Avoir des sautes d'humeur, ne pas pouvoir y faire face et avoir du mal à vivre avec sont quelques-uns des sentiments que les personnes qui en souffrent peuvent souvent ressentir. trouble cyclothymique ou cyclothymie.

Dans cet article, nous examinons de plus près la cyclothymie et tentons de mieux la comprendre :

• Qu'est-ce que la cyclothymie ?
• Comment savoir si une personne souffre d'un trouble cyclothymique.
• Combien de temps dure la cyclothymie et comment la traiter.
• Différences entre le trouble de la personnalité limite et la cyclothymie ou entre la cyclothymie et le trouble bipolaire.
• Qu'est-ce que cela signifie pour quelqu'un ?"//www.buencoco.es/blog/trastorno-del-estado-de-animo">un trouble de l'humeur caractérisé par des fluctuations émotionnelles allant d'une légère dépression à un état d'euphorie et d'excitation. Photo par Andrea Piacquadio (Pexels)

  Cyclothymie : définition et critères diagnostiques du DSM-5

  Dans le DSM-5, le trouble cyclothymique, qui fait partie des différents types de dépression, décrit essentiellement une personne présentant des états d'humeur subsyndromiques anormaux au moins la moitié du temps sur une période de deux ans, mais précise également que la personne ne peut pas être dépourvue de symptômes hypomaniaques ou dépressifs pendant plus de deux mois d'affilée.

  En général, le trouble cyclothymique apparaît à l'adolescence ou au début de l'âge adulte Les critères diagnostiques du trouble cyclothymique, tels qu'exprimés dans le DSM-5, sont les suivants :

  1. Depuis au moins deux ans (un an chez les enfants et les adolescents) a connu de nombreuses périodes avec des symptômes hypomaniaques ne répondant pas aux critères d'un épisode hypomaniaque et de nombreuses périodes avec des symptômes dépressifs ne répondant pas aux critères d'un épisode dépressif majeur.
  2. Au cours de cette période de deux ans, des périodes hypomanes et dépressives ont été présentes au moins la moitié du temps et la personne n'a pas été exempte de symptômes pendant plus de deux mois.
  3. Les critères d'un épisode dépressif, maniaque ou hypomaniaque majeur ne sont pas remplis.
  4. Les symptômes de Critère A ne sont pas mieux expliqués par le trouble schizo-affectif, la schizophrénie, le trouble schizophréniforme, le trouble délirant ou le trouble du spectre de la schizophrénie et d'autres troubles psychotiques avec d'autres ou aucune spécification.
  5. Les symptômes ne sont pas dus aux effets physiologiques d'une substance (par exemple, les effets des médicaments) ou à une autre affection médicale générale (par exemple, l'hyperthyroïdie).
  6. Les symptômes provoquent une détresse cliniquement significative ou une altération de la vie sociale, professionnelle ou dans d'autres domaines importants.

  Trouble cyclothymique chronique

  Comme nous l'avons vu, la cyclothymie est un trouble caractérisé par des périodes hypomanes, avec un état d'humeur caractérisé par une humeur élevée, excitation, productivité accrue et euphorie excessive.

  Il peut arriver que cet état alterne avec des périodes de mauvaise humeur (dysphorie). Le trouble cyclothymique chronique est cependant moins grave que le trouble bipolaire. Dans l'hypomanie chronique, une variante clinique rare, les périodes d'euphorie prédominent, avec une privation habituelle de sommeil d'environ six heures.

  Les personnes atteintes de cette forme de trouble peuvent souvent sembler très sûres d'elles, pleines d'énergie et de dynamisme, ayant toujours un millier de projets prêts avant même d'en avoir terminé un, ce qui les rend très occupées et imprévisibles.

  Symptômes de la cyclothymie

  Les principaux symptômes du trouble cyclothymique peuvent être différents et sont liés aux phases dépressive et hypomaniaque. Voici les principaux symptômes du trouble cyclothymique. symptômes le plus courant que l'on peut trouver chez une personne atteinte de cyclothymie sont les suivantes :

  • l'agression
  • angoisse
  • anhédonie
  • comportement impulsif
  • dépression
  • logorrhée
  • euphorie
  • l'hypomanie.

  Les troubles cyclothymiques peuvent également affecter le cycle veille-sommeil, avec des moments d'insomnie et de grande nervosité.

  Photo par Cottonbro Studio (Pexels)

  Causes de la cyclothymie ou du trouble cyclothymique

  Les les causes du trouble cyclothymique font encore, à ce jour, l'objet d'études scientifiques et de recherches par des professionnels, qui confirment la présence d'une interaction entre des facteurs neurobiologiques, génétiques et environnementaux.

  Dans la plupart des cas, les premières manifestations cliniques de l'instabilité thymique apparaissent au cours de l'adolescence et sont souvent interprétées à tort comme une "liste"> ;

• alternance d'épisodes dépressifs et maniaques
• la haute fréquence
• durée.

La nature essentiellement bipolaire du tempérament cyclothymique est suggérée par la propension marquée des personnes à basculer dans l'hypomanie et/ou la manie lorsqu'elles sont traitées avec des antidépresseurs.

En outre, les patients cyclothymiques présentant des rechutes fréquentes et des sautes d'humeur extrêmes peuvent être diagnostiqués comme souffrant de troubles de la personnalité, tels que le trouble borderline. À cet égard, un article intéressant de G. Perugi et G. Vannucchi souligne que :

La présence de traits "borderline" chez les patients cyclothymiques semble découler d'une importante dysrégulation de l'humeur, où la sensibilité interpersonnelle et l'instabilité émotionnelle et motivationnelle ont un effet important sur l'histoire personnelle du patient, depuis l'enfance."

Il est nécessaire de distinguer puis entre la cyclothymie et la dysthymie La principale différence entre le trouble dépressif cyclothymique et le trouble dépressif dysthymique réside dans les sautes d'humeur : dans la dysthymie, elles sont absentes, alors qu'elles sont présentes dans la cyclothymie qui, comme nous l'avons vu, est également caractérisée par une dépression cyclique.

Prendre soin de son bien-être psychologique est un acte d'amour

Cyclothymie et relations amoureuses

Pour la personne souffrant de cyclothymie il n'est pas toujours facile d'en reconnaître les symptômes Il suffit de dire que, pendant un épisode hypomaniaque, on peut se sentir invincible, plein d'énergie et, sur le plan social, paraître infatigable, exubérant, avec de nombreux projets innovants.

Le caractère cyclothymique, chez certaines personnes, peut favoriser le succès au travail, l'acquisition de rôles de leadership et une grande créativité. Cependant, si à première vue cet aspect peut sembler positif, il n'est pas rare qu'il y ait des conséquences néfastes dans les relations interpersonnelles.

Si l'on analyse les cyclothymie et relations affectives Par exemple, il ne sera pas rare de constater que ces dernières peuvent être affectées par le syndrome cyclothymique : les relations amicales ou familiales, par exemple, peuvent avoir du mal à évoluer dans le même sens.

Dans l'esprit d'une personne atteinte de cyclothymie, les pensées peuvent affluer de manière excessive, au point qu'elle vit presque dans un état second. un état permanent de tension et de détresse Les personnes cyclothymiques peuvent également souffrir d'épisodes d'alcoolisme et de toxicomanie.

Toutes ces difficultés se répercutent négativement sur la sphère sociale, professionnelle et relationnelle de l'individu, à tel point que l'on peut parler de trouble cyclothymique et de handicap, reconnu à un taux compris entre 31% et 40% et qui s'adresse aux personnes souffrant d'un trouble cyclothymique ayant des répercussions sur la vie sociale.

La cyclothymie et l'amour

L'humeur cyclothymique peut affecter la relation amoureuse Cette situation peut être décrite comme une "relation toxique", entraînant d'éventuelles crises de couple et des ruptures répétées ou des ruptures conjugales.

D'autre part, il peut être difficile de savoir comment se comporter avec une personne dépressive et, comme nous l'avons vu à propos des causes et des symptômes de la cyclothymie, un partenaire cyclothymique peut avoir un comportement caractérisé par une forte ambivalence et un manque de confiance en soi. alternant des moments d'amour et de douceur avec d'autres caractérisés par l'agressivité et le manque d'empathie.

En écoutant les témoignages de ceux qui souffrent du trouble cyclothymique ou qui vivent avec une personne cyclothymique, on constate que, même lorsqu'il s'agit de cyclothymie et de sexualité, il existe certaines difficultés qui peuvent nuire à la qualité d'une relation.

En fait, l'hypersexualité peut se manifester comme l'un des symptômes secondaires d'un trouble de l'humeur tel que la cyclothymie et peut apparaître en particulier chez un individu cyclothymique ayant une tendance à la bipolarité.

Trouble de l'humeur cyclothymique : remèdes et traitement

En conséquence du tableau clinique décrit ci-dessus, l'absence de traitement du trouble cyclothymique peut entraîner des problèmes émotionnels majeurs qui affectent tous les domaines de la vie.

En fait, un trouble cyclothymique non traité peut.. :

• entraînent, avec le temps, un risque élevé de développer un trouble bipolaire de type I ou II.
• Provoquer un trouble anxieux associé.
• Augmenter le risque de pensées suicidaires.
• conduire à l'abus de substances et développer le risque d'accoutumance.

Bien que il existe des remèdes et des traitements pour ce type de trouble La personne atteinte de cyclothymie en aura besoin tout au long de sa vie, même pendant les périodes où tout semble aller bien.

Il est donc important de trouver le plus rapidement possible un traitement adapté qui puisse limiter de manière tangible les symptômes et les complications possibles. Pour cette raison, aucun traitement naturel de la cyclothymie ne peut être envisagé.

Quels sont les traitements possibles pour le trouble cyclothymique ? Dans la phase de diagnostic, le spécialiste peut utiliser des tests pour évaluer la présence d'un trouble cyclothymique.

Les tests les plus courants pour le diagnostic du trouble cyclothymique sont les suivants :

• Échelle de statut interne (ISS) Le test évalue les différents types de troubles bipolaires, la cyclothymie et les états mixtes et se concentre sur la détection des symptômes possibles de dépression et d'épisodes maniaques.
• Inventaire de dépression de Beck (BDI) : diagnostique les états dépressifs et constitue une référence internationale.
• Échelle d'évaluation de la manie (MRS) Une échelle d'évaluation qui étudie les symptômes des épisodes maniaques dans leurs différentes intensités.

Cyclothymie : thérapie psychologique et pharmacologique

La thérapie est basée sur l'utilisation de méthodes et d'outils. les techniques psychothérapeutiques Parfois associée à l'administration de médicaments psychotropes spécifiques pour les troubles de l'humeur et la dépression, qui agissent sur la régulation de l'humeur et de la dépression. la sérotonine et la dopamine.

Les psychothérapies les plus recommandées sont

• la thérapie cognitivo-comportementale
• thérapie interpersonnelle
• thérapie de groupe.

Ces derniers peuvent également être d'une grande aide pour le partenaire et la famille, car ils peuvent contribuer à mettre en lumière et à gérer les éventuelles difficultés et les aspects émotionnels de la vie avec une personne cyclothymique.

Quant aux médicaments (la lamotrigine ou le lithium sont souvent prescrits pour le traitement de la cyclothymie), ils doivent être adaptés à chaque patient et à chaque cas et peuvent prendre plus de temps, car certains médicaments ont besoin de semaines ou de mois pour agir pleinement.

Il est essentiel de consulter des professionnels qualifiés et spécialisés, tels que des psychothérapeutes ayant une expérience des troubles de l'humeur (y compris des psychologues en ligne) pour gérer ce trouble. Le soutien thérapeutique pour la guérison du trouble cyclothymique visera à réduire les symptômes et à prévenir la possibilité que chaque épisode cyclothymique conduise à lale développement d'épisodes maniaques et dépressifs.