Du lernst jemanden kennen. Du gehst zu einem Date, oder mehreren Dates, alles läuft gut, aber plötzlich und ohne zu wissen warum, verschwindet die Person. Kein Anruf, keine Nachricht für Tage, Wochen... und du gehst in Gedanken jeden Moment, jedes Gespräch durch, auf der Suche nach dem Grund, warum die Dinge schief gelaufen sind. War es etwas, das du gesagt oder getan hast, oder vielleicht war es etwas, das du hättest tun sollen, oder vielleicht war es etwas, das du hättest tun sollen?Dies ist eine typische Situation für Geisterbilder Diese Praxis wird in den heutigen Beziehungen immer häufiger angewandt.

Wenn Sie immer noch nicht wissen, was das Wort Ghosting bedeutet, laden wir Sie ein, diesen Artikel zu lesen, in dem Sie nicht nur die Bedeutung des Wortes kennenlernen, sondern auch Was ist Ghosting? werden Sie wissen warum Menschen ghosting was psychologische Folgen hat und wie man damit umgeht .

Was bedeutet Ghosting?

Der Begriff mag klingen cool, Manchmal wird der Begriff sogar ganz banal verwendet: "Ich wurde gegeistert", "Ich habe ihn gegeistert", als ob es in einer affektiven Beziehung ganz normal wäre, ohne Erklärung zu verschwinden, und dies keine psychologischen Auswirkungen auf die andere Person hätte, weil das ja das ist, was die Geistererscheinung von über Nacht wie von Zauberhand verschwinden.

Vielleicht haben der Aufstieg der Dating-Apps und die Summe der vielen digitalen Kanäle, die uns zur Verfügung stehen, Einfluss auf die die Bedeutung der zwischenmenschlichen Beziehungen herunterzuspielen Laut einer Studie aus dem Jahr 2018, die von einem Forscher der University of Western Ontario (Kanada) durchgeführt wurde, gaben bis zu 65 % der befragten Personen zu, irgendwann in ihrem Leben Ghosting betrieben zu haben, während 72 % zugaben, gegeistert worden zu sein. geisterhaft .

Für diejenigen unter Ihnen, die mit dem Phänomen Ghostear noch nicht vertraut sind, sei gesagt, dass der Begriff von dem Wort Ghost abgeleitet ist, das im Englischen Geister bedeutet und sich auf aus dem Leben eines Menschen verschwinden, als wäre es ein Gespenst.

Wann gilt Ghosting als Ghosting? Wenn zwei Menschen sich kennenlernen und alles gut zu laufen scheint, aber einer der beiden ohne Vorwarnung, ohne Gespräch, ohne Erklärung, ohne Nachricht den Kontakt abbricht, spricht man von Ghosting. Obwohl es Ghosting nicht nur in persönlichen Beziehungen gibt, ist das Verschwinden in der virtuellen Welt ebenfalls eine gängige Praxis; in diesem Fall handelt es sich um Ghosting in den sozialen Medien .

Ghostear bedeutet im Spanischen "geistern", aber dieses Wort bezieht sich auf diejenigen, die sich mit etwas brüsten, auf anmaßende Menschen, so dass es Verwirrung stiften könnte. Aus diesem Grund verwenden wir im Spanischen verschiedene Verben und Ausdrücke, die sich auf die Bedeutung des Geisterns beziehen: "desaparecer", "esfumarse", "espantada" oder das demodé "Er ging Zigaretten holen und kam nicht mehr zurück".

Ghosting ist nichts Neues: Früher antwortete man nicht auf SMS oder "verpasste" Anrufe der Person, die man nicht mehr wiedersehen wollte, und davor, bei Festnetzanschlüssen, sagte man: "Wenn der oder die anruft, sag ihm oder ihr, dass ich nicht da bin".

Wenn wir uns auf die Definition von Geisterbilder sollten wir damit beginnen, dass es darüber hinaus eine Form der affektiven Verantwortungslosigkeit und eine Gewaltanwendung gegen das Selbstwertgefühl der anderen Person .

Dies ist oft zu Beginn einer Beziehung oder bei "inoffiziellen" Beziehungen der Fall, ghostear Eine Person zu vergraulen bedeutet, die Tatsache zu ignorieren, dass wir sie traurig, enttäuscht und frustriert machen werden.

Arten von Geisterbildern

Ghosting-Personen wählen verschiedene Wege, um von der Bildfläche zu verschwinden (na ja, eigentlich nur von der Bildfläche). Manche entscheiden sich dafür, auf einmal zu verschwinden und nie wieder auf Nachrichten und Anrufe zu reagieren, aber es gibt auch Menschen, die sich für andere Arten des Ghostings entscheiden:

Tarnung

Ein Begriff, den die Journalistin Rachel Thompson von Mashable geprägt hat. ghosteo , Mit anderen Worten, wenn die Person verschwindet, sorgt sie dafür, dass Sie sie nicht kontaktieren können, und blockiert Sie auf den verschiedenen Kanälen: soziale Netzwerke, Whatsapp und andere Anwendungen. Sie lässt Ihnen keine einzige Möglichkeit, sie zu kontaktieren.

Caspering ‍

Der Begriff ist inspiriert von dem berühmten animierten Gespenst Casper Aber die Wahrheit ist, dass Caspering im Gegensatz zur Zeichnung nichts mit Sympathie, Zärtlichkeit oder Spaß zu tun hat, denn es handelt sich um ein progressives Ghosting. Plötzlich ändert sich das Verhalten in der Beziehung. Die Person lässt Sie im Dunkeln, braucht lange, um Ihre Nachrichten zu beantworten, antwortet einsilbig... Wenn Sie versuchen, den Stier bei den Hörnern zu packen und zu fragen, was los ist, ist es sehr schwierig, herauszufinden, was los ist.Er wird wahrscheinlich mit ausweichenden oder "Ghosting-Phrasen" antworten wie: "Nein, es ist nur so, dass ich viel auf der Arbeit zu tun habe", "Du kannst dir nicht vorstellen, dass mir die Zeit davonläuft"... Das sind Ausreden dafür, dass er keine Erklärung abgibt, er lässt die Dinge abkühlen und am Ende verschwindet er. Wir alle können hektische Momente haben, aber wenn wir an jemandem interessiert sind, lassen wir ihn wissen, dass wir unsWir werden für ein paar Tage weniger erreichbar sein und nach Wegen suchen, um in Kontakt zu bleiben, alles andere ist Ghosting-Cloaking.

Intermittierendes Ghosting oder Zombieing ‍

Wenn jemand, der Sie gegeistert hat, nach ein paar Wochen (oder sogar Monaten) durch eine Whatsapp-Nachricht oder einen Kommentar in sozialen Netzwerken wieder auftaucht, als wäre nichts geschehen, und zwar ohne jede Entschuldigung oder Erklärung, ist das keine Reue, sondern Zombieing oder Semi-Ghosting (wie es auch genannt wird).Das Profil dieses Personentyps entspricht in der Regel dem einer Person mit narzisstischen Zügen, die mit dem Ziel, ihr Ego zu füttern und ihr Selbstwertgefühl zu steigern, zurückkehrt, Brosamen der Liebe verteilt (z. B. ein "Ghoster" oder ein "Ghoster") oder ein "Ghoster" ist. Semmelbrösel ), aber er hat kein wirkliches Interesse an Ihnen, geschweige denn die Absicht, den Schaden wiedergutzumachen. Spoiler: Er wird jeden Moment wieder verschwinden.

Umkreisen oder Verfolgen ‍

Eine andere Art von Ghosting: Die Person verschwindet ohne Erklärung, folgt Ihnen aber in sozialen Netzwerken, sieht immer Ihre Instagram-Stories, gibt wie zu den Fotos... kommuniziert aber nicht direkt mit Ihnen.

Ghoster-Profil: Wie sich die geisternde Person fühlt

Es ist logisch, dass man sich nicht mit einem Ghoster einlassen möchte. Fragen wie "Was für eine Art von Person betreibt Ghosting?" kommen einem in den Sinn, um sie zu erkennen und sich nicht mit ihr einzulassen, aber die Wahrheit ist, dass es kein klares und definiertes Profil gibt.

Es gibt einige Studien, die einige kuriose Fakten über das Profil des Ghosters offenbaren. 2021 wurde beispielsweise in einer von mehreren Forschern verschiedener Universitäten durchgeführten Studie ein Zusammenhang zwischen der dunklen Triade (Persönlichkeit, die sich aus drei Merkmalen zusammensetzt: Machiavellismus, Narzissmus und Psychopathie) und dem Ghosting festgestellt. Aber Vorsicht: Nur weil Sie einmal in Ihrem Leben Ghosting betrieben haben, sind Sie noch lange keinWenn Sie jedoch dazu neigen, regelmäßig emotionale Bindungen abzubrechen, ohne sich jemals zu erkennen zu geben, sollten Sie vielleicht einen Psychologen aufsuchen, der Ihnen hilft, Ihre Emotionen in den Griff zu bekommen und Werkzeuge für einen besseren Umgang mit Ihren zwischenmenschlichen Beziehungen zu erlernen.

Andererseits hat eine andere Studie im Journal of Social and Personal Relationships gezeigt, dass Menschen, die an Beziehungen durch das Schicksal glauben, dazu neigen, zu "ghosting". Sobald sie entschieden haben, dass die Person, mit der sie sich treffen, nicht die richtige für sie ist, laufen sie weg. Ihr Denken ist das der "//www.buencoco.es/blog/inteligencia-emocional">emotionalen Intelligenz, Empathie undEs ist ihr Mangel an sozialer Kompetenz, der sie feige handeln lässt, und während sie sich vielleicht eine unangenehme Situation "erspart" haben, werden ihre nicht angepassten Kommunikationsfähigkeiten bei ihnen und in ihren zukünftigen Beziehungen bleiben. Wenn Sie also dies lesen, sich mit diesem Verhalten identifizieren und sich fragen wie man Ghosting stoppt Wir empfehlen, dass Sie psychologische Hilfe in Anspruch nehmen, um daran zu arbeiten.

Ursachen von Ghosting: Warum eine Person Ghosting betreibt

Warum machen Menschen Ghosting? verursacht kann sein sehr variabel In den meisten Fällen, und darauf haben wir zu Beginn des Artikels hingewiesen, leben wir in einer Gesellschaft, in der die Tendenz besteht, individualistische und sogar oberflächliche Beziehungen zu pflegen. Dies und die von der Technologie gebotenen Möglichkeiten machen es so einfach und üblich, mit einem Federstrich zu verschwinden. Ghosted in sozialen Netzwerken, ghosted auf Whatsapp oder ghosted auf Tinder, wo der Kontakt ausDer schnelle, ungebundene und ungebündelte Transfer ist das Gebot der Stunde.

Eine Umfrage der Dating-App Bumble, die in Singapur durchgeführt wurde, ergab, dass die Hauptgrund, warum Frauen Ghosting betreiben ist die fehlende Verbindung, die sie empfunden haben; andererseits behauptet er, dass sie Ghosting nach dem ersten Date diejenigen, die der Meinung waren, dass die andere Person etwas Unangenehmes gesagt hatte.

Aber schauen wir uns die allgemeinen Gründe für warum Menschen ghosting :

• Mangelndes Interesse

Ja, es kann hart sein, aber es ist eine der häufigsten Ursachen. Sie müssen akzeptieren, dass es sich manchmal um eine unerwiderte Liebe handelt. Natürlich rechtfertigt dies nicht, dass Sie ohne Erklärung aufhören, mit jemandem zu sprechen. Das Interesse zu verlieren ist zulässig, aber Sie müssen Ihr Gesicht zeigen. Die Person, die Sie ghostet, interessiert sich nicht für Sie.

• Bänke

Manchmal fühlt die Person, die Sie lieben, nicht die gleiche Verbindung, vielleicht gibt sie sogar jemand anderem den Vorrang und Sie sind der Plan B (das so genannte Benching).

• Feigheit ‍

Dem Goster fehlt es an sozialer Kompetenz und er weiß nicht, wie er mit der Situation umgehen soll. Er will Konflikte und Konfrontationen vermeiden, weil er nicht weiß, wie er die Beziehung beenden soll.

• Vermeidende Bindung

Manchen Menschen fällt es schwer, gesunde und intime Bindungen einzugehen. Wenn eine Beziehung beginnt, intimer zu werden, haben sie Angst, sich zu binden, und da es ihnen schwerfällt, ehrlich zu sein, beschließen sie, sich rar zu machen. Hüten Sie sich davor, den romantischen Filter der Liebe über diesen Grund zu legen und Ghosting zu rechtfertigen.

• Aus Angst vor der Beziehung zu fliehen

Ghosting ist für manche Menschen der einzige Ausweg, wenn sie sich in einer toxischen Beziehung, in einer Situation der Belästigung oder in Fällen von Gewalt in der Partnerschaft befinden.

Die Psychologie hilft Ihnen, Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern und Unsicherheiten zu überwinden.

Ghosting in allen Arten von Beziehungen

Dachten Sie, Ghosting gäbe es nur in Beziehungen? Nein, leider gibt es auch Ghosting in Freundschaften, im Geschäftsleben und sogar in der Familie.

Ghosting: Freunde verschwinden aus deinem Leben

Wie bei romantischen Beziehungen kommt dies auch bei angehenden Beziehungen vor, wie eine Studie der University of Georgia zeigt, in der mehr als die Hälfte der Teilnehmer angaben, von einem Freund und nicht von einem romantischen Partner gegeistert worden zu sein.

Ghosting unter Freunden zeugt von mangelndem Engagement für die Beziehung, von Unreife und Angst vor Konflikten. Anstatt mögliche Missverständnisse selbstbewusst anzugehen, läuft man lieber weg.

Ghosting bei der Arbeit

Ja, ja, die Business-Ghosting Einer der Beispiele für Ghosting Die Wahrheit ist, dass dieser Satz eher eine Floskel ist, um das Vorstellungsgespräch zu beenden, als dass er der Realität entspricht. Aus der entgegengesetzten Perspektive und als eine andere Form von Job-Ghosting kommt es vor, dass der Bewerber nicht zu dem vereinbarten Vorstellungsgespräch erscheint.

‍ Ghosting bei Paaren: wenn sie dich verlassen, ohne ihr Gesicht zu zeigen

Um zu klären, was Ghosting bei Paaren ist, müssen wir über die heutige Gesellschaft nachdenken. Es ist klar, dass wir in einer Zeit leben, in der es neue Codes gibt. Laut der oben erwähnten Studie des Journal of Social and Personal Relationships ist die Ghosting nach dem Sex wurde von den meisten Teilnehmern als normal angesehen, da sie in einer Gesellschaft leben, in der Gelegenheitssex in Mode ist.

Und schauen Sie sich nur einmal an, wie viele Worte wir für Beziehungen und deren Gestaltung haben: Versteck , Stalking Die Liebesbombardement (Aber die Normalisierung all dieser Praktiken macht sie nicht weniger schmerzhaft.

Wir sollten bedenken, dass Ghosting keine angenehme Erfahrung ist, nicht einmal die Ghosting nach dem ersten Date .

Eine Person zu blockieren und nicht zu antworten ist etwas, das beunruhigend ist und mit dem man schwer umgehen kann, weil es Unsicherheit auslöst. Deshalb hört man, auch wenn es seltsam erscheinen mag, Menschen sagen: "Mein Partner geistert mich", "Mein Freund geistert mich". Es kann ein Schock sein, diese Sätze zu hören, denn kann man jemanden noch als Partner bezeichnen, der ohne eine Erklärung verschwunden ist? Wie lange lässt man es weitergehen?Wie Sie sehen, wirft die Situation viele Fragen auf und stiftet Verwirrung. Sie ist schädlich, weil die Person, die Sie gegeistert haben geisterhaft es sieht aus wie "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Foto von Pixabay

Psychologische Folgen von Ghosting

Die Übernahme affektiver Verantwortung ist für viele Menschen, die die goldene Regel "Was du nicht willst, dass man dir tu', das füg' auch keinem anderen zu" nicht anwenden, ein schwebendes Thema.

Wenn man eine Nachricht von jemandem erhält und nicht antwortet, wird die Person am anderen Ende der Leitung unruhig und wartet auf Neuigkeiten. Wenn man der anderen Person zu verstehen gibt, dass man nicht mehr in dieser Beziehung sein möchte, stellt sie tausend Theorien über das Schweigen auf. Wenn man jedoch einen Weg findet, um mitzuteilen, dass man die Beziehung, die einen verbunden hat, nicht mehr aufrechterhalten möchte, bedeutet das, dass man eine emotionale Verantwortung hat. Aus der Haut fahrenHintertür oder Ghosting ist die Kehrseite von jemandem, der im Affekt verantwortlich ist.

Warum schmerzt Ghosting so sehr? Wegen der folgenden psychologischen Folgen:

• Ghosting ist eine Misshandlung des Selbstwertgefühls der anderen Person. Es kann sogar die Art und Weise verändern, wie Sie in Zukunft mit anderen Menschen umgehen, wegen des "Bleifußes".
• Sie umfasst eine emotionaler Tribut Die Person macht eine Menge mentaler Filme, um herauszufinden, was passiert ist. Es werden Gedankenschleifen erzeugt, die nach Gründen und dem Warum suchen.
• Die gegeisterte Person fühlt sich Schuld und fragt sich: "Warum hat er mir den Geist aufgegeben, was habe ich falsch gemacht, was habe ich gesagt, das ihm nicht gefallen hat, was ist mit mir los?
• Gefühle von Demütigung von Frustration von Verunsicherung von Angst, der Aufgabe nicht gewachsen zu sein .

In gewisser Weise könnte man sagen, dass Ghosting emotionale Gewalt ist. Wenn sie dich loswerden, als wärst du ein Objekt, haben sie dich entmenschlicht. Die andere Person geht nicht davon aus, dass du Gefühle hast und dass du wie sie jemand aus Fleisch und Blut bist. Ghosting fühlt sich an wie eine Misshandlung, wie ein Akt der Gewalt, wie ein Schuss ins Herz und in die Vernunft.

Warten Sie nicht länger damit, aktiv zu werden und an Ihrem emotionalen Wohlbefinden zu arbeiten.

Was Sie tun sollten, wenn Sie geisterhaft sind

Was tun, wenn man gegeistert wird? Die Unsicherheit und Verwirrung ist so groß, wenn jemand ohne Erklärung verschwindet, dass man das Bedürfnis hat, etwas zu tun, z. B. eine Nachricht zu schicken oder anzurufen, um eine Erklärung zu verlangen und so die Unklarheit zu beenden, in der die Verbindung hinterlassen wurde.

Aber dann stellt sich die Frage, wie man mit dem Moment umgehen soll oder sogar, worüber man schreiben soll, wenn man ghostet. Die beste Art, auf Ghosting zu reagieren, ist, jeglichen Kontakt abzubrechen. denn jemand, der so tut, als hätte ihn die Erde verschluckt, sagt Ihnen, dass er ihr ein Ende bereitet hat.

Ja, Ihr Gehirn will einen Grund, aber wenn eine Person beschlossen hat, zu verschwinden, ohne einen Grund zu nennen, wird sie keinen geben, egal wie viele Nachrichten Sie ihr schicken. Es ist sehr wahrscheinlich, dass sie, selbst wenn Sie anrufen oder schreiben, kein Zeichen geben wird, und dann fragen Sie sich, was Sie tun sollen, wenn sie Sie im Dunkeln lässt... Die empfohlene Option ist, nicht in diese Schleife zu geraten, die außerdem dazu führt, dass Sie sich noch verletzlicher fühlen.

So erkennen Sie, ob es sich um Geisterbilder handelt

Es gibt keinen Geisterbildtest Wenn Sie sehen, dass die Kommunikation nicht fließt oder nicht vorhanden ist, können Sie tausend Vermutungen anstellen, ob die Person übermäßig beschäftigt ist usw. In dieser Wartezeit, in der Sie alle möglichen Vermutungen anstellen, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie feststellen können, ob es sich um Ghosting handelt und was los ist.

Wenn Ihre Intuition Ihnen sagt, dass Sie gegeistert werden, ist das wahrscheinlich der Fall. Niemand ist so beschäftigt, dass er oder sie für Tage oder Wochen aus Ihrem Leben verschwindet. Außerdem spielt es keine Rolle, ob der Grund für das Ghosting ein Mangel an emotionaler Verantwortung war, soziale Ängste, die ihn oder sie daran hinderten, weiterhin mit Ihnen zu interagieren... Der Punkt ist, dass, wenn jemand ohne Vorwarnung verschwindet, es eineGhosting.

Wie man Ghosting überwindet

Wenn Sie gerade dabei sind Überwindung des Ghosting Diese Tipps werden Ihnen helfen:

• Machen Sie sich keine Vorwürfe Das Verhalten der anderen Person spricht nicht für Sie, sondern für sie selbst, und ihr Verhalten hat mehr mit ihren mangelnden emotionalen Ressourcen zur Bewältigung der Situation zu tun als mit dem, was Sie gesagt oder getan haben.
• Konzentrieren Sie sich auf Ihre Selbstfürsorge Konzentrieren Sie sich auf sich selbst, anstatt Ihre Zeit, Gedanken und Energie der Person zu widmen, die beschlossen hat, Ihr Leben zu verlassen.
• Die Nullkontakt Versuchen Sie nicht, über soziale Netzwerke oder andere Wege herauszufinden, wie die Person ist. Wenn Sie sich fragen, wie Sie mit Ghosting umgehen sollen, und nach Informationen suchen, werden Sie das Problem nur weiter anheizen, in eine Interpretationsschleife ihrer Fotos auf Instagram usw. geraten und keine Antworten finden, sondern nur neue Hypothesen, die es schwierig machen, ein Ghosting-Problem zu lösen.Ghosting.
• Sprechen Sie mit dieser mit Ihrem vertrauten Kreis Und wenn Sie nicht wissen, wie Sie mit Ghosting umgehen sollen und die Situation sich hinzieht, suchen Sie professionelle Hilfe.

Wenn eine Person Sie gegeistert hat, hat sie Ihnen gezeigt, dass ihre Bewältigungsstrategie darin besteht, zu fliehen, und das ist eine Schwierigkeit in einer Beziehung, da in einer gefühlsbetonten Bindung früher oder später Probleme auftauchen und Vereinbarungen getroffen werden müssen, also behalten Sie diesen Gedanken im Hinterkopf: Ist es wirklich bequem für die Person, die Sie an Ihrer Seite haben wollen, so zu sein?