Hilabete batzuk daramatzazu norbaitekin eta dena primeran doa, zoriontasuna igortzen duzu eta guztiei kontatu diezu. Bikotekide gisa erakusten duzu, zure zirkuluetan aurkezten diozu (zure sare sozialetan kargatzen dituzun istorio guztien bidez ezagutzen duten arren) Maitasuna oso ederra da! Baina, itxaron... Zure bikote berriak janariaren, maskota, lagunen argazkiak jartzen ditu sareetan... Eta zu non zaude? Ez dago zure arrastorik eta horretan pentsatzen... Nor ezagutu duzu zure ingurunetik? inor ez bere lagunetatik, inor ez bere familiatik... Orduan, zer leku hartzen duzu? Oh ez! Ezkutatzen al zaitu?Sekretuan gordetzen al du harremana? Ez gaitezen ondorioetara aldez aurretik jauzi, baina agian ezkutatu edo poltsikoratzeko kasu baten aurrean gaude, blogeko argitalpen honen fenomeno nagusia.

Zer da gordetzea?

Zer esan nahi du gordetzea? Ezkutatzearen itzulpena "ezkutatu" da eta kazetariak asmatutako terminoa da. Metro egunkari britainiarreko Ellen Scott, 2017an.

mundu fisikoaz hitz egiten dugun ala sare sozialen esparruan, gordetzea . 4>Familia, gizarte eta lan-ingurunean harreman bat ezkutatzeko nahita ekintza da.

Noiz har daiteke gordetzea? Harrian idatzitako legea ez den arren, esan genezakeformalki 6 hilabete norbaitekin eta ez zaituzte inori aurkeztu, edo zure zirkuluan sartu nahi izan baduzu eta aurka egin dizu.

Kausak: psikologian gordetzea

Azkenaldian badirudi bikote-harremanetan modan dauden termino berri asko egon direla: mamua , bankua, maitasun bonbardaketa , gas argiztapena , ogi birrindua , mosting («ez zurekin ez zure gabe»-ko ex horiek eta kasu askotan ezaugarri nartzisistaren bat duten pertsonak direnak)... Errealitatean betidanik egon diren eta ardura afektiborik eza erakusten duten praktikak diren arren.

Eskutatu edo poltsikoratzeko kasuan, harremanak mantentzeko modu nabarmenagoa izan daiteke orain, elkar ezagutzeko moduak aldatu direlako. Aurretik ez zegoen zita-aplikaziorik edo sare sozialik, beraz, jendea ez zen mundu birtualean elkartzen, fisikoan baizik.

Bi pertsona inguru sozial batean elkartzen direnean, ohikoa zen harreman komun bat egotea, baina, datazio-aplikazioekin, pertsona batek bere kontaktu-sarea ez ezagutzea erabakitzen badu, ez duzu bakar bat ere ezagutuko. pertsona pertsona bakarra. Hala ere, honek ez du zertan negatiboa izan. Harreman bat hasteko moduak ez du eragiten sortuko den sentimenduaren indarrari edo horretan inbertitzea erabakitzen dugun.sendotu.

Psikologian stashing oraindik nahiko berria den terminoa eta are anbiguoa da . Hori dela eta, ez dago guztiz argi harremana kontrolatzeko modu gisa erabiltzen duenik ba ote den garaiak markatzeko, ea izan daitekeen eta etorkizuneko harreman toxiko baten seinale, ea egiten duten pertsonak diren. ez edukitzea beste alderdiekiko ardura afektiboa kontuak... Pertsona guztiek ez dute berdin jokatzen beren harremanetan, beraz, estashing katalogatzea ez da erraza .

Nola ezagutu zure bikoteak ezkutatzen zaituen ala ez? Ikus ditzagun gordetzeko arrazoirik ohikoenak :

• Pertsona horrek jada beste batekin konpromisoa izan dezake, horregatik itzalpean mantentzen zaitu (agian maitale papera duzu jakin gabe).
• Ez dago harreman formala mantentzeko prest eta, beraz, ez du inplikatu nahi lagunak, familiak...
• Agian ez zaitu etorkizuneko proiektu gisa ikusiko, bizitzen ari zarenik. maitasun desegoki bat elkarrekikoa, aldi baterako zerbait besterik ez zarela, beraz, zergatik aurkeztu zeure burua inori?
• Beste harremanetarako atea zabalik utzi nahi du, beste pertsona batzuk ezagutzeko, bere gizartean erakutsi ez dizula. sareak edo zure zirkulura aurkeztu.
• Bere ingurukoen epaiketari beldurra dio (erlijio, egoera ekonomiko, arraza, orientazio desberdinengatik harremana ez dutela onartuko.sexuala...).

‍ ‍

Eskutatzearen ondorio psikologikoak

Noiz denbora pixka bat igaro da harreman batean eta aldeetako bat ez da bestea bere bizitzan integratzen ari, honek ondoeza eragingo du ezkutuan dagoen zatian.

Bikotekidea gordetzearen biktimak ondorio horietako batzuk jasan ditzake. :

• Autoestimua kaltetuta ikustea. Beste pertsona batek ezkutatzen zaituela konturatzea ez da inorentzat plater zaporetsua eta inori kalte egiten dio.
• Etorkizuneko maitasun harreman batean neurtzeko beldurra eta krisi existentziala igarotzea, gertatutakoaren ardura hartzea, errua botatzea. norbere burua, zerbait gaizki egin dela sinetsita, ez dela nahikoa eta zer falta den edo nola izan beharko lukeen besteari bere bizitzan sartzea galdetzea.

Ez egin. itxaron gehiago neurriak hartzeko eta zure ongizate emozionala lantzen hasteko

‍ Ezkutatuta, zer egin ezkutuan zaudela konturatu bazara?

Bada zure bikotekideak gorde egiten zaituela uste baduzu, egin ezazu Lehenengoa berarekin hitz egitea da . Esan iezaiozu bere bizitzaren parte izan nahi duzula eta bere ingurunea ezagutu eta ematen dizkizun arrazoiak entzun. Esaterako, denok ez ditugu harremanak modu berean bizi eta bi hilabetetan familian aurkezten direnak badira ere, beste batzuek sei hilabete edo bat behar dute.urtean.

Beste alderdiaren motiboak entzun eta ulertu behar dituzu, betiere logikoak eta argiak badira. Adibidez, sare sozialetan aktibo ez den pertsona batekin ateratzen bazara eta bere bizitza pertsonalari ere erreferentzia egiten ez dioten mila gauza argitaratzen baditu, ezin dugu hitz egin. gordetzeari buruz.

Hitz eginez bakarrik argitu ditzakezu zure zalantzak eta ikusi bi aldeentzat komenigarriak diren arau berriak ezartzeko edo harremana amaitzeko garaia den.

Nola gainditu ezkutatzea

Normalean, jendea maitemintzen ari denean, bikote berriaz hitz egiten du, aurkeztu nahi ditu eta bere zoriontasuna erakutsi nahi du. Hori horrela ez denean, zerbait gaizki dagoen seinale izan daiteke.

Uste baduzu ezkutatuta jasan duzula eta pasarte honek harreman berriei aurre egiteko konfiantzan eragina izan duela edo autoestimu baxua sentitzen baduzu, sareko psikologo batengana joateak, adibidez, lagunduko dizu. Horrez gain, tresna berriak eskainiz, etorkizunean antzeko egoeretan aurkitzen bazara mugak jartzen irakatsiko dizu.