Bedauerlicherweise, geschlechtsspezifische Gewalt ist ein weit verbreitetes Phänomen, das betrifft alle soziokulturellen und wirtschaftlichen Schichten unabhängig von Alter, religiöser Überzeugung oder Rasse.

Geschlechtsspezifische Gewalt beginnt auf subtile Weise, Wie bei toxischen Beziehungen ist es sehr wichtig, diese Ereignisse von Anfang an nicht zu unterschätzen und ihre Bedeutung herunterzuspielen, was in der Anfangsphase der Beziehung oft der Fall ist.

Es ist wichtig zu wissen, wie man die ersten Anzeichen einer missbräuchlichen Beziehung erkennt, um sie zu beenden, bevor das Opfer immer verletzlicher wird, nach und nach die Fähigkeit zur Selbstverteidigung verliert und in eine Spirale gerät, aus der es nur noch schwer entkommen kann. Zyklus der geschlechtsspezifischen Gewalt und ihre Phasen .

Definition von geschlechtsspezifischer Gewalt

Das Organgesetz 1/2004 vom 28. Dezember über umfassende Schutzmaßnahmen gegen geschlechtsspezifische Gewalt definiert sie als:

"Jede Gewalttat (...), die als Ausdruck von Diskriminierung, Ungleichheit und Machtverhältnissen zwischen Männern und Frauen von ihren derzeitigen oder früheren Ehepartnern oder von Personen, die mit ihnen durch ähnliche Beziehungen verbunden sind oder waren, gegen Frauen verübt wird, auch wenn sie nicht zusammenleben (...) und die eine Schädigung von Frauen oder Männern zur Folge hat oder haben kann.körperliche, sexuelle oder psychische Schädigung von Frauen sowie die Androhung solcher Handlungen, Nötigung oder willkürliche Freiheitsberaubung, unabhängig davon, ob sie in der Öffentlichkeit oder im Privatleben erfolgt".

Der Kreislauf der geschlechtsspezifischen Gewalt: Was ist das?

Wissen Sie, was der Kreislauf der geschlechtsspezifischen Gewalt ist?

Die Kreislauf der geschlechtsspezifischen Gewalt ist ein von der amerikanischen Psychologin Lenore E. Walker entwickeltes Konzept, ein Modell, das die Komplexität und Koexistenz von Gewalt im Kontext zwischenmenschlicher Beziehungen erklären soll.

In intimen Partnerbeziehungen bezieht sich der Kreislauf der Gewalt auf wiederholten und gefährlichen Missbrauch, der einem Muster folgt und bei dem die Gewalt in einer zyklischen oder aufsteigenden Spirale zunimmt.

Laut Walker gibt es drei Phasen in diesem aufsteigenden Zyklus. In jeder Phase versucht der Täter, sein Opfer zu kontrollieren und weiter zu isolieren. Das Verständnis dieses Musters ist von entscheidender Bedeutung, um den Kreislauf der Gewalt in Paarbeziehungen zu durchbrechen, der sich hauptsächlich gegen Frauen richtet.

Verschiedene Formen von Gewalt

Es gibt viele Formen von Gewalt in der Partnerschaft, und sie können oft zusammen auftreten:

⦁ Physische Gewalt : Verursacht Schaden durch Schlagen, Ziehen an den Haaren, Schieben, Stoßen, Treten, Beißen... alles, was körperliche Gewalt gegen eine andere Person einsetzt.

⦁ Psychologische Gewalt Verursacht Angst durch Einschüchterung, droht damit, Eigentum, Haustieren, Söhnen oder Töchtern Schaden zuzufügen, setzt emotionale Erpressung ein. Zwingt die Person, sich von Freunden und Familie zu distanzieren, um Kontrolle über sie zu erlangen.

⦁ Emotionale Gewalt: eine Person, die das Selbstwertgefühl einer Person durch ständige Kritik, Unterbewertung ihrer Fähigkeiten und Beschimpfungen untergräbt.

⦁ Wirtschaftliche Gewalt: jede Maßnahme, die darauf abzielt, die wirtschaftliche Autonomie zu kontrollieren oder einzuschränken, um eine finanzielle Abhängigkeit von der anderen Partei und damit eine Kontrolle über sie zu erreichen.

⦁ Sexuelle Gewalt: jede unerwünschte sexuelle Handlung, für die keine Zustimmung gegeben wurde oder gegeben werden konnte.

Darüber hinaus umfasst geschlechtsspezifische Gewalt auch Gewalt gegen Frauen und Mädchen. stellvertretende Gewalt (Gewalt, die den Kindern zugefügt wird, um die Frau zu verletzen). Andererseits gibt es auch die Belästigung das ist jedes wiederholte, aufdringliche und unerwünschte verfolgende Verhalten, wie z. B.: Mobbing, sexuelle Belästigung, körperliche Belästigung oder Stalking Cybermobbing... Dies sind andere Möglichkeiten, den Opfern Gefühle von Leid und Unbehagen zu bereiten.

Frauen, die eine Spirale geschlechtsspezifischer Gewalt erleben und in einer missbräuchlichen Beziehung leben, sind ängstlich, fühlen sich gefangen und eingeschlossen und erleben eine tiefe Isolation. Es ist normal, sich zu fragen, wie sie an diesen Punkt gelangt sind und sich so fühlen. Aber wie wir bereits sagten, sind diese Verhaltensweisen zu Beginn einer Beziehung subtile und sporadische Episoden. Nach und nach werden sie mehrstark und häufig.

Aber warum ist es so schwierig, eine missbräuchliche Beziehung, in der geschlechtsspezifische Gewalt herrscht, zu beenden? Betrachten wir die Strategie des Gradualismus, von der Noam Chomsky spricht.

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Syndrom der gekochten Frösche

Das Syndrom des gekochten Frosches des amerikanischen Philosophen Noam Chomsky ist eine Analogie, die es uns ermöglicht zu verstehen, wie eine missbräuchliche Partnerbeziehung erlebt wird Es ist nützlich, das Konzept der passive Akzeptanz und dass es Situationen gibt, die sich schrittweise verändern und Schäden verursachen, die kurzfristig nicht wahrgenommen werden und zu verzögerten Reaktionen führen.

Die Geschichte vom gekochten Frosch:

Stellen Sie sich einen Topf mit kaltem Wasser vor, in dem ein Frosch friedlich schwimmt. Unter dem Topf wird ein Feuer angezündet, und das Wasser erwärmt sich langsam. Bald wird es lauwarm. Der Frosch empfindet das nicht als unangenehm und schwimmt weiter. Die Temperatur beginnt zu steigen, und das Wasser wird warm. Das ist eine höhere Temperatur, als dem Frosch lieb ist. Er wird etwas müde, aber er hat keine Angst. Das Wasser wirdEs ist sehr heiß und der Frosch empfindet es als sehr unangenehm, aber er ist geschwächt und hat keine Kraft zu reagieren. Der Frosch hält durch und tut nichts. In der Zwischenzeit steigt die Temperatur wieder an und der Frosch wird einfach gekocht.

Chomskys Theorie, die als Strategie des Gradualismus bekannt ist, macht uns klar, dass wenn eine Veränderung schrittweise erfolgt, sich dem Bewusstsein entzieht und daher keine Reaktion oder Widerstand hervorruft Wenn das Wasser bereits kochte, wäre der Frosch nie in den Topf gekommen, oder wenn er direkt in das 50 °C warme Wasser getaucht worden wäre, wäre er herausgesprungen.

Theorie und Phasen des GBV-Zyklus

Die Situation des Frosches im Topf mit kochendem Wasser ist eine, in der sich viele Frauen befinden, die versuchen, aus einer gewalttätigen Beziehung herauszukommen.

Um besser zu verstehen, wie eine Frau, die geschlechtsspezifische Gewalt erleidet, darum kämpft, die Beziehung zu beenden, wenden wir uns erneut der Theorie der Psychologin Lenore Walker über den Kreislauf der Gewalt zu.

Der Walker'sche Gewaltkreislauf ist verbunden mit geschlechtsspezifische Gewalt dass ist in drei Phasen unterteilt, die im Verlauf einer missbräuchlichen Beziehung zyklisch wiederkehren:

⦁ Spannungsanstieg.

⦁ Spannungsexplosion.

⦁ Flitterwochen.

Phase der Stressakkumulation

In dieser ersten Phase werden häufig Gewalt beginnt mit kleinen Zwischenfällen Danach beginnen diese Episoden zu eskalieren.

Der Aggressor gibt der Frau die Schuld an allem, was passiert, und versucht, ihr seine Vorstellungen und Argumente aufzuzwingen. Das Opfer hat das Gefühl, auf Eierschalen zu laufen. Um alles zu vermeiden, was die Wut des Partners auslösen könnte, nimmt es schließlich alles hin und zweifelt vielleicht sogar an seinem eigenen Urteilsvermögen.

‍ Phase der Spannungsexplosion

Der Angreifer verliert die Kontrolle und sowohl physische als auch psychische Gewalt ausbricht (je nach Fall kann auch sexuelle und wirtschaftliche Gewalt im Spiel sein).

Es beginnt mit einem Schubs oder einer Ohrfeige und kann in eine allmähliche Gewalt ausarten. Feminizid Nach einer Gewaltepisode erkennt der Angreifer zwar seinen Kontrollverlust an, rechtfertigt ihn aber, indem er die andere Partei für sein Verhalten verantwortlich macht.

Flitterwochen-Phase

Der Angreifer ist reumütig Er verspricht, dass er sich ändern wird und versichert, dass so etwas nie wieder passieren wird. Und tatsächlich ändert er sich zunächst. Die Spannung und die Gewalt verschwinden, es gibt keine Eifersuchtsszenen, und sie lassen Raum für eingebettetes Verhalten;

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Erlernte Hilflosigkeit

Neben dem Kreislauf der geschlechtsspezifischen Gewalt konzeptualisierte Walker 1983 auch die Theorie der erlernten Hilflosigkeit die auf der gleichnamigen Theorie von Seligman basiert.

Der Psychologe Martin Seligman stellte fest, dass seine Versuchstiere in bestimmten Situationen unter Depressionen litten, und beschloss, ein Experiment durchzuführen: In Käfigen eingesperrten Tieren wurden in zufälligen und variablen Zeitabständen Elektroschocks verabreicht, um sie daran zu hindern, ein Muster zu erkennen.

Obwohl die Tiere zunächst versuchten zu fliehen, sahen sie bald ein, dass dies zwecklos war und sie einem plötzlichen Stromschlag nicht entgehen konnten. Als man sie fliehen ließ, taten sie also nichts. Sie hatten eine Bewältigungsstrategie (Anpassung) entwickelt. Dieser Effekt wurde als erlernte Hilflosigkeit bezeichnet.

Mit Hilfe der Theorie der erlernten Hilflosigkeit wollte Walker erklären, wie das Gefühl der Lähmung und der emotionalen Betäubung, das Frauen, die Opfer von geschlechtsspezifischer Gewalt geworden sind, empfinden Frauen, die unter missbräuchlichen Bedingungen leben, die mit Gewalt oder sogar mit dem Tod bedroht werden und die sich machtlos fühlen, geben auf, als würden sie auf den plötzlichen Stromschlag in einer Spirale der Gewalt warten, die in die Isolation führt.

Wie man aus dem Kreislauf der geschlechtsspezifischen Gewalt ausbrechen kann

In Spanien sind seit 2003, dem Beginn der Datenerhebung, 1.164 Frauen an den Folgen geschlechtsspezifischer Gewalt (durch ihren Partner oder Ex-Partner) gestorben, so die aktuellen Daten des Ministeriums für Gesundheit, Soziales und Gleichstellung.

Laut einer in der Zeitschrift The Lancet veröffentlichten Studie hat jede vierte Frau auf der Welt irgendwann in ihrem Leben körperliche oder sexuelle Gewalt durch einen Partner erfahren. Zu wissen, was geschlechtsspezifische Gewalt ist und wie man sich verhalten kann, ist der erste Schritt zur Beendigung dieser Gewalt.

Was ist zu tun, wenn Sie geschlechtsspezifische Gewalt erleben?

Der erste Punkt ist Unterstützung durch Familie und Freunde suchen , das Schweigen zu brechen y Bericht .

Es ist nicht leicht, den Schritt zu wagen, und es ist normal, Angst zu haben. Deshalb brauchen Sie die Unterstützung von Angehörigen und Fachleuten, um den Kreislauf zu durchbrechen. Man kann nicht glücklich sein mit einem Partner, der gewalttätig und missbräuchlich ist.

Wenn Sie von geschlechtsspezifischer Gewalt betroffen sind, empfehlen wir Ihnen, sich an die kostenlose Informations- und Rechtsberatungsstelle 016 Es handelt sich um einen öffentlichen Dienst, der von der Regierungsdelegation gegen geschlechtsspezifische Gewalt eingerichtet wurde, rund um die Uhr besetzt ist und aus Fachleuten besteht, die auf diesen Bereich spezialisiert sind. Sie können uns auch über WhatsApp (600 000 016) und per E-Mail unter folgender Adresse [email protected]

Es ist wichtig, dass Frauen, die Opfer von geschlechtsspezifischer Gewalt geworden sind, wissen, dass sie nicht allein sind und dass sie die Möglichkeit haben, auf dem Weg der Befreiung begleitet zu werden, indem sie Zugang zu rechtlicher, informationeller und psychologischer Unterstützung haben. Wenn Sie einen Online-Psychologen benötigen, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren.