Bohužel, násilí na základě pohlaví je rozšířeným jevem, který se týká všech sociokulturních a ekonomických vrstev bez ohledu na věk, náboženské vyznání nebo rasu.

Genderově podmíněné násilí začíná nenápadně, Stejně jako v případě toxických vztahů je velmi důležité tyto události od počátku nepodceňovat a nebagatelizovat jejich význam, což se v počátečních fázích vztahu často děje.

Vědět, jak rozpoznat první příznaky násilného vztahu, je důležité pro jeho ukončení dříve, než se oběť stane stále zranitelnější, postupně ztratí schopnost sebeobrany a dostane se do spirály, ze které je obtížné uniknout. cyklus genderově podmíněného násilí a jeho fáze .

Definice genderově podmíněného násilí

Organický zákon č. 1/2004 ze dne 28. prosince 2004 o komplexních opatřeních na ochranu před genderovým násilím jej definuje jako:

"Jakýkoli násilný čin (...), který je jako projev diskriminace, nerovnosti a mocenských vztahů mužů vůči ženám páchán na ženách jejich současnými nebo bývalými manžely nebo těmi, kteří jsou nebo byli s nimi spojeni podobnými citovými vztahy, i když spolu nežijí (...), který vede nebo může vést k poškození nebofyzické, sexuální nebo psychické ubližování ženám, jakož i vyhrožování takovými činy, nátlak nebo svévolné zbavení svobody, ať už k nim dochází na veřejnosti nebo v soukromém životě."

Koloběh genderově podmíněného násilí: co to je?

Víte, co je to cyklus genderově podmíněného násilí?

Na stránkách okruh genderově podmíněného násilí je koncept vyvinutý americkou psycholožkou Lenore E. Walkerovou, model vyvinutý k vysvětlení složitosti a koexistence násilí v kontextu mezilidských vztahů.

V intimních partnerských vztazích se cyklus násilí vztahuje na opakované a nebezpečné zneužívání, které má určitý vzorec a v němž se násilí cyklicky nebo vzestupně stupňuje.

Podle Walkera existují tři fáze tohoto vzestupného cyklu. V každé fázi se pachatel snaží svou oběť ovládat a dále izolovat. Pochopení tohoto vzorce je klíčové pro zastavení cyklu partnerského násilí, které se vyskytuje především na ženách.

Různé formy násilí

Existuje mnoho forem partnerského násilí, které se často vyskytují společně:

⦁ Fyzické násilí : způsobuje újmu bitím, taháním za vlasy, strkáním, strkáním, kopáním, kousáním, tedy tím, co používá fyzickou sílu proti druhé osobě.

⦁ Psychické násilí Vyvolává strach zastrašováním, vyhrožuje ublížením na majetku, domácích zvířatech, synech nebo dcerách, používá citové vydírání. Nutí osobu, aby se vzdálila od přátel a rodiny, aby nad nimi získal kontrolu.

⦁ Emocionální násilí: který podkopává sebevědomí člověka neustálou kritikou, podceňováním jeho schopností a slovním napadáním.

⦁ Ekonomické násilí: jakákoli činnost zaměřená na kontrolu nebo omezení ekonomické autonomie s cílem dosáhnout finanční závislosti na druhé straně, a tím i kontroly nad ní.

⦁ Sexuální násilí: jakýkoli nechtěný sexuální akt, ke kterému nebyl nebo nemohl být dán souhlas.

Genderově podmíněné násilí navíc zahrnuje násilí na ženách a dívkách. zástupné násilí (násilí páchané na dětech s cílem ublížit ženě). Na druhou stranu existuje také tzv. obtěžování což je jakékoli opakované, vtíravé a nežádoucí pronásledující chování, jako je psychické obtěžování, sexuální obtěžování, fyzické obtěžování, nebo stalking kyberšikana... To jsou další způsoby, jak obětem způsobit pocity trápení a nepohodlí.

Ženy, které zažívají spirálu genderově podmíněného násilí a žijí v násilném vztahu, jsou vystrašené, cítí se uvězněné a v pasti a prožívají hlubokou izolaci. Je normální, že se ptají, jak se do tohoto bodu dostaly a jak se tak cítí. Ale jak jsme již řekli, na začátku vztahu jsou tyto projevy chování nenápadnými a ojedinělými epizodami. Postupně se stávají stále vícesilné a časté.

Proč je ale tak obtížné rozbít vztah, v němž dochází k násilí na základě pohlaví? Podívejme se na strategii gradualismu, o níž hovoří Noam Chomsky.

Potřebujete pomoc?

Syndrom vařené žáby

Syndrom vařené žáby amerického filosofa Noama Chomského je analogie, která nám umožňuje pochopit, jak dochází k prožívání násilného partnerského vztahu. Je užitečné pochopit koncept pasivní přijetí a jak existují situace, které se postupně mění a způsobují škody, které nejsou vnímány v krátkodobém horizontu a vyvolávají opožděné reakce.

Příběh vařené žáby:

Představte si hrnec plný studené vody, ve kterém si klidně plave žába. Pod hrncem se zapálí oheň a voda se pomalu ohřívá. Brzy je vlažná. Žábě to není nepříjemné a plave dál. Teplota začne stoupat a voda se stane teplou. Je to vyšší teplota, než se žábě líbí. Trochu se unaví, ale nelekne se. Voda se stává teplou.Je velmi horká a žábě je to velmi nepříjemné, ale je oslabená a nemá sílu reagovat. Žába se drží a nic nedělá. Mezitím teplota opět stoupne a žába se jednoduše uvaří.

Chomského teorie, známá jako strategie gradualismu, nám umožňuje vidět, že když změna probíhá postupně, uniká vědomí, a proto nevyvolává žádnou reakci nebo odpor. Pokud by se voda již vařila, žába by do hrnce nikdy nevstoupila, nebo pokud by byla ponořena přímo do vody o teplotě 50 °C, vyskočila by ven.

Teorie a fáze cyklu GBV

V situaci žáby v hrnci s vařící vodou se ocitá mnoho žen, které se snaží dostat z násilného vztahu.

Abychom lépe pochopili, jak se žena, která trpí genderově podmíněným násilím, snaží tento vztah přerušit, obracíme se opět k teorii cyklu násilí psycholožky Lenore Walkerové.

Walkerův cyklus násilí je spojen s násilí na základě pohlaví že je rozdělena do tří fází, které se cyklicky opakují v průběhu zneužívajícího vztahu:

⦁ Nárůst napětí.

⦁ Výbuch napětí.

⦁ Líbánky.

Fáze akumulace stresu

V této první fázi se často násilí začíná drobnými incidenty Poté se tyto příhody začnou stupňovat.

Agresor obviňuje ženu ze všeho, co se děje, a snaží se jí vnutit své představy a argumenty. Oběť se začíná cítit, jako by chodila po skořápkách. Aby se vyhnula všemu, co by mohlo vyvolat partnerův hněv, nakonec vše akceptuje a může dokonce pochybovat o svém vlastním úsudku.

‍ Fáze napěťové exploze

Agresor ztrácí kontrolu a dochází k fyzickému i psychickému násilí (v závislosti na případu může jít i o sexuální a ekonomické násilí).

Začíná to strkáním nebo fackováním a může to přerůst v postupné násilí. feminicida Po násilné epizodě si agresor sice může uvědomit ztrátu kontroly, ale ospravedlňuje ji tím, že za své chování činí odpovědnou druhou stranu.

Líbánky

Agresor má výčitky svědomí Slibuje, že se změní, a ujišťuje, že se nic podobného už nebude opakovat. A skutečně, zpočátku se změní. Napětí a násilí zmizí, chybí scény žárlivosti a zbývá prostor pro w-embedded> chování;

Hledejte psychickou pohodu, kterou si zasloužíte

Naučená bezmocnost

Kromě cyklu genderově podmíněného násilí Walker v roce 1983 konceptualizoval i teorie naučené bezmocnosti na základě stejnojmenné Seligmanovy teorie.

Psycholog Martin Seligman si všiml, že zvířata v jeho výzkumu trpí v určitých situacích depresemi, a rozhodl se provést experiment. Zvířatům v klecích byly v náhodných a proměnlivých časových intervalech dávány elektrické šoky, aby se zabránilo odhalení vzorce.

I když se zvířata zpočátku snažila utéct, brzy viděla, že je to zbytečné a že se náhlému elektrickému šoku nevyhnou. Když jim tedy bylo umožněno utéct, neudělala nic. Vyvinula si strategii zvládání (adaptaci). Tento efekt byl nazván naučená bezmocnost.

Pomocí teorie naučené bezmocnosti chtěl Walker vysvětlit pocit ochromení a emocionální anestezie, který zažívají ženy, jež se staly oběťmi genderového násilí. Ženy žijící v podmínkách zneužívání, které čelí hrozbám násilí nebo dokonce smrti, s pocitem bezmoci, se vzdávají. Je to jako čekat na náhlý elektrický šok ve spirále násilí, které vede k izolaci.

Jak se vymanit z cyklu genderově podmíněného násilí

Podle aktuálních údajů ministerstva zdravotnictví, sociálních služeb a rovnosti zemřelo ve Španělsku od roku 2003, kdy se údaje začaly sbírat, v důsledku genderového násilí (ze strany partnera nebo bývalého partnera) 1164 žen.

Podle výzkumu zveřejněného v časopise The Lancet zažila každá čtvrtá žena na světě někdy v životě fyzické nebo sexuální násilí ze strany partnera. Vědět, co je genderově podmíněné násilí a jak jednat, je prvním krokem k jeho ukončení.

Co dělat, pokud zažíváte genderově podmíněné násilí?

První věc je hledat podporu u rodiny a přátel. , prolomení mlčení y zpráva .

Učinit tento krok není snadné a je normální, že se bojíte, a proto potřebujete podporu blízkých a odborníků, abyste se z tohoto kruhu dostali. Nemůžete být šťastní s partnerem, který je násilný a zneužívá vás.

Pokud se stanete obětí násilí na základě pohlaví, doporučujeme vám, abyste se obrátili na bezplatná informační a právní poradenská linka 016 Jedná se o veřejnou službu zřízenou vládní delegací proti genderovému násilí, která funguje 24 hodin denně a je obsazena odborníky specializovanými na tuto oblast. WhatsApp (600 000 016) a e-mailem na adresu [email protected]

Je důležité, aby ženy, které se staly oběťmi genderového násilí, věděly, že nejsou samy a že mají možnost být doprovázeny na cestě k osvobození prostřednictvím právní, informační a psychologické podpory. Pokud potřebujete online psychologa, neváhejte nás kontaktovat.