonia: wanneer 'n persoon onttrek uit interaksies met ander, waaruit hy minder plesier as voorheen put.
• Fisiese anhedonie: wanneer iemand byvoorbeeld nie deur 'n drukkie gevoed voel nie, maar inteendeel, , hyfisiese kontak kan 'n gevoel van leegheid veroorsaak.

Anhedonia kan onder die simptome van sommige persoonlikheidsversteurings, posttraumatiese stresversteuring, depressie en dwelmverslawing wees.

Apatie en apatie

Die avolisie word gedefinieer as 'n "//www.buencoco.es/blog/que-es- empathy">empatie.

Empatie is die vermoë van 'n persoon om die emosies van 'n ander te verstaan ​​en te voel . Dit maak dit moontlik om die ervarings en emosies van 'n ander persoon te deel, dit is die vermoë om jouself in 'n ander persoon se plek te plaas en dit spruit uit die skepping van 'n emosionele verbintenis met iemand.

Daarteenoor is apatie die afwesigheid van die vermoë om met 'n mens se emosies te skakel , wat 'n voorvereiste vir empatie is.

Apatie by bejaardes

Tydens ouderdom is dit moontlik om affektiewe of gedragsapatie te vind, wat dui op die afwesigheid van 'n voldoende reaksie op verskillende tipes stimuli. Dit manifesteer ook in die vorm van verminderde motoriese en emosionele inisiatief.

Dit is 'n baie algemene toestand by mense met kognitiewe inkorting en kom dikwels voor by mense met Alzheimer se siekte en Parkinson se siekte.

Apatie by seuns en meisies

Gedurende kinderjare word apatie gekenmerk deur 'n gebrek aan emosie en begeerte om iets te doen . Moeilikhedewat jong kinders in hul lewenservarings kan teëkom (byvoorbeeld op skool) is 'n besonder belangrike faktor in die ontstaan ​​van 'n toestand van apatie en aangeleerde hulpeloosheid.

Hou in gedagte hoe veranderinge wat op 'n vroeë ouderdom ervaar word, dikwels emosionele balans kan toets, tot die punt dat 'n kind se apatie ook 'n manifestasie van die emosie van woede of woede kan wees.

Apatie in adolessensie

Adolessente kan gewoonlik apatie in die vorm van "verveling" manifesteer. Spesifiek kan hulle 'n gevoel van leegheid waarneem, waarvoor hulle voel dat hulle niks het om oor bekommerd te wees nie, sowel as vasgevang, met die persepsie dat hulle take of gedwonge aksies moet uitvoer waarin hulle geen belang het nie.

Die oorgang na volwassenheid vereis dat sommige van die belangstellings van die kinderjare beëindig word. Dus, 'n adolessent wat voorheen 'n lewenslange belangstelling in 'n sekere tipe spel gehad het, kan teen puberteit 'n heeltemal nuwe stel belangstellings ontwikkel; in hierdie geval sou 'n sekere vlak van apatie teenoor wat hom voorheen geïnteresseerd het verwag word.

In ander gevalle kan apatie die gevolg wees van veranderinge wat 'n mens ervaar in gesinstruktuur, skoolstruktuur, portuurgroepverhoudings, ofdit kan die gevolg wees van 'n natuurlike rypwordingsproses.

Apatie: hoe om daaruit te kom met sielkundige terapie

Om apatie beter te verstaan ​​en die onderliggende redes te probeer verstaan en kyk dit, sielkundige terapie kan 'n waardevolle bondgenoot wees. Met die hulp van ’n sielkundige is dit moontlik om emosies te herontdek, weer daarmee in aanraking te kom en dit voluit uit te leef.

'n Professionele persoon kan saam met die pasiënt:

• Verstaan ​​hoekom 'n mens op 'n sekere oomblik in sy lewe apaties word.
• Ontleed of die apatie aanwesig was vir 'n geruime tyd en dit lyk nie of daar enige verandering is in die manier waarop 'n mens verskeie situasies op 'n emosionele vlak ervaar nie.
• Verstaan ​​of apatie 'n simptoom van ander sielkundige afwykings is.
• Bestuur simptome wat kan spruit uit apatiese gedrag en vind 'n middel vir byvoorbeeld apatie en angs, 'n sekondêre emosie wat uit apatiese gedrag kan spruit.
• Leer om uit 'n toestand van apatie te kom deur sommige moontlike disfunksionele gedrag te wysig.

Apatie kan baie dikwels verskillende areas van die lewe affekteer , soos verhoudings, persoonlik, gesin en werk: die eerste stap is om hulp van 'n professionele persoon van aangesig tot aangesig of 'n aanlyn sielkundige.

DeTrouens, emosies verteenwoordig 'n belangrike hulpbron en stel ons in staat om baie situasies wat ons ervaar op 'n gesonde en konstruktiewe manier die hoof te bied. Om vir hulle te sorg is 'n daad van liefde teenoor jouself en ander.