যেতিয়াই আমি বিলৰ কথা ভাবো, তেতিয়াই চেকেণ্ডৰ কথা মাথোঁ চেগুলৰ কথা মনলৈ আহে। উপকূলৰ ওপৰেৰে ঘূৰি ফুৰা এই চৰাইবোৰ কিংবদন্তি হৈ পৰিছে, আৰু সাধাৰণতে ছুটী আৰু ৰ’দত শুই কটোৱা দিনৰ লগত জড়িত। কিন্তু আমি ছিগাল প্ৰতীকবাদৰ সম্ভাৱ্য অৰ্থৰ বিষয়ে চিন্তা নকৰাকৈ থাকিব নোৱাৰো।

6 ছিগাল প্ৰতীকবাদৰ অৰ্থ

চিগাল ইমান ডাঙৰ অংশ সাগৰৰ জীৱন যে তেওঁলোকক কেইবাবাৰো সাগৰৰ বিষয়ে শিশুৰ ছবিত দেখুওৱা হৈছে। যিহেতু ইহঁতৰ মাজত বিল আৰু তাত আমি কটোৱা মজাৰ সময়বোৰৰ ইমান ঘনিষ্ঠ সম্পৰ্ক আছে, গতিকে ছিগালৰ ধাৰণাটোৱে আমাক সুখী কৰে। কিন্তু ছিগালে নেতিবাচক অৰ্থ বহন কৰিব পাৰে সেয়া সম্ভৱ হ’ব পাৰেনে? বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই আমালৈ পঠিয়াব পৰা বাৰ্তাৰ আঁৰৰ প্ৰতীকীতাক বুজাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

এইটো জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে ই হয়তো আপোনাৰ আগত শাৰীৰিকভাৱে দেখা দিয়া ছিগাল নহ’বও পাৰে। বৰঞ্চ বাতৰি কাকতৰ কভাৰ, ফ্লাইয়াৰ, টিভি, আপোনাৰ সপোন বা আপোনাৰ ওচৰ-চুবুৰীয়াৰ সজ্জাত সেইবোৰ লক্ষ্য কৰিব পাৰে। ছিগালবোৰে আপোনাৰ আগত নিজকে কেনেকৈ উপস্থাপন নকৰিব, মন কৰক বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই আপোনাক কি কৈছে।

যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি হঠাতে নিয়মিতভাৱে ছিগালৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিছে, তেন্তে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই হয়তো আপোনাক কিবা এটা ক’বলৈ চেষ্টা কৰিছে। ইয়াত ছিগাল প্ৰতীকবাদৰ সম্ভাৱ্য অৰ্থসমূহ উল্লেখ কৰা হৈছে:

1. আপোনাৰ পৰিয়ালৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক

চিগাল হৈছে এনে সামাজিক প্ৰাণী যিয়ে ইজনে সিজনৰ লগত যোগাযোগ কৰি ভাল পায়। আচলতে ক’ক দেখা পোৱাটো যথেষ্ট বিৰলঅকলে ছিগাল। গতিকে যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি শেহতীয়াকৈ বহুত চেগল দেখা পাইছে, তেন্তে সেয়া হ’ব পাৰে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই আপোনাক কোৱা যে আপুনি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সৈতে অধিক সময় কটাব লাগিব।

পাহৰি যোৱাটো সহজ যে পৰিয়াল সদায় প্ৰথম স্থানত থাকিব লাগে জীৱনটো ব্যস্ত হৈ পৰাৰ লগে লগে। কিন্তু আপোনজনক অৱহেলা কৰিলে তেওঁলোকৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক আৰু আৱেগিক সুস্থতাৰ ওপৰত ক্ষতিকাৰক প্ৰভাৱ পৰে। ফলত আপুনি যিমানেই ব্যস্ত নহওক কিয় পৰিয়ালটোৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়াটো ভাল।

২) আত্ম-যত্নৰ অভ্যাস কৰক

দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে আত্ম-যত্ন এটা ধাৰণা যিটোক প্ৰায়ে উপেক্ষা কৰা হয়। অৱশ্যে আৱেগিক সুস্থতা অনুভৱ কৰিবলৈ আমি নিজৰ যত্ন লোৱাটো প্ৰয়োজন। যদি আপুনি সদায় নিজৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিবলৈ কোনো সময় নিদিয়াকৈ আপোনাৰ দৈনন্দিন তালিকাৰ পৰা কথাবোৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ পলায়ন কৰে, তেন্তে আপুনি জ্বলি শেষ হ’ব পাৰে বা শেষত অনুপ্ৰাণিত অনুভৱ কৰিব পাৰে। ফলত যদি আপুনি আপোনাৰ চাৰিওফালে ছিগাল লক্ষ্য কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই হয়তো আপোনাক আত্ম-যত্নৰ অভ্যাস আৰম্ভ কৰিবলৈ কৈছে।

যদি আপুনি আত্ম-যত্নৰ সৈতে পৰিচিত নহয়, তেন্তে ইয়াত কেইটামান কথা মনত ৰাখিব লাগিব :

• আপুনি ভালপোৱা কাম এটা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক

যেতিয়া আমাৰ প্লেটত বহুত থাকে তেতিয়া আমি প্ৰায়ে কৰিবলৈ সময় নাপাওঁ আমি যি উপভোগ কৰো। ইয়াৰ ফলত আমি হতাশ, উদ্বিগ্ন আৰু হতাশ অনুভৱ কৰিব পাৰো। গতিকে, আপুনি অত্যন্ত ব্যস্ত হ’লেও দিনটোত কেইমিনিটমান সময় বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু আপুনি ভালপোৱা কাম এটা কৰক।

• আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে সময় কটাওক

• সক্ৰিয় আৰু সুস্থ হৈ থাকক

আমাৰ খাদ্য আৰু ব্যায়ামৰ ব্যৱস্থাই সাধাৰণতে প্ৰথমে ক্ষতিগ্ৰস্ত হয় যেতিয়া জীৱনটো পাগল হৈ পৰে। কিন্তু নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰা আৰু স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য খোৱাটোৱে আপোনাৰ আৱেগক সুস্থিৰ আৰু শৰীৰক শক্তিশালী কৰি ৰখাত বহুখিনি সহায় কৰে।

• স্বচ্ছতা গুৰুত্বপূৰ্ণ

ব্যক্তিগত পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাই... এনেকুৱা কিবা এটা যিয়ে আমাৰ আৱেগিক সুস্থতাক যথেষ্ট বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। ফলত সদায় আপোনাৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ কথা মনত ৰাখিব।

3. অধিক খাপ খুৱাব পৰা হওক

চিগাল আচৰিত প্ৰাণী। বৰ্তমান যি ঠাইত আছে তাত পৰ্যাপ্ত খাদ্য নাথাকিলে নতুন অঞ্চললৈ যাব পাৰে। আমি সকলোৱে ছিগালৰ পৰা শিকিব পাৰো, কাৰণ আমি অহৰহ গতি কৰিব লাগে বুলি নহয়, বৰঞ্চ, আমি খাপ খুৱাব পৰা হ’ব লাগে। যদি আপুনি কোনোবা যিয়ে নমনীয় হোৱাৰ সৈতে সংগ্ৰাম কৰে, তেন্তে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই আপোনাক অভিযোজন ক্ষমতাক আকোৱালি ল'বলৈ উৎসাহিত কৰিবলৈ ছিগাল পঠিয়াব পাৰে।

যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় যে কেনেকৈ অধিক খাপ খোৱা হ'ব পাৰি, তেন্তে এই টিপছসমূহ মনত ৰাখক:

• আপোনাৰ চৌপাশৰ পৰা শিকিব

আমি প্ৰতিদিনে বহুতো ভিন্ন মানুহে আগুৰি আছো। এই লোকসকলৰ অধিকাংশৰে অনন্য শক্তি আৰু দুৰ্বলতা আছে। আপোনাৰ চৌপাশৰ লোকসকলক নিৰীক্ষণ কৰক আৰু তেওঁলোকৰ পৰা শিকিব।

• বিফলতাৰ ভয় নকৰিব

আমাৰ বেছিভাগেই ভুল কৰিবলৈ ইমানেই ভয় কৰে যে আমি প্ৰায়েই নহয় কেতিয়াও নিজকে আমাৰ আৰামৰ জ’নৰ পৰা বাহিৰলৈ ঠেলি দিওঁ। অৱশ্যে ভুল কৰাটোৱেই হৈছে আমি কেনেকৈ শিকো। গতিকে যদি আপুনি নতুন কিবা এটা চেষ্টা কৰি বনাইছিলএটা ভুল, নিজকে তুলি লৈ আগবাঢ়ি যাওক।

• আৱেগিকভাৱে বুদ্ধিমান হওক

আপোনাৰ আৱেগৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো অনুভূতি বুজাৰ দৰেই গুৰুত্বপূৰ্ণ আপোনাৰ ওচৰ-চুবুৰীয়াসকলৰ। দৈনিক সংস্পৰ্শত থকা মানুহৰ লগত সুৰ মিলাই থকাটো অতি উপকাৰী। সময় উলিয়াই চাওক যে তেওঁলোকক সন্তুষ্ট যেন লাগে নে বিচলিত। উপস্থিত থাকক।

এই সহজ পদক্ষেপসমূহে আপুনি ভবাতকৈ অধিক খাপ খোৱাটো বহুত সহজ কৰি তুলিব পাৰে।

4. আপোনাৰ জ্ঞান বৃদ্ধি কৰক

চিগাল হৈছে অনুসন্ধিৎসু জীৱ। অনবৰতে ইফালে সিফালে খোঁচ মাৰি থাকে, কিবা এটা মূল্যৱান বস্তু বিচাৰিবলৈ চেষ্টা কৰি থাকে। আমি ইয়াক প্ৰেৰণা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰো আৰু তেওঁলোকে খাব পৰা ধনৰ বাবে যিমান ভোকাতুৰ, জ্ঞানৰ বাবেও ভোকাতুৰ হ’ব পাৰো। গতিকে, যদি আপুনি হঠাতে লক্ষ্য কৰে যে আপোনাৰ ওচৰত নিয়মিতভাৱে ছিগাল দেখা দিয়ে, তেন্তে আপোনাৰ জ্ঞান বৃদ্ধি কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক।

ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি কলেজত পুনৰ নামভৰ্তি কৰিব লাগিব যদিহে সেয়া আপোনাৰ কথা নহয়। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাৰ জ্ঞান বৃদ্ধিৰ বাবে এই পদক্ষেপসমূহ চেষ্টা কৰক:

• কৌতুহলী হওক

কৌতুহলী মনবোৰে অহৰহ নতুন নতুন তথ্য ভিজাই লৈ আছে। যদি আপুনি কোনো বিশেষ ক্ষেত্ৰৰ প্ৰতি কৌতুহলী, তেন্তে বিষয়টোৰ তথ্যৰ সৈতে নিজকে পৰিচিত কৰক। যদি আপুনি সাধাৰণতে কেৱল কৌতুহলী, তেন্তে আৰু ভাল।

• অধিক পঢ়ক

আপোনাৰ জ্ঞান বৃদ্ধিৰ আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ উপায় হ'ল পঢ়া। আজিকালি আমাৰ বাবে ইমানবোৰ সামগ্ৰী সুলভ হৈ পৰিছে। ইণ্টাৰনেটৰ সহায়ত আৰু কোনো বিষয় নাই যে তথ্য বিচাৰি নাপাব৷on.

• শুনা

যদি আপুনি ডাঙৰ পাঠক নহয়, তেন্তে ইয়াত কিছু ভাল খবৰ দিয়া হ’ল। আজিকালি প’ডকাষ্টে আমাৰ শিক্ষণৰ চিন্তাধাৰা সলনি কৰি দিছে। পঢ়াৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি ভাল পোৱা বিষয়সমূহ সামৰি লোৱা এটা পডকাষ্টত টিউন কৰিব পাৰে।

• আনৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰক

আন মানুহে আমাক বহুত শিকাব পাৰে . আমি ভাল পোৱা বিষয়সমূহৰ তথ্য ভাগ-বতৰা কৰাৰ উপৰিও, মানুহে আমাক এনে নতুন বিষয়ৰ সৈতে পৰিচয় কৰাই দিব পাৰে যিবোৰৰ অস্তিত্ব আমি কেতিয়াও নাজানিছিলো।

আপোনাৰ জ্ঞান সম্প্ৰসাৰণ কৰাটো আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি কৰাৰ, আপোনাৰ আগ্ৰহ বহল কৰাৰ আৰু আপোনাৰ... সামাজিক বৃত্ত।

5. ফলপ্ৰসূভাৱে যোগাযোগ কৰিবলৈ শিকক

জীৱনত যোগাযোগ অতি প্ৰয়োজনীয়। ফলপ্ৰসূভাৱে যোগাযোগ কৰাটো এটা ডাঙৰ দক্ষতা কাৰণ ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি ঘনিষ্ঠ সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব পাৰে আৰু উন্নত সুযোগ লাভ কৰিব পাৰে। যদি আপুনি যোগাযোগৰ সৈতে সংগ্ৰাম কৰে, তেন্তে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই হয়তো আপোনাক ছিগাল পঠিয়াইছে যাতে আপুনি জানিব পাৰে যে আপুনি ইয়াৰ ওপৰত কাম কৰিব লাগিব। ছিগাল অতি কণ্ঠস্বৰযুক্ত জীৱ। সঁচাকৈয়ে এনে লাগে যেন তেওঁলোকে যোগাযোগৰ কলা আয়ত্ত কৰিছে।

যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি যোগাযোগ কৰাত বৰ দক্ষ নহয়, তেন্তে এই টিপচ্বোৰ বিবেচনা কৰক:

• কম কথা কওক, শুনক more

শুনাটো এটা জীৱন দক্ষতা যিটো বেছিভাগ মানুহেই উপেক্ষা কৰে। অৱশ্যে এজন ভাল শ্ৰোতা হোৱাৰ বাবে সকলোৱে নিজকে গুৰুত্বপূৰ্ণ অনুভৱ কৰিব পাৰে। আপুনি সঁহাৰি জনোৱাৰ আগতে মনোযোগেৰে শুনি ব্যক্তিজনে কি কৈছে সেয়া সঁচাকৈয়ে বুজি পায়, গতিকে আপোনাৰ সঁহাৰি ভাল হ’ব।

• বিবেচনা কৰকআপোনাৰ শৰীৰৰ ভাষা

আনৰ লগত কথা পাতিলে আমি নিজকে যি ধৰণে উপস্থাপন কৰো সেয়া বহুত গুৰুত্বপূৰ্ণ। উদাহৰণস্বৰূপে, আমি যদি লৰচৰ কৰোঁ, তেন্তে আমি ভাগৰুৱা, এলেহুৱা বা অনুপ্ৰাণিত যেন লাগে। আনহাতে, যদি আমি পোনে পোনে থিয় হৈ আছো, তেন্তে আমি আত্মবিশ্বাসী, সফল আৰু পৰিচালিত যেন লাগে।

• বিতংভাৱে কৰ্তন কৰক

কেতিয়াবা আমি এনে এজন ব্যক্তিৰ সৈতে পথ পাৰ হৈ যাওঁ যিয়ে কেৱল বেছি নক’লেও ধাৰাবাহিকভাৱে কথা কোৱা যেন লাগে। এইটো দুৰ্ভাগ্যজনক, কিন্তু এই লোকসকলৰ পৰাও আমি শিকিব পাৰো,। বিষয়ৰ ওপৰত থকা আৰু অতিৰিক্ত সবিশেষ কম কৰাটোৱেই উত্তম। প্ৰাসংগিক হ’লেহে অতিৰিক্ত তথ্য যোগ কৰক। তেনেকৈয়ে আপোনাৰ কথা-বতৰা অধিক ৰোমাঞ্চকৰ আৰু অনুসৰণ কৰাটো সহজ হয়।

• আপুনি কথা কোৱাৰ আগতে সদায় চিন্তা কৰক

আমি আমাৰ কথাবোৰ ঘূৰাই ল’ব নোৱাৰো এবাৰ সেইবোৰ কথা কোৱা হ’লে। সেইবাবেই আমি কথা কোৱাৰ আগতে চিন্তা কৰিব লাগিব। মুহূৰ্তৰ উত্তাপত কিবা এটা ক’লে সম্পৰ্ক আৰু ফলস্বৰূপে আমাৰ আৱেগিক মংগলৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।

6. সুবিধাবাদী হওক

চিগাল অদম্য। যেতিয়াই সুযোগৰ সৃষ্টি হয় তেতিয়াই তেওঁলোকে সুযোগ লয়। সুবিধাবাদী হোৱাটো এটা সুন্দৰ কথা। ইয়াৰ দ্বাৰা আমি আমাৰ জীৱনৰ মান উন্নত কৰিব পাৰো, আমাৰ দিগন্ত বিস্তাৰ কৰিব পাৰো, আৰু নতুন মানুহক লগ পাব পাৰো। যদি আপুনি সুযোগৰ পৰা আঁতৰি থকাৰ প্ৰৱণতা থাকে, তেন্তে চেগুলক সময় অধিক সুবিধাবাদী হৈ পৰাৰ স্পষ্ট ইংগিত বুলি গণ্য কৰক।

যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় যে কেনেকৈ অধিক সুবিধাবাদী হ'ব পাৰি, তেন্তে এই টিপছসমূহ বিবেচনা কৰক:

• নিৰ্ণায়ক হওক

আমাৰ সকলোৰে আছেযিবোৰ মুহূৰ্তত আমি নিজকে সন্দেহ কৰোঁ। কিন্তু অনিৰ্ণায়ক হোৱাৰ বাবে কেৰিয়াৰ স্থবিৰ হৈ পৰিব পাৰে আৰু সম্পৰ্ক হতাশাজনক হ’ব পাৰে। বৰঞ্চ এটা সিদ্ধান্ত লওক আৰু তাৰ পিছত তাৰ সৈতে কাম কৰক।

• স্বতঃস্ফূৰ্ত হওক

জীৱনটো ইমান মজা হ’ব পাৰে যেতিয়া আমি অলপ বেছি স্বতঃস্ফূৰ্ত হওঁ . গতিকে ৰিস্ক ল’বলৈ ভয় নকৰিব। আপুনি হয়তো আচৰিত হ’ব যে ইয়াৰ সুন্দৰ ফলাফল।

• কথা কওক

গতিকে সঘনাই, আমি নিজকে সন্দেহ কৰাৰ বাবেই সুযোগবোৰ পাছ কৰি দিওঁ। সেইটো এতিয়া আমাৰ নিজৰ পুৰণি সংস্কৰণ। আমি মাত মাতিব লাগিব আৰু দুয়োহাতেৰে আমাৰ সন্মুখত অহা সুযোগবোৰ ধৰিব লাগিব।

এই টিপছবোৰে আপোনাক অধিক সুবিধাবাদী হোৱাটো সহজ কৰি তুলিব পাৰে। অৱশ্যে কিছুমান সুযোগে যে নিৰাশ কৰিব, সেই কথা মনত ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। সেইবোৰৰ ওপৰত গুৰুত্ব নিদিব৷ বৰঞ্চ আগলৈ চাই থাকিব আৰু ইতিবাচক হৈ থাকক।

সাৰাংশ

চিগাল এতিয়া কেৱল কল্পনাতীত বিচ জীৱ নহয়। বৰঞ্চ সেইবোৰ হৈছে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই আমাৰ সৈতে যোগাযোগৰ এক উপায়। আমাৰ কাম হ’ল কেৱল লক্ষ্য কৰি পৰিৱৰ্তনটো কৰা। এই বাৰ্তাবোৰে আপোনাৰ জীৱনত কিমান পাৰ্থক্য আনিব পাৰে তাক দেখি আপুনি আচৰিত হ’ব।

Don’t forget to Pin Us