У пары сэксуальныя адносіны функцыянуюць як сувязь, таму важна аднавіць іх пасля родаў. Сэкс пасля родаў выклікае шмат пытанняў у маладых маці і тат, таму ў гэтым артыкуле мы паспрабуем праліць святло на некаторыя найбольш распаўсюджаныя пытанні аб сэксе пасля родаў .

Сэкс пасля родаў: калі яго можна аднавіць?

Калі можна аднавіць палавой акт пасля цяжарнасці? Звычайны час паміж родамі і аднаўленнем палавога акту вагаецца ад 6 да 8 тыдняў пасля нараджэння дзіцяці . Некаітальныя сэксуальныя адносіны і мастурбацыя пасля родаў таксама могуць быць перапыненыя, асабліва ў першыя тыдні.

Многія маладыя маці і бацькі, калі сумняваюцца, шукаюць інфармацыю на інтэрнэт-форумах, дзе часта сустракаюцца такія пытанні, як « што адбудзецца, калі заняцца сэксам адразу пасля родаў», «праз колькі дзён пасля родаў можна займацца сэксам»... Акрамя палягчэння абмену меркаваннямі і падтрымкі паміж маладымі бацькамі, давайце паглядзім, што думаюць эксперты .

У цэлым не рэкамендуецца мець палавыя акты раней, чым праз 40 дзён пасля родаў , аднак блізкасць пары можна аднавіць з дапамогай іншых узораўякія не прадугледжваюць поўнага палавога акту.

Тып родаў , вядома, моцна ўплывае на сэксуальныя адносіны пасля цяжарнасці . Рэтраспектыўнае даследаванне паказала, што роды з рванымі ранамі трэцяй-чацвёртай ступені і эпизиотомией займаюць больш часу для аднаўлення палавога акту, чым нетравматические натуральныя роды або кесарава сячэнне.

Для аднаўлення сэксуальных адносін пасля натуральных родаў з накладзенымі швамі неабходна дачакацца іх рэрассмоктвання. На час першых сэксуальных адносін пасля натуральных родаў можа паўплываць і наяўнасць невялікіх ранак, якія зажываюць некаторы час.

Што тычыцца аднаўлення палавога акту пасля кесарава сячэння , то пасляаперацыйная рана можа прычыняць жанчыне боль. Такім чынам, нават для пачатку палавых адносін пасля кесарава сячэння можа спатрэбіцца пачакаць каля месяца.

Што ўплывае на аднаўленне палавых адносін? ?

У перыяд адразу пасля родаў у жыцці мужа і жонкі адбываюцца карэнныя змены, асабліва ў першыя 40 дзён жыцця дзіцяці. Першы пасляродавы палавой акт можа быць адкладзены па шэрагу прычын, у тым ліку:

• Біялагічныя фактары , такія як стомленасць, недахоп сну, зменыпалавых гармонаў, рубцоў на пахвіне і паніжанага жадання.
• Кантэкстуальныя фактары , такія як новая роля бацькоў
• Псіхалагічныя фактары , такія як ідэнтычнасць маці фарміраванне і страх болю ў пасляродавых адносінах. Акрамя гэтых аспектаў, тармажэнне сэксуальных адносін пасля родаў - гэта яшчэ і страх рызыкаваць новай цяжарнасцю.

‍ Сэксуальнае жаданне ў жанчын пасля родаў

Чаму пасля родаў у жанчын зніжаецца сэксуальнае жаданне? З фізічнага пункту гледжання жанчыны могуць адкласці пасляродавы сэкс па любой з наступных прычын:

• З-за памяці пра боль і намаганні пры родах (асабліва калі яны былі траўматычныя або яны пацярпелі ад гвалту акушэрства), часам пагаршаецца страхам цяжарнасці.
• З-за высокага ўзроўню пролактіна, які яшчэ больш зніжае лібіда.
• Таму што, як адзначаюць многія жанчыны, лічыцца, што сам арганізм знаходзіцца выключна ў распараджэнні дзіцяці, асабліва калі гэта няньчыць яго; Гэта, раней сімвал жадання і жаноцкасці, цяпер адказвае за мацярынскія функцыі, такія як лактацыя.

Акрамя таго, сэксуальнасць звычайна застаецца ўбаку ў апошнія месяцы цяжарнасці і для жанчыны цела, адмена можа быць фактарам, які спрыяе зніжэнню жадання пасля родаў.

Боль ісэксуальныя адносіны пасля родаў

Страх болю ці крывацёку ў сэксуальных адносінах пасля родаў можа быць адной з псіхалагічных прычын зніжэння жадання. Паводле даследавання даследчыка M. Glowacka, тазавая боль у палавых органах, якую адчуваюць каля 49% жанчын падчас цяжарнасці, у большасці выпадкаў захоўваецца пасля родаў, у той час як толькі ў 7% жанчын яна ўзнікае пасля родаў. Такім чынам, страта жадання пасля родаў можа быць звязана са страхам адчуваць боль.

Насамрэч, наяўнасць болю ў палавых адносінах пасля родаў таксама залежыць ад тыпу родаў жанчынай. Згодна з нямецкім даследаваннем, апублікаваным у Еўрапейскім часопісе акушэрства "w-embed">

Беражыце сваё псіхалагічнае самаадчуванне

Мацярынская ідэнтычнасць і зніжэнне жадання пасля родаў

Зніжэнне жадання пасля родаў вельмі часта сустракаецца ў жанчын. Падчас цяжарнасці жанчына перажывае глыбокую трансфармацыю, і дасягнуты баланс таксама змяняе адносіны пасля родаў. Блізкасць, сэкс і фізічны кантакт - складаныя паняцці для тых, хто толькі што нарадзіў і пачынае адчуваць мацярынства.

Што выклікае зніжэнне сэксуальнага жадання?пасля нараджэння дзіцяці? Гэта адбываецца з-за гарманальных змен , але таксама многіх псіхалагічных фактараў . Цалкам уцягнуўшыся ў сваю новую ролю, жанчыне цяжка зноў убачыць адзін аднаго ў пары, асабліва з сэксуальнага пункту гледжання. Стаць маці - гэта падзея такога маштабу, што ўсё астатняе застаецца па-за ўвагай. Пасляродавая дэпрэсія таксама можа з'явіцца падчас гэтай фазы, прысутнічаючы ў 21% выпадкаў, як паказалі даследаванні гінеколага і псіхааналітыка Фейсала-Кюры і інш.

Калі жаданне вяртаецца пасля родаў??

Няма адзінага правіла, якое прымяняецца да ўсіх. Жаданне займацца сэксам пасля родаў можа моцна адрознівацца ад адной жанчыны да іншай . Аднаўленне валодання ўласным целам і пачуццё камфорту ў новай форме, змененай цяжарнасцю, несумненна, спрыяе з'яўленню сэксуальнага жадання пасля родаў.

Гэта таксама залежыць ад адносін, якія жанчына заўсёды мела са сваім вобразам. : A жанчына, якая адчувае сябе камфортна са сваім целам, верагодна, будзе мець менш цяжкасцяў з аднаўленнем сваёй сэксуальнасці, чым тая, якая пацярпела ад ганьбы. Насамрэч, змены, якія прыносіць цяжарнасць, могуць прывесці да сораму і страху, што цела стане менш спакуслівым, чым у мінулым .

Акрамя таго, як ужо згадвалася, цела жанчыны бывае быцьсэксуалізаваны да цела маці, таму важна, каб з удзелам партнёра вы як мага хутчэй аднавілі цела, здольнае даставіць задавальненне і жаданне.

Пара як рухавік аднаўлення жадання

Мы можам разглядаць пару як рухаючую сілу сямейнай сістэмы, і па гэтай прычыне іх трэба пастаянна карміць. Таму важна, каб маладыя бацькі навучыліся ствараць прасторы, у якіх яны могуць дзяліцца ўсім, што адчуваюць і перажываюць, каб спрыяць аднаўленню блізкасці пары і сэксуальных адносін пасля родаў. Блізкасць уключае перш за ўсё фізічную блізкасць. Паступовае аднаўленне кантакту спрыяе ўзмацненню сэксуальнага жадання і, такім чынам, аднаўленню палавога жыцця. Гэта трэба рабіць без прымусу, са спакоем, без спешкі і пачуцця віны перад парай, з павагай да часу абодвух.

А калі жаданне не вяртаецца?

Так, цяжка аднавіць сэксуальныя адносіны пасля родаў важна, перш за ўсё, не палохацца. Жаданне трэба культываваць, таму што яно імкнецца падсілкоўваць сябе, і пасля аднаўлення палавога акту яно паступова ўзрастае.

У выпадку цяжкасцей і крызісаў у пары заўсёды можна звярнуцца да спецыяліста, напрыклад, да аднаго з інтэрнэт-псіхолагаў Buencoco, які можа дапамагчычлены пары сутыкнуцца з гэтым далікатным момантам, напрыклад, праз сустрэчы, падчас якіх яны могуць навучыцца метадам паслаблення, прыняцця і ўсведамлення цела, а таксама дапамагчы ў пераходзе ад пары да бацькоў.

Сэксуальная актыўнасць пасля родаў - гэта пацярпелі ад шматлікіх гарманальных, фізічных, фізіялагічных і псіхалагічных змен. Зносіны, абмен і жаданне абодвух узяць на сябе абавязацельствы працягваць падтрымліваць адносіны - каштоўныя саюзнікі. Нарэшце, важна памятаць, што сэксуальнае жаданне звычайна вяртаецца да "w-embed">

Знайдзіце псіхолага зараз