Дали сте им цялата си любов, научили сте ги да бъдат зрели, образовани, самостоятелни хора... но децата ви са пораснали и отношенията, както е логично, са се променили. Именно на този етап могат да възникнат търкания заради различни критерии, защото те ви виждат като някой натрапник, който се намесва в живота им... и това може да доведе до остри спорове. В днешната статия,говорим за конфликти между родители и пълнолетни деца .

Въпреки факта, че понякога семейни конфликти Според психолога Д. Уолш здравите взаимоотношения не се характеризират с отсъствие на конфликти, а с тяхното ефективно управление.

Конфликтът накратко

Преди да навлезем в темата за семейните конфликти, нека очертаем накратко видовете конфликти, които се разглеждат в психологията:

• Вътрешнопсихичен конфликт Това е конфликт на "списък">
• Открит, ясен и гъвкав конструктивен конфликт Той разглежда ограничени теми за ограничено време, отнася се до аспекти на съдържанието, не ескалира и се разрешава, защото може да бъде обсъден.
• Хроничен, ригиден и скрит обструктивен конфликт Тя не е ограничена, отнася се до нивото на взаимоотношенията, надхвърля ескалацията и остава неразрешена, защото не позволява обмен на полезна информация.

Семейни конфликти

Семейната система расте и се развива чрез това, което авторът Скабини, основавайки се на по-ранни теории, нарича "списък";

Семейната динамика се състои от моменти на промяна и израстване, които могат да възникнат и в ситуации на конфликт и сблъсък. Кои са най-честите причини за конфликти между родители и пораснали деца?

Семейни конфликти: когато отношенията между родители и деца са трудни

В семейните взаимоотношения е нормално от време на време да възникват сблъсъци (отношенията между майка и дъщеря, конфликтите между възрастни братя и сестри, авторитарните родители с млади хора често са причина за повече от един спор). в действителност трудностите могат да възникнат още от детството; не е необходимо да се достигне до юношеството или зрелостта, за да възникнат спорове. в детството могат да възникнат споровесемейни конфликти, дължащи се на ревност между братя и сестри или на появата на бебе, дете със синдром на императора или опозиционно предизвикателно разстройство, а след това това се свързва с типичните конфликти на юношеството - етап, в който нерядко се чува, че хората казват, че не са сами:

• "Има деца, които не уважават родителите си".
• "Има деца, които мразят родителите си".
• "Има неблагодарни деца.
• "Има непокорни и невъзпитани деца".
• "Имам проблемно дете.

Но, какво да кажем за семейните конфликти между родители и пълнолетни деца? Възможно е откъсването от родителите да е проблематично и понякога да не се осъществява (помислете за възрастните деца, които продължават да живеят с родителите си) или хората да отиват да живеят далеч от семейството си изрично, като някои избират експатрирането като форма на емоционално разкъсване.

Когато децата станат възрастни, изборът им в живота може да се разминава с този на родителите им и да се стигне до спорове с тях дори на 40-годишна възраст. В тези случаи споровете с родителите могат да имат няколко причини, които сега ще разгледаме по-подробно.

Конфликти между родители и пълнолетни деца: възможни причини

Сайтът Най-често срещаните фактори, които могат да доведат до конфликт между родители и пълнолетни деца, могат да бъдат различни видове. Както вече беше споменато, една от причините може да бъде трудността или страхът от напускане на родителския дом по различни причини:

• Страх да оставите родителите сами.
• Не разполагате с необходимите финансови средства.
• Недостатъчна емоционална независимост на родителите.

За да се задълбочи причини за проблемни отношения между родители и деца Нека се опитаме да се поставим на мястото на родителите, а след това на мястото на децата.

Терапията подобрява семейните отношения

‍ Семейни конфликти: гледната точка на родителите

В някои случаи конфликтът в отношенията може да бъде предизвикан от възприетото безразличие на децата към родителите им. Децата изглеждат незаинтересовани и дистанцирани. В други случаи, когато порасналите деца лъжат или омаловажават родителите си, родителите се чудят защо са толкова ядосани и се опасяват, че не оправдават очакванията.

В тези случаи се появяват чувства на неудовлетвореност, тъга, разочарование... В тези случаи е необходимо да се опитаме да не обиждаме и да не омаловажаваме възрастните деца, да не изпадаме в пристъпи на гняв и да се опитаме да се справим със семейните конфликти по конструктивен и настойчив начин.

В други случаи преобладаващата емоция на родителите е тревогата и това ги кара да бъдат натрапчиви и притеснителни: родители, които не оставят децата си сами или се отнасят с тях както в детството си.

Но защо децата реагират лошо на родителите си или се оттеглят?

Семейни конфликти: гледната точка на децата

Гневът на децата към родителите им може да се дължи на различни причини, напр. да бъдат възприемани като черната овца в семейството или като "трудни" възрастни деца. Конфликтът между родителите и възрастните деца може да бъде и поколенчески, тъй като те не споделят начина на живот и личния избор.

Според свидетелствата на деца, които изпитват емоции като презрение или гняв към родителите си, често срещаме убеждението, че имат нарцистични или "токсични" родители, които допринасят за влошаване на отношенията.

Преди да ви дам съвет за как да разрешаваме семейни конфликти между родители и пълнолетни деца. В следващия раздел ще разгледаме какви могат да бъдат последиците от конфликтните отношения между двете страни.

Последици от конфликтите между родители и пълнолетни деца

Напрежението между родителите и децата има последици за цялото семейство, включително по отношение на психичното здраве. Родителите често имат впечатлението, че децата им са тези, които търсят конфронтация, докато децата мислят точно обратното и се чувстват нападнати без причина.

За съжаление, когато напрежението не се разрешава, се получава своеобразен ефект на доминото: когато родителските отношения неволно подхранват нови източници на напрежение, те се поемат от децата, които на свой ред ги натрупват, за да генерират нови конфронтации. Без адекватни мерки за противодействие този порочен кръг може да стане много труден за прекъсване.

При възрастните неразрешените конфликти могат да доведат до възпроизвеждане, дори и несъзнателно, на определена семейна динамика. Последиците от негативните отношения с родителите могат да бъдат източник на трудности в други взаимоотношения, които се проявяват (напр. с проблеми във взаимоотношенията).

Тези трудности често се отразяват и на самооценката. Ако например човекът е имал проблемни отношения с родителите си, в зряла възраст може да преживее срив на самооценката си.

Взаимоотношенията между майката и детето или бащата и детето могат да имат последици не само за децата, но и за родителите, които могат да изпитват чувство на безпомощност и неуспех, когато смятат, че децата им могат да излязат извън техния контрол, което води до постоянни караници.

Семейни конфликти: от конфронтация към среща

За конструктивно управление на семейни конфликти трябва да се използват личните, семейните и социалните ресурси.

Семейните ресурси често включват:

• Използване на ясен, открит и гъвкав стил на комуникация.
• Адаптивност, която предразполага семейството като цяло към необходимостта от промяна.
• Сплотеността, която улеснява "списъка">
• Диалог и слушане.
• Откритост към различията от всякакъв вид.
• Възможност за въздържане от преценка.
• Способност да прощаваш.

Постигането на тази цел обаче може да не е толкова лесно, затова посещението при психолог може да помогне за разпознаване на основните причини за конфликта и за развиване на умения за водене на диалог, които да помогнат за преодоляването му.

В допълнение към медиацията при семейни конфликти, например в случаи на раздяла или развод, психолог с опит в областта на семейната динамика може да предостави например:

• За възрастните деца: инструменти за подобряване на взаимоотношенията с родителите им.
• За родителите: да им помогнем да разберат как да се откъснат от децата си.
• Инструменти за лечение на случаи на разрив между родители и деца.

Възможно е в семейството да възникнат много тревожни ситуации, които изискват външна помощ, за да се предотврати влошаването на състоянието на членовете. При семейната терапия индивидуалностите на семейството могат да се проявят и да доведат до по-добро осъзнаване на нуждите и границите.

По време на тази среща чрез упражняване на емпатия всеки член на семейството ще може да сподели емоциите и чувствата си и да изгради заедно нова семейна хармония.