Кой не е бил увлечен от интуиция (или това, което някои хора наричат предчувствие или шесто чувство), когато става въпрос за вземане на решение? Това знание, без да знаеш, което те кара да решиш или да действаш по един начин, а не по друг, нямаш представа защо, но знаеш, че това е посоката, в която трябва да поемеш.

Буда е казал, че "интуицията, а не разумът, е ключът към фундаменталните истини", Алберт Айнщайн е казал, че "интуицията не е нищо повече от резултат от предишен интелектуален опит", а Хербет Симон я определя като "нищо повече и нищо по-малко от това да знаеш как да разпознаваш", и това са само няколко примера за всичко, което е било казано за интуицията в миналото.говорили и писали за него...

В тази статия говорим за интуиция неговия значение y какво можем да направим, за да го развием .

Интуиция: значение

Както казахме в началото, колко много не е писано за интуицията! Тя е била обект на изследване от страна на философите, защото те смятат, че човешките същества винаги са използвали интуицията си за своето оцеляване.

Внимавайте да не объркате инстинкт и интуиция От биологична гледна точка, инстинктът е вродено поведение, което е присъщо както на хората, така и на животните. докато интуиция както ще видим, се основава на "когнитивни възприятия". и само човешките същества я притежават.

Платон определя съществуването на различни форми на знание, като например noesis (висока степен на познание, способност на душата, която позволява непосредствено възприемане на идеи) и Декарт определя понятието интуиция като "това, което е осветено от светлината на разума".

И в нашето време и на нашия език какво означава думата интуиция Нека започнем с определение за интуиция както се казва в RAE: "способност за мигновено разбиране на нещата, без да е необходимо да се разсъждава".

Какво ще кажете за психологията? значение на интуицията в психологията се отнася до факта, че да интуитивно разбираш е да схващаш Тази реалност се проявява чрез привидно незначителни, тривиални или незабележими, разпръснати, разединени и дифузни индикации.

Имате ли нужда от психологическа помощ?

Какво е интуицията според Юнг?

За Карл Юнг, който разработва типовете личности, които по-късно стават основа на теста MBTI, интуицията е "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Снимка: Andrea Piacquadio (Pexels)

Как работи интуицията

Как работи интуицията при човека? Интуитивният познавателен процес се захранва с информация чрез несъзнаваното. мозъкът ни натрупва много информация на неврологично ниво под съзнанието .

Можем да кажем, че мозъкът ни записва детайли в несъзнаваното. На съзнателно ниво не знаем, че сме записали тези детайли, но именно до тях стига интуицията ни, за да даде бързи отговори. както виждате, няма магия и интуицията не е дарба. .

За невробиологията интуицията е психичен процес, който не идва от човешкото въображение, а има неврологичен корелат.

Съществуват изследвания, според които интуицията ни помага да вземаме по-добри решения. Означава ли това, че е по-добре да вземаме всяко решение в живота си въз основа на интуицията, а не на съзнателни и обосновани преценки? Нека видим...

Интуицията не се проваля?

Когато интуицията ви казва нещо, никога ли не греши? Не, не това искаме да кажем.

Умът ни често цензурира интуицията като ирационален източник и дори с магически конотации. Тя се приема с недоверие и често се отхвърля. Вместо това бихме могли търсене на баланс между интуиция и разум .

Как да разпознаем интуицията?

Как да разберете дали това е интуиция или някакъв друг вид усещане? Понякога, можем да объркаме интуицията с например, желания, страх, безпокойство ... нека се опитаме да разберем как да разпознаваме и да се вслушваме в интуицията:

• Интуицията не е гласът на сърцето или емоцията. чувстваме, когато искаме нещо.
• Как се проявява интуицията? по следните начини неочаквано и да ви мотивира да поемете по определен път.
• Тя не е резултат от разум или ирационални убеждения или магическо мислене Това е по-скоро способността да знаеш, разбираш или възприемаш нещо ясно и непосредствено, без намесата на логиката или разума.
• Не е съпроводено с мъка и страх. (ако изпитвате тревожност, безпокойство и безпокойство, може да се наложи да посетите психолог).

Как да развием интуицията си

Има хора, които могат да се похвалят със силно развита интуиция. Ако вашият случай не е такъв и искате да да се научите как да го подобрите. Ето няколко съвета:

• В книгата Емоционална интелигентност, Гоулман казва: "Не позволявайте на шума от чуждото мнение да заглуши вътрешния ви глас. По-важното е да имате смелостта да направите това, което ви подсказват сърцето и интуицията ви. В известен смисъл вече знаете в какво наистина искате да се превърнете. Така че, изключете шума и се съсредоточете върху спокойното състояние на ума. да бъдете по-възприемчиви към вътрешната си същност. Как? с някаква артистична дейност, като се докоснете до природата...
• Доверете се на шестото си чувство Понякога тялото ни реагира физиологично, за да ни предупреди.
• Някои упражнения за развиване на интуицията Това могат да бъдат йога, техники за релаксация (като автогенна тренировка) и осъзнатост, тъй като те ви карат да осъзнавате по-добре стимулите и усещанията, които преди това са оставали незабелязани.

Книги за интуицията

Ако все още искате да научите повече за характеристиките на интуицията и за това как да я упражнявате, ви предлагаме някои четива които може да представляват интерес за вас:

• Възпитаване на интуиция от Robin M. Hogarth
• Интуитивна интелигентност от Малкълм Гладуел.
• Сливане на интуицията и разума от Джонас Салк.
• Интуиция и транзакционен анализ от Eric Berne.