It is ûnmooglik net te kommunisearjen. Mei dit prinsipe ferwiisde de Eastenrykske psycholooch Paul Waztlawick dat alle gedrach in foarm fan kommunikaasje op himsels is. Op dizze manier, as jo in skulp of in muorre om josels meitsje, kommunisearje jo ek in berjocht. Hjoed prate wy oer emosjonele anaesthesia . Bliuw lêze om mear te witten oer wat dit konsept is yn 'e psychology.

Emosjonele anesthesia: betsjutting

As wy ús emoasjes net útdrukke en it ûnfermogen fiele om "// www.buencoco.es/blog/mecanismos-de-defensa-psicologia"> sekundêr ferdigeningsmeganisme. Nombing gefoelens betsjut lykwols net net fiele. Emoasjes binne ferdoofd en dreech te uterjen, se binne rationalisearre en soms kin dit liede ta psychosomatyske steuringen.

De psychology sprekt ek fan alexithymia , dat is it ûnfermogen om jins eigen te identifisearjen en te werkennen. emoasjes en dêrom uterje

Emosjonele anaesthesia by minsken dy't it somatisearre hawwe

Emoasjes hawwe in wêzentlike funksje: se besteane om't se ús rêde. Sels dyjingen dy't negatyf wurde beskôge, as se goed beheare, hawwe in doel. Om wat foarbylden te jaan, litte wy tinke oer eangst en lilkens.

• Eangst rêdt ús libben. It lit ús net hawwe gefaarlik gedrach foar ús feiligens (Bygelyks, doe't geane oerstekke de strjitte, it is deeangst foar de konsekwinsje fan it net dwaan en oerriden wurde, wêrtroch't wy sjen litte dat der gjin auto's binne foar it oerstekken).
• Wurd helpt ús bygelyks om de dingen te begripen dy't wy hâlde der net fan, dat se net foar ús binne, dêr moatte wy fuort fan bliuwe.

Minsken dy't emosjonele anaesthesia ûnderfine hawwe gruttere swierrichheden mei guon fan dizze dingen:

⦁ Yn kontakt komme mei harren emoasjes.

⦁ Kommunisearje se mei oaren en mei harsels.

⦁ Validearje harren eigen behoeften wylst se konfrontearre wurde mei mooglike konflikten dy't ûntstean kinne.

Emosjonele anaesthesia as ferdigening

Eangst foar eigen emoasjes fergruttet it risiko op lijen fan psychosomatyske problemen . Yn guon gefallen is d'r echte muoite om se te herkennen en it bewustwêzen fan har te ûntwikkeljen, oant jo gefoelich fiele:

⦁ Self-talk hat de neiging om emosjoneel te wêzen.

⦁ Der binne in gebrek oan referinsjes oan har eigen ûnderfinings, behoeften en gefoelens.

⦁ In oanlearde helpleazens kin belibbe wurde, dy't begelaat wurdt troch de gedachte gjin kar te hawwen.

⦁ De persoan beheint him ta it beskriuwen fan har fysike symptomen , as hiene se gjin ynterne en emosjonele betsjutting.

⦁ Yn relaasjes kin de persoan in wiere emosjonele tsjinôfhinklikens belibje, it foarkommen fan it meitsjen fan djippe bannenmei oaren.

Emosjonele anaesthesia , yn 'e psychology, is net klassifisearre as in patology , mar is oanwêzich yn ferskate psychopatologyske steaten, lykas ietstoornissen of lege sels- achting en depresje.

Soarch foar jo psychologysk wolwêzen

Emosjonele anesthesia yn relaasjes

Wannear emosjonele anaesthesia beynfloedet it libben fan it pear, in syklus fan geweld kin wurde loslitten. Litte wy bygelyks tinke oan wannear't ien fan 'e leden fan it pear net yn steat is om lilkens te behearjen en út te drukken, mei it risiko dat in spiraal fan tanimmende agression en geweld ûntstean.

Yn oare gefallen ferwize de gefolgen fan emosjonele anaesthesia nei seksualiteit, as de eangst foar yntimiteit foarkomt it dielen fan 'e djipste emoasjes mei de oare.

Dit ferskynsel is lykwols net It beynfloedet allinich it libben fan in pear, it kin ek beynfloedzje alle soarten fan relaasjes, ynklusyf relaasjes tusken âlden en bern. In foarbyld is it gefal fan dy bern en jongerein dy't net prate kinne oer wat se fiele en emosjonele anaesthesia ûnderfine by de skieding fan har âlden. Of it gefal fan in bern dat in yngewikkeld duel belibbet of it ferlitten fan in wichtige figuer.

Emosjonele anesthesia en depersonalisaasje

Emosjonele anaesthesia wurdt ek begelaat troch dissociative steaten(dissociation disorder), lykas depersonalisaasje en derealisaasje , dy't in persoan ûnderfine kin as gefolch fan eangst yn in steat fan akute stress.

Depersonalisaasje is de steat wêryn in gefoel fan ûnrealiteit belibbe wurdt, as soe men nei de wrâld fan bûten ús lichem sjen. It is in ûnderfining wêryn de persoan har frjemd fielt. lichem en syn emoasjes. Yn tsjinstelling, yn derealisaasje , wurdt dit gefoel fan ûnrealiteit waarnommen yn relaasje ta de omjouwing.

Anesthesia of feelings: somatization

Ya Whether it is de kontrôle fan emoasjes yn 'e leafde of yn wurkrelaasjes en freonskippen, wat de psychologyske oandwaning fan it fielen fan anesthetisearre mienskiplik hat is de mooglikheid om alle emoasjes te somatisearjen.

Psychosomatyske symptomen binne meardere en kinne op ferskate manieren manifestearje. Guon fan 'e meast foarkommende binne:

⦁ gastritis, kolitis of ulcer;

⦁ hypertensie;

⦁ hoofdpijn, spierkrampen of chronike wurgens;

⦁ bronchiale astma;

⦁ psychosomatyske verkoudheid;

⦁ psoriasis, psychosomatic dermatitis of urticaria.

Emosjonele anesthesia: is der in genêzing?

Organyske en fysike oarsprong útsletten, kin it praktysk wêze om te rjochtsjen op de eigen emosjonaliteit, benammen op 'e manieren fan útdrukking, manifestaasje en kommunikaasje fan' enegative emosjonele ûnderfiningen foar jinsels en oaren.

‍ Wat te dwaan as jo lêst hawwe fan psychosomatyske manifestaasjes?

It kin nuttich wêze om te rjochtsjen op hjoeddeistige of ferline relaasjes (relaasjes, freonskippen, wurk, famylje ), of oare mooglike boarnen fan stress en hoe't se dêrmei omgean kinne, bygelyks op in bepaald momint yn 'e persoanlike libbenssyklus.

It kin ek praktysk wêze om it bewustwêzen fan 'e eigen behoeften werom te krijen: reflektearje op se is in poerbêst punt. Soms hawwe wy de neiging om in protte nei oaren te harkjen en net folle nei ússels, ynstee is it earst nedich om ússels wolkom te hjitten, nei ússels te harkjen, it emosjonele swiertepunt yn ús te finen.

Emosjonele anaesthesia: de genêzing troch psychologyske terapy

Om de betsjutting fan emosjonele anaesthesia te begripen, de oarsaken en hoe't jo dermei omgean kinne, kin nei in psycholooch in gean goed begjin. Psychologyske help sykje, bygelyks by in online psycholooch mei ûnderfining yn dit fak, is in effektive manier om nei binnen te sjen en "w-embed">Fyn jo psycholooch!