Leer kinders om frustrasie te verdra

  • Deel Dit
James Martinez

In die kinderwêreld is daar geen konsep van tyd nie en daar word ook nie oor ander mense en hul behoeftes gedink nie, daarom wil hulle alles hê en hulle wil dit nou hê. En wat gebeur as dit nie so gebeur nie? Huil, woede, tantrums ... frustrasie om nie die wens te kry nie. In vandag se artikel praat ons oor frustrasie by seuns en meisies , watter riglyne om te volg om hulle te help en hoe om aan frustrasieverdraagsaamheid te werk.

Frustrasie in sielkunde

In sielkunde word frustrasie gedefinieer as 'n emosionele toestand wat ontstaan ​​as 'n gevolg van die nie-nakoming van 'n doel, 'n behoefte of 'n begeerte. Ontstaan ​​wanneer plesier ook al ontken word.

Niemand hou daarvan om gefrustreerd te voel nie, so ons wil nie hê kinders moet dit ook voel nie. 'n Gereelde vrees is dat kinders nie die emosies wat verband hou met 'n klein nederlaag of ons "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth" kan hanteer nie> Foto deur Mohamed Abdelghaffar (Pexels)

Hoe om kinders te help om emosies te herken?

Die animasiefilm Inside Out wys goed hoe alle emosies nodig is, selfs negatiewes wat verstaan ​​en gemanifesteer moet word. Kinders word dikwels geleer om nie onaangename emosies uit te druk nie. Hoeveel keer sê ons "//www.buencoco.es/blog/desregulacion-emocional">dereguleringemosioneel.

Volwassenes kan kinders ondersteun om hul emosies te herken deur hulle te help om dit te verbaliseer. Frases soos "Ek verstaan ​​hoekom jy hartseer is en ek is jammer, ek is ook hartseer daaroor" laat kinders begrip en ondersteuning voel, en dit dra die boodskap oor dat selfs die "lelikste" emosies aanvaar en bestuur kan word.

Leer om verveling te hanteer

Om kinders te help om hul emosies te herken, beteken om hulle te help om oplossings vir probleme te vind (diegene wat natuurlik binne hul bereik is). Ons kan 'n voorbeeld gee wat oor verveling praat. Dikwels antisipeer ons ons seuns en dogters se versoeke en organiseer duisend aktiwiteite om te verhoed dat hulle verveeld raak .

Aan die ander kant, laat hulle self oplossings vind hulle om jou kreatiwiteit en jou geduld op te lei . Dit is belangrik om nie hul plek in hierdie soeke in te neem en hulle kans te gee om verkeerd te wees en weer te probeer om hulself teen die wêreld te toets.

Soek jy raad oor kinders grootmaak, kinders?

Praat met Bunny!

Hoe om te werk aan frustrasie by kinders

Om te weet dat alles nie onmiddellik is nie en dat jy moet wag, benewens die stel van beperkings is twee van die belangrike dinge om aan te werk.

Hoe om kinders te leer om te wag?

Moeilik om frustrasie te verdraby kinders word dit dikwels waargeneem in die onvermoë om wag te respekteer. Ons leef in 'n vinnige wêreld, waar met een klik alles wat ons wil hê in 'n kort tydjie kan kry . Dit het daartoe bygedra dat die vermoë verloor het om te wag.

Wag help ons om ons begeerte te bereik, om te weet en te aanvaar dat ons nie alles dadelik kan hê nie en dat die bereiking van sekere doelwitte inspanning verg, ons sal laat volhard. langer in ons doel. Die kind wat met geduld en toewyding kry wat hy wil hê, versterk sy selfvertroue en verhoog sy selfbeeld.

Wanneer ons kinders leer om te wag, help ons hulle om hulself te beheer, die behoeftes van ander te erken en hulle te respekteer. Alhoewel kinders "stadig" nodig het, vra ons hulle dikwels om te hardloop. Die enigste moontlike manier om te leer wag, is om wag te ervaar. Moenie bang wees om te sê: "Wag 'n bietjie" of "Nou is nie 'n goeie tyd nie." Laat ons ook nie vergeet dat kinders ons dophou en by ons leer hoe om in die wêreld te beweeg nie. Dit sal vir hulle moeilik wees om beurte te maak om te praat as ons, wanneer ons met hulle praat, nie wag dat hulle 'n sin voltooi voordat hulle reageer nie.

Foto deur Ksenia Chernaya (Pexels)

Die belangrikheid daarvan om "//www.buencoco.es/blog/sindrome-emperador">keisersindroom te sê.

Speletjies om te leer wag

Hoewerk frustrasie by kinders? Baie aktiwiteite kan gedoen word om kinders te help om die vermoë te ontwikkel om te wag. Byvoorbeeld, al die speletjies wat behels dat jy jou beurt afwag, wat dikwels in kwekerye en kleuterskole gebruik word, word aanbeveel.

'n Voorbeeld is "Die mandjie van verrassings" , 'n speletjie wat 'n Volwasse persoon kan met twee of meer kinders speel. Die volwasse persoon haal een vir een klein boksies met “klein skatte” uit die mandjie en gee dit vir die kinders om na te kyk. Elke kind moet die boks 'n rukkie vashou en, nadat hulle dit goed verken het, gee hulle dit aan hul buurman, wat sy tyd moet aftrap.

Die bordspeletjies is nog 'n voorbeeld van 'n nuttige aktiwiteit om die wagtyd van kinders te verbeter, terwyl dit die geleentheid bied om oomblikke van geselligheid in familie te skep. Die legkaarte , wat tyd en geduld verg om die finale resultaat te bereik, is ook aanbevole speletjies.

Al daardie aktiwiteite wat vereis dat jy wag om die resultate te sien, is ook baie nuttig, soos saad plant en dit versorg totdat dit uitspruit en pragtige plante word.

Ten slot en soos Raffaele Mantegazza, Professor in Pedagogie aan die Departement Geneeskunde van die Universiteit van Milaan Bicocca gesê het:

"Die vermoë om te wag en verwagtinge te vormdit is gekoppel aan fantaseer en dink; om nie te wag nie beteken in die praktyk nie opleiding om te dink nie".

As jy raad soek met jou ouerskapmetodes, kan jy een van ons aanlyn sielkundiges raadpleeg.

James Martinez is op soek na die geestelike betekenis van alles. Hy het 'n onversadigbare nuuskierigheid oor die wêreld en hoe dit werk, en hy is mal daaroor om alle aspekte van die lewe te verken - van die alledaagse tot die diepsinnige. James glo vas dat daar geestelike betekenis in alles is, en hy is altyd op soek na maniere om verbind met die goddelike. of dit nou deur meditasie, gebed of bloot in die natuur is. Hy geniet dit ook om oor sy ervarings te skryf en sy insigte met ander te deel.