Може ли личностният тест наистина да разкрие основни характеристики за вас? Днес говорим за Индикатор на Майерс-Бригс ( MBTI, както е известен на английски език) , един от най-популярните личностни тестове, който показва 16 личностни профила в човешкото същество.

Какво представлява тестът MBTI?

В статия, публикувана през 1921 г., посветена на аналитичната психология, Карл Густав Юнг предлага съществуването на различни психологически типове След тази публикация редица изследователи се опитват да проучат и разберат повече по темата. през 1962 г. изследователите Катарина Кук Бригс e Изабел Майерс Бригс публикува книга, в която описва MBTI (съкращението означава личностен индикатор на Майерс Бригс) като инструмент, който анализира и определя 16 личности, като предоставя характеристиките на всяка от тях. .

Как се класифицират 16-те личности? Валиден ли е тестът MBTI? ? Какви видове личности има? Какво означават буквите на 16-те личности? Преди да отговорим на тези въпроси, нека започнем с дефиниране и изясняване на това какво е личност.

Какво е личност?

Личността е набор от начини на мислене и действие (под влияние на социалния и културния контекст, личния опит и конституционните фактори) които правят всеки човек различен. .

В зависимост от личността ни, по този начин възприемаме действителността, правим преценки, взаимодействаме с други хора... Личността започва да се развива в детството и се смята, че се стабилизира едва в зряла възраст, тъй като се оформя от преживяванията, през които преминаваме.

Оценката на личността се основава на измерими черти, които карат човека да възприема определени начини на реагиране и отношение към другите.

Намиране на психолог с едно кликване на бутона

MBTI и тестът на Юнг

Както казахме, психологът Карл Густав Юнг, предлага съществуването на различни психологически типове и дефинира понятието интроверсията и екстроверсията като основни аспекти на личността:

• Интровертни хора Основният интерес е към техните вътрешен свят.
• Екстровертни хора : те търсят интензивен контакт с външния свят.

Трябва да уточним, че никой не е 100% интроверт или екстроверт, ние притежаваме и двете характеристики, но сме склонни да клоним повече към едната или другата страна.

От друга страна, Юнг идентифицира четири типа личност свързани с четири различни когнитивни функции :

• мисъл;

• настроения;

• интуиция;

• възприемане.

Първите две, мислене и чувства бяха за Юнг рационални функции докато възприемане и интуиция бяха ирационален Съчетавайки четирите функции и символите екстроверт или интроверт, той описва осем типа личности.

Личностният тест MBTI

Въз основа на теорията на Юнг за 8-те личности и собствените си изследвания Катрин Кук Бригс и дъщеря ѝ Изабел Бригс Майерс разработват MBTI - теста за 16 личности,

Изследователите разработват теста MBTI по време на Втората световна война с цел двойна цел :

• Учен Целта е да се направи теорията на Юнг за психологическите типове по-разбираема и достъпна.

• Практически: да даде възможност на жените да намерят най-подходящата работа за себе си, като използват теста за 16 личности, докато мъжете са на фронта.

Анализът на когнитивните функции в теста MBTI добавя към категориите на Юнг интерпретативен метод за оценка, основан на спецификацията на доминираща роля Доминиращата роля е ролята, която е предпочитана от типа личност, тази, в която се чувства най-комфортно.

Сайтът спомагателна функция По-новите изследвания (Линда В. Беренс) добавят така наречената "вторична" функция като подкрепа и продължение на доминиращата функция. функции на сенките Най-важните от тях са тези, към които човек не е естествено склонен, но които могат да се проявят при стресови ситуации.

‍ Как се прави тестът за 16 личности или MBTI?

Ако сте от хората, които се чудят "какъв тип личност съм" или "как да разбера своя MBTI? " и искате да се явите на теста MBTI, трябва да знаете, че трябва да отговорите на Въпросник с въпроси Всеки въпрос има два възможни отговора, а от сбора на отговорите ще можете да определите един от 16-те типа личности.

Ако решите да го направите, не забравяйте, че не става въпрос за правилни или грешни отговори и че Не служи и за диагностициране на разстройства. (ако смятате, че страдате от разстройство, препоръчваме ви да се обърнете към професионален психолог, например чрез онлайн услугата за психолог на Buencoco).

Тестът се състои от 88 въпроса (93 за американската версия), разпределени в четири различни скали:

1. Екстраверсия (E) - Интроверсия (I)

2. Усещане (Y) - Интуиция (N)

3. Мисъл (T) - Чувство (F)

4. Преценяване (J) - Възприемане (P)

   ‍

   Вижте също: Интуицията - трябва ли да я слушаме?

Личностен тест на Майерс Бригс: личностни черти

След попълване на въпросника резултатът е четирибуквено съчетание (всяка буква съответства на една от гореспоменатите функции). 16 възможни комбинации Накратко изброяваме 16-те личности, които се развиват в теста MBTI:

• ISTJ Те са способни, логични, разумни и ефикасни хора. Те са чисти и подредени и са склонни да установяват процедури. Логичният и рационален аспект преобладава при личностния тип ISTJ.

• ISFJ Личностният тип ISFJ е задълбочен, прецизен и лоялен. те са съвестни и методични. личностният тип ISFJ търси хармония и е отдаден на изпълнението на задачите.

• INFJ Те имат способността да усещат емоциите и мотивацията на другите. Личността INFJ има силни ценности, на които може да разчита, и добро отношение към организацията.

• INTJ: Те търсят логика и теория в обкръжението си, склонни са към скептицизъм и независимост. Склонни са към високи постижения, този тип личност се опитва да развива дългосрочни перспективи с решителност и има силно чувство за собствена ефективност.

• ISTP Личностният тип ISTP подрежда фактите с помощта на логика и прагматизъм и има добра самооценка.
  Вижте също: Ролята на любовника в двойката
• ISFP: Гъвкави и спонтанни, личностният тип ISFP е чувствителен и обича да управлява самостоятелно собственото си пространство. Те не обичат конфликтите и не са склонни да налагат мнението си.

• INFP: Личността INFP е идеалистична, но конкретна в осъществяването на идеите си. Те са творчески и артистични хора, които изискват уважение към ценностите, на които са верни.
• INTP: Иновативни хора, очаровани от логическия анализ и системите за проектиране, с висока способност за концентрация и аналитично мислене, предпочитащи логическите и теоретичните обяснения пред емоционалните.

• ESTP: Личностният тип ESTP предпочита незабавните резултати и действа с фокус върху "//www.buencoco.es/blog/inteligencia-emocional">емоционалната интелигентност са техните основни характеристики.
• ENFJ Този тип личност се характеризира със съпричастност и лоялност, заедно с голяма чувствителност, този тип личност е общителен човек, способен да стимулира самоутвърждаването на другите и с добри лидерски качества.

• ENTJ: Дългосрочното планиране и стремежът винаги да научавате нови неща правят личността INTJ улесняваща и разрешаваща проблеми.

Надежден ли е тестът MBTI?

Тестът е психометричен тест, но не е инструмент за диагностика или оценка. Тя има за цел да опише характеристиките на личността на всеки човек, за да помагане да се разберат и използват техните силни страни. Често се използва от отделите за човешки ресурси в процеса на набиране на персонал.

MBTI е критикувана от много заинтересовани страни в областта на изследванията. Той се основава на идеите на Юнг, които не са резултат от научен метод, а някои смятат, че 16-те типа личности са твърде двусмислени и абстрактни.

Проучване, публикувано през 2017 г. в списанието Practices in Health Professions Diversity, дава валидност на теста, който е проведен предимно при студенти от университета, но отбелязва, че подкрепя полезността на този инструмент в обстановката, в която го е използвал, и предупреждава да се внимава, ако се използва при други.

Имате ли нужда от психологическа помощ?

Какъв тип личност сте?

С този тест може да се получи представа за определени аспекти на личността, можем да кажем за тези, които са най-подходящи за всеки човек.

Резултатите от теста за 16 личности трябва да се приемат само като отправна точка за по-задълбочено изучаване на личността и стила им на общуване (който може да бъде асертивен, агресивен или пасивен).

Освен по-голямата или по-малката научна строгост, която подкрепя даден личностен тест, има и много фактори, които влияят на резултатите: честността на отговорите, настроението на човека по време на решаването на теста... Затова имаме много въпроси, информацията, получена от личностния тест, трябва винаги да се използва като допълнение към други източници.

База данни MBTI

Ако сте любопитни за личностните типове на измислени герои, знаменитости, сериали и филмови звезди от теста MBTI, ще намерите данни на уебсайта Personality Database - от пълен списък на личностните типове на супергероите до много герои на Disney.

Терапия за самоосъзнаване

Ако си задавате въпроси от рода на "кой съм аз?" или "какъв съм?" и това ви създава несигурност, вероятно трябва да се впуснете в път към себепознанието .

Какво представлява самопознанието? Както подсказва името му, то се състои в това да опознаем себе си в дълбочина, за да разберем по-добре емоциите, недостатъците, качествата и силните си страни. Самопознание подобрява начина, по който се отнасяме към другите хора. и помага управление на емоциите и реакциите ни в определени ситуации.

Психологическата терапия може да ви помогне да опознаете по-добре себе си да приемете себе си и да се изправите пред малките или големите предизвикателства, които животът поставя пред нас всеки ден.