Nimmen hâldt fan krityk, ôfwizing of ferlegen wurde, safolle dat minsken soms in grut part fan har libben besteegje oan it foarkommen fan oardielen of bepaalde situaasjes. Wannear kinne wy ​​prate oer fermijdende persoanlikheidssteurnis ?

Hoe in persoan te erkennen mei foarkommende persoanlikheidssteurnis? Dy mei foarkommende persoanlikheidssteurnis litte hypersensitiviteit foar ôfwizing en konstante gefoelens fan ûnfoldwaande . By in protte gelegenheden belibje se in soarte fan sosjale ûnhandigens , besteegje in protte tiid oan it rjochtsjen op har gebreken, en binne ekstreem weromhâldend om relaasjes oan te gean dy't liede kinne ta ôfwizing.

Dit resulteart faak yn gefoelens fan iensumens en loslittenskip yn relaasjes, op it wurk en yn jo priveelibben. Bygelyks, minsken mei mijende persoanlikheidssteurnis kinne:

• In promoasje wegerje.
• Fyn ekskúsen om gearkomsten te missen.
• Ferjit net yn in romantyske relaasje te kommen.
• Te ferlegen wêze om eveneminten by te wenjen wêr't se freonen kinne meitsje.

Wat is foarkommende persoanlikheidssteurnis? <9

Avoidant persoanlikheidssteurnis kin wurde omskreaun as in pervasive patroan fan sosjale ynhibysje, mei in gefoel fan ûnfoldwaande en hypersensitiviteit foar negative evaluaasje, begjin yn folwoeksenenkonstante betingstleaze akseptaasje fan jo partner.

Dêrom kin mijend gedrach yn 'e leafde tige ferlykber wêze mei dat fan affektive ôfhinklikens en it is net ûngewoan dat de diagnoaze fan foarkommende persoanlikheidssteurnis neist ien fan 'e soarten emosjonele ôfhinklikens bestiet.

De folgjende binne guon fan 'e symptomen dy't in gruttere ynfloed hawwe kinne op relaasjes:

• Gefoelens fan minderweardichheid kinne manifestearje yn 'e foarm fan in syktocht nei feiligens of oergeunst.
• Leauwe fan net it fermogen om te socialisearjen "//www.buencoco.es/blog/miedo-intimidad">eangst foar yntimiteit kin faak oanwêzich wêze yn relaasjes, wat kin liede ta frustraasje op it part fan de partner.

Avoidant persoanlikheidssteurnis: behanneling

Is it mooglik om te herstellen fan foarkommende persoanlikheidssteurnis? Lykas ferskate tsjûgenissen rapportearje, kin it libben fan in persoan mei in foarkommende persoanlikheidssteurnis sterk beynfloede wurde troch it gefoel fan alles ûnfoldwaande te fielen en definieare te wêzen as gebrek oan persoanlikheid.

Dêrom kin it hawwen fan in diagnoaze tsjinje om dizze ûnderfiningen in namme te jaan, om de oarsprong fan de eigen swierrichheden folslein te begripen. Foar in korrekte diagnoaze fan foarkommende persoanlikheidssteurnis, testspsychodiagnostyk kin in weardefol ark wêze. Under de meast brûkte binne MMPI-2 en SCID-5-PD .

Om't lykwols persoanen mei in oandwaning fan dit type sa beskermje fan harsels en libje yn sa'n eangst foar fernedering en ôfwizing, se sykje net faak maklik help.

De meast oanrikkemandearre behanneling, dy't de pasjinttechniken leart om sawol har gedachte- en gedrachspatroanen te feroarjen, is kognitive-gedrachstherapy (CBT).

CBT brûkt techniken fergelykber mei dy dy't brûkt wurde foar it behanneljen fan sosjale eangststoornis, om't beide betingsten in protte oerlappende symptomen hawwe. Bygelyks, oefeningen dy't rjochte binne op it fersterkjen fan sosjale feardichheden of dy't diel útmeitsje fan assertiviteitstraining kinne brûkt wurde yn 'e behanneling fan foarkommende persoanlikheidssteurnis.

Njonken CBT, psychodynamyske/psychoanalytyske terapy , dy't as doel oan de ûnbewuste tinzen en oertsjûgingen fan in persoan te krijen , kin ek foar sa'n steuring benammen nuttich wêze om oan te pakken wêr't hearskjende gefoelens fan skamte en leech selsbyld weikomme.

De famyljeleden kinne ek meidwaan oan 'e terapy fan 'e pasjint, sadat se leare om mear begryp te wêzen en te witten hoe't se omgean moatte mei in foarkommende persoanlikheidssteurnis, lykasdat paarterapy nuttich kin wêze, ark te krijen om te relatearjen oan in mijende partner en besykje de risiko's te foarkommen dy't wy hjirboppe hawwe neamd.

Der moat lykwols yn rekken brocht wurde dat foar dyjingen dy't lije oan foarkommende persoanlikheidssteurnis, it ûngemaklik kin wêze om sosjaal omgean mei in psycholooch, benammen yn yntime saken. Yn dit ferbân kin it helpe om te witten dat psychologyske professionals binne oplaat om in feilige, net-feroardiele romte te leverjen om te wurkjen troch selstwifel en oare ferneatigjende kearnleauwen dy't it dreech meitsje om te kommunisearjen mei in persoan mei foarkommende persoanlikheidssteurnis.

Oangeande foarkommende persoanlikheidssteurnis en medikaasje, oant no ta is d'r net folle ûndersyk dat de effektiviteit fan medikaasje yn behanneling oantoand. Se wurde soms brûkt om symptomen te behanneljen en omfetsje oer it generaal antidepresinten (dus selektive serotonine-weroptake-ynhibitoren) en anxiolytika.

Medikaasjes wurde net beskôge as tige effektyf yn persoanlikheidssteurnissen, mar yn it gefal fan foarkommende persoanlikheidssteuring kinne antidepresinten en anxiolytika helpe om ôfwizingsensibiliteit te ferminderjen.

Avoidant persoanlikheid oandwaning is typysk foar in persoan dy't beskôget harsels sosjaal ûnfoldwaande, net oantreklik, inferior oan oaren. Dêrnjonken binne meastentiids de folgjende tekens oanwêzich:

• Unwilligens om aktiviteiten mei oare minsken oan te dwaan, útsein as der wissichheid is fan wurdearre wurde.
• Ferstanlike soargen oer krityk of ôfwiisd wurde yn sosjale situaasjes.
• Twafelje om mei te dwaan oan nije aktiviteiten út eangst dat se ferlegen binne.

Hoewol't in protte minsken mei mijende persoanlikheidssteurnis yn steat binne om te relatearjen mei oaren, kinne se yn guon gefallen úteinlik yn isolaasje libje.

DSM-5 Avoidant Personality Disorder Classification Criteria

Avoidant Personality Disorder yn DSM-5 is opnommen yn persoanlikheidssteuringen , spesifyk yn groep C . De hantlieding definiearret it as "in pervasyf patroan fan sosjale ynhibysje, gefoelens fan ûnfoldwaande, en hypersensitiviteit foar negatyf oardiel, begjinnend yn 'e iere folwoeksenheid en presintearje yn in ferskaat oan konteksten, lykas oanjûn troch fjouwer (of mear) fan' e folgjende:

1. Fermije wurkaktiviteiten dy't signifikant ynterpersoanlik kontakt befetsje fanwegeneangst foar krityk, ôfkarring of ôfwizing.
2. Unwilligens om mei minsken om te gean, útsein as se der wis fan binne dat se leuk wurde.
3. Lit beheiningen sjen yn yntime relaasjes út eangst bespotlik of fernedering.
4. Soargen oer krityk of ôfwizing yn sosjale situaasjes.
5. Remming yn nije ynterpersoanlike situaasjes troch gefoelens fan ûnfoldwaande.
6. Selfbelibjen fan sosjale ûnfoldwaande , mei ûnoantreklikens en minderweardichheidsgefoelens foar oaren .
7. Onwilligens om persoanlike risiko's te nimmen of oan nije aktiviteiten te dwaan, om't dit beskamsum wêze kin.

Avoidant Personality Disorder: Symptoms and Features

De symptomen fan foarkommende persoanlikheidssteurnis wurde benammen karakterisearre troch de folgjende:

• sosjale ynhibysje
• tinken fan ûnfoldwaande
• gefoelichheid foar krityk of ôfwizing.

De persoan mei mijende persoanlikheidssteurnis wurdt karakterisearre troch in yntime leauwe dat se ûnfoldwaande binne en dêrom elke situaasje foarkomme wêryn jo negatyf oardiel krije kinne . Dit kin ferkeard liede ta it wurde beskôge persoanlikheidleas. Dit leauwe is lykwols in kompleksere realiteit te ferienfâldigjen.

Dus wat tinkt immen mei mijende persoanlikheidssteurnis?Om't mijers oaren as te kritysk en ôfwizend sjogge, begjinne se faaks earst it ôfwizend gedrach, en kinne har dêrmei fan 'e oare persoan ôf projektearje. It resultaat is dat de mijdende himsels fersmyt, ynstee fan 'e ôfwizing fan 'e oare persoan te stean.

It prinsipe dat al dizze ôfwizing leit is it idee dat as de oare persoan earst ôfwiisd wurdt, de persoan mei mijende persoanlikheidssteurnis syn ôfwizing fynt minder pynlik, om't er sels sizze kin om dochs te "w-embed">

Binne jo psychologyske stipe nedich om jo relaasjes te ferbetterjen?

Gefoelens fan ûnfoldwaande en frjemdens yn foarkommende persoanlikheidssteurnis

Altyd ûnfoldwaande fiele en oars fiele as oaren, dit evaluearje betingst as ûnferoarlik, is in karakteristyk fan minsken mei dizze oandwaning. Om dizze reden hawwe se de neiging om iensum te wêzen, fuort te gean en it gefoel te hawwen dat it libben har gjin positive eveneminten bringe kin.

De winsk om dizze gefoelens kwyt te reitsjen wurdt lykwols yn gedachten hâlden, mar by pogingen om tichter by oaren te kommen, komt de grutte eangst foar negatyf oardiel en ôfwizing werom, wat liedt ta de persoan te gedragen op in ûngemaklike manier en te ûntsnappen nei har "comfort zone".

Sosjale eangst en steurnisAvoidant Personality Disorder: Wat binne de ferskillen?

As de DSM-5 oanjout, wurdt foarkommende persoanlikheidssteuring faak diagnostearre tegearre mei oare steuringen, lykas bipolêre steuring, depressive steuringen, of sosjale eangststeuring of sosjale foby.

Spesifyk wurdt de lêste karakterisearre troch signifikante eangst, feroarsake troch bleatstelling oan bepaalde ynterpersoanlike of iepenbiere prestaasjessituaasjes, wêrby't de persoan bleatsteld wurdt oan it mooglike oardiel fan oaren.

Soms kin it wêze lestich om te fertellen oft in persoan sosjale angst hat, foarkommende persoanlikheidssteurnis, of beide . Typysk ûnderfynt in persoan mei foarkommende persoanlikheidssteurnis angst en mijen op alle gebieten fan it libben, wylst in persoan mei sosjale eangst allinich spesifike eangsten hat oer bepaalde prestaasje-relatearre situaasjes, lykas praten yn it iepenbier of iten .

Wylst by sosjale eangst komt de aktivearring fuort út it útfieren fan aksjes dy't troch oaren beoardiele wurde moatte, by mijende persoanlikheidssteurnis ûntstiet it út it gefoel fan frjemdens en it waarnommen net byhearrend yn relaasjes mei oaren, sûnder eat te dwaan dat in bepaald soarte fereasket fan prestaasjes.

Hoe dan ek, beide betingsten draaie om in yntinse eangst foar oardiel,ôfwizing en skamte . Fan bûten ôf kinne dizze steuringen manifestearje mei ferlykbere symptomen, ynklusyf in leech selsbyld of it foarkommen fan sosjale situaasjes.

Avoidant Personality Disorder and Other Behavioral Disorders persoanlikheid

Hoe witte jo oft jo in foarkommende persoanlikheidssteurnis hawwe? Avoidant persoanlikheid oandwaning hat in diagnoaze dy't kin betize wurde net allinnich mei sosjale angst oandwaning , mar ek mei oare persoanlikheid steurnissen, lykas de schizoïde oandwaning of de paranoïde . Wy sitearje wat de DSM-5 seit:

"//www.buencoco.es/blog/trastorno-squizotipico">schizotypal wurde karakterisearre troch sosjale isolemint. Lykwols [...] minsken mei skizoide of skizotypyske oandwaning kinne tefreden wêze mei har eigen sosjale isolemint en kinne it sels leaver hawwe." By mijende persoanlikheidssteurnis komt dizze weromhâlding lykwols mear troch in eangst foar ferlegenens of as ûnfoldwaande beskôge as oan in eangst foar de kweade bedoelingen fan oaren."

As wy dan sjogge nei de mooglike relaasje tusken foarkommende persoanlikheidssteurnis en narcissisme,wy kinne sjen hoe't, yn narsistyske persoanlikheid oandwaning, de persoan mei ferburgen narcissisme sil hawwe mienskiplik mei de persoan mei mije persoanlikheid oandwaning in oanstriid ta ferlegenens en skamte, likegoed as in merkber gefoelichheid foar krityk.

It moat wurde opmurken, lykwols, dat as alle kritearia foldien, it is mooglik foar in persoan in hawwe mear as ien persoanlikheid oandwaning. It is net ûngewoan, bygelyks, dat mijdende en ôfhinklikheidssteurnissen tegearre wurde diagnostearre.

De betsjutting fan "mijdend" en it begryp fan mijen

Miskjen It constituts in ferdigeningsmeganisme tsjin problemen, typysk foar eangststeuringen; dêrtroch is it mooglik om "foar te kommen" yn kontakt te kommen mei eangste situaasjes of dingen.

Yn it foarkommen fan gedrach is mijen benammen yn 'e relaasje mei de oare, en wurdt sterk stipe troch in set fan eangsten en oertsjûgingen dy't sawol de relaasjesfear ynvestearje as it idee dat de persoan fan himsels hat, dat is de eangst foar it ûntfangen fan krityk en ôfkarring, en ek de eangst foar útsluting en de eangst om jins eigen lytse wearde befêstige te sjen.

By in oandwaning fan dit type is de eangst om net adekwaat te wêzen en om de taak net te fielen ( atelofoby ) yn in bepaalde situaasje tige heech en , at Tagelyk, de mooglikheid fan ûntfangst ôfwizingIt krijt sa'n pynlike betsjutting dat de persoan it leafst himsels isolearret en sosjale situaasjes en relaasjes mijt.

Allinnich op dizze wize is it mooglik foar de persoan mei mijende persoanlikheidssteurnis om in gefoel fan feiligens te berikken, nettsjinsteande it feit dat de iensumens tastân bliuwt gefoelens fan fertriet en ferfrjemding .

It is krekt dizze iensume libbensstyl dy't letter liedt ta de fersterking fan it gefoel net te hearren: it is de eangst foar negatyf oardiel fan oaren en ôfwizing dy't de persoan yn in soarte fan koai opslutet.

Jo psychologysk wolwêzen is wichtich, soargje foar josels mei Buencoco

Avoidant persoanlikheidssteurnis: wat binne de oarsaken?

Undersikers begripe noch net folslein de oarsaken fan foarkommende persoanlikheidssteurnis , mar leauwe dat it in kombinaasje fan genetyske en omjouwingsfaktoaren is .

It is hypoteze dat traumatyske bernetiid ûnderfinings, wêryn't it yndividu ûnderfynt ekstreme skamte of ferwaarloazing en ferlitten, kin ferbân hâlde mei de ûntwikkeling fan foarkommende persoanlikheidssteurnis.

Bern dy't it measte risiko binne, soene dejingen wêze dy't har fersoargers sjogge as gebrek oan affection en oanmoediging en / of ûnderfine ôfwizing fan har fersoargers.

Oar ûndersyk is westrjochte op de ynfloed fan biologyske faktoaren, lykas temperamint. Ien risikofaktor liket te wêzen wat yn bernepsychology in "stadige ûntwikkeling" temperamint neamd wurdt, typysk foar bern dy't har stadiger oanpasse oan feroaringen yn 'e omjouwing en har tendearje har te isolearjen fan nije situaasjes.

Wy kinne in evolúsjonêre line traceare wêrby't wy dit type temperamint fine, yntinsive ferlegenens yn 'e jeugd en foarkommende persoanlikheidssteuring yn' e folwoeksenheid.

‍ Avoidant persoanlikheid oandwaning yn leafde

Sjoen harren swierrichheden yn relaasje ta oaren, minsken dy't diagnostisearre mei mijd persoanlikheid oandwaning faak wrakselje mei de eangst foar ôfwizing , dy't liedt ta sosjale ynteraksjes foarkomme . Dit ek ynfloedt jo kar fan partner .

Hoe hâldt in persoan mei foarkommende persoanlikheidssteurnis? Dizze persoan kin it dreech hawwe om te dielen har wiere emoasjes en tinzen en komt dêrom oer as in net-advyspersoan mei rûge affectiviteit. Dêrom, it behâld fan in yntime taheaksel relaasje kin wêze hiel lestich.

As in relaasje is, moat in persoan mei foarkommende persoanlikheidssteurnis fiele dat se yn in beskerme omjouwing binne en befêstiging krije